Für Frauen, die sich ihrer aktuellen Phase des Menstruationszyklus bewusst sein möchten, gibt es heute eine Vielzahl von Diensten und Anwendungen, mit denen sich der günstigste Zeitpunkt für die Empfängnis eines Kindes berechnen lässt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie genau solche Berechnungen sind und was Sie bei der Verwendung von Online-Taschenrechnern beachten müssen.
Welche Tage sind günstig für eine Schwangerschaft?
Um eine Frau zu befruchten, muss ein Mann zu keiner Zeit rechnen, er ist fruchtbar (dh befruchtungsfähig). Geschlechtszellen bei Männern werden während des gesamten Lebens ständig produziert und erneuert. Aber Eine Frau muss, um schwanger zu werden, unbedingt ihre Phase des Zyklus kennen, da sie nicht immer fruchtbar ist, sondern nur während eines bestimmten Zeitraums. Diese Periode wird Eisprung genannt.
Die Geschlechtszellen einer Frau werden ihr von Geburt an gegeben, ihr Vorrat wird gebildet und auf eine bestimmte Menge begrenzt. Dies ist die Eierstockreserve. Es wird nicht erneuert, nicht aufgefüllt, sondern nur verbraucht. Und damit es länger hält, hat die Natur einen weisen Mechanismus für die Zyklizität der weiblichen Fortpflanzungsfähigkeit bereitgestellt.
In jedem Zyklus reifen nur ein, maximal zwei Eier... Nach der Menstruation im Körper einer Frau beginnen unter dem Einfluss des follikelstimulierenden Hormons Follikel zu wachsen, die sich auf der Oberfläche der Gonaden (Eierstöcke) befinden. Es gibt mehrere von ihnen, die wachsen, aber allmählich setzt man sich in den Wachstumsraten durch. Es heißt dominant. Der Rest der Follikel verlangsamt das Wachstum und bleibt bis zu den nächsten Zyklen bestehen. Bis zur Mitte des Zyklus hat die Frau eine Zunahme der Östrogenmenge. Dieses Hormon führt zu einem Anstieg des luteinisierenden Hormons, dessen Höhepunkt einen Tag vor dem Eisprung auftritt.
Unter der Wirkung von LH wird die Follikelmembran dünner, die Blase platzt und die darin reifende Eizelle tritt aus. Das ist Eisprung. Ein weiblicher Käfig lebt nur einen Tag, seltener - bis zu 36 Stunden... Dann stirbt sie, wenn sie nicht befruchtet wurde, und wird nach 2 Wochen mit Menstruationsblutungen ausgeschieden. Dann wird alles wiederholt. Wenn eine Empfängnis stattgefunden hat, wird aus zwei Keimzellen ein neuer Organismus gebildet.
Der Eisprung ist der günstigste Zeitpunkt für die Empfängnis. Darüber hinaus ist dies die einzig mögliche Zeit für diesen Zweck.
Das fruchtbare Fenster im Zyklus einer Frau ist jedoch nicht auf einen einzigen Tag beschränkt, und es wird angenommen, dass für die Empfängnis einige Tage vor und einige Tage nach dem Eisprung Geschlechtsverkehr erforderlich ist. Dies ist auf die natürliche Fähigkeit der Spermien zurückzuführen, länger als eine Eizelle zu leben. Männliche Zellen im Genitaltrakt einer Frau können auf die Freisetzung des Eies warten, da sie bis zu 3-4 Tage im weiblichen Körper leben (seltener bis zu 6-7 Tage mit hoher Fruchtbarkeit bei einem bestimmten Mann, was ziemlich selten ist). Die Befruchtung selbst erfolgt daher in zwei Fällen: Wenn sich die Spermien bereits im Genitaltrakt befinden und lebensfähig sind oder wenn die Geschlechtszellen des Mannes innerhalb von 24 Stunden nach der Freisetzung der Eizelle in die Eileiter gelangen, während sie noch lebt und zur Fusion fähig ist.
