Die Zeit vergeht schnell und Ihr Baby wächst sprunghaft. Es schien, als wäre er erst gestern geboren worden, aber drei ganze Monate sind vergangen, und er ist bereits erwachsen geworden. Sie denken, es ist an der Zeit, dem Baby beizubringen, ohne Windeln einzuschlafen. Wie soll ich sein? Wie kann man einem Kind beibringen, "wie ein Erwachsener" zu schlafen?
Alle Eindrücke, die das Kind im Wachzustand aufnimmt, sammeln sich und "reproduzieren" sich unwillkürlich in einem Traum. Das Nervensystem des Neugeborenen ist noch nicht vollständig ausgebildet und die Reflexe werden im Schlaf nicht kontrolliert, sodass sich das Baby unwillkürlich bewegt. Der Schlaf des Babys hängt von seinen genetischen und individuellen Eigenschaften und seinem Charakter ab. Je aktiver das Baby ist, desto öfter wacht es auf, weil es sich im Schlaf frei bewegen kann. Das Kind zuckt oft zusammen, bewegt abrupt die Arme und wacht deshalb auf.
Ruhigere Babys schlafen jeweils besser, und daher ist die Notwendigkeit, solche Kinder zu wickeln, viel geringer. Es kommt auch vor, dass Babys gerne bequemer im Magen schlafen. Diese Babys schlafen besser als diejenigen, die es gewohnt sind, auf ihren Seiten oder auf dem Rücken zu schlafen. Sie wachen nicht durch Bewegen von Armen und Beinen auf und müssen von Geburt an nicht gewickelt werden.
Schlaf ist ein wichtiger Teil des Lebens eines Neugeborenen
Entgegen der Meinung von Kinderpsychologen, dass Neugeborene einfach Wärme, Zuneigung und elterliche Beteiligung brauchen, glauben einige Mütter, dass Sie Ihrem Baby beibringen können, alleine zu schlafen, ohne es in die Arme zu nehmen. Lassen Sie ihn, sagen sie, ein paar Nächte lang schreien, und dann wird er sich daran gewöhnen, selbst einzuschlafen. Es gibt nichts, sagen sie, um ihn an Hände zu gewöhnen.
Leider hört man nicht so selten von den Eltern: „Ich werde ihn nicht schwingen und wickeln. Lass ihn ein paar Nächte weinen, dann wird er einschlafen. “ Oder: „Ich habe ihn weinen lassen - es wird sowieso aufhören. Es zeigt Charakter! "
Aber wozu kann diese Einstellung führen? Auf jeden Fall - zu schlecht schlafen und das Vertrauen in die Eltern untergraben. Das Kind versteht nur eines: dass es ganz allein ist, dass es nicht mit ihm sympathisiert. Denken Sie daran: Das wahrscheinlichste Ergebnis der Methode „Lass den Schrei“ ist eine zerbrochene Psyche des Kindes.
Ein Baby, das gerade in diese Welt eingetreten ist, braucht den Schutz und die Liebe seiner Eltern, und er kann dies nur bekommen, wenn es in die Arme genommen und erwärmt wird.
Die Informationen, die ein Säugling in den ersten Lebensmonaten zum Zeitpunkt der Aktivität erhält, werden von ihm im Schlaf verarbeitet. Daher ist der Moment des Einschlafens für ein Kind in diesem Alter sehr wichtig. Im Wachzustand empfangene Eindrücke können zu einer "Bremse" werden und den Einschlafprozess beeinflussen. Mama muss dem Baby beim Einschlafen helfen. Der Schlaf in den ersten Lebensmonaten eines kleinen Menschen ist ein wichtiger Bestandteil der psychischen und physischen Entwicklung eines Kindes.
Während das Baby ruht, hat es:
- das Nervensystem im Allgemeinen und die Neuronen des Gehirns im Besonderen werden gebildet;
- hormonelles Wachstum wird aktiviert;
- es gibt eine "Abstimmung" der genauen und korrekten Funktion des Nervensystems;
- der Sprach- und Motorapparat wird gebildet;
- Es gibt eine ausgeglichene geistige Entwicklung.
