Damit sich das Baby im ersten Lebensjahr richtig entwickeln kann, müssen Vitamine in seine Ernährung aufgenommen werden. Eine der vorteilhaftesten Ergänzungen wird traditionell als Fischöl angesehen, das reich an Vitamin D ist. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Rachitis und anderen schweren Kinderkrankheiten, die durch Vitamin D-Mangel verursacht werden.
Fischöl ist ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel
Die Vorteile von Fischöl für ein Kind
Fischöl ist ein Naturprodukt, das aus Meeresfischen (hauptsächlich Kabeljau) gewonnen und in flüssiger Form oder in Kapseln verzehrt wird, um den Körper mit Vitaminen, Mineralien und anderen nützlichen Substanzen zu sättigen. Der regelmäßige Verzehr dieser Ergänzung trägt dazu bei:
- Knochen stärken;
- Intensives Wachstum von Haaren und Nägeln;
- Gute Verdauung;
- Stärkung des Nerven- und Herz-Kreislaufsystems.
Um den gewünschten Effekt zu erzielen, muss das Produkt nicht gelegentlich, sondern in einem Kurs gemäß den Anweisungen eingenommen werden. Die Anwendung hängt von der Form der Freigabe ab.
Zusammensetzung und Nährwert
Ein nützliches Vitaminpräparat ist Vitamin D, eine Substanz, die die Entwicklung von Rachitis bei Kindern aktiv verhindert. Zu den nützlichen Inhaltsstoffen zählen auch Omega-3-Säuren, die zur ordnungsgemäßen Entwicklung des Körpers des Kindes beitragen und sich positiv auf Gehirn und Gedächtnis auswirken. Mineralien, die reich an nützlichen Substanzen sind, verbessern die Funktion des Immunsystems und helfen dem Körper des Kindes, Infektionen zu bekämpfen. Daher sollte Fischöl als ein starker Multivitamin-Komplex betrachtet werden, der leicht absorbiert werden kann, keine allergischen Reaktionen und keine individuelle Unverträglichkeit hervorruft.
Die Dosierung hängt vom Alter ab
Sorten von Fischöl
In modernen Haushaltsapotheken finden Sie verschiedene Sorten des Produkts, zum Beispiel:
- Aus der Leber;
- Aus einem Fischkadaver;
- In flüssiger Form;
- In Kapseln.
Schlachtkörper- oder Leberprodukte werden in großen Dosen verkauft. Sie können flüssiges Fett in Flaschen kaufen.
Leber oder Kadaver
Sie können einem Neugeborenen das Fischöl geben, das für die Entwicklung aus einem Kadaver oder einer Leber erforderlich ist. Der Nachteil dieser Option ist, dass sich ein solches Produkt schnell verschlechtert. Wenn ein Monat vergangen ist und sich noch viel Produkt im offenen Glas befindet, müssen Sie das Fett sofort wegwerfen, um keine ernsthafte Vergiftung zu bekommen. Vitaminpräparate für Leber oder Schlachtkörper werden üblicherweise in Norwegen und anderen Seeländern hergestellt.
Fett kommt in verschiedenen Formen
Kapseln oder Flüssigkeit
Sie können Babyfischöl in Kapseln in jeder Apotheke kaufen. Gleiches gilt für die flüssige Form des Medikaments. Die Kapseln bestehen aus Fischgelatine. Sie erhalten eine originelle Form und sind mit natürlichen Farbstoffen gefärbt, um das Produkt für das Kind so attraktiv wie möglich zu machen. Sie müssen Kapseln streng nach den Anweisungen einnehmen, um eine Überdosierung von Vitamin D zu verhindern. Normalerweise nehmen Kinder gerne helle Vitamine ein. Die Kapseln haben einen neutralen Geschmack und Geruch; Sie sind sehr leicht zu schlucken, ohne zu kauen. Ein unangenehmer Fischgeruch ist überhaupt nicht zu spüren. Fett in dieser Form wird auch schwangeren und stillenden Frauen empfohlen, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.
In welchem Alter kannst du geben
Normalerweise verschreiben Kinderärzte Vitamin-D-Präparate ab drei Monaten. In einigen Fällen können Sie jedoch früher mit der Einnahme beginnen, zum Beispiel:
- Wenn das Kind schwach ist;
- Im Falle einer Frühgeburt;
- Kinder, die oft krank sind;
- Babys mit schwachem Immunsystem.
Moderne Milchformeln für Kinder von 0 bis zwei bis drei Monaten sind zusätzlich mit Vitamin D angereichert, daher müssen Kinder, die vollständig künstlich gefüttert werden, kein Fischöl erhalten. Im Gegenteil, Babys, die auf natürliche Weise gefüttert werden, sollten dieses Vitamin unbedingt erhalten, da Muttermilch eine sehr geringe Menge einer nützlichen Substanz enthalten kann. Anstelle von Fischöl können Sie laut Kinderärzten Babys das Medikament "Aquadetrim" geben, es hat eine ähnliche Zusammensetzung und verursacht keine allergischen Reaktionen.
