Die Vorbereitungen für die In-vitro-Fertilisation sind ziemlich langwierig. Während das Paar alle notwendigen Informationen sammelt und Tests durchführt, hat die Frau Zeit, die Qualität ihrer eigenen Eier zu verbessern, da der Erfolg des IVF-Versuchs weitgehend davon abhängt. In diesem Artikel erfahren Sie, wie das geht.
Merkmale des Lebenszyklus von Eizellen
Weibliche Eier sind eine einzigartige Kreation der Natur. Dies sind die größten Zellen im menschlichen Körper, und ihre Versorgung ist streng begrenzt. Ei-Vorläuferzellen beginnen sich in den Eierstöcken des Mädchens zu bilden, selbst wenn sich das Mädchen im Mutterleib seiner eigenen Mutter befindet. Ein Baby wird mit einer Reserve von 400-500 Eizellen erster Ordnung in den Eierstöcken geboren, und dies ist ihre Lebensreserve für Eier.
Während der Pubertät beginnen diese primären Eizellen bei einem Mädchen zu reifen, und jeden Monat platzt einer der Follikel, um ein zur Befruchtung bereites Ei in den Eileiter freizusetzen. Dieser Prozess wird durch Hormone reguliert. Die Aufgabe des Körpers besteht darin, die Freisetzung weiterer Eier zu verhindern, damit die Eierstockreserve nicht erschöpft wird.
So funktionieren Menstruationszyklen. Mit jedem von ihnen verliert eine Frau ein (eher selten zwei) Eier. Die Eierstockreserve wird während des gesamten Lebens nicht wieder aufgefüllt, außerdem verschlechtert sich die Qualität der verbleibenden Eizellen mit zunehmendem Alter merklich. Einige der Eizellen in den Eierstöcken sind schädlichen Wirkungen ausgesetzt, andere werden mit Menstruationszyklen freigesetzt.
Es ist unmöglich, den Prozess der Eizellendegeneration mit zunehmendem Alter zu stoppen - dies ist ganz natürlich. Die Qualität der Eizellen wird durch die Umweltsituation, in der die Frau lebt, ihre Ernährung, schlechte Gewohnheiten, Alkohol, verschiedene chronische Krankheiten und Fälle von Influenza und SARS im Laufe der Jahre beeinflusst. Es kann viel schädlichere Faktoren geben, wenn eine Frau oft nervös ist, nachts arbeitet, ein unregelmäßiges Sexualleben hat, wenn sie unter Vollnarkose operiert wird.
Die Abnahme der Eizellenqualität macht sich nach 34 Jahren deutlich bemerkbar. Dies gilt nicht nur für Frauen, die rauchen und alkoholische Getränke nicht vernachlässigen. Sogar eine Frau ohne schlechte Gewohnheiten ist diesem Prozess ausgesetzt - dem Alterungsprozess der Eizellen: Es geht um Hormone. Monatliche Maßnahmen zur Unterdrückung der Aktivität nicht dominanter Follikel machen sie allmählich weniger aktiv.
Das weibliche X-Chromosom altert ebenfalls. Dies bedeutet, dass eine Frau mit zunehmendem Alter immer mehr Chancen hat, ein Baby mit genetischen und chromosomalen Erkrankungen und Syndromen zur Welt zu bringen. Dieses Risiko steigt proportional zum Alter. Es wird am höchsten, wenn die Frau bereits 40 Jahre alt ist.
Nur neugeborene Mädchen haben 100% gesunde Eier. Mit zehn Jahren sind nur noch 70% der Eizellen erster Ordnung übrig, die unter günstigen Bedingungen zu gesunden und reifen Eiern werden können. Ein 20-jähriges Mädchen hat etwa 37% seiner ursprünglichen Eier in Reserve. Eine 30-jährige Frau hat nicht mehr als 12%. Mit 35 Jahren hat eine Frau nur 7% der Eier, mit denen sie geboren wurde. In 45 Jahren gibt es nicht mehr als 1-2%.
Bedarf
In jedem Stadium der IVF spielt die Qualität der Eizelle eine große Rolle. Im Anfangsstadium werden die Eierstöcke einer Frau mit hormonellen Mitteln stimuliert. Dies ist notwendig, um eine größere Anzahl von Eiern zu erhalten: Je mehr Eier Embryologen zur Verfügung stehen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Befruchtung erfolgreich ist, und nach der Transplantation in die Gebärmutterhöhle werden die Embryonen Wurzeln schlagen.