Selbst Erwachsene können sich nicht kräftig und gesund fühlen, wenn sie schlecht schlafen. Was können wir dann über das Baby sagen? Damit das Kind richtig wachsen und sich formen kann, muss es einen vollen und korrekten Schlaf erhalten. Es ist nicht hinnehmbar, den Rest des Babys zu stören und ihm dadurch die normale psychophysiologische Entwicklung zu nehmen.
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5 Möglichkeiten, Ihrem Baby beizubringen, ohne Windeln einzuschlafen
Jetzt, da klar ist, welche Rolle der Schlaf im Leben des Babys spielt, muss die Frage beantwortet werden, wann und wie das Baby das Schlafen ohne Wickeln lernen kann, und sollte es beim Liegen geschaukelt werden? Natürlich gibt es noch viele weitere Möglichkeiten, ein Kind an den "erwachsenen" Schlaf zu gewöhnen. Alles wird vom Charakter des Babys und der Geduld der Mutter abhängen. Erfahrene Mütter raten:
- Sie können mit dem freien Wickeln beginnen und die Arme des Kindes leicht festziehen, damit es sich im Traum befreien kann. Wickeln Sie ihn außerdem tagsüber nicht ein und geben Sie anschließend das nächtliche Wickeln auf.
- Nachts können Sie das Baby vorsichtig entfalten und neben sich auf Ihr Bett legen und das Baby mit einer Decke bedecken.
- Sie können Ihr Baby sofort mitnehmen, ohne es in Windeln zu wickeln. Nach einer Weile wird er sich daran gewöhnen, ungeschält zu schlafen.
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Um Ihr Baby zu wickeln oder nicht zu wickeln?
Im Alter von drei Monaten wächst das Baby bereits so stark, dass Mutter es kaum noch vollständig einpacken kann. Die Aktivität des Babys erlaubt es ihm nicht, schnell einzuschlafen, daher ist es nur notwendig, mit dem Absetzen von Windeln zu beginnen. Aber wie geht das? Schnell alle Fluchtwege abschneiden und dieses Problem auf einen Schlag lösen, oder nach und nach?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf diese Frage. Alles wird individuell entschieden. Sie müssen dieses Problem selbst lösen, indem Sie verschiedene Methoden ausprobieren und die für Sie am besten geeignete auswählen. Aber die Hauptsache bei dieser schwierigen Aufgabe ist immer noch die Geduld der Mutter. Geduld und natürlich Liebe.
Hier sind 5 grundlegende Tricks, um Ihr Baby vom Wickeln zu entwöhnen:
- Wir schlafen auf den Armen von Mama ein. Es gibt eine Meinung, dass dem Baby nicht beigebracht werden sollte, in den Armen der Mutter einzuschlafen, es wird eine "schlechte Angewohnheit" und Energieverschwendung für die Mutter. Nichts dergleichen. Mamas Hände sind Schutz und wenn sie darauf einschlafen, fühlt sich das Neugeborene sicher. Wenn Sie jedoch befürchten, dass das Kind ohne Ihre Anwesenheit niemals "unabhängig" werden und einschlafen kann, können Sie es ins Bett legen, ohne auf die Phase des tiefen Schlafes zu warten, aber nicht weit gehen. Und wenn das Kind aufwacht, beruhigen Sie es und machen Sie deutlich, dass Sie in der Nähe sind.
- Wir schlafen mit Mama. Mütter werden auch müde und wollen sich ausruhen. Warum also nicht das Baby neben dich stellen? Mamas Wärme, ihr Geruch, das Schlagen ihres Herzens und die Hände ihrer Mutter werden das Baby schnell beruhigen und es wird ruhig einschlafen. Später kannst du ihn in ein Kinderbett legen und mit einer Decke bedecken, so wie er bedeckt war, als er neben seiner Mutter schlief. Diese Methode bringt ihm bei, einzuschlafen und getrennt in seinem Bett zu schlafen.
- Allmähliche Erlangung der Freiheit. Diese Methode des allmählichen Absetzens von den "Fesseln" von Windeln ist sehr effektiv und für geduldige Mütter geeignet. Es ist notwendig, das Wickeln jedes Mal zu lockern und dabei zu beobachten, wie die Krümel schlafen. Mamas Geduld wird belohnt. Bald wird sich das Kind daran gewöhnen, nicht nur tagsüber, sondern auch nachts in einer entfalteten Windel zu schlafen.
