Übersicht über Multivitamine für Kinder

Vitaminverbindungen sind sehr nützlich für den Körper des Kindes und in der Nahrung enthalten, aber manchmal gibt es Situationen, in denen nicht genug aufgenommen wird. Und dann empfehlen die Ärzte, dem kleinen Patienten Multivitamine zu geben.

Was ist das?

Im Gegensatz zu Vitaminpräparaten, die nur ein Vitamin enthalten, wie Aquadetrim oder Ascorbinsäure, enthalten Multivitaminpräparate mehr Komponenten. Dies ermöglicht es einer Ergänzung, den Bedarf an mehreren Nährstoffen gleichzeitig zu decken. Darüber hinaus sind Mineralien häufig in der Zusammensetzung von Multivitaminen sowie anderen wertvollen Bestandteilen enthalten, beispielsweise Pflanzenextrakte, Lecithin oder Cholin.

Bevor wir zu unserer Überprüfung der Multivitaminpräparate übergehen, sollten wir dies erwähnen Die Verwendung solcher Medikamente wird trotz der Tatsache, dass es sich nicht um Medikamente handelt, nur auf Anweisung eines Arztes empfohlen. In diesem Fall wird die Mutter sicher sein, dass das Mittel nützlich ist und keine schädliche Wirkung hat.

Dies ist besonders wichtig, wenn Ihr Kind unter einer Krankheit oder Einschränkung leidet, z. B. glutenfreie Lebensmittel oder Laktoseintoleranz.

Arten

Je nach Alter

Das Hauptkriterium für die Auswahl des richtigen Multivitaminprodukts für ein Kind sollte eine geeignete Alterskategorie sein, da sich die Normen für Babys, Kinder im Vorschulalter, Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren und Jugendliche erheblich unterscheiden. Darüber hinaus berücksichtigen Hersteller bei der Erstellung eines Komplexes für ein bestimmtes Alter die Besonderheiten der Entwicklung und der Stoffwechselprozesse in einem solchen Lebensabschnitt.

Kinder unter 3 Jahren, Vitamin D, Folsäure, Vitamin A, Ascorbinsäure, die besonders aktiv wachsen, werden dringend benötigt und gehören zu den Mineralien - Kalzium, Eisen, Zink, Magnesium und Phosphor.
Kinder 3-6 Jahre altAnfänger, die Vorschuleinrichtungen besuchen, benötigen genügend Vitamine A, E, D und C. Diese Kinder benötigen außerdem viele B-Vitamine und Mineralien - Zink, Kalzium und Jod.
Jüngere Schüler im Alter von 7-11 Jahren, Wer die Zähne wechselt, in Schulen und Sportvereinen erheblichen Stress hat, sollte mehr Vitamine A, Gruppe B und C erhalten. Die wichtigsten Mineralien für sie sind Kalzium, Jod und Eisen.
Jugendliche, in dessen Körper sich der hormonelle Hintergrund und der Stoffwechsel ändern, werden genügend Vitamine D, gr benötigt. B, A, C und E. Die wichtigsten Mineralien für dieses Alter sind Jod, Zink, Eisen, Magnesium, Phosphor und Kalzium.

Nach Form

Je nach Konsistenz und Aussehen Alle Multivitaminpräparate können in die folgenden Gruppen unterteilt werden.

Sirupe. Diese Form ist am bequemsten, wenn Sie die Ergänzung einem kleinen Kind geben müssen, das keine Tablette kauen oder schlucken kann. Die beliebtesten süßen Vitamine in flüssiger Form sind Pikovit 1+, Multi-Sanostol und Multivitamol.
Lutschtabletten und Gummis. Solche Vitaminprodukte werden von kleinen Patienten geliebt, da sie Süßigkeiten sehr ähnlich sind. Oft haben sie auch interessante Formen wie Bären, Delfine, Sterne, Früchte oder Fische. Dazu gehören die Vitamine Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids und andere.
Kautabletten. Diese Vitamine haben auch einen süßen Geschmack und eine abwechslungsreiche Form, aber eine etwas andere Textur, die manche Kinder vielleicht nicht mögen. Die Zusammensetzung von Kautabletten ist jedoch häufig reicher, so dass sie bei den Eltern gefragt sind. Zu solchen Komplexen gehören die Zusatzstoffe "Multi-Tabs", "Complivit Active Chewing", "Vitrum Kids", "Jungle" und so weiter.