Die Fähigkeit, den Tag des Eisprungs zu bestimmen, ist eine sehr wichtige weibliche Fähigkeit. Es hilft bei der Schwangerschaftsplanung, weil es eine Vorstellung davon gibt, an welchen Tagen Sie mit besonderem Eifer Geschlechtsverkehr haben sollten. Und für diejenigen, die eine ungeplante Schwangerschaft vermeiden möchten, ermöglicht diese Fähigkeit die Planung des effektivsten Verhütungsschutzes.
Wie funktionieren Online-Rechner?
Alle Damen kennen bis zu einem gewissen Grad ein Konzept wie den "Frauenkalender". Tatsächlich kann jeder Kalender, in dem eine Frau die Tage des Beginns der nächsten Menstruation markiert, die den Tag des Eisprungs suggerieren, zu einem solchen werden.
Ein Online-Eisprungrechner funktioniert genauso und erspart einer Frau nur das Selbstzählen... Dafür kann ein spezielles Algorithmusprogramm die für die Empfängnis günstigen Tage berechnen. Es basiert auf der Kalendermethode zur Bestimmung des Eisprungs. Diese Methode ist seit langem bekannt. Die Essenz der Methode beruht auf dem Wissen, dass der Eisprung die Mitte des Zyklus ist und sie ihn in zwei Phasen unterteilt - follikulär und luteal.
Es ist überhaupt nicht schwierig, den Tag des Eisprungs nach dem Kalender zu berechnen: Die Zahl 14 wird von der Gesamtdauer des Zyklus abgezogen.... So lange dauert normalerweise die zweite Hälfte des weiblichen Zyklus, Luteal. Es ist am wenigsten anfällig für individuelle Zyklusschwankungen.
Der Tag des Eisprungs wird auch vom Online-Rechner gezählt.
Die Frau gibt den Wert der Dauer ihres Zyklus, die Dauer der Menstruation selbst ein und das Programm gibt die Ergebnisse an - an welchem Tag sollte das Ei den Follikel verlassen?
Zusätzlich zum Tag des Eisprungs berechnet das Programm auch die oben erwähnten Grenzen des fruchtbaren Fensters, wobei angegeben wird, welche Tage vor der Freisetzung der Eizelle liegen und welche - nach diesem Moment - für die Empfängnis eines Kindes geeignet sind.
Die Methode zur Bestimmung der Grenzen des fruchtbaren Fensters ist ebenfalls recht einfach. Um es selbst zu berechnen, subtrahieren Sie 17 von der Dauer des weiblichen Zyklus. Es stellt sich heraus, dass es der erste Tag der günstigen Periode ist... Und 3 wird zum Datum des Eisprungs hinzugefügt - nur für den Fall, unter Berücksichtigung der Möglichkeit einer späten Freisetzung der Eizelle.
Die Frau kann die nach der Online-Berechnung erhaltenen Daten ausdrucken und in ihrer Handtasche mitnehmen, so dass sie die Daten jederzeit problemlos überprüfen kann. Solche Rechner arbeiten kostenlos, die Anzahl der Berechnungen ist nicht begrenzt.
Es gibt Taschenrechner, die zusätzlich angeben, an welchen Tagen ein Junge am wahrscheinlichsten schwanger wird und an welchen - Mädchen. Diese Daten basieren auf der ovulationsbasierten Sexualplanungsmethode. Dies basiert wiederum auf der Aussage, dass die beiden Spermienarten unterschiedliche Eigenschaften aufweisen.
- Damit ein Mädchen geboren wirdbenötigen Sie die Fusion einer weiblichen Fortpflanzungszelle mit einem Sperma, das genetische Informationen in einem Paar Geschlechtschromosomen XX enthält.
- Einen Jungen empfangenmuss die Eizelle von einem Sperma mit einem XY-Set befruchtet werden. Die Eizelle selbst hat immer nur einen Satz - XX.
