Was sollte der normale Druck während der Schwangerschaft sein und was ist bei Abweichungen zu tun?

Der Blutdruck ist ein wichtiger Indikator für das Wohlbefinden und den Zustand einer schwangeren Frau. Sie wird bei jedem Besuch beim Frauenarzt während des gesamten Zeitraums der Geburt des Kindes gemessen.

Was der Druck bei werdenden Müttern in der Norm sein sollte und was zu tun ist, wenn die Werte vom Normalwert abweichen, werden wir in diesem Material erläutern.

Standards

Die Indikatoren, die bei schwangeren Frauen mit einem Tonometer gemessen werden, werden als arterieller oder Blutdruck bezeichnet. Im Wesentlichen wird die Kraft bestimmt, mit der das Blut auf die Innenwände der Blutgefäße drückt.

Das Ergebnis wird in zwei Zahlen ausgedrückt, die durch einen Bruch geschrieben werden. Die erste Zahl ist der obere Druck oder systolisch Ist ein Indikator für den Blutdruck zum Zeitpunkt der Spannung des Herzmuskels und seiner Kontraktion. Die zweite Zahl ist der sogenannte Unterdruck oder diastolische - Dies ist ein Indikator für den Druck zum Zeitpunkt der Entspannung des Herzens.

Das Druckniveau hängt vom Blutvolumen ab, das das Herz in einer Sekunde pumpt. Es kann durch die Tageszeit, das allgemeine Wohlbefinden einer Frau, ihr Gewicht und ihren psychischen Zustand beeinflusst werden.

Wenn eine Frau nervös ist, steigt der Druck. Essen und Getränke können den Blutdruck beeinflussen, zum Beispiel erhöht starker Tee den Blutdruck, und Medikamente, die die werdende Mutter einnimmt, beeinflussen auch die Indikatoren.

Während der Schwangerschaft arbeitet der Körper einer Frau in einem anderen Modus. Alle Organe und Systeme "arbeiten" an der Grenze ihrer Fähigkeit, das Baby zu halten und ihm alles zu geben, was für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung erforderlich ist.

Der Blutdruck auf die Gefäße werdender Mütter hängt auch von bestimmten Faktoren ab, die nur für Frauen in einer "interessanten Position" charakteristisch sind.

So wird im ersten Trimester eine große Menge des Hormons Progesteron in ihrem Körper produziert, was notwendig ist, um den Embryo zu erhalten und alle Bedingungen für seine Entwicklung zu schaffen.

Eine Nebenwirkung dieses Hormons ist jedoch die Entspannung der Gefäßwände. deshalb im ersten Trimester kann der Druck leicht reduziert werden. Es beginnt in der Zeit von 28 auf 32 Wochen zuzunehmen, wenn das Volumen des zirkulierenden Blutes der Mutter mehr als zweimal zunimmt.

Zulässige Schwankungen gelten als Druckanstieg in der ersten Hälfte der Schwangerschaft um 5-15 mm Hg gegenüber der Norm des systolischen und um 5-10 mm Hg - diastolischen Druck. Im Allgemeinen wird ein Druck von 120/80 als normal angesehen.

Tabelle der von der WHO verabschiedeten Blutdrucknormen:

Es ist schwer eindeutig zu beantworten, welchen Druck eine schwangere Frau haben sollte. Um besser zu verstehen, was mit diesem wichtigsten Indikator während der Krümelperiode passiert, sollte eine Frau wissen, welcher Druck für sie persönlich normal ist.

Es gibt also Frauen, die "arbeiten", deren eigener Blutdruck immer im Bereich von 90 bis 60 oder 100 bis 70 liegt. Gleichzeitig sind sie fröhlich, fröhlich, fühlen sich gut und eine solche Hypotonie wird nicht als pathologisch angesehen.

Bei solchen hypotonischen Frauen geht ein Druckanstieg auf "fast normale" Werte, beispielsweise auf 130 bis 80, mit Anzeichen von Bluthochdruck einher. Und für eine Frau, für die die Norm 120 bis 80 beträgt, wird ein derart geringfügiger Anstieg des oberen Druckniveaus (um 10 mm Hg) keine Unannehmlichkeiten verursachen.

