Nach der Geburt

Aus der Erfahrung einer jungen Mutter: 10 Fehler, die nach der Geburt vermieden werden können

Vor einem Jahr hatte ich ein wundervolles Mädchen. Ich dachte, ich würde es nicht bis zu einem Jahr schaffen, da ich sehr müde war, und jetzt möchte ich rückblickend meine Fehler analysieren und Schlussfolgerungen ziehen.

Ständige Zweifel

Seit der Geburt meines Kindes bin ich von Ängsten und Zweifeln überwältigt worden. Die ganze Zeit schien es mir, als würde ich etwas falsch machen: Ich fütterte falsch, zog mich an, legte mich ins Bett und führte Hygienevorgänge durch. Aber ein Jahr ist vergangen und es stellt sich heraus, dass alle Zweifel vergebens waren: Das Baby ist gesund, gut entwickelt, aktiv und fröhlich.

Ausgabe: Kein Grund, an Ihren Handlungen zu zweifeln. Erfahrung ist ein profitables Geschäft. Mit der Zeit wird alles klappen.

Versuche zu stillen

Auf Anraten des Kinderarztes versuchte ich mein Bestes, um das Baby mit Muttermilch zu füttern. Aber ich hatte nicht viel Milch, egal wie sehr ich versuchte, meine Tochter an meine Brust zu legen, sie aß nicht genug, wachte schnell auf und weinte. Milch kam nie, obwohl ich versuchte, fetthaltige Lebensmittel (zum Beispiel Nüsse) zu essen und viel Flüssigkeit zu trinken (Lesen Sie auch: Wie man die Laktation erhöht). Nachdem ich einen Monat lang gelitten hatte, wechselte ich zum Füttern mit Milchformel. Und es ging gut: Das Mädchen aß gut, schlief tief und fest, Gewichtszunahme war normal.

Ausgabe: Wenn es wenig Milch gibt und diese nicht fettig und wässrig ist, müssen Sie zu einer Mischung wechseln und sich und das Kind nicht quälen.

Befolgen Sie den Rat bedingungslos

Sobald das Kind geboren wurde, begannen zahlreiche Verwandte, den einen oder anderen zu beraten. Manchmal widersprachen sich ihre Ratschläge. Einige sagten: Nimm das Kind in deine Arme und wiege es, andere - lehre das Baby, in der Krippe zu schlafen, komm nicht hoch, wenn es launisch ist; Einige sagten: Eine nasse Windel muss sofort gewechselt werden, andere - wechseln Sie eine Windel erst, wenn das Baby weint.

Ausgabe: Sie müssen auf die Empfehlungen erfahrener Mütter und Großmütter hören, aber es ist überhaupt nicht notwendig, sie bedingungslos zu befolgen.

Ein Neugeborenes in kochendem Wasser baden

Nach dem Erscheinen meiner kleinen Tochter im Haus hatte ich keine Minute Freizeit. Um es abends nach dem Rat des Kinderarztes zu baden, kochte ich morgens einen riesigen Topf Wasser, kühlte es ab und bereitete vor dem Baden eine weitere Portion kochendes Wasser vor. Dann war es im Bad notwendig, dieses Wasser mit dem abgekühlten zu mischen, eine leicht rosa Lösung von Kaliumpermanganat hinzuzufügen und das Baby erst dann dort einzutauchen. Dadurch ist unsere Küche zu einem Dampfbad geworden. Außerdem brauchte das Bügeln der Wäsche des Mädchens mit einem heißen Bügeleisen Zeit.

Ausgabe: Keine zusätzliche Arbeit zu erledigen.

Wickeln Sie das Kind ein, haben Sie Angst vor der frischen Luft

Eines Tages erkältete sich mein kleines Mädchen, sie hatte eine laufende Nase, es war schwer für sie zu atmen, es gab Probleme beim Füttern, da es für sie schwierig war, aus einer Flasche zu saugen. Seitdem hatte ich Angst vor der Kälte. Die ganze Zeit, als es mir so vorkam, als hätten wir einen Luftzug, fing ich an, alle Fenster zu schließen. Nachts wickelte ich meine Tochter in eine warme Decke. Aber in einem stickigen Raum öffnete sie sich endlos und wachte wegen der trockenen Luft auf, ihre Nase trocknete aus und Krusten traten auf. Ich erinnerte mich: „Wenn ein Kind eine warme Nase hat, bedeutet das, dass meinem Kind nicht kalt ist“, und ich hörte auf, das Baby einzuwickeln.