Es wird argumentiert, dass Spermien mit einer Reihe von XX genetischen Informationen länger leben als ihre Kongenere, die eine Reihe von XY haben. Sie sind weniger beweglich, können aber leicht auf den Moment des Eisprungs im Genitaltrakt warten. Für die Empfängnis eines Mädchens wird es daher als günstig angesehen, im ersten Teil des fruchtbaren Fensters - vor dem Eisprung - Geschlechtsverkehr zu haben. Spermien mit dem XY-Gen-Set sind nach der Methode schneller, flinker und beweglicher, sie haben mehr Chancen, früher zur Eizelle zu gelangen als andere, aber sie leben kürzer, und der Tag des Eisprungs selbst und die Zeit danach werden für die Empfängnis des Erben empfohlen. Tatsächlich wird dies von Online-Taschenrechnern mit einer zusätzlichen Funktion zur Vorhersage des Geschlechts des Kindes gezeigt.
Beispiel. Der Menstruationszyklus einer Frau dauert 28 Tage. Die Menstruation selbst dauert 5 Tage. Wir zählen nach dem Kalender und erhalten 28-14 = 14. Das heißt, der Tag des Eisprungs ist der 14. Tag des Zyklus. Das fruchtbare Fenster beginnt nach der Formel (28-17 = 11) ab dem 11. Tag des Menstruationszyklus. Das fruchtbare Fenster endet am 17. Tag des Menstruationszyklus.
Überprüfen Sie den Taschenrechner, indem Sie die Dauer (28 Tage) und die Dauer Ihrer Periode (5 Tage) eingeben. Wir bekommen, dass der Eisprung am 14. Tag des Zyklus erwartet werden sollte und das fruchtbare Fenster am 11. Tag beginnt.
Dies bestätigt die unabhängigen Berechnungen vollständig, spart jedoch erheblich Zeit.
Wie genau ist das?
Eine vernünftige Frage ist, wie genau solche Berechnungen sind. Die Kalendermethode zur Bestimmung des Eisprungs an sich wird nicht als genau angesehen - Die Fehlerwahrscheinlichkeit beträgt ca. 20%. Dies ist darauf zurückzuführen, dass solche Taschenrechner und die Methode insgesamt keine sehr wichtigen Einzelfaktoren berücksichtigen, unter deren Einfluss sich der Eisprung verschieben und früher oder später als erwartet auftreten kann. In diesem Fall werden auch die Grenzen des fruchtbaren Fensters verschoben. Es ist eine Sache, einen Tag zu berechnen, der für die Empfängnis eines Babys mit einem Taschenrechner günstig ist, aber an einem solchen Tag in der Realität zu "kommen", ist manchmal eine ganz andere.
Taschenrechner können mit einiger Dehnung als akzeptabel bei der Planung einer Schwangerschaft für Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus bezeichnet werden.
Wenn von Monat zu Monat die Menstruationsblutung zur gleichen Zeit wiederholt wird und das gleiche Zeitintervall zwischen ihnen eingehalten wird, es keine Verzögerungen und eine frühe Menstruation gibt, ist es möglich, den Tag des Eisprungs zu berechnen, jedoch erneut mit einem Fehler.
In geringerem Maße sind Taschenrechner für Frauen mit einem unregelmäßigen Zyklus geeignet. Sie können die Länge ihres Zyklus einfach nicht genau angeben. Experten empfehlen natürlich die Berechnung der durchschnittlichen Dauer (Daten zur Dauer der letzten 4-6 Zyklen erfassen, durch die genaue Anzahl der durchgeführten Zyklen zusammenfassen und dividieren) und die resultierende Anzahl angeben.
