Ein Baby im Alter von sieben Monaten hat vor nicht allzu langer Zeit nur Muttermilch oder -mischung gegessen, aber vor einiger Zeit standen Gemüse, Müsli und Obst auf seiner Speisekarte. Das Kind freut sich über neue Geschmäcker, und die Aufgabe der Eltern sollte der richtige Beginn der Bekanntschaft des Babys mit neuen Nahrungsmitteln sein. Werfen wir einen Blick darauf, welche neuen Lebensmittel ein sieben Monate altes Baby probiert und wie es in diesem Alter seine Ernährung aufbauen kann.
Welche Lebensmittel können der Ernährung hinzugefügt werden?
Im Alter von sieben Monaten bleibt Muttermilch das Grundnahrungsmittel eines gestillten Kindes. Das Kind erhält es morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen. Bei anderen Fütterungen versucht das Baby mit Macht und Hauptnahrung, die auch mit Milch aus der Brust seiner Mutter abgewaschen werden kann.
Mit 7 Monaten lernt das Baby weiterhin Gemüse und Müsli kennen. Diejenigen Babys, die im Alter von sechs Monaten mit dem Füttern mit Gemüse begonnen haben, beginnen, milchfreien Brei zu probieren, und diejenigen Babys, deren ergänzende Fütterung mit Brei begonnen wurde, lernen Gemüsepüree kennen. Der Anteil dieser Lebensmittel ist erhöht.
Pflanzenöl ist ein neues Produkt in der Ernährung eines gestillten Babys im Alter von sieben Monaten. Es wird am häufigsten in einer Menge von etwa 1/5 Teelöffel (dies ist etwa 1 Gramm) zu Gemüse gegeben.
Ein künstliches Kind sowie ein Baby, dessen Mutter aufgrund von Milchmangel im Alter von sieben Monaten zwischen 4 und 5 Monaten zu füttern begann, können bereits Cracker, Kekse, Hühnereigelb sowie Fruchtsaft probieren. Haferbrei für solche Kinder kann bereits in Milch gekocht werden. Darüber hinaus erscheint Hüttenkäse in ihrer Ernährung. Alle neuen Produkte beginnen mit einer kleinen Portion und erhöhen ihre Menge schrittweise auf die empfohlene Menge in einem bestimmten Alter.
Wenn die Eltern anfingen, mit fermentierten Milchprodukten zu füttern, gemäß Komarovskys Empfehlungen, Nach sieben Monaten isst ihr Baby bereits 150 ml Kefir und 40 g Hüttenkäse. In diesem Alter wird laut Komarovsky in Milch gekochter Brei eingeführt (ein bekannter Kinderarzt rät zu Brei aus Reis, Buchweizen oder Haferflocken). Der beliebte Arzt schlägt vor, dieses Gericht bei der letzten Fütterung vor dem Schlafengehen zu geben.
Wie viel sollte ein Baby essen?
Die tägliche Gesamtnahrungsmenge für ein sieben Monate altes Baby wird anhand seines Gewichts bestimmt. Um herauszufinden, wie viel ein Kind in diesem Alter pro Tag essen sollte, müssen Sie sein Körpergewicht durch 8 oder 9 teilen.
Empfehlungen für Ergänzungsnahrungsmittel:
Diät
Im Alter von sieben Monaten isst das Baby fünfmal am Tag, mit Pausen zwischen den Mahlzeiten von 3,5 bis 4 Stunden.
Beispielmenü
Für ein Baby, das bis zum Alter von 6 Monaten nur Muttermilch gefüttert hat, sieht das Menü nach 7 Monaten folgendermaßen aus:
Für ein sieben Monate altes Baby, das im Alter von 4 bis 5 Monaten aufgrund eines Mangels an Muttermilch von der Mutter gefüttert wurde, sieht das Menü wie folgt aus:
Für ein flaschengefüttertes Baby sieht die Ernährung im Alter von 7 Monaten folgendermaßen aus:
Für ein Baby, das unter Berücksichtigung der Empfehlungen von Komarovsky mit der Fütterung begonnen hat, ist die Ernährung nach 7 Monaten wie folgt:
Tipps
Seien Sie nicht übereifrig bei der Einführung und Ergänzung von Fütterungsempfehlungen sowie Zeit- und Quantitätstabellen. Sie sollten nur als Leitfaden dienen, und die Eltern sollten zunächst die individuellen Merkmale und den Gesundheitszustand des Babys berücksichtigen.
Betrachten Sie die folgenden Nuancen:
- Bevor Sie dem Baby ein neues Produkt geben, müssen Sie verschiedene Faktoren berücksichtigen, z. B. das Wohlbefinden des Babys und das Fehlen von Krankheiten (einschließlich Allergien), Gewichtszunahme, guten Appetit und andere.
- Ein sieben Monate altes Baby sitzt bereits gut, daher sollten Sie es in sitzender Position füttern. Für mehr Komfort lohnt es sich, einen speziellen Kinderstuhl für das Baby zu kaufen.
- Bereiten Sie Ihrem Baby täglich frische Mahlzeiten zu. Bevor Sie Ihrem Baby Nahrung geben, überprüfen Sie die Temperatur der Nahrung und rühren Sie gut um.
- Ein Baby, das kein neues Ergänzungsfutter probieren möchte, kann nicht gezwungen werden. Es gibt viele Gründe für dieses Verhalten, zum Beispiel war der Geschmack nicht angenehm oder das Kind war nicht hungrig genug. Stillen Sie Ihr Baby, aber bieten Sie ihm immer wieder neues Essen an.
- Füttern Sie Ihr Baby mit einem Löffel und haben Sie keine Angst, einen Löffel in die Hände Ihres Babys zu legen, um selbstständig zu essen. Auf diese Weise gelangt natürlich ein Teil des Essens über den Mund und den Teller, aber das Kind muss lernen, diese Fähigkeit zu beherrschen.
- Berücksichtigen Sie bei der Auswahl Ihres ersten Breis die Eigenschaften des Getreides. Zum Beispiel enthält Reis viel Stärke, aber dieses Getreide ist das sicherste für Allergiker, und Buchweizen enthält viele Vitamine. In Wasser gekochter Brei kann mit Muttermilch oder einer Mischung verdünnt werden.
- Eine neue Gruppe von Ergänzungsnahrungsmitteln sollte erst nach vollständiger Gewöhnung an die bereits eingeführten Produkte verabreicht werden. Geben Sie Ihrem Baby zunächst eine Einkomponenten-Nahrung, damit Sie leichter feststellen können, welches Gericht negativ reagiert.
- Verwenden Sie ein Sieb, einen Mixer oder einen Mixer, um Mahlzeiten für Ihr 7 Monate altes Baby zuzubereiten. Dies hilft Ihnen, die gewünschte Produktgleichmäßigkeit zu erreichen.