Im Stadium der hormonellen Stimulation müssen die Eierstöcke eine angemessene Reaktion zeigen: Mehrere Follikel müssen gleichmäßig und schnell wachsen. Sie werden mit Ultraschall sowie einer Blutuntersuchung auf luteinisierendes Hormon überwacht. Es ist nicht nur wichtig, dass die Anzahl der dominanten Follikel beeindruckend ist, sondern auch die Qualität der Reifung der Eizellen im Inneren ist von großer Bedeutung.
Sobald drei oder mehr Follikel eine Größe von 16 bis 22 mm erreichen, wird ein hCG-Präparat injiziert, das die schnelle Reifung der Eizellen stimuliert. Wenn Sie sich beeilen, können Sie unreife Eier bekommen, die sich möglicherweise nicht befruchten oder die Bildung schwerer Pathologien in den Embryonen verursachen. Nach der Injektion von hCG dauert es etwa 36 Stunden, bis die Follikel punktiert sind.
Ärzte führen es unter Vollnarkose durch. Die Follikel werden mit einer dünnen hohlen Instrumentennadel durchbohrt und die Flüssigkeit durch Absaugen herausgezogen, wodurch sie zusammen mit den Eizellen gefüllt werden. Besonders bei älteren Frauen gibt es in großen und scheinbar vollständig bereiten Follikeln häufig überhaupt kein Ei. Der Follikel selbst wird unter dem Einfluss einer hormonellen Stimulation zu einer Zyste.
Die resultierenden Eizellen werden von Embryologen sorgfältig ausgewertet. Sie legen die Zellen mehrere Stunden lang in ein Nährmedium, wonach die Dicke der Membranen, die Form des Eies und die korrekte Position aller intrazellulären Strukturen bewertet werden. Hochwertige Eizellen produzieren normalerweise hochwertige Embryonen. Wenn die Zellmembranen dichter sind als für eine normale Befruchtung mit dem Sperma eines Ehepartners oder Spenders in einer Petrischale erforderlich, kann die ICSI-Methode angewendet werden. Damit wird dem ausgewählten Spermatozoon mit einem Manipulator direkt unter der Eimembran Mikroinstrumente injiziert.
Ein hochwertiges und gesundes Ei wird eine gute Basis für einen starken und lebensfähigen Embryo, der nach einigen Tagen der Kultivierung in die Gebärmutterhöhle übertragen wird. Es bleibt nur zu warten, bis die Embryonen in das Endometrium der Gebärmutter implantiert sind und eine vollständige Schwangerschaft eintritt.
Wenn die Embryologen die Qualität der Eizellen als ungeeignet und unbefriedigend betrachten, kann der Frau die IVF unter Verwendung eines Spendereies empfohlen werden. Nur gesunde, vollständig untersuchte (auch auf genetische Störungen) junge fruchtbare Frauen werden Eizellenspender. Die Frage nach einem Spenderei wird normalerweise einer Frau gestellt, die geistig und emotional ziemlich hart ist.
Während die Vorbereitungen für das Protokoll laufen, müssen Sie keine Zeit verschwenden. Trotz der altersbedingten Ursachen vieler Prozesse kann und sollte eine Frau alles tun, um die Qualität ihrer Keimzellen zu verbessern, bevor sie in das IVF-Protokoll eintritt.
Möglichkeiten zur Verbesserung des weiblichen Biomaterials
Es gibt keine universelle Heilung oder Beratung in dieser Angelegenheit. Der Prozess zur Verbesserung der Qualität von Biomaterial erfolgt schrittweise und nacheinander. Es erfordert einen seriösen, systematischen und umfassenden Ansatz. Individuelle Empfehlungen für eine Frau unter Berücksichtigung ihres Alters und der Gründe für die Unfruchtbarkeit des Paares können nur vom behandelnden Arzt gegeben werden. Hier sind die allgemeinen Regeln, die eine Frau vor dem IVF-Verfahren befolgen muss.