Was werden wir in diesem Fall haben: Nehmen wir an, eine Frau hatte einen Zyklus 28 Tage, einen weiteren 30, den dritten 35 und den vierten 29. (28 + 30 + 35 + 29) / 4 = 30,5. Eine Frau gibt den resultierenden Wert 30 mit einer Zyklusdauer in das Fenster ein und erhält eine Berechnung für einen Zyklus von 30 Tagen. Gleichzeitig kann der Beginn ihres Zyklus durchaus 35 oder 28 Tage betragen - in diesem Fall kann der Fehler beim Einsetzen des Eisprungs innerhalb von fast einer Woche liegen. Dementsprechend gibt es keine klaren Grenzen des fruchtbaren Fensters. Auf diese Weise, Der genaueste Tag für die Empfängnis kann nicht ohne Fehler festgelegt werdenund die Wahrscheinlichkeit einer erfolglosen Planung wird zu hoch sein.
Selbst Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus können sich nicht nur auf die Ergebnisse eines Online-Rechners verlassen.... Dies liegt an der Tatsache, dass der Eisprung durch Hormone reguliert wird, deren Verhältnis und Gleichgewicht im weiblichen Körper nicht konstant sind.
Hormonelle Schwankungen treten ständig auf und können den Ovulationsprozess beeinflussen. Der Eisprung kann früher erfolgen.
Eine vorzeitige Freisetzung des Eies aus dem Follikel ist für die Empfängnis ungünstig, da die Eizelle unreif istund im besten Fall wird keine Empfängnis stattfinden, im schlimmsten Fall wird es passieren, was mit genetischen und anderen Problemen für das Kind, Fehlgeburten, Fehlgeburten usw. behaftet ist. Der frühe Eisprung tritt bei unzureichenden FSH-Spiegeln, bei Funktionsstörungen der Eierstöcke, bei Östrogenmangel, bei Störungen des Hypothalamus und der Hypophyse sowie bei einigen gynäkologischen und endokrinen Erkrankungen auf. Selbst der übliche Schlafmangel, Müdigkeit, ein Flug mit Klimaveränderung, Zeitzonen, Nervenschock, Stress, übermäßiger körperlicher Aktivität, drastischem Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme können dazu führen, dass die Eizelle den Follikel vorzeitig verlässt.
Bei einem späten Eisprung, der aus den gleichen Gründen auftritt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis höherals bei frühen, aber die Wahrscheinlichkeit einer späten Freisetzung des Eies aus dem Follikel wird vom Online-Rechner ebenfalls nicht berücksichtigt.
Der Rechner kann die Wahrscheinlichkeit eines anovulatorischen Zyklus nicht bestimmen, bei dem der Eisprung im Allgemeinen nicht auftritt, und solche Zyklen treten von Zeit zu Zeit bei jeder gesunden Frau auf. Und je älter eine Frau wird, desto mehr solcher Zyklen registriert sie (1-2 anovulatorische Zyklen pro Jahr sind für eine Frau im Alter von 20 bis 30 Jahren normal, und nach 35 Jahren kann ihre Anzahl bis zu 5 bis 6 pro Jahr betragen).
In Anbetracht dessen sollte klar sein, dass die Berechnung, die Sie erhalten, sehr, sehr ungefähr ist. Der Rechner kann nicht genau den besten Tag für die Empfängnis berechnen.
Unabhängig davon muss über die Vorhersage des Geschlechts des Kindes gesagt werden, was einige Taschenrechner auch in den Ergebnissen liefern. Reproduktionswissenschaftler sind auf der Grundlage von Laboruntersuchungen zur Spermienqualität von Millionen von Männern zu dem Schluss gekommen, dass es keinen funktionellen Unterschied zwischen Spermatozoen mit einem genetischen Satz XX und XY gibt.... Sowohl diese als auch andere Geschlechtszellen haben die gleichen Eigenschaften in Bezug auf Lebensfähigkeit, Bewegungsgeschwindigkeit, und daher hängt die Wahrscheinlichkeit, Jungen und Mädchen zu empfangen, in keiner Weise vom Tag des Menstruationszyklus der Frau ab. deshalb Es lohnt sich auch nicht, sich auf die Vorhersagen zu konzentrieren, die der Rechner gibt... Die Menschheit weiß nicht, wie sie das Geschlecht des ungeborenen Kindes richtig berechnen soll - die Wahrscheinlichkeit beträgt 50/50.
