Möchten Sie Ihr Leben zum Besseren verändern und so viele ideale Tage wie möglich leben? Aber Sie haben Zweifel: Ist es möglich? Glauben Sie mir, nichts ist unmöglich! Schauen Sie sich 6 Möglichkeiten an - und alles wird perfekt! Wer unter uns nicht träumt und
Kategorie Nach der Geburt
Ein Kind zu haben ist eine ernsthafte Herausforderung für ein Ehepaar. Selbst wenn vor diesem Ereignis „Frieden und Ruhe“ in der Familie herrschte, können ernsthafte Leidenschaften mit dem Aussehen des Babys aufflammen. Die Frau beschuldigt ihren Ehemann, ihr überhaupt nicht geholfen zu haben
Das Thema der Rückkehr zur Größe der Kleidung vor der Schwangerschaft beunruhigt junge Mütter nicht weniger als Aspekte der Entwicklung des Babys. Die Frage ist während der Stillzeit besonders akut, da einige Mütter zu diesem Zeitpunkt zu ihren früheren Parametern zurückkehren
Richtige Ernährung Zu viele Mütter machen einen schwerwiegenden Fehler, wenn sie eine strenge Diät einhalten, um nach der Geburt schnell Gewicht zu verlieren. Sie müssen nur ungesunde und kalorienreiche Lebensmittel durch weniger kalorienreiche Lebensmittel ersetzen. Zum Beispiel können Bratkartoffeln ersetzt werden
Denken Sie, dass es unmöglich ist, Ihre Figur nach der Geburt wiederzugewinnen, ohne sich selbst etwas zu verweigern? - MÖGLICHERWEISE! Das Online-Training "Mama + Baby" wird Sie überzeugen. Sie können Übergewicht loswerden, während Sie sich nicht einschränken müssen, geben Sie eine Art auf
Die Geburt eines Kindes ist ein großes Glück. Junge Eltern haben jedoch oft viele Fragen im Zusammenhang mit der Kindererziehung. Jemand wendet sich an die ältere Generation, deren Rat bei der Kindererziehung zweifellos von unschätzbarem Wert ist. Aber du brauchst
Das Schwierigste ist vorbei - Sie haben die Geburt sicher überstanden und sind jetzt zu Hause, und das Baby schläft fest in seinem Bett. Der Ehemann ist verrückt nach Glück und liebt dich noch mehr. Verwandte und Freunde überwältigen mit Glückwünschen und Geschenken. Mit einem Wort, lebe und freue dich. Möchtest du
Die Geburt eines Kindes und seine Geburt, obwohl es sich um natürliche physiologische Prozesse handelt, verlaufen nicht spurlos für den Körper. Nach der Geburt muss der Körper definitiv wiederhergestellt werden, da der erhöhte Stress den Ton schwächt
Eine Mutter mit einem an sie gebundenen Baby ist jetzt überall zu sehen: in der Hauptstadt und in einer kleinen Stadt. Manchmal kann man immer noch auf die Meinung stoßen, dass diese Art, ein Kind zu tragen, ein schädlicher moderner Trend ist. Streitigkeiten darüber, was besser ist: ein Kinderwagen oder eine Schlinge,
In den ersten Tagen nach der Geburt können bei einigen Frauen eine seltene psychische Störung auftreten, die als postpartale Psychose bezeichnet wird. Die Krankheit ist schwer, aber behandelbar. Es ist wichtig, die Anzeichen einer beginnenden Störung rechtzeitig zu erkennen. Darüber hinaus kann es
Hinter einer langen Zeit der Schwangerschaft und Geburt. Ihr Baby liegt nebeneinander und Sie können Aufregung und Angst nicht loswerden. Schließlich muss man wickeln, füttern, auf das Baby aufpassen. Kannst du alles richtig machen? Die ersten Ängste einer jungen Mutter
Ein Verband ist ein spezielles Gerät, das die Bauchmuskeln für medizinische oder kosmetische Zwecke unterstützt. Der Verband ist vor und nach der Geburt. Postpartale Bandagen entlasten die Wirbelsäule unnötig, lindern Rückenschmerzen und bringen den Bauch schneller
Die Geburt ist vorbei, das Baby wächst und nimmt zu, Ihr Körper kehrt allmählich in seinen vorherigen Zustand zurück. Es scheint, welche Überraschungen können eine junge Mutter noch erwarten, denn das Schwierigste ist bereits passiert? Es stellt sich heraus, dass die Erholungsphase des Körpers
Elternurlaub ist trotz des Namens am wenigsten wie ein Urlaub im Resort. Neben der Pflege des Babys selbst, die viel Mühe und Zeit erfordert, hat die junge Mutter noch alle Hausarbeiten zu erledigen. Wie zu pflegen
Demi-Saison-Babyjacken sind speziell für Mütter konzipiert, die ihr Baby ständig neben sich fühlen möchten, um untrennbar mit ihm verbunden zu sein. Und wer will endlich einen sperrigen schweren Kinderwagen loswerden. Was ist eine Babytragetuchjacke? Das ist eine Jacke
Nach dem Erscheinen des lang erwarteten Babys versucht die junge Mutter, nicht nur dem Kind Zeit zu widmen, sondern auch seine Schönheit und Figur wiederherzustellen. Die meisten Frauen sind durch das Auftreten von Übergewicht und Dehnungsstreifen (Striae) verwirrt. Und wenn Sie die gewonnenen Kilogramm entfernen, hilft das
Während der Schwangerschaft entwickeln Frauen häufig Dehnungsstreifen (Striae) - Streifen in Burgund und blassrosa Farbe auf der Haut des Bauches, der Oberschenkel, des Gesäßes und sogar auf der Brust. Ihr Aussehen wird durch die Unvorbereitetheit der Haut für Überdehnung mit einer Zunahme des Bauches und des Allgemeines verursacht
7 Übungen 1: Crunch 2: Twist 3: Absenken der Beine zur Seite 4: Reverse Curling 5: Anheben des Beckens mit einer Kugel 6: Planke 7: Schwingen des Beins Lesen Sie auch: Dehnungsstreifen am Bauch nach der Geburt: So entfernen Sie sie
Eine der wichtigsten Perioden für Baby und Mutter sind die ersten Tage nach der Geburt. Zu diesem Zeitpunkt sollte eine Frau ihre Ernährung überwachen. Sie muss wissen, was sie essen soll, nachdem sie in den ersten drei Tagen eine stillende Mutter zur Welt gebracht hat. Es lohnt sich, auf Essen zu achten,
Die Notwendigkeit einer Milchpumpe tritt bei vielen stillenden Müttern auf. Es ist unverzichtbar für berufstätige Frauen, die bei höherer Gewalt (Krankheit, Geschäftsreise) die Laktation aufrechterhalten und das Baby weiter füttern möchten. Manche Leute bevorzugen es zu benutzen
Einige Männer teilen nach der Geburt eines Kindes die Verantwortung für die Pflege und Erziehung ihrer Ehepartner, ohne dies als schwere Belastung zu betrachten. Andere versuchen im Gegenteil, sich von allen Problemen zu entfernen, die mit der Entwicklung von Babys verbunden sind, und sind sich sicher, dass dies eine Frau ist