Manchmal gehen Blutdruckschwankungen mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel einher, aber oft weiß die schwangere Frau nicht einmal, dass ihr Blutdruck weit vom Normalen entfernt ist.

Aus diesem Grund versuchen Ärzte, diesen Indikator bei jedem Treffen mit der werdenden Mutter so oft wie möglich zu messen, und empfehlen Frauen, die in der Lage sind, dies zwischen den Besuchen in der Geburtsklinik selbst zu tun.

Gründe für den Anstieg

Das Volumen des Blutflusses steigt bei allen Frauen, die ein Baby erwarten. Aber nicht jeder Druck steigt dadurch. Das Auftreten von Bluthochdruck wird durch viele zusätzliche beeinflusst Faktoren, die eine Frau automatisch zu einem Mitglied einer Risikogruppe machen:

genetische Veranlagung, Vererbung;
Multiple Schwangerschaft;
Fettleibigkeit und große Gewichtszunahme, zusätzliche Pfunde vor der Schwangerschaft;
das Vorhandensein von Diabetes mellitus sowie Schwangerschaftsdiabetes;
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
chronische Nieren- und Lebererkrankungen;
gewohnheitsmäßige Hypertonie (in Abwesenheit von Begleiterkrankungen);
Stress, langfristige nachteilige psychologische Auswirkungen;
irrationales Regime - unzureichender Schlaf in der Zeit, eine Fülle von salzigen Lebensmitteln in der Ernährung;
Das Alter der werdenden Mutter beträgt mehr als 35 Jahre oder weniger als 18 Jahre.

Gründe für ein Downgrade

Der Druckabfall hat auch physiologische Gründe. Die Natur hat also dafür gesorgt, dass im 1. Trimenon der Schwangerschaft die soeben gebildeten Gefäße - die Gefäße des neuen Organs - die Plazenta nicht stark belastet werden.

Ein natürlicher Rückgang wird gesagt, wenn die Fluktuation innerhalb von 10 Millimetern Quecksilbers auftritt. Wenn bei einer Frau mit einem normalen Druck von 120 bis 80 der Blutdruck auf Werte von 90 bis 60 abfällt, ist dies ebenso alarmierend wie der Anstieg des Indikators. Die Gründe für eine Hypotonie können folgende sein:

der sitzende Lebensstil einer Frau, wenn Arbeit oder Hobbys mit einem langen Aufenthalt in einer Position verbunden sind, fast bewegungslos;
anhaltender Stress, Angst, emotionale Belastung;
ein Zustand des Blutverlustes nach Blutung oder Operation;
Zustand der Dehydration;
längerer Schlafmangel;
Unterernährung;
Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
Ulkuskrankheiten des Verdauungssystems;
unzureichende Funktion der Schilddrüse;
Infektionskrankheiten im akuten Stadium.

Gefahren und Risiken

Die größte Gefahr, die im Anstieg des Blutdrucks während der Schwangerschaft liegt, ist die Gestose. Damit hat eine Frau normalerweise ein Ödem und das Vorhandensein von Protein im Urin wird in einem Labor aufgezeichnet. Gestose ist sowohl für die Frau als auch für ihr Kind gefährlich. Es kann zum Tod von Mutter und Fötus führen.

Hoher Druck führt zu einer spastischen Bereitschaft der Blutgefäße, und Krämpfe verursachen Blutungen in verschiedenen Organen, einschließlich des Gehirns. Die Wahrscheinlichkeit von Thrombose und Dehydration steigt. Die schlimmste Folge ist eine vorzeitige Plazentaunterbrechung und der fetale Tod des Babys.

Die Statistiken sind enttäuschend - Jede zehnte Frau mit leichter Gestose gebiert vorzeitigManchmal ist das Kind noch nicht bereit für ein unabhängiges Leben.

