Wie man aus dem Mutterschaftsurlaub zur Arbeit kommt, ist für ein Kind schmerzlos

Nach dem Mutterschaftsurlaub zur Arbeit gehen: So machen Sie es einfach, um Ihre Nerven zu schonen und Ihr Kind nicht zu verletzen. Wie man Arbeits- und Haushaltsfragen kombiniert.

Viele junge Mütter sind gezwungen, nach dem Mutterschaftsurlaub zur Arbeit zu gehen, wenn das Kind drei oder sogar viel früher wird. Es ist schwer zu verstehen, warum Sie sich in diesem Fall mehr Sorgen machen müssen: Aufgrund der Tatsache, dass das Gehirn während des Dekrets vollständig zu Zeichentrickfilmen und Liedern für Kinder umgebaut wurde, oder weil es schwierig ist, das Baby auch nur für mehrere Stunden zu verlassen. Wie kann man aus dem Mutterschaftsurlaub herauskommen, ohne das Kind moralisch zu verletzen?

So bereiten Sie Ihr Kind richtig und sanft vor

Oft nehmen Mütter akut die Notwendigkeit wahr, das Baby ohne ihre Fürsorge zu lassen, und sorgen sich um das psychische Gleichgewicht des Babys. Hier sind einige hilfreiche Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Kind schrittweise vorzubereiten und sich vorzubereiten:

Lassen Sie Ihr Kind einige Monate vor dem Ende des Mutterschaftsurlaubs bei jemandem - Kindermädchen, Großmutter, Freundin - und schicken Sie es spazieren. So wird das Kind erkennen, dass die Mutter vielleicht nicht da ist, aber sie kommt immer zurück;
Es ist richtig, drei bis vier Monate vor Arbeitsbeginn in den Kindergarten zu gehen. Sie sollten sich auch allmählich daran gewöhnen. Die Anpassung ist günstig, wenn Sie zuerst 2 Stunden am Morgen, dann einen halben Tag und erst danach den ganzen Tag bleiben.
Wenn Sie nicht zum richtigen Zeitpunkt einen Job im Kindergarten bekommen können, sollten Sie im Voraus überlegen, mit wem das Baby sein wird, mit einer Großmutter oder einem Kindermädchen verhandeln. Die Gewohnheit des Babysittens sollte in Ihrer Gegenwart allmählich sein. Erstens wird das Kind sehen, dass Sie dieser Person vertrauen, was bedeutet, dass es auch vertrauen kann. Und zweitens haben Sie Zeit, das Kindermädchen zu „testen“ und rechtzeitig zu verstehen, ob es für Ihr Kind geeignet ist.
Es wird nicht empfohlen, das Haus im Geheimen zu verlassen, auch wenn Sie der Meinung sind, dass es für das Kind einfacher ist, die Trennung zu überwinden. Ja, auf diese Weise, wenn jemand das Baby ablenkt und die Mutter leise aus der Tür schlüpft, werden Tränen beim Abschied vermieden, aber das Problem nicht gelöst. Es ist besser, sich vom Kind zu verabschieden und jedes Mal daran zu erinnern, dass Sie es sehr lieben und auf jeden Fall wiederkommen werden.

Ob es sich lohnt, einem Baby ein Geschenk für gutes Benehmen ohne Mutter zu versprechen, ist eine Frage, die in jeder Familie separat entschieden wird. Dennoch lohnt es sich, sorgfältig zu überlegen: Ihre Abwesenheit ist von entscheidender Bedeutung, und dies nicht für ein Jahr. Denken Sie daran, dass die Belohnung für Ihre täglichen Aufgaben in Zukunft zu Problemen führen kann. Ein Kind, das sich daran gewöhnt, auf seine Mutter zu warten, sich die Zähne zu putzen, Spielzeug usw. für eine Art "Gebühr" zu putzen, kann sich weigern, so etwas ohne Boni in der Zukunft zu tun.