Vitamin D ist wichtig für die Entwicklung
Wann in Kapseln geben
Vitamin-D-Kapseln können von Kindern eingenommen werden, die selbst gut kauen und schlucken können. Ärzte empfehlen normalerweise, Babys ab drei Jahren diese Darreichungsform zu geben. Kleine Kapseln sind leicht zu schlucken und das Baby hat keine Beschwerden. Auch Kinder im Vorschulalter lieben Vitamine in Form von Gummis, Fischöl wird auch in dieser Form hergestellt. Der Elternteil muss die richtige Dosierung genau überwachen.
Normen für Neugeborene pro Monat
Eltern fragen oft nach den Standards für Fischnahrungsergänzungsmittel. Jedes Alter hat seine eigene Vitamin-D-Aufnahme. Ärzte, einschließlich Komarovsky, Es wird empfohlen, Kindern diese nützliche Substanz gemäß dem folgenden Schema zu geben:
- Nach 3 Monaten - 3 Tropfen flüssiges Fett;
- Sechs Monate - 10 Tropfen;
- Jahr - ein Teelöffel;
- 2 Jahre - 2 Teelöffel.
Ab dem dritten Lebensjahr können Sie einen Dessertlöffel guten Fettes jeder Firma geben. Eine Überdosierung von Vitamin D ist ebenso gefährlich wie sein Mangel und kann zu Vergiftungen führen. Wenn sich das Wohlbefinden des Kindes nach der Einnahme des Vitamins verschlechtert hat, sollte Fischöl sofort abgesetzt und ein Arzt konsultiert werden. Dies ist selten, meistens reagieren Kinder nur positiv auf das Medikament.
Wie oft zu geben
Die oben genannte Dosis sollte Kindern des ersten Lebensjahres unabhängig von der Mahlzeit zweimal täglich morgens und abends verabreicht werden. Wenn das Baby nicht gut aus einem Löffel trinkt, können Sie vorsichtig Fett aus einer Pipette geben. Die Hauptsache ist, es nicht zu verpassen, dann werden Vitamine wirklich von Nutzen sein. Wenn das Arzneimittel von Fall zu Fall willkürlich verabreicht wird, ist die Wirkung ebenfalls geringer. Wenn ein Kind in den ersten Tagen zum ersten Mal ein Vitamin erhält, können Sie es einmal täglich verabreichen und die Reaktion des Babys beobachten. Wenn beim Säugling keine Anzeichen einer Allergie vorliegen, können Sie den Kleinen auf eine zweifache Dosis des Arzneimittels übertragen.
Mögliche Probleme
Säuglinge haben normalerweise nach der Einnahme von Vitamin D keine Ernährungsprobleme. Im Gegenteil, Kinder haben den Appetit und das allgemeine Wohlbefinden erheblich verbessert. Im Falle einer individuellen Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Bestandteilen von Fischöl können bei Babys Darmkoliken, Blähungen und Stuhlverstimmungen auftreten. In diesem Fall wird das Medikament vorübergehend abgesagt.
Gegenanzeigen zur Anwendung
Es gibt praktisch keine Kontraindikationen, außer bei individueller Unverträglichkeit. Wenn das Baby jedoch bereits eine mit Vitamin D angereicherte künstliche Ernährung erhält, benötigt es keine zusätzlichen Nahrungsergänzungsmittel.
Anzeichen einer Vergiftung
Eine frühzeitige Überdosierung von Fischöl ist gefährlich, da dies zu einer Vergiftung des Körpers führen kann. Die häufigsten Anzeichen einer Vergiftung sind Erbrechen und Durchfall. Auch die Haut des Babys kann einen charakteristischen ikterischen Farbton annehmen. Dies ist auch ein sicheres Zeichen für Hypervitaminose - ein Überschuss an Nährstoffen. Dieser Zustand ist nicht lebensbedrohlich. Die Hauptsache ist, die Einnahme von Lebensmittelzusatzstoffen rechtzeitig abzubrechen, um den Zustand des Babys nicht zu verschlechtern. Vielleicht hilft Ihnen der Arzt bei der Auswahl eines Analogons für Fischöl. Sie müssen besonders vorsichtig sein, wenn Sie Kindern unter 6 Monaten Fett geben.
Wichtig! Wenn das Kind den Inhalt des Löffels oder eines Teils davon ausspuckt, sollten Sie nicht sofort wieder eine Dosis verabreichen, da sich die Dosis während der nächsten Dosis nicht verdoppelt.
Bevor Sie Ihrem Baby zum ersten Mal ein Vitaminpräparat geben, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Der Kinderarzt erklärt Ihnen, wie Sie das Fischöl von Kindern richtig in die Ernährung des Kindes einführen und so Allergien und Verdauungsstörungen vermeiden können. Vernachlässigen Sie keine nützliche Substanz, sie spielt eine wichtige Rolle für die richtige Entwicklung des Körpers des Kindes.