Es gibt nur einen Weg, das gewünschte Geschlecht zu "ordnen" - IVF mit genetischer Präimplantationsdiagnostik.
Die Geschlechtszellen eines Mannes und einer Frau verschmelzen in einem Labor in einer Petrischale, und nach einigen Tagen weiß der Genetiker-Embryologe bereits, welche der Embryonen Jungen und welche Mädchen sind. In einigen Fällen können nur geschlechtsspezifische Embryonen in die Gebärmutter einer Frau übertragen werden. Die Diskriminierung des Embryos aufgrund des Geschlechts wird weltweit als unethisch anerkannt und ist verboten. Und nur für diejenigen, die ein hohes Risiko haben, ein Kind mit genetisch bedingten Krankheiten im Zusammenhang mit dem Geschlechtschromosom zur Welt zu bringen, kann die Methode angewendet werden. Zu diesen Beschwerden gehört beispielsweise Hämophilie. Seine Träger sind Frauen, und nur Männer leiden darunter. deshalb Für ein Paar mit Hämophilierisiko bietet die Genetik IVF die genetische Untersuchung und Auswahl nur weiblicher Embryonen.
Wie kann ich genauere Daten erhalten?
Zusätzliche Diagnose- und Selbstdiagnosemethoden tragen dazu bei, die bei der Online-Berechnung erhaltenen Daten genauer zu machen. Es ist ratsam, nicht nur den Kalender, sondern auch die Ergebnisse anderer Methoden zu überprüfen.
Basaltemperaturmessung
Täglich mit einem Quecksilberthermometer durchgeführt. Es ist besser, die Basaltemperatur unmittelbar nach dem Aufwachen gleichzeitig zu messen, bevor die Frau aus dem Bett steigt.... Die Messung wird in der Vagina oder im Rektum durchgeführt, wobei das Thermometer 2-3 Zentimeter eingetaucht wird. Die Messzeit beträgt 5-7 Minuten. Die Ergebnisse sind aufgetragen.
Vor dem Eisprung sinkt die Temperatur einer gesunden Frau, steigt dann stark an und bleibt in der zweiten Phase des Zyklus hoch. Die Ausnahme ist das sogenannte Absinken der Implantation (während der Embryonenimplantation wird, wenn eine Empfängnis stattgefunden hat, etwa eine Woche nach dem Eisprung ein einzelner Temperaturabfall beobachtet).
Die Einhaltung eines Zeitplans hilft nicht nur bei der Bestimmung des besten Zeitpunkts für die Empfängnis, sondern auch bei der Entschlüsselung einer möglichen Schwangerschaft bereits vor der Empfängnis.sowie bei der Diagnose von hormonellen Störungen und gynäkologischen Problemen (dies wird von einem Arzt unterstützt, dem Sie Ihren Zeitplan zeigen).
Außerdem zeigen BT-Diagramme leicht anovulatorische Zyklen, und eine Frau hat weniger Fragen darüber, warum es keine Schwangerschaft gibt, wenn sie an einem guten Tag Sex hatte.
Methode zur Beurteilung des Zervixschleims
Diese Methode ist Teil der symptothermischen Fruchtbarkeitserkennungsmethode. Es basiert auf der Tatsache, dass unter dem Einfluss von Hormonen vor dem Eisprung die Menge an Zervixschleim zunimmt, viskos und viskos wird und es mehr davon gibt. Dies ist notwendig, um den Transport von Spermien durch den Genitaltrakt zu erleichtern und den Säuregehalt der Vagina zu verringern (Zervixschleim ist alkalisch), damit mehr männliche Keimzellen überleben können.
Nach dem Eisprung nimmt der Ausfluss ab und die sogenannte "Trockenperiode" beginnt, wenn unter dem Einfluss von Progesteron fast kein Ausfluss auftritt.