Bei einer durchschnittlichen Gestose erleiden zwei von zehn Frauen eine Frühgeburt, und bei einer schweren Schwangerschaft betreten eine, drei oder vier werdende Mütter von zehn Kindern die Entbindungsstation viel früher als zum festgelegten Zeitpunkt.

Eine Langzeitgestose, die gemessen und ohne plötzliche Druckstöße abläuft, führt häufig zu einem intrauterinen Sauerstoffmangel, und das Kind entwickelt eine Hypoxie. Der Zustand der Hypoxie hinterlässt Spuren in der geistigen und körperlichen Entwicklung des Babys, in seiner Immunität.

Hoher Blutdruck ist auch während der Geburt gefährlich. Es besteht die Gefahr schwerer Blutungen, großer Blutverluste und sogar des Todes einer Frau. Daher wird häufig die Entscheidung getroffen, vorzeitig einen Kaiserschnitt durchzuführen, um das Baby und seine Mutter zu retten.

Wenn Bluthochdruck nicht mit dem Auftreten von Protein im Urin und Ödemen einhergeht, ist von einer Gestose als solcher keine Rede. Klassische Schwangerschaftshypertonie ist weniger gefährlich, schadet aber sicherlich dem Baby und der Mutter und erfordert Intervention und Unterstützung.

Die Gefahr eines niedrigen Drucks besteht darin, dass während der Hypotonie das Blut viel langsamer und in geringeren Mengen zu den Organen fließt. Dies ist mit der Entwicklung von Sauerstoffmangel sowohl im Gewebe der Mutter (Gehirn, Herz) als auch in der fetalen Hypoxie behaftet.

Die werdende Mutter mit niedrigem Blutdruck hat ein höheres Risiko, eine fetoplazentare Insuffizienz, eine Verzögerung des intrauterinen Wachstums des Babys, die Geburt eines Babys mit niedrigem Geburtsgewicht und das Risiko einer frühen Fehlgeburt oder einer späten Frühgeburt zu entwickeln.

Niedriger Druck verschlimmert den Verlauf der Toxikose bei schwangeren Frauen und wirkt sich auch indirekt auf die Arbeitskräfte aus - Bei Frauen mit pathologisch niedrigem Druck während der Geburt tritt häufiger eine Schwäche der Arbeitskräfte auf, was zu einem Kaiserschnitt im Notfall führt. Die Genesung nach der Geburt bei solchen Müttern ist langsamer, das Risiko von Komplikationen in Form von anhaltenden Blutungen ist für sie höher.

Hypertonie Symptome

Eine Frau kann den Bluthochdruck anhand einiger charakteristischer Anzeichen erraten:

Kopfschmerzen nehmen darüber hinaus mit zunehmendem Druck zu;
das Gefühl des Blinkens fliegt vor den Augen;
Anfälle von plötzlichem Schwindel;
Gefühl von Übelkeit, die in einigen Fällen mit dem Einsetzen eines Würgereflexes einhergehen kann;
Lärm in den Ohren;
rote Flecken auf der Haut um Gesicht, Hals und Brust.

Manchmal tritt Bluthochdruck überhaupt ohne Symptome auf, und dies wird als das gefährlichste angesehen. Die negativen Auswirkungen auf das Kind können aufgrund fehlender objektiver Beschwerden lange Zeit unbemerkt bleiben.

Hypotonie-Symptome

Der Druckabfall verläuft, wenn er allmählich auftritt, meistens auch unmerklich. Ein starker Rückgang oder Rückgang liegt jedoch weit unter dem normalen Niveau kann von folgenden Symptomen begleitet sein:

ein Gefühl der Schwere im Kopf, das durch Bewegung verstärkt wird;
erhöhte Schläfrigkeit und Gefühl von Schwäche, Müdigkeit;
das Auftreten von Atemnot, die sich bereits bei einer leichten Zunahme der körperlichen Aktivität verstärkt;
Übelkeit und Schwindel mit einem starken Anstieg aus einer horizontalen Position sowie mit einer starken Änderung der Position des Körpers im Raum;
Episoden von Bewusstlosigkeit, Ohnmacht.

