Intervalle zwischen Kontraktionen und deren Dauer

Kontraktionen sind die erste Phase des Beginns der Wehen. Ihre Hauptaufgabe ist es, den Gebärmutterhals zu erweitern. Damit das Baby die Gebärmutterhöhle verlassen kann, muss sich der Gebärmutterhals vollständig öffnen. Die Gebärmutter kann mit einem gebundenen Muskelsack verglichen werden. Wenn Sie den Knoten lösen, können Sie den Inhalt aus der Tasche holen. Der Öffnungsprozess des Gebärmutterhalses ist der Prozess des „Lösens“.

Echte Kämpfe - was sind sie?

Schwangere sind normalerweise aktiv an den Nuancen ihres Zustands interessiert, und heute gibt es viele Informationen. Daher sind sich werdende Mütter bewusst, dass Kontraktionen und Kontraktionen unterschiedlich sind.

Es gibt Trainingskontraktionen der Gebärmutter, die unter keinen Umständen zur Öffnung des Gebärmutterhalses beitragen. Es gibt vorbereitende Vorläuferkämpfe. Sie sind mit der aktiven physiologischen Vorbereitung des Körpers auf die Geburt, der Glättung des Gebärmutterhalses und seiner Erweichung verbunden. Solche Kontraktionen führen auch nicht zur Öffnung der Gebärmutter, sondern symbolisieren den Beginn der Vorbereitungsphase.

Echte Kontraktionen beginnen, nachdem der Körper einer Frau vollständig für die Geburt bereit ist. Diese Vorbereitung ist lang, sorgfältig und detailliert. Es beginnt fast am ersten Tag der Schwangerschaft und endet, wenn das Baby zur Geburt bereit ist. Die Vorbereitung erfolgt auf verschiedenen Ebenen: Der hormonelle Hintergrund einer schwangeren Frau muss sich vor der Geburt ändern - Östrogene, Relaxin, Prolaktin und Oxytocin ersetzen die Dominanz von Progesteron. Wenn die Oxytocinkonzentration das erforderliche Niveau erreicht, beginnt sich die Gebärmutter zusammenzuziehen.

Während der Vorbereitung auf die Geburt beginnt im Uterusgewebe ein neuer intrazellulärer Prozess: Das Protein Actomyosin wird produziert. Dank ihm können sich die Zellen (Myozyten), aus denen das Uterusgewebe besteht, zusammenziehen und dehnen. Wenn alle internen Bedingungen für den Beginn der Wehen erfüllt sind, beginnen die sehr realen Wehenkontraktionen, auf die werdende Mütter in der späten Schwangerschaft mit solcher Aufregung warten.

Jede Kontraktion führt allmählich zur Öffnung des Halses. Der Hals ist ein enger, runder Muskel, der sehr schwer zu öffnen ist. Aus diesem Grund ist die vorgeburtliche Wehenzeit von der ersten Uteruskontraktion bis zur vollständigen Offenlegung des Gebärmutterhalses am längsten.

Echte Kontraktionen unterscheiden sich von allen anderen Kontraktionen, denen eine Frau beim Tragen eines Babys begegnet ist. Sie zeichnen sich durch Periodizität, Regelmäßigkeit und Irreversibilität aus. Wenn sie begonnen haben, wird es nicht möglich sein, die Kontraktionen zu stoppen oder zu schwächen - die Natur selbst beginnt, den Prozess zu "lenken". Regelmäßige Kontraktionen schreiten tendenziell voran: Die Kontraktion der Gebärmutter wird länger, die Zeit der Uterusspannung nimmt zu und das Intervall zwischen Kontraktionen und Kontraktionen wird kürzer. Auf dieser Grundlage unterscheiden sich Geburtskontraktionen von allen anderen Arten von Kontraktionen - eine Frau muss diese Intervalle genau beachten.

Mit zunehmender Intensität der Kontraktionen nimmt auch die Öffnung zu. Die stärksten Kontraktionen werden normalerweise vor Versuchen beobachtet, dh unmittelbar vor der vollständigen Offenlegung und Vertreibung des Babys aus dem Mutterleib der gemütlichen Mutter.

