In welchem Alter können Kinder Minze bekommen?

Eine mehrjährige Heilpflanze wie Minze ist in der Volksmedizin seit vielen Jahrzehnten gefragt. Tee mit duftenden getrockneten Blättern hat heilende Eigenschaften und wird von vielen Erwachsenen geliebt.

Wenn ein Baby in einer Familie aufwächst, entstehen natürlich Zweifel, ob Minze für Kinder möglich ist, da eine solche Pflanze wie alle anderen Heilkräuter Kontraindikationen hat und bei unsachgemäßer Verwendung die daraus resultierenden Vorteile schädlich sein können. Um sich keine Sorgen zu machen, müssen Sie herausfinden, wie Minze auf den menschlichen Körper wirkt und wann Sie Kindern diese vorstellen können.

Vorteilhafte Eigenschaften

Minze ist mit mehr als 20 Sorten vertreten, aber die bekannteste ist die Pfefferminze, die durch Kreuzung der Wasser- und Gartensorten gewonnen wurde. Es ist am wertvollsten für seine Eigenschaften:

Die Pflanze ist reich an Carotin, ätherischen Ölen, Vitaminen C, P, B und A, Flavonoiden, Menthol, Tanninen, Kalzium, Eisen und vielen anderen Verbindungen.
Es wurde berichtet, dass Minztee eine beruhigende Wirkung und die Fähigkeit hat, Schlaflosigkeit zu lindern. Das Trinken eines solchen Getränks hilft, mit Erfahrungen und Stress umzugehen, reduziert Nervosität und Irritationen und beugt Überlastung vor.
Minze wirkt sich günstig auf die Verdauung aus. Es hilft, Übelkeit zu beseitigen und Blähungen wirksam zu bekämpfen.
Die Verwendung von Pfefferminze hilft, den Blutdruck zu senken, die Gallensekretion zu verbessern und Krämpfe zu lindern. Darüber hinaus lindern die Wirkstoffe in den Blättern Husten.
Das in der Pflanze vorhandene Menthol (etwa 5% in den Blättern) verleiht der Minze die kühlenden Eigenschaften, die bei der Herstellung von Arzneimitteln und Kosmetika gefragt sind.
Pfefferminze hat Eigenschaften, um Entzündungen zu reduzieren und juckende Haut zu lindern. Solche Effekte werden häufig von Zahnärzten und Kosmetikerinnen verwendet, die Spülungen, Zahnpasten, Cremes, Stärkungsmitteln und anderen Produkten ätherische Öle aus einer solchen Pflanze hinzufügen.

Schaden

Die Verwendung von Pfefferminze (und insbesondere ihrer Öle) kann Allergien hervorrufen.
Übermäßige Aufnahme von Menthol in den Körper führt zu Schläfrigkeit, Schwindel, Doppelsehen und Atemproblemen.
Eine große Menge Minze verursacht Sodbrennen.
Das Trinken von Minztee ist bei niedrigem Blutdruck, chronischen Leber- und Nierenerkrankungen kontraindiziert.
Das Trinken dieses Tees von einer stillenden Mutter kann die Produktion von Muttermilch verringern.

In welchem Alter können Kinder sein?

Ärzte raten, ein Kind frühestens im Alter von 3 Jahren mit Minze in Form von Tee bekannt zu machen. Obwohl viele Kinderärzte nicht empfehlen, eine solche Pflanze zu brauen, bis das Kind 5 Jahre alt ist. Dieses Verbot ist mit der ausgeprägten beruhigenden Wirkung der Blätter verbunden.

Manchmal kann man Ratschläge hören, selbst einem stillenden Kind eine leichte Infusion zu geben, da dies hilft, Blähungen und Koliken loszuwerden. Die Verwendung von Minze bei Kindern unter 3 Jahren ohne ärztlichen Rat kann jedoch schädlich sein. Es ist besonders gefährlich, Kindern unter einem Jahr eine Infusion oder einen Sud dieser Pflanze zu geben.

Beachten Sie, dass im Verkauf Baby-Tees mit beruhigender Wirkung erhältlich sind, einschließlich Minzblättern. Einer davon ist der Babushkino-Korbtee, auf dessen Verpackung vermerkt ist, dass dieses Produkt ab einem Alter von drei Monaten zugelassen ist.

