Wie eine junge Mutter mit ihren Baby- und Hausarbeiten umgehen kann

Elternurlaub ist trotz des Namens am wenigsten wie ein Urlaub im Resort. Neben der Pflege des Babys selbst, die viel Mühe und Zeit erfordert, hat die junge Mutter noch alle Hausarbeiten zu erledigen. Wie können Sie Ordnung und Komfort im Haus aufrechterhalten, ohne sich und Ihrem Baby die Aufmerksamkeit und Zeit zu nehmen? Die Erfahrungen von Generationen können in einer Liste von Tipps zusammengefasst werden, die für jede Mutter nützlich sind.

Wir sparen Zeit bei der Aufrechterhaltung von Sauberkeit und Ordnung

Um Sauberkeit und Ordnung im Haus zu gewährleisten, ist es am wichtigsten, Ihren Perfektionismus zu beseitigen und Ihre Ansichten zur Reinigung zu überdenken. Ein neugeborenes Kind braucht keine sterile Sauberkeit, und ein wachsendes Kind ist einfach nicht mit der Ordnung vereinbar.

Jeder Gegenstand im Haus erfordert auf die eine oder andere Weise eine gewisse persönliche Betreuung. Wenn das Ding nicht funktionsfähig ist und nur einem ästhetischen Ganzen dient, ist es besser, es für eine Weile zu entfernen. So können Sie beispielsweise Teppiche, verschiedene Kleinigkeiten in den Regalen und andere "Staubsammler" kurzzeitig entfernen.
Um nicht viel Zeit mit dem Putzen zu verbringen, ist es besser, nicht viel Hausarbeit ansammeln zu lassen. Sie können 20 Minuten pro Tag für die Reinigung einplanen. Während dieser Zeit können Sie mehrere Regale im Schrank aufräumen oder den Boden wischen. Wenn Sie also jeden Tag ein wenig tun, können Sie Ordnung im Haus halten, ohne müde zu werden.
Einige Hausarbeiten können direkt mit dem Baby in den Armen oder besser gesagt in einer Schlinge erledigt werden. Zum Beispiel können zwei Personen mehrere Teller waschen, Dinge nach dem Trocknen auslegen und den Boden abwischen.
Vernachlässigen Sie nicht die verschiedenen "Wunder der Technologie", die einer jungen Mutter das Leben wirklich erleichtern können. Eine Waschmaschine, ein Waschroboter-Staubsauger, ein Geschirrspüler und andere Geräte können eine erhebliche Leistung erbringen. Natürlich erfordern diese Dinge materielle Investitionen, aber wenn Geld für die Geburt eines Babys gegeben wurde, lohnt es sich ernsthaft darüber nachzudenken, wie man es für eine nützliche Sache ausgeben kann.
Das Bügeln von Kinderartikeln, wie sie es zuvor fleißig getan haben, ist überhaupt nicht notwendig. Nach der Heilung der Nabelwunde ist keine zusätzliche Desinfektion erforderlich. Und damit getrocknete Kleidung und Windeln ordentlicher aussehen, können sie beim Aufhängen einfach vorsichtig gerade ausgerichtet werden.
Wegwerfwindeln, saugfähige Windeln und Feuchttücher können dazu beitragen, die Waschmenge zu reduzieren (was bedeutet, dass Kleidung aufgehängt und gefaltet wird).
Stellen Sie sicher, dass Sie alle im Haushalt in die Hilfe rund ums Haus einbeziehen. Den Müll herausnehmen, die Tasse nach Ihnen waschen, den Tisch nach dem Abendessen putzen und andere Dinge können dem Ehemann und anderen Familienmitgliedern anvertraut werden. Es wird nicht überflüssig sein, eine Liste darüber zu erstellen, wer für was verantwortlich ist. Dadurch werden ständige Erinnerungen beseitigt.

Zeitmanagement in der Küche

Die Zubereitung von Speisen ist ebenfalls zeitaufwändig und sollte täglich erfolgen. Einfache Empfehlungen helfen Ihnen, einige Stunden zu sparen.

Gewöhnen Sie sich an, im Voraus ein Menü zu erstellen, und kaufen Sie dementsprechend alle Produkte im Voraus. Sie können eine Liste einfacher Mahlzeiten auf ein Blatt Papier schreiben und dann einen Tag einplanen, um sicherzustellen, dass das Haus über alle notwendigen Lebensmittel verfügt. Auf diese Weise müssen Sie nicht mehr überlegen, was gekocht werden soll, und müssen dann nicht mehr in den Laden fahren, falls einige Zutaten nicht verfügbar sind.
Vorgefertigte und gefrorene Werkstücke sind sehr zeitsparend. Sie können frisches Gemüse (Zwiebeln, Karotten, Paprika) in Säcken schneiden und einfrieren, Fleisch in Gulasch schneiden und aus Hackfleisch Halbfabrikate herstellen. Wenn es ums Kochen geht, brauchen Sie nur eine Portion Gemüse oder Fleisch und verschwenden keine Zeit mit Schälen und Schneiden.
Je einfacher das Geschirr, desto besser. Haferbrei kann in Säcken gekocht werden, Fleisch kann in Folie in einem ganzen Stück gebacken werden. Vermeiden Sie komplexe Gerichte, die eine ständige Präsenz am Herd erfordern.
Lassen Sie Verwandte in der Küche helfen. Mutter oder Schwiegermutter können mindestens einmal pro Woche Fertiggerichte mitbringen, der Ehemann kann auch am Kochen teilnehmen. Kochen Sie zum Beispiel eine Beilage oder hacken Sie Gemüse für einen Salat.
Küchengeräte erleichtern auch einer jungen Mutter das Leben. Ein langsamer Kocher, ein Gemüseschneider und ein Mixer helfen, Zeit zu sparen.

Mama kann alles mit einer Hand machen

[sc name = ”rsa”]

All diese Empfehlungen sind sehr einfach zu befolgen und entwickeln sich im Laufe der Zeit zu Gewohnheiten. Eine Mutter kann mit einem wachen Baby viele Hausarbeiten erledigen. Das Kind kann in einer Schlinge, einer Chaiselongue oder einfach neben dem Boden liegen (wenn es bereits sitzen und kriechen kann). Aber die Zeit des Schlafes des Babys ist besser für die Mutter, um sich auszuruhen oder angenehme Aktivitäten zu unternehmen. Die besten Möglichkeiten zur Entspannung sind Schlafen oder wechselnde Aktivitäten. Wenn Sie keine Lust zum Schlafen haben, können Sie Ihre Lieblingsfernsehserien ansehen, ein Buch lesen oder Handarbeiten machen. Es ist eine hochwertige Erholung, die es Ihnen ermöglicht, die Kraft wiederherzustellen, die dann sowohl für das Baby als auch für den Haushalt ausreicht.