Ausgabe: Es ist unbedingt erforderlich, den Raum vor dem Schlafengehen zu lüften. Ein warm gekleidetes Kind schläft besser in einem kühlen Raum.

Komplexe über zusätzliche Pfund

Nach der Geburt und dem Versuch zu stillen erholte ich mich sehr: Ich nahm mehr als 10 kg zu. Als ich meine Hochzeitsfotos betrachtete, auf denen ich wie ein Schilfrohr aussah, versuchte ich, zumindest ein wenig zu verlieren, aber das Gewicht nahm nicht ab. Ich entschied mich für Fitness im Internet, aber es endete mit starken Schmerzen im Rücken und im Unterbauch. Der Arzt warnte mich, dass Sie nach einer schwierigen Geburt dem Körper keine schwere körperliche Aktivität geben sollten, Sie müssen 9-12 Monate überspringen. Und jetzt ist ein Jahr vergangen und das Gewicht normalisierte sich allmählich wieder.

Ausgabe: Keine Notwendigkeit, wegen zusätzlicher Pfunde komplex zu werden, mit der Zeit werden sie verschwinden.

Denk nicht an dich

Meine ganze Zeit war meiner Familie gewidmet. Der frühere stilvolle Haarschnitt hat sich in hässlich nachgewachsenes Haar verwandelt, ich habe die Maniküre bereits vergessen, ich trug in einem Jahr drei Morgenmäntel und zwei Paar Hausschuhe aus Kleidung. Es schien mir, dass mein Mann meine Bemühungen schätzen sollte, aber eines Tages bemerkte ich, dass er das Interesse an mir als Frau verlor.

Ausgabe: Eine Frau sollte unter allen Umständen eine Frau bleiben, es besteht kein Grund, sich selbst zu vergessen.

Nimm alles auf dich

Ich war so müde von dem Kind, dass ich manchmal alleine mit mir selbst weinte. Egal wie sehr ich es auch versuchte, es gab immer noch keine Ordnung in den Häusern: Hier lagen Spielsachen herum - eine Flasche beiseite und auf einem Sessel - ein Berg gewaschener Kleidung. Nachts stand ich auf, ich konnte das Kind mehrere Stunden in meinen Armen tragen, damit es meinen Mann nicht weckte: Er muss morgen arbeiten.

Ausgabe: Es ist notwendig, die Verantwortlichkeiten im ganzen Haus zu verteilen und häufiger Hilfe zu suchen. Papa kann gut mit dem Kind spazieren gehen, das Geschirr spülen, die Kleidung aufhängen. Sie können anbieten, nachts abwechselnd Dienst zu tun.

Suchen Sie im Internet nach Informationen

Als ich noch eine freie Minute hatte, ging ich sofort ins Internet und stürzte mich in das Lesen von Foren, Tipps, Mutterseiten usw. Das Telefon verbrauchte alle freien Minuten, es war unmöglich, sich auszuruhen.

Fazit: weniger Anrufe, mehr Ruhe.

Empfange keine Gäste

Als mein Mann sagte, dass morgen seine Mutter oder unsere Freunde kommen würden, war ich immer wütend, denn vor ihrer Ankunft muss ich die Wohnung putzen, etwas Ungewöhnliches vorbereiten und dann Gespräche mit ihnen führen. Aber dann wurde mir klar: Gäste sind eine gute Entspannung. Keiner von ihnen wird auf das Durcheinander achten, und sie werden immer helfen, Essen zuzubereiten, auch das Geschirr zu reinigen.

Ausgabe: Gäste müssen empfangen werden; Sie werden auch nicht aufmuntern und die monotone Routine der täglichen Kinderbetreuung abwechslungsreicher gestalten.

Ich habe kürzlich wieder ein Baby erwartet. Ich werde versuchen, die Fehler zu vermeiden, die mit dem ersten gemacht wurden. Ich werde froh sein, wenn meine Enthüllungen anderen jungen Müttern helfen.

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