Einige Hersteller bieten auch Multivitamine in Form von Brausetabletten, Gelen, Tropfen, Kapseln oder beschichteten Tabletten an.

Indikationen

Der Grund für die Verschreibung eines Multivitamin-Komplexes für ein Kind ist:

Hypovitaminose, die vom Arzt bestätigt wurde;
schlecht ausgewogene Ernährung;
saisonale Abnahme der Vitaminmenge in Lebensmitteln;
erhöhte Arbeitsbelastung in der Schule;
Erholungsphase nach Operation oder Infektionskrankheit;
hohe körperliche Aktivität;
Jahreszeit der Erkältungen und SARS;
unter stressigen Bedingungen sein;
eine Erkrankung des Verdauungssystems, die die Aufnahme oder Synthese von Vitaminen im Darm beeinflusst.

Kontraindikationen

Nahrungsergänzungsmittel, die mehrere Vitamine gleichzeitig enthalten, können Allergien hervorrufen. Daher sind sie im Falle einer zuvor festgestellten Überempfindlichkeit gegen einen ihrer Bestandteile verboten. Wenn ein Kind beispielsweise allergisch auf Vitamin C reagiert, sollte es keine Multivitaminprodukte erhalten, die Ascorbinsäure enthalten.

Darüber hinaus ist Hypervitaminose eine wichtige Kontraindikation für die Multivitamin-Supplementierung. Sie sollten diese Medikamente nicht geben und bei schwerer Nierenerkrankung.

Gebrauchsanweisung

Alle Multivitamine sollten in Kursen eingenommen werden, deren Dauer vom Arzt festgelegt wird (meistens 1-2 Monate). Die Einzel- und Tagesdosis der Ergänzung muss auf der Packung oder in der Anmerkung angegeben werden. Die vom Hersteller empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden. Der Komplex wird meistens einmal morgens während des Frühstücks eingenommen.

Ergänzungen von renommierten Marken

Viele beliebte Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln für Erwachsene stellen auch Komplexe für Kinder her. Betrachten wir einige davon.

Solgar. Dieses bekannte Unternehmen bietet Kindern mit dem Namen Kangavites Tabletten mit Frucht- und Beerengeschmack an. Sie enthalten nicht nur 13 Vitaminverbindungen in Kombination mit 10 Mineralsalzen, sondern auch verschiedene Pflanzenbestandteile, darunter Bioflavonoide. Die Tabletten können von Babys ab zwei Jahren gekaut werden. Ein weiteres Multivitaminprodukt desselben Herstellers heißt U-Cubes. Es wird durch Kirsch-, Trauben- und Orangenpastillen aus Tapioka dargestellt. Davon erhält das Kind Vitamine gr. B, Ascorbinsäure, Vitamin E, D und A sowie 4 Mineralien und Inosit. Ein solcher Komplex ist auch ab 2 Jahren erlaubt.

Sana-Sol. Das finnische Unternehmen stellt mehrere Multivitaminpräparate gleichzeitig her. Den Kleinsten (Kindern über einem Jahr) wird empfohlen, Monivitamiinivalmiste, einen süßen Sirup mit Orangengeschmack, zu erhalten. Es enthält nur die Vitamine, die für die Entwicklung eines Kindes am wichtigsten sind und ab dem dritten Lebensjahr durch ein Analogon von Vitanaleet - Kaubären - ersetzt werden können. Für Teenager produziert das Unternehmen Beeren- und Orangentabletten, in denen Vitaminen Jod, Selen und Zink zugesetzt wurden. Sie heißen Pehme ja pureskeltava und sind ab dem 11. Lebensjahr erlaubt.