Wie Sie sich auf ein neues Leben vorbereiten können

Hören Sie zuallererst auf, sich selbst zu verprügeln, weil Sie zur Arbeit gehen und die Krume sorglos lassen. Lass deine Schuld los. Ein Kind ist eine separate Person. Und in jedem Fall wird es notwendig sein, es von sich selbst wegzureißen. Es ist grundsätzlich falsch, sich selbst die Schuld zu geben, wenn Sie versuchen, Ihrer Familie ein erfolgreiches Leben zu ermöglichen. Es ist besser, sich nicht von den Tränen der Kinder quälen zu lassen, wenn Sie zur Arbeit gehen, sondern ein gemeinsames Wochenende zu planen, abends Zeit für Ihr Baby zu finden und ihm Gutenachtgeschichten vorzulesen.
Versuchen Sie nach Möglichkeit, in den ersten Wochen nach dem Erlass Teilzeit zu arbeiten. So kann sich das Baby allmählich daran gewöhnen, dass Sie zur Arbeit gehen;
Manchmal erlaubt Ihnen der Beruf, zu Hause zu arbeiten. Und dies wird ein ausgezeichneter Ausweg aus der Situation. Aber denken Sie nicht, dass es einfach ist, Kinderbetreuung und Arbeit von zu Hause aus zu jonglieren. Das Kind wird launisch sein, Aufmerksamkeit verlangen, und Sie werden vom Kind zur Arbeit eilen und tödlich müde werden. Darüber hinaus gibt es Hausarbeiten, die Sie auch vollständig erledigen werden. Und Verwandte glauben normalerweise, dass wenn eine Mutter zu Hause arbeitet, alles pünktlich sein wird und sie alles selbst tun wird ("Du arbeitest immer noch zu Hause, na ja, du hast immer Zeit zum Putzen / Waschen."). Natürlich ist jede Familie anders, daher ist es gut, wenn andere Familienmitglieder zumindest einen Teil der Hausarbeit übernehmen.
Nachdem Sie sich entschieden haben, von zu Hause aus zu arbeiten, versuchen Sie, einen Assistenten zu finden, der sich um das Baby kümmert - Gehen, Spielen, Fahren zum Unterricht.

Wie man alltägliche Probleme mit einem Arbeitsplan kombiniert

Mutter sein ist eine „Arbeit“ rund um die Uhr, ohne Ruhe und Pausen. Und dann kommen berufliche Verantwortlichkeiten hinzu. Nach dem Mutterschaftsurlaub fällt es vielen Müttern schwer, mit allem und überall Schritt zu halten. Sie müssen im Voraus über die Verteilung alltäglicher Aufgaben mit Verwandten nachdenken, um Ihre eigenen Nerven zu schonen.

Idealerweise ist dies bereits eine spürbare Erleichterung, wenn mindestens eine der Großmütter in der Nähe wohnt und bereit ist, ihrem Enkel zu helfen oder alle paar Tage zum Kochen zu kommen. Wenn der Ehemann auch die Wohnung staubsaugen und regelmäßig das Geschirr spülen kann, ist die Hilfe von Verwandten von unschätzbarem Wert. Bevor Sie zur Arbeit gehen, müssen Sie Familienmitglieder sammeln und ihnen ruhig erklären, dass Sie sehr müde sind, während das Baby so klein ist und viel Aufmerksamkeit erfordert.
Bevor Sie mit dem Kindergarten beginnen, bringen Sie Ihrem Kind die neue Routine bei. Finden Sie im Garten heraus, wann die Kinder essen und schlafen. Daher zwingen Sie die Tränen und Launen der Kinder am Morgen nicht dazu, zu spät zu kommen.
Wenn die finanzielle Seite es zulässt, suchen Sie sich einen Assistenten. Lassen Sie es eine Person geben, die mindestens einmal im Monat eine allgemeine Reinigung durchführen kann. Und Sie haben Freizeit für Ihre Familie;
Machen Sie es sich zur Tradition, alle ein bis zwei Wochen eine Familienveranstaltung, einen gemeinsamen Spaziergang, eine Filmreise usw. zu organisieren. Es ist wichtig, dass sowohl das Baby als auch andere Familienmitglieder Ihre Anwesenheit sehen.

Behandeln Sie das Verlassen des Mutterschaftsurlaubs als eine notwendige Lebensphase. Viele Menschen müssen dies durchmachen. Daher ist Ihr Kopf größer, kein Schuldgefühl - Sie geben Ihr Blut nicht auf, sondern kümmern sich im Gegenteil um Entwicklung und ein erfolgreiches Leben.

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Elena Kalnaya-Danilyuk ist Mutter von drei Kindern, Psychologin, Trainerin, Psychotherapeutin, Spezialistin für Familien- und Kinderpsychologie. Nach dem Mutterschaftsurlaub arbeiten: wie man pünktlich ist und eine gute Mutter ist