Wie normalisiere ich den Blutdruck?

Hoch

Es ist gefährlich, eine unabhängige Entscheidung über die Wahl einer Methode zur Normalisierung des Blutdrucks während der Schwangerschaft zu treffen. Es ist besser, Ihren Arzt zu konsultieren.

Um die Blutdruckwerte zu senken, wird normalerweise eine komplexe Behandlung verschrieben, die Anpassungen des Lebensstils und Medikamente umfasst. Volksheilmittel haben ihren Platz in der Behandlung von Bluthochdruck. In den meisten Fällen haben Ärzte keine Einwände gegen die Verwendung einiger von ihnen, insbesondere seitdem Die Auswahl an Medikamenten während der Schwangerschaft ist sehr begrenzt.

Die beste Wirkung kann nur erzielt werden, wenn die Behandlung wirklich komplex ist und die Frau alle Empfehlungen des Arztes befolgt.

Wenn im ersten Trimester Probleme mit hohem Blutdruck auftreten, versuchen die Ärzte, die schwangere Frau ins Krankenhaus zu bringen und sie rund um die Uhr zu behandeln. Ab 28 Wochen, wenn der Druck bei den meisten schwangeren Frauen steigt, werden auch Frauen mit hohem Blutdruck ins Krankenhaus eingeliefert.

Im 3. Trimester nach 36 Wochen kann eine Frau auch zur vorgeburtlichen Krankenhauseinweisung ins Krankenhaus überwiesen werden, da Ärzte Zeit benötigen, um ihren Blutdruck vor der Geburt auf eine relative Norm zu bringen oder sich auf einen geplanten Kaiserschnitt vorzubereiten, der nicht nach 40 Wochen, sondern für einige Wochen durchgeführt wird vorhin.

Allgemeine Empfehlungen zur Blutdrucksenkung sind Einhaltung des Tagesablaufs, Eine Frau braucht nachts mindestens 8-10 Stunden Schlaf und tagsüber anderthalb Stunden Schlaf.

Es ist notwendig, die Belastung des Nervensystems zu begrenzen, alle Stressfaktoren zu beseitigen und schwere körperliche Aktivitäten zu begrenzen. Eine Fülle von Salz sollte von der Ernährung ausgeschlossen werden und nicht mehr als fünf Gramm dieses Produkts pro Tag verbrauchen.

Sie sollten das Trinkregime befolgen, nicht viel Flüssigkeit trinken, aber auch keine Dehydration zulassen.

Eine werdende Mutter mit hohem Blutdruck sollte leichte Spaziergänge an der frischen Luft machen. Es ist gefährlich, heiße Bäder mit hohem Druck zu nehmen. Es ist besser, sich auf warme Duschen zu beschränken.

Von Volksheilmitteln können Sie verwenden natürliche frische Säfte - Karotten, Preiselbeeren, Preiselbeeren, Ebereschen, Weißdornfrüchte essen, Apfelbeergelee kochen, Kräutertees mit Kamille, Baldrian, Mutterkraut und Zitronenmelisse sowie Minzblätter brauen und warm trinken.

Sobald der Arzt bei einer Frau Bluthochdruck diagnostiziert hat, sollte sie ein nützliches Gerät bekommen - ein Heimtonometer, damit sie zweimal täglich morgens und abends den Druck selbst messen kann und Notieren Sie die Ergebnisse in der folgenden Tabelle:

Es ist wichtig, den Druck an beiden Händen zu messen, da der Unterschied zwischen den Messwerten an sich schon ein Grund ist, einen Arzt aufzusuchen. Die ausgefüllte Platte muss zum nächsten Termin mitgenommen werden, damit der Arzt die Dynamik des Blutdrucks beurteilen und eine genauere Entscheidung über den Termin oder die Absage von Medikamenten oder die Notwendigkeit eines Krankenhausaufenthaltes treffen kann.