Während jedes Krampfes spürt die Frau die Spannung in den Muskeln der Gebärmutter. Dieses Gefühl beginnt normalerweise in der Lendengegend, bedeckt dann sanft wie eine Welle das Kreuzbein, den Unterbauch und breitet sich auf die gesamte Bauchdecke aus. Der Moment, in dem die Spannung beginnt, ist der Beginn der Kontraktion. Die Zeit vom Beginn der Kontraktion bis zur Entspannung der Gebärmutter ist die Dauer des Krampfes. Die Zeit der Entspannung und Ruhe vom Ende einer Kontraktion bis zum Beginn einer neuen ist das Intervall.

Wenn eine Frau dies weiß, kann sie leicht die Dauer ihrer Wehen berechnen, verstehen, in welchem Stadium sie sich befindet und wie lange es dauert, bis das Baby geboren wird.

Perioden

Es ist sehr schwierig, die tatsächlichen Kontraktionen der Gebärmutter mit anderen Empfindungen zu verwechseln, die eine schwangere Frau zu einem späteren Zeitpunkt im Überfluss erlebt. Uteruskontraktionen, die zur Öffnung des Gebärmutterhalses führen, dh echte Kontraktionen, können nicht dem eigenen Willen unterworfen werden. Es ist unmöglich aufzuhören, indem Sie eine Pille eines krampflösenden Arzneimittels einnehmen oder in einer warmen Dusche stehen - alles, was dazu beigetragen hat, die Spannung der Gebärmutter während der Trainingskontraktionen zu verringern, funktioniert nicht mehr. Die Kontraktionen entwickeln sich nach ihren eigenen Gesetzen. Die gesamte Greifperiode der Arbeit wird als erste Stufe bezeichnet. Es besteht aus drei aufeinander folgenden Stufen, auf die weiter unten eingegangen wird.

Latent

Latent bedeutet versteckt. Diese Periode beginnt mit der ersten Kontraktion und dauert ziemlich lange. In dieser Zeit wird eine Frau von Zweifeln gequält, ob die Geburt begonnen hat oder noch nicht, was passiert und wie die Kontraktionen berechnet werden, es ist Zeit ins Krankenhaus zu gehen oder es ist zu früh. Diese Periode ist normalerweise nicht mit starken Schmerzen verbunden.

Krämpfe in der Latenzzeit sind relativ selten - Die Spannung der Gebärmutter tritt alle 30-40 Minuten auf, jede Kontraktion dauert nicht länger als 20 Sekunden. Ein kleiner Fehler von 4-5 Minuten ist durchaus akzeptabel.

Wenn solche Kontraktionen begonnen haben, brauchen Sie nicht in Panik zu geraten. Es ist zu früh, um mit einer Tasche im Krankenhaus zu laufen. Der Zeitraum dauert mehr als 8 Stunden oder sogar länger, und es bleibt genügend Zeit, um ruhig Tee zu trinken, ein kleines Stück Schokolade zu essen, sich mit Energie zu versorgen und zu prüfen, ob alles gesammelt ist, was Sie für die Entbindung in das Entbindungsheim benötigen.

Die Latenzzeit führt trotz ihrer langen Dauer nicht zu einer schnellen Öffnung des Gebärmutterhalses. Am Ende des Zeitraums öffnet es sich auf nur 3 cm - dies ist ungefähr ein Drittel der Öffnung, die für die Geburt eines Babys erforderlich ist. Der Oxytocinspiegel im Körper der Mutter steigt allmählich an und Kontraktionen treten allmählich häufiger auf. Am Ende der Latenzzeit beträgt die Dauer der Kontraktion durchschnittlich etwa 30 Sekunden, das Intervall zwischen ihnen beträgt mindestens 5-7 Minuten.

Aktiv

Die nächste Phase der Kontraktionen wird als aktiv bezeichnet. Aktive Krämpfe sind häufiger und fühlbarer. Schmerzempfindungen können stärker ausgeprägt sein als in der vorherigen Phase. Das Hauptstadium der Zervixdilatation beginnt: Es muss sich bis zu etwa 7 cm öffnen. Jede Kontraktion in diesem Zeitraum dauert 40-50 Sekunden, das Intervall zwischen den Uterusspannungen beträgt 4-6 Minuten.

Die Halsöffnung ist schneller. Jetzt ist es ungefähr ein Zentimeter pro Stunde. Es ist diese Zeit, die für Frauen ziemlich schwierig sein kann, da sie lang und schmerzhaft ist. Im Durchschnitt dauern aktive Kontraktionen 3-5 Stunden.