Lebensweise
Nikotin und Alkohol zerstören die Organellenstrukturen weiblicher Fortpflanzungszellen. Selbst wenn eine Frau rauchte, bevor sie sich für eine IVF entschied, sollten schlechte Gewohnheiten vollständig beseitigt werden, um die Qualität der Eizellen zu verbessern. Normalerweise reichen 3-4 Monate aus, damit viele Körpersysteme einer Frau, die mit dem Rauchen aufgehört hat, wieder normal werden. Das Fortpflanzungssystem ist keine Ausnahme.
Die zweite Frage, die sich eine Frau und sich selbst ehrlich stellen sollte, beantwortet sie: "Ist das Gewicht in Ordnung?" Übergewicht sowie Untergewicht wirken sich negativ auf den hormonellen Hintergrund aus. Nicht nur die Qualität der Eier leidet, sondern auch die Funktion der Eierstöcke. Komplikationen im Stadium der Stimulation sind nicht ausgeschlossen. Nach der Übertragung verringert das Übergewicht der Frau die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Implantation. Und selbst wenn diese Phase erfolgreich ist, Gewichtsprobleme können negative Folgen während der Schwangerschaft und Geburt haben.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass eine Normalisierung des Gewichts nach ein paar Monaten die Fruchtbarkeit und die Qualität der Eier signifikant verbessert. Die Reaktion der Eierstöcke auf hormonelle Stimulation im IVF-Protokoll ist günstiger, die Reaktion ist angemessen. Das Risiko einer Überstimulation der Eierstöcke ist signifikant verringert.
In der Anfangsphase der Vorbereitung auf die IVF sollten Sie Ihren Arbeitsplan überarbeiten. Eine Frau, die sich entschieden hat, Mutter zu werden, und sich deshalb für assistierte Fortpflanzungstechniken entschieden hat, sollte auf jeden Fall nachts schlafen - dies normalisiert die Produktion vieler Hormone, einschließlich Sexualhormone. Die Nachtschicht zu arbeiten ist ein unerschwinglicher Luxus für Frauen, die sich nicht auf die IVF vorbereiten können. Sie sollten auch nicht in gefährlichen Industrien arbeiten. Besonders gefährlich für die Gesundheit von Eiern sind Kontakte mit Bleichmitteln, Lösungsmitteln, einer großen Menge aggressiver Haushaltschemikalien, Farben und Lacken, Blei, Quecksilber sowie Arbeiten unter Bedingungen erhöhter Hintergrundstrahlung.
Stress, insbesondere chronische, konstante, "alternde" weibliche Fortpflanzungszellen schnell. Vergessen Sie es nicht, wenn Sie die Beziehung zu Ihren Nachbarn oder Ihrem Ehemann regeln. Umgib dich am Vorabend einer wichtigen Phase deines Lebens nur mit angenehmen, positiven Menschen. Wenn Ihr Stresslevel bereits nicht in den Charts enthalten ist, zögern Sie nicht, einen Psychologen oder Therapeuten zu kontaktieren. Diese Fachleute verfügen über interessante Techniken und Möglichkeiten, mit denen Sie sich entspannen und auf eine erfolgreiche Schwangerschaft in der Zukunft einstellen können.
Alle Behandlungen mit Antibiotika, Hormonen (nicht von einem Reproduktionsspezialisten verschrieben), Antikonvulsiva und Psychostimulanzien sollten einige Monate vor dem Eintritt in das IVF-Protokoll abgeschlossen werden. Dem Körper muss Zeit gegeben werden, sich zu erholen - dies erhöht die Qualität der Eier.
Behalten Sie einen aktiven Lebensstil bei, machen Sie jeden Tag Spaziergänge im Freien, aber vermeiden Sie anstrengende körperliche Aktivitäten. Schwimmen wird von Vorteil sein, Bodybuilding jedoch nicht. Mäßige körperliche Aktivität verbessert die Stoffwechselprozesse - dies wirkt sich sehr gut auf die Qualitätsmerkmale weiblicher Keimzellen aus.
Gehen Sie nicht ins Solarium, vermeiden Sie es, lange Zeit in einem heißen Bad zu sein. Sitzbäder mit Abkochungen von Kamille oder Salbei tragen jedoch zur Verbesserung der Durchblutung der Gebärmutter und der Eierstöcke bei, was sicherlich positive Ergebnisse bringt.