Wenn eine schwangere Frau zusätzlich zum Druck andere Anzeichen einer Gestose hat - ein Ödem -, sollte ein anderes Zeichen gemacht werden, auf das sie täglich hinweisen kann. wie viel Flüssigkeit wurde getrunken und wie viel wurde freigesetzt. Dies hilft Ihnen zu verstehen, wie die Nieren funktionieren und ob schwerwiegende Komplikationen begonnen haben.

Die Auswahl an Arzneimitteln gegen Bluthochdruck bei werdenden Müttern ist sehr begrenzt. Die meisten Arzneimittel mit einer solchen Wirkung sind für ein wachsendes Kind sehr schädlich und teratogen. Daher versuchen Ärzte, nur die wenigen Mittel zu verschreiben, die bereits in langjähriger medizinischer Praxis getestet wurden.

Wenn der Druck leicht ansteigt, werden der Frau Medikamente mit milder Beruhigungswirkung verschrieben - Mutterkraut-Tabletten, Baldrian sowie natürliche Medikamente - "Persen" oder "Novopassit". Gut bei leichtem Bluthochdruck "No-shpa"... Es wird in jedem Stadium der Schwangerschaft in Einzeldosierungen verschrieben.

Frauen im ersten und zweiten Trimester werden verschrieben, wenn keine anderen Maßnahmen helfen "Dopegit" in Tabletten. Zu einem späteren Zeitpunkt kann eine Rezeption empfohlen werden "Nifedipina".

In einem Krankenhaus wird die Auswahl an Arzneimitteln unter Aufsicht eines Arztes größer sein, andere Arzneimittel, deren Einnahme zu Hause nicht empfohlen wird, sowie Tropfer mit Arzneimitteln, die beispielsweise den Zustand der Blutgefäße und die Ernährung von Zellen und Geweben verbessern "Actovegin".

Niedrig

Wenn der Druck leicht reduziert ist und sich die Frau wohl fühlt, wählen die Ärzte normalerweise eine Wartetaktik. Der werdenden Mutter wird empfohlen, heißen süßen Tee zu trinken und ein kleines Stück Schokolade zu essen, wenn der Druck sinkt.

Normalerweise können Sie so eine leichte Abnahme normalisieren, z. B. 100 bis 50 oder 90 bis 50. Wenn die Abnahme signifikant ist oder abrupt bis zu einem Ohnmachtszustand auftritt, wird eine komplexe Behandlung verordnet.

Um den Blutdruck zu erhöhen, werden auch Volksheilmittel und Medikamente verwendet. Aber zuerst, wie bei Bluthochdruck, Es wird empfohlen, den Lebensstil zu überdenken. Der Schlaf sollte rechtzeitig ausreichend sein (mindestens 9-10 Stunden nachts und eineinhalb Stunden tagsüber). Gehen ist nützlich, Sie sollten sich mehr bewegen, da ein sitzender Lebensstil nur zu einer Blutdrucksenkung beiträgt.

Eine Frau mit niedrigem Druck ist kontraindiziert, wenn sie abrupt aus einer liegenden und sitzenden Position aufsteht. Sie sollte sich vorsichtig und allmählich erheben. Wenn Ihnen schwindelig wird, sollten Sie sich hinlegen oder hinsetzen und Ihre Beine leicht anheben, indem Sie beispielsweise eine Ottomane oder ein großes Kissen darunter legen.

Während des Turnens, das im täglichen Leben einer schwangeren Frau stattfinden muss, sollten Sie keine Übungen im Zusammenhang mit Körperdrehungen und -beugungen machen.Wenn der Blutdruck niedrig ist, schlafen Sie am besten bei geöffnetem Fenster, um ständigen Zugang zu frischer Luft zu erhalten. Apropos, Tageswanderungen sollten lang genug sein - mindestens eine Stunde.

Es ist nützlich für werdende Mütter mit Hypotonie, schwimmen zu gehen. Es ist gut, wenn sich eine Frau für Wassergymnastikkurse in der Nähe ihres Hauses anmelden kann.