Überleitung

Diese Phase ist die kürzeste der drei. Die Krämpfe sind intensiv, häufig. Jeder von ihnen dauert ungefähr 60-70 Sekunden. Die Ruheintervalle sind minimal: ca. 1-2 Minuten. In dieser Zeit ist es für eine Frau sehr schwierig, aber in 1 bis 1,5 Stunden kann sich der Gebärmutterhals bis zu 10 bis 12 cm vollständig öffnen (abhängig von der Größe des Beckens der Mutter).

Daher werden Übergangskontraktionen als Übergangskontraktionen bezeichnet, die, wenn sie vollständig geöffnet sind, zu Versuchen werden. Es gibt ein Gefühl der Schwere, den Wunsch, sofort zu gehen, um den Darm zu entleeren. Das Baby beginnt durch Uteruskontraktionen in den Genitaltrakt zu "drängen".

Wenn solche Empfindungen auftreten, sollten Sie das medizinische Personal unverzüglich darüber informieren - die Versuche sollten unter Aufsicht eines Geburtshelfers durchgeführt werden, damit das Kind und die Frau nicht verletzt werden.

Merkmale während der Geburt

Erste Geburt

Wenn eine Frau ihr erstes Kind zur Welt bringt, sind die Wehen länger. Die Öffnung des Gebärmutterhalses ist langsamer, so dass alle Wehen länger dauern, mit Ausnahme der Geburt der Plazenta - sie tritt bei solchen Frauen normalerweise früher auf als bei multiparen Frauen.

Die Schmerzen während der ersten Geburt sind normalerweise stärker als bei multiparen. Alle alternativen Kontraktionsstadien während der ersten Geburt können 10 bis 20 Stunden dauern.

Wiedergeburt

Bei der zweiten, dritten und nachfolgenden Geburt reagiert der Körper der Frau leichter auf die Anforderungen der Natur, so dass die Krämpfe weniger anhalten und die Schmerzen laut Frauen viel leichter zu ertragen sind. Der Gebärmutterhals und das Fortpflanzungsorgan selbst sind im Vergleich zu primipar etwas gedehnt, es gibt weniger Angst und eine Frau weiß, wie man sich zwischen Kontraktionen entspannt.

Oft bleibt die Latenzzeit von Kontraktionen bei multiparen Frauen praktisch unbemerkt. Frauen beschreiben, dass sie einen Schmerz im unteren Rücken fühlten, ein wenig Bauch gezogen, aber dies wurde nicht mit Kontraktionen identifiziert. Infolgedessen kommt die Frau im Krankenhaus an, wenn das Baby fast zur Geburt bereit ist.

Alle Perioden in multiparous dauern viel kürzer: versteckt normalerweise nicht länger als 6-7 Stunden, aktiv - ca. 3 Stunden, vorübergehende Kontraktionen können ca. eine halbe Stunde dauern. Im Durchschnitt bringen Frauen in 8-12 Stunden ihr zweites oder drittes Baby zur Welt.

Wann muss ich ins Krankenhaus?

Wenn die Kontraktionen alle 15 bis 20 Minuten wiederholt werden, ist es früh, zur Geburtshilfe zu gehen. Bei einer solchen kontraktilen Frequenz liegt noch eine lange Zeit vor der aktiven Phase, die idealerweise unter ärztlicher Aufsicht ablaufen sollte.

Wenn eine Frau weiß, dass aktive Kontraktionen beginnen, wenn der Gebärmutterhals 3-4 cm breit ist, und dieser Vorgang bei der zweiten Geburt etwa 6-8 Stunden und bei der ersten viel länger dauert, kann eine Frau leicht den optimalen Zeitpunkt für die Ankunft im Krankenhaus bestimmen. Ärzte raten dazu, wenn die Latenzzeit endet. In diesem Fall werden die Kontraktionen 1 Minute oder etwas weniger alle 5 Minuten wiederholt.

Um sich nicht zu verrechnen, ist es am besten, einen Krankenwagen zu rufen, wenn die Kontraktionen alle 6-10 Minuten wiederholt werden. Diejenigen, die zum zweiten oder dritten Mal gebären, haben weniger Zeit, daher müssen Sie sich beeilen und im Voraus alle 10-15 Minuten einen "Krankenwagen" mit der Häufigkeit von Uteruskontraktionen rufen.