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Biologisch aktive Zusatzstoffe wie Ovariamin und Inositol helfen einer Frau, den Menstruationszyklus und die Qualität der Keimzellen zu verbessern. Fragen Sie vor der Anwendung unbedingt Ihren Arzt. Normalerweise sind diese Medikamente ziemlich lange entwickelt, daher sollten Sie kein schnelles Ergebnis erwarten.
Eine Frau muss auf jeden Fall Vitamine nehmen. Vitamin E sorgt für die Normalisierung der Dicke und anderer Eigenschaften der Zellwände. Folsäure ist wichtig für die Gesundheit des X-Chromosoms und verringert das Risiko angeborener Fehlbildungen des Fötus erheblich. Darüber hinaus sollte eine Frau täglich täglich Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium, B-Vitamine, Vitamin A, D und Vitamin C einnehmen.
Um nicht durch die Vielzahl und Masse der Vitaminpräparate verwirrt zu werden, können Sie einen Multivitamin-Komplex einnehmen. Jede der Zeilen "Für werdende Mütter" reicht aus.
Fragen Sie vor der Verwendung von Vitaminen unbedingt die Meinung Ihres Arztes. Laut klinischer Blutuntersuchung sieht der Spezialist genau, welche Vitamine oder Mineralien für Sie fehlen, und hilft Ihnen daher bei der Auswahl eines Arzneimittels, bei dem sich die noch knappe Substanz durchsetzen wird. Die Normalisierung des Mineralstoffwechsels und eine ausreichende Menge an Vitaminen verbessern den Menstruationszyklus und damit die Qualität der von den Eierstöcken produzierten Eizellen.
Ignorieren Sie nicht die bewährten Volksheilmittel. Die Qualität weiblicher Keimzellen wird durch die Aufnahme von Salbei, Borax uterus, stark beeinflusst. Vor der Verwendung, wie im Fall von Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen, muss unbedingt die Meinung des behandelnden Arztes eingeholt werden, da Heilpflanzen auch ihre Indikationen und Kontraindikationen haben.
Ernährung
Monodiäten wirken sich negativ auf den Zustand des Fortpflanzungssystems aus. Selbst wenn eine Frau sich vor der IVF als Veganerin betrachtet, sollte sie auf jeden Fall Fleisch, Fisch und Eier in ihre Ernährung aufnehmen. Eine Protein-Diät hilft Ihren Eierstöcken, während der Stimulation produktiver zu arbeiten.
Die richtige Ernährung zur Verbesserung der Eizellenqualität sollte auf den Grundsätzen des Gleichgewichts beruhen. Es sollte Obst, Gemüse, frische Kräuter und Beeren enthalten, aber Fleisch und andere tierische Proteine sollten Vorrang vor pflanzlichen Lebensmitteln haben.
Für die Reifung und Reifung vollwertiger Eier sollte eine Frau auf Fast Food verzichten, da Konservierungsstoffe und Farbstoffe, die in großen Mengen zur Herstellung von Hamburgern verwendet werden, sowohl bei Frauen als auch bei Männern zu Verstößen gegen den genetischen Satz von Geschlechtszellen führen. Nicht weniger gefährlich sind im Laden gekaufte Säfte in Kisten, "chemische" (helle) Süßigkeiten und Gummis.
Sie sollten auf Kaffee und starken Tee verzichten. Chicorée kann Ihr Lieblingsgetränk am Morgen ersetzen. Es schmeckt sehr ähnlich wie Kaffee, aber es ist schwierig, Analoga in Bezug auf den Grad der positiven Wirkung auf das weibliche Fortpflanzungssystem zu finden.
Bewertungen
Um die Qualität der Eizellen vor der IVF zu verbessern, verwenden viele Frauen Fischöl. Es spielt keine Rolle, in welcher Form: in Kapseln oder in flüssiger Form. Darüber hinaus werden fetthaltiger Fisch und Meeresfrüchte in die Ernährung aufgenommen.
Viele gute Kritiken über Zimt. Vor der In-vitro-Fertilisation wird es in Kapseln eingenommen. Oft werden Zimtkapseln von Reproduktologen für diejenigen empfohlen, die eine IVF erhalten möchten, da diese Pflanzensubstanz eine ziemlich schnelle und spürbare Verbesserung der Qualitätsmerkmale von Eiern bewirkt.
Informationen zur Vorbereitung auf die IVF finden Sie im nächsten Video.