Essen mit reduziertem Blutdruck sollte vollständig sein, reich an Proteinen, Kohlenhydraten und gesunden Fetten sowie Vitaminen und Mineralstoffen. Schwanger sein sicher sein Sie sollten mit der Einnahme von Multivitaminkomplexen beginnen. speziell für werdende Mütter entwickelt, wenn sie dies noch nicht getan hat.

Sie können den Druck schnell erhöhen, indem Sie eine Kontrastdusche nehmen und eine einfache Akupressurmassage beherrschen. Es besteht aus kreisenden Bewegungen der Zeigefinger im Uhrzeigersinn an zwei strategisch wichtigen Punkten - in der Mitte zwischen Oberlippe und Nase sowie in der Mitte zwischen Unterlippe und Kinn.

Wenn Sie mit einer Dusche experimentieren, sollten Sie die Wassertemperatur nicht so einstellen, dass der Kontrast zu stark ist. Dies kann die Gefahr eines Schwangerschaftsabbruchs und eines erhöhten Uterustons hervorrufen.

Überall finden sich Heilpflanzen, aus denen Tee zur Erhöhung des Blutdrucks hergestellt werden kann. Als letzten Ausweg können Sie sie in jeder Apotheke kaufen. Dies sind zum Beispiel Hagebutten (Früchte und Blumen). Tee daraus, in einer Thermoskanne gebrüht, kann 3-4 mal täglich in kleinen Portionen in warmer Form eingenommen werden. Die Hauptsache ist, dass es nicht zu stark ist.

Von anderen Volksheilmitteln zur Erhöhung des Drucks werden Himbeeren und Johannisbeeren verwendet. Beeren können in ihrer reinen Form gegessen werden, oder Sie können Marmelade oder Kompott daraus machen.

Honig, Walnüsse, getrocknete Früchte sind nützlich. Aber der Rat ist, mehr salzig zu essen, da Salz den Druck erhöht, sollten Sie sich nicht beeilen, um aufzutreten. Ja wirklich, Salz erhöht den Blutdruck an den Wänden der Blutgefäße, verursacht aber auch Schwellungen, und dies ist für eine Frau in einer "interessanten Position" völlig unerwünscht.

Arzneimittel zur Erhöhung des Blutdrucks werden von einem Arzt verschrieben, wenn keine der oben genannten Methoden hilft oder Anfälle von fallendem Blutdruck sehr häufig geworden sind.

Alle Medikamente, die den Blutdruck erhöhen können, stellen theoretisch eine Gefahr für die Plazenta dar, da sie in etwa gleich wirken - indem sie das Lumen der Blutgefäße verengen. Daher sind Medikamente eine extreme Maßnahme, wenn das Risiko ihrer Exposition geringer ist als das Risiko, eine Schwangerschaft aufgrund eines niedrigen Blutdrucks zu verlieren.

Ein Medikament wird zur dringenden Versorgung eingesetzt "Cordiamin" in Tropfen. Es ist jedoch nur für die Notfallversorgung geeignet und kann kein Mittel zur dauerhaften Verwendung sein. Bei längerer Anwendung werden Zitronengras, Eleutherococcus-Tinktur und Pantocrinum empfohlen.

Frauen mit pathologisch niedrigem Blutdruck sollten auch zweimal täglich unabhängige Messungen des Blutdrucks an beiden Händen durchführen. Die Daten werden in eine Tabelle eingetragen und müssen dem Arzt beim nächsten Termin vorgelegt werden.

Eine Frau mit niedrigem Blutdruck muss sich bei einem Neuropathologen registrieren lassen. Dies sind die Empfehlungen des Gesundheitsministeriums. Aber werdende Mütter mit einem solchen Problem werden seltener ins Krankenhaus eingeliefert als Frauen mit hohem Blutdruck.

Die meisten Fälle von Hypotonie können zu Hause unter den für die werdende Mutter üblichen Bedingungen behandelt werden. Nur diejenigen Frauen werden ins Krankenhaus gebracht, für die die Druckstöße nach unten zu stark sind und von Ohnmacht begleitet werden.