- Wir sind Touristen. Die Hauptsache für ein Kind im Schlaf ist Wärme und Komfort. Die Windel kann leicht durch eine Decke ersetzt werden, indem sie in einem Umschlag aufgerollt wird. Sie können auch einen echten Babyschlafsack oder eine Umschlagdecke verwenden. Es ist klar, dass es für das Baby schädlich ist, sich in einer Decke zu befinden, die ständig zu warm ist. Daher kann die Mutter die Tasche aufknöpfen und dem kleinen "Touristen" Freiheit geben. Diese Methode der "Serviette" half mehr als einer Mutter.
- Wir halten die Stifte. Diese Methode zum Absetzen von Windeln ist auch für fleißige und geduldige Mütter geeignet. Ausdauer hilft, dem Baby nahe zu sein und seine Griffe zu halten, während es einschläft. Und da die Zeit des Einschlafens für alle Babys unterschiedlich ist, sollten Mütter genug Geduld haben. Sie können Ihre Hände nur entfernen, wenn Sie sicher sind, dass das Baby tief und fest schläft. Aber dann sollten Sie nicht weit davon entfernt sein. Schließlich kann er sich versehentlich wecken, und dann müssen Sie ihn in einem leisen Flüsterton beruhigen und Ihre Hände wieder auf seine Hände legen.
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Nun, jede Mutter entscheidet selbst, wie sie ihr Baby vom Wickeln entwöhnen soll, und entscheidet selbst, was für sie und ihr Kind besser und bequemer ist - schnelles oder langsames Absetzen. Einige Babys zum Beispiel schlafen während der Reisekrankheit schnell ein. Aber nicht alle Mütter sind für diese Methode des Schlaftrainings. Was tun, brauchen Sie Reisekrankheit oder können Sie darauf verzichten?
Es wird angenommen, dass im Alter von drei Monaten die kognitive Aktivität des Babys zunimmt und die Windel seine Bewegungen einschränkt - infolgedessen verlangsamt sich die Entwicklung. In der Tat müssen Sie sich wieder den individuellen Merkmalen des Kindes zuwenden. Wenn er in einer Windel viel besser schläft, bedeutet das, dass es für ihn so bequem ist. Und das ist viel besser, als die ganze Nacht ständig aufzuwachen und dann tagsüber skurril zu sein (nur weil die Eltern plötzlich beschlossen, die Windel nicht mehr zu benutzen).
Seekrank werden oder nicht: auf der Suche nach einem Kompromiss
Beginnen wir mit der Tatsache, dass die Mutter ihr Baby während der Schwangerschaft unabsichtlich beim Gehen wiegte. Und so nimmt das Baby, wenn es bereits geboren ist, das Pitching psychologisch als einen Rhythmus der Ruhe wahr. Von der Antike bis heute ist es Tradition, Babys in Wiegen, Wiegen oder Wiegen zu schaukeln. In der Tat fühlt sich das Kind beim Gehen auf der Brust oder auf dem Rücken der Mutter nicht nur wegen der Wärme, die von der Mutter ausgeht, sondern auch wegen des rhythmischen Schwankens ruhig.
Im Allgemeinen spielt der Rhythmus als solcher eine wichtige Rolle bei der psychologischen Bildung eines Kindes. Es gibt dem Baby nicht nur Vertrauen und Sicherheit, sondern gleicht auch die Arbeit aller Organe aus, einschließlich der Arbeit des Gehirns. Aber das ständige, unberechenbare und intensive Rollen wird dem Kleinen nicht gut tun. Sie sollten immer daran denken, dass Sie ein Kind nicht darauf vorbereiten, Astronaut zu werden, und in Ihren Bestrebungen, das Kind auf irgendeine Weise einzuschlafen, gemäßigt sein sollten. Darüber hinaus lieben es nicht alle Kinder, geschaukelt zu werden.
Jede Mutter hat ihre eigene Art, ihr Baby zu wiegen und zu wiegen. Jemand trägt ein Baby in den Armen und jemand - in einem Schaukelstuhl sitzend, jemand in Wiegen Ältere Kinder können eingeschlafen werden, indem sie in einem speziellen Schaukelstuhl geschaukelt werden. Wenn das Kind einschläft, legt die Mutter es entweder in das Kinderbett oder in ihr Bett, oder Sie können es auf andere Weise verschieben. Schließlich schlafen nicht alle Kinder sofort tief und fest ein und können daher:
- In 2 Schritten übertragen. Legen Sie es zuerst in Ihr Bett und dann, nachdem Sie sichergestellt haben, dass das Baby schläft, in das Kinderbett.