Doppelherz. Dieses bekannte Unternehmen stellt Kinder kaubare Multivitamine in Form von niedlichen Bären mit Himbeergeschmack für Kinder über vier Jahren her. Diese Ergänzung dient als Quelle für 9 Vitamine und basiert auf Gelatine und Fruchtkonzentrat.

Oriflame. Die Wellness-Linie dieses Herstellers umfasst ein Multivitamin-Produkt für Kinder (Kinder über 3 Jahre). Solche Tabletten haben einen angenehmen Orangengeschmack und eine reichhaltige Zusammensetzung, da den 13 darin enthaltenen Vitaminen 8 weitere Mineralien zugesetzt werden, die für Immunität, Zähne, Energie, Gehirnfunktion und Sehvermögen wichtig sind.

Rangliste der besten Multivitamine für Kinder

Am beliebtesten bei Müttern sind Vitaminpräparate, die in Serie hergestellt werden, einschließlich Multivitaminen für verschiedene Altersgruppen: sowohl für Kinder unter 3 Jahren als auch für jüngere Schüler und aktive Jugendliche. Darüber hinaus werden solche Arzneimittel in der Regel von namhaften Herstellern angeboten, sodass Sie sich keine Sorgen über die Qualität des Vitaminkomplexes machen und sich dessen Vorteile für den wachsenden Körper sicher sein müssen.

Linien von Multivitaminen aus einem Unternehmen sind nicht weniger gefragt, aber mit einer etwas anderen Zusammensetzung, dank derer Eltern leicht das Mittel auswählen können, das sie für ein bestimmtes Kind benötigen. Zu den beliebtesten Multivitaminkomplexen für Kinder gehören die folgenden Lebensmittel.

Vitrum. Die Nahrungsergänzungsmittel dieser Marke sind reich an Zusammensetzung und enthalten Mineralien, darunter das "Wachstumstrio" - die drei wertvollsten Substanzen für das Wachstum von Kindern. Das Sortiment von Vitrum umfasst Pastillen und Tabletten für Kinder ab 3 Jahren.

"Pikovit". Unter diesem Namen werden Sirup- und Kautabletten sowie beschichtete Tabletten hergestellt. Separat bietet der Hersteller zuckerfreie Multivitamine an, die für Kinder mit Übergewicht, Karies oder Diabetes geeignet sind.

"Alphabet". Solche Vitaminkomplexe sind drei Dosen, in denen bestimmte Vitamine mit bestimmten Mineralien kombiniert werden, um die Absorption des Nahrungsergänzungsmittels zu maximieren und weniger allergen zu sein. Die kleinsten werden Pulver angeboten, und Zubereitungen für Kinder ab 3 Jahren werden mit süßen Tabletten angeboten.

"Vitamishki". Diese Pastillen haben einen angenehmen Geschmack und die Zusammensetzung enthält keine künstlichen Farbstoffe. Neben dem Multivitamin-Komplex enthält die Vitamishek-Linie auch Ergänzungsmittel für starke Knochen, gute Verdauung, Augengesundheit und Immununterstützung.

Komplivit. Unter diesem Namen werden Tabletten, Lutschtabletten und Pulver für Kinder unterschiedlichen Alters hergestellt. Darunter befinden sich nicht nur Multivitaminpräparate für aktive Babys, sondern auch Komplexe zur Unterstützung des Sehvermögens und gesunder Zähne.

"Multi-Tabs". Diese altersspezifischen Multivitamine enthalten keine Konservierungsstoffe, Aromen oder Farbstoffe. Sie kommen in Tropfen und Kautabletten.

Informationen darüber, welche Vitamine einem Kind am besten gegeben werden können und wie man sie auswählt, finden Sie im nächsten Video von Dr. Komarovsky.