Warten Sie nicht auf den richtigen Moment und zählen Sie die Uteruskontraktionen nicht, aber Sie sollten in folgenden Fällen sofort ins Krankenhaus gehen:

wenn Fruchtwasser ausgegossen wird;
Blutungen traten aus den Genitalien auf;
Die Kontraktionen begannen, bevor die Frau aus dem Pessar entfernt wurde.
in allen Fällen, in denen sich der Zustand der arbeitenden Frau erheblich verschlechtert hat: Drucksprünge, Schwindel, Erbrechen, Bewusstlosigkeit.

Vor dem Krankenhaus sollten Sie nur ein kleines Stück Schokolade essen. Wenn Sie wirklich essen oder trinken möchten, müssen Sie eine kleine Menge Flüssigkeit trinken, und Pillen und andere Medikamente sollten vermieden werden.

Wie man zählt?

Sie können zählen, wie es vorher gemacht wurde: an der Uhr oder an der Stoppuhr. Wenn eine Frau den Verdacht hat, regelmäßige Kontraktionen zu haben, lohnt es sich, den Beginn jeder Kontraktion zu markieren und die Zeit, den Beginn der Entspannung und die Zeit bis zur nächsten Kontraktion anzugeben.

Sie müssen versuchen, die Sekunden genau zu messen - sie helfen Ihnen zu verstehen, ob echte Kämpfe oder Training begonnen haben. Kontraktionszähler können die Arbeit einer Frau in der Arbeit erleichtern - dies sind spezielle Anwendungen für ein Smartphone, die auf verschiedenen Betriebssystemen ausgeführt werden.

Die Frau sollte den Beginn der Kontraktion per Knopfdruck markieren und dann den Anweisungen des Programms folgen. Die Anwendung bestimmt nicht nur die Dauer der Kontraktion mit hoher Genauigkeit auf Zehntelsekunden, sondern analysiert auch das Muster. Infolgedessen signalisiert das Programm, dass es Zeit für die Frau ist, sich auf das Krankenhaus vorzubereiten.

Wie genau solche Programme sind, ist schwer zu sagen. Die Organismen von Frauen sind individuell und das Programm arbeitet nach gemittelten festgelegten Parametern, sodass möglicherweise keine abnormalen Kontraktionen identifiziert werden, wenn sich die Wehen mit einer Pathologie entwickeln.

Mögliche Probleme

Kontraktionen können aus verschiedenen Gründen abnormal sein. Am häufigsten ist Arbeitsschwäche. Kontraktionen können schwächer sein oder aufhören. Die Halsöffnung ist zu langsam. Schwache Wehen können durchaus mit einer Diskoordination der Wehen verbunden sein, während Kontraktionen der Gebärmutter häufig, aber kurz sind und sich nach 30 Sekunden, einer Minute wiederholen, jedoch nicht länger als 20 bis 30 Sekunden dauern.

Der Timer im Smartphone reagiert häufig nicht auf solche Situationen. Die Häufigkeit von Kontraktionen sollte auch mit einer normalen Uhr mit einem Sekundenzeiger oder einer elektronischen Stoppuhr überprüft werden.

Arbeitsschwäche wird als primäre Geburtsschwäche bezeichnet. Es sollte immer eine primäre Quelle haben, einen Grund, aber es ist nicht immer möglich, ihn in der Praxis zu finden. Sehr oft führt eine primäre Schwäche zu einer Notoperation.

Meistens sind die Voraussetzungen für eine solche Pathologie ein verminderter Tonus der Muskeln der Gebärmutter aufgrund von Hypoplasie, Endometritis, Tumoren, mehreren Schwangerschaftsabbrüchen und hormonellem Ungleichgewicht.

Komplikationen sind bei Frauen mit Gestose und Adipositas, die einen großen Fötus tragen, bei primiparen Patienten nicht ausgeschlossen. Es gibt auch ein Muster zwischen Angst und Diskoordination von Kontraktionen: Je mehr eine Frau Angst hat, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Kontraktionen schwächer werden und ihre Häufigkeit gestört wird.

Wie kann ich Kontraktionen weniger schmerzhaft machen?

Neben der Zählung von Kontraktionen und Intervallen muss eine Frau die richtige Atmung beachten, die ihr im Verlauf schwangerer Frauen beigebracht wurde. Bestimmte Körperhaltungen können Kontraktionen lindern. Schmerzmittel können auch im Krankenhaus eingesetzt werden.