- Im Halbschlaf liegen. Sobald das Kind zu dösen beginnt, kann es sofort ins Bett gebracht werden. Es ist gut, wenn anstelle einer Krippe eine Wiege steht und Sie sie schütteln können. Wenn nicht, können Sie leise ein Schlaflied singen.
- Sei immer in der Nähe. Sie können das Kind auf das Sofa oder in sein Kinderbett legen und sich einfach neben es setzen und das Baby an der Hand halten.
- Helfen Sie, Spannungen abzubauen. Ein leichtes Streicheln des Rückens hilft dem kleinen Mann, sich zu entspannen und einzuschlafen.
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Es ist wahr, dass es nicht ungewöhnlich ist, dass Babys, die in ein Kinderbett gesteckt wurden, aufwachen und weinen, ohne ihre Mutter in der Nähe zu sehen. Was zu tun ist? Ignorieren Sie diesen Schrei vor allem nicht und glauben Sie, dass sich das Kind selbst beruhigen kann. Verletze nicht die Psyche der Krümel und lass ihn denken, dass er verlassen wurde. Gehen Sie auf das Baby zu und beruhigen Sie es. Lassen Sie es wissen, dass Sie in der Nähe sind. Mit der Zeit wird er sich an diesen Gedanken gewöhnen und lernen, selbstständig einzuschlafen.
Wenn das Kind erregt oder hyperaktiv ist, unmittelbar nach der Reisekrankheit aufwacht und lange nicht schlafen kann, lassen Sie sich nicht entmutigen, dies wird mit der Zeit vergehen. Die Hauptsache für diese Kinder ist, ihnen nahe zu sein und ihnen beizubringen, nach Reisekrankheit ruhig zu bleiben. Dies hilft Ihrem persönlichen Beispiel und der Entwicklung eines bestimmten Rituals, ins Bett zu gehen. Eine Gutenachtgeschichte oder ein Schlaflied beruhigen und entspannen Ihr Baby, und ein Stofftier unter dem Fass vermittelt ihm Vertrauen und ein Gefühl der Sicherheit.
Tipp: Führen Sie ein Schlafenszeitritual ein. Bis zu 1,5 Jahre alt, badet, füttert, schaukelt es unter einem Schlaflied. Ab 1,5 Jahren - „setzen“ Sie Ihr Lieblingsspielzeug, tauchen Sie in ein warmes Bad mit Kräutern, hören Sie ein kurzes Märchen oder ein leises Lied, nehmen Sie ein „Wächter“ -Spielzeug mit (bereits ohne Reisekrankheit). Das Ritual für erregbare Kinder sollte das längste und beständigste sein, um den Schlaf nicht zu stören.
Eine hohe Erregbarkeit eines Kindes kann ein Problem für die ganze Familie sein. Zum Beispiel wacht das Baby nach einiger Zeit nach dem Schwingen auf den Armen und sozusagen einem ruhigen Übergang in den Schlaf plötzlich auf, steigt auf alle viere, setzt sich oder krabbelt schnell. Solche Phänomene müssen nicht behandelt werden, sie verschwinden im Laufe der natürlichen Entwicklung. Wenn das Baby jedoch lange Zeit unruhig geschlafen hat und dies mit anderen störenden Verhaltensphänomenen einhergeht (nicht nur nachts, sondern auch tagsüber), ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren.
Wenn man ein Kind von Windeln und Reisekrankheit entwöhnt, sollte man geduldig und verständnisvoll sein. Ihr Baby ist immer noch sehr schwer in der Lage, Veränderungen wahrzunehmen, und daher sind diese Veränderungen für ihn einer der ersten Schritte in seinem langen Leben. Und Hilfe, um den ersten Schritt zu tun, ist so taktvoll und genau wie möglich notwendig. Andernfalls können Sie die Psyche des noch zerbrechlichen Kindes verletzen.
Wie entwöhne ich ein Kind von Reisekrankheit? Meine Erfahrung
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