Ein 4 Monate altes Baby sollte sich jedoch nicht beeilen, solchen Tee zu brauen, um ihn zu beruhigen. Zumindest ohne Zustimmung des Kinderarztes. Das Produkt kann beim Säugling Allergien auslösen oder die Herzfrequenz oder Atmung des Säuglings beeinträchtigen. Nachdem Sie einen Arzt konsultiert und sichergestellt haben, dass keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie 5-6 Monate lang mit der Gabe eines solchen Babytees beginnen.

In welcher Form soll das Kind gegeben werden?

Meistens wird Minze in Form von heißen oder gekühlten Getränken konsumiert. Sie können Teeblätter einzeln oder zusammen mit anderen Pflanzen wie Kamille oder Zitronenmelisse brauen. Um Minztee für ein Kind über 5 Jahre zuzubereiten, müssen Sie schwachen schwarzen Tee zubereiten, indem Sie während der Zubereitung einen Zweig Minze hinzufügen und das Getränk etwa 10 Minuten ziehen lassen.
Im Sommer können kalte Cocktails wie klassische Limonade aus stillem Wasser, Zucker und Zitronensaft mit Minzblättern versetzt werden. Der hinzugefügte getrocknete oder frische Zweig verändert den Geschmack des Getränks und macht es noch erfrischender.
Minze kann als Gewürz für Hauptgerichte verwendet werden. Getrocknete gehackte Blätter schmecken nach Lamm, Huhn, Zucchini und Lachs. Das Gewürz kann zu Salaten und verschiedenen Saucen hinzugefügt werden.
Minzblätter können Desserts eine besondere Note verleihen. Zum Beispiel passen frische Erdbeeren und Schokolade gut zu dieser Pflanze. Es kann auch zu Marmelade, Eis oder Gelee hinzugefügt werden.

Bademinze für Babys

Beim Baden des Babys werden dem Bad häufig Abkochungen von Heilkräutern zugesetzt. Am beliebtesten sind Schnur, Ringelblume und Kamille, aber Sie können dem Wasser auch Minzaufguss, Lavendel und Baldrian hinzufügen. Gleichzeitig sollte die Konzentration des Kräuterkochens nicht hoch sein, da Pflanzen mit medizinischen Eigenschaften sehr allergen sind.

Um die Infusion vorzubereiten, gießen Sie etwa 4 Esslöffel zerkleinerte trockene Blätter mit 0,5 Liter kochendem Wasser. Nach 40 Minuten kann die Flüssigkeit abgelassen und in das Bad gegossen werden. Dabei ist zu prüfen, ob das Wasser zu heiß ist. In einem solchen Bad entspannt sich das Baby schnell und beruhigt sich vor dem Schlafengehen.

Was das Baden mit ätherischem Pfefferminzöl betrifft, so ist die Zugabe eines solchen aromatischen Produkts zu einer Babywanne ab einem Jahr zulässig. Die Dosierung für ein Bad für ein 1-2 Jahre altes Baby beträgt 1-2 Tropfen und ab 2 Jahren 3 Tropfen. Das Öl wird zuerst auf Babybadesalz getropft, gemischt und erst dann dem Wasser zugesetzt.

Wo kaufen und wie vorbereiten?

Sie können getrocknete Minze in jeder Apotheke kaufen - sowohl in Form von getrockneten Blättern als auch als Teil von medizinischen Präparaten, in denen Mutterkraut, Zitronenmelisse und andere Pflanzen vorhanden sind. Wenn Sie ein solches fertiges Produkt kaufen, sollten Sie die Verpackung sorgfältig prüfen und das Verfallsdatum überprüfen.

Es wird empfohlen, von April bis September, vorzugsweise vor der Blüte der Pflanze, Minzblätter zu sammeln. Das Gras, das unabhängig in einem Sommerhaus angebaut oder von Straßen und Industriebetrieben gepflückt wird, sollte unter fließendem Wasser gewaschen und dann auf Papier oder Stoff getrocknet werden. Wenn die Blätter vollständig trocken sind, falten Sie sie in einen Glasbehälter oder eine Papiertüte.