Es ist gut, wenn die Frau die Beobachtung der Entladung sowohl mit Kalenderdaten als auch mit Basaltemperaturmessungen bestätigt. Dies in Kombination ermöglicht es, nicht nur den optimalen Tag für die Empfängnis zu sehen, sondern auch festzustellen, ob der Eisprung im Allgemeinen in diesem Zyklus stattgefunden hat.
Darüber hinaus stellen viele Frauen fest, dass es während des Eisprungs andere Symptome gibt - erhöhtes sexuelles Verlangen, leichte Vergrößerung der Brustdrüsen sowie erhöhte Empfindlichkeit der Brustwarzen.
Mit der symptothermischen Methode der Frau werden alle Daten (Temperatur, Symptome, Art des Schleims und Position des Gebärmutterhalses) in eine Tabelle eingetragen, die für Spezialisten sehr informativ ist.
Tests
Viele Frauen bevorzugen es, ihre Anzahl online mit einem Eisprungtest in der Apotheke zu überprüfen. Dies sind entweder Einwegstreifen, Kassetten- oder Tablettentests oder elektronische Systeme, die den quantitativen Gehalt des Hormons LH erfassen, dessen Peak immer dem Eisprung vorausgeht. Zwei Streifen erscheinen 1-2 Tage vor dem besten Tag für die Empfängnis.
Es gibt wiederverwendbare Tests, die fruchtbare Tage basierend auf Speichel oder Vaginalausfluss bestimmen. Dies ist ein Mini-Mikroskop, in dessen Okular eine Frau ein bestimmtes Muster getrockneter Flüssigkeit sieht. Die Wirkung basiert auf den Merkmalen der Wirkung von Östrogen auf Körperflüssigkeiten. Beim Eisprung erinnert das Muster an Farnzweige oder ein frostiges Muster auf Glas.
Die Tests weisen ebenfalls einen Fehler auf, aber bei einer Kombination von zwei oder mehr Methoden steigt die Wahrscheinlichkeit, den Eisprung zu bestimmen.
Ultraschall- und Blutuntersuchungen
Die Follikulometrie in Verbindung mit einem Laborbluttest auf Hormone ist die genaueste aller vorhandenen Methoden zur Bestimmung günstiger Empfängnistage. Nach der Menstruation wird einer Frau empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um eine Ultraschalluntersuchung der Eierstöcke durchzuführen und Blut für FSH zu spenden. In der ersten Hälfte des Zyklus werden mehrere weitere Ultraschallbeobachtungen durchgeführt, um die Größe des Follikels zu bestimmen. Nach 11-12 Tagen in einem Standardzyklus kann ein LH-Bluttest durchgeführt werden.
Solche Methoden werden bei der Planung der IVF, der Befruchtung, bei der Vorbereitung der Stimulation des Eisprungs mit Medikamenten angewendet, wenn der Verdacht auf eine Funktionsstörung der Eierstöcke besteht.
Nützliche Tipps für diejenigen, die planen zu empfangen
Wenn Sie ein Kind schneller empfangen möchten, befolgen Sie diese einfachen Richtlinien:
- Beobachten Sie Ihren ZyklusWenn Sie verschiedene Methoden zur Bestimmung der fetalen Periode anwenden, hilft dies, die Dauer der Schwangerschaft genauer zu bestimmen, insbesondere bei spätem Eisprung, da insbesondere Ärzte nicht darauf eingehen. Sie zählen die Schwangerschaft normalerweise bis zum Datum der letzten Menstruation.
- habe nicht jeden Tag Geschlechtsverkehr, sondern jeden zweiten Tag nach dem Beginn des fruchtbaren FenstersStellen Sie am Tag des Eisprungs sicher, dass Sie Sex haben.
- Verwenden Sie keine SchmiermittelLassen Sie sich nicht vom Duschen mitreißen, wenn Sie schwanger werden möchten.
- Online-Rechnerberechnungen sollten eine Richtlinie sein, keine Anleitung zum HandelnWenn es Ihnen seit mehr als einem Jahr nicht gelungen ist, ein Baby zu zeugen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
