Ein warmes Bad zu nehmen ist angenehm und eine notwendige Voraussetzung für die Hygiene. Das Bad hilft, Stress abzubauen, sich zu entspannen, die Stimmung zu verbessern und Schwellungen zu lindern. War früher ein warmes Bad für frischgebackene Mütter strengstens verboten, sind Ärzte jetzt nicht mehr so kategorisch. Wann können Sie nach der Geburt des Babys ein Bad nehmen?
Stimmt es, dass Sie nach der Geburt nicht schwimmen können?
In der Gesellschaft hat sich das Stereotyp verstärkt, dass eine gebärende Frau erst dann ein Bad nehmen sollte, wenn der Ausfluss aus dem Geburtskanal 6-8 Wochen nach der Geburt des Babys aufhört.
Die meisten Gynäkologen sagen bei der Beantwortung dieser Frage, dass Sie nicht vollständig in Wasser eintauchen können, bevor die Lochia aufhört.
Diese Meinung basiert auf dem Risiko, dass pathogene Bakterien in den Genitaltrakt eindringen und Endometritis oder andere Krankheiten hervorrufen. Viele Ärzte bestehen darauf, dass Stiche und kleine Risse in der Vagina günstige Bedingungen für die Entwicklung von Infektionen sind. Aus diesem Grund wurde jungen Müttern empfohlen, nur zu duschen und sich zu weigern, ein Bad zu nehmen, bis 1,5 bis 2 Monate nach der Geburt vergangen sind.
Jüngsten Studien zufolge ist das Infektionsrisiko durch Badezimmerwasser äußerst gering. Aber warmes Wasser reduziert Schwellungen wirklich, lindert Stress und Schmerzen beim Anbringen von Stichen. Und selbst beim Baden wird die Oberfläche der Genitalien besser gereinigt als unter der Dusche.
Wenn die Geburt natürlich war
Für Frauen, die auf natürliche Weise geboren haben, legen die Ärzte keine Einschränkungen für das Baden fest - ihrer Meinung nach wird dies die Gesundheit von Frauen nicht beeinträchtigen. Dennoch gibt es eine wichtige Nuance: Der vollständige Verschluss des Gebärmutterhalses und die Wiederherstellung seiner Barrierefunktion erfolgt nur 1,5 bis 2 Monate nach der Geburt des Kindes. Dies bedeutet, dass Sie in den ersten 40 Tagen nach der Geburt ein Bad nehmen und sorgfältig baden müssen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie das Wasser nicht zu heiß machen und lange darin bleiben.
Es braucht auch Zeit, bis sich die Abwehrkräfte des Körpers erholt haben, sodass sich eine Frau aufgrund von Dampf- und Temperaturänderungen schwindelig und sogar schwach fühlen kann. In jedem Fall ist es notwendig, den Gesundheitszustand nach der Geburt zu berücksichtigen.
Wenn Sie einen Kaiserschnitt gemacht haben
Bei einem Kaiserschnitt ist die Gebärmutter nur oberflächlich betroffen, es treten jedoch keine Risse oder Veränderungen an der Seite der Vagina auf, und an der Geburtsstelle bildet sich keine offene Wunde. Bei der Entscheidung, ob ein Bad genommen werden soll oder nicht, sollte der Zustand der Naht beurteilt werden - ob sie vollständig geheilt ist, ob eine nicht heilende, weinende Wunde auftritt. Wenn mit der Naht nach dem Kaiserschnitt alles in Ordnung ist, heilt sie normal, dann können Sie in warmem Wasser schwimmen, aber nur für kurze Zeit.
Wie bade ich für eine junge Mutter?
Wenn eine Frau zum ersten Mal nach der Geburt ein Bad nehmen möchte, sollte sie eine Reihe von Empfehlungen berücksichtigen:
- Die Badewanne muss gut gewaschen werden, damit keine pathogenen Bakterien darin verbleiben.
- Wasser sollte nicht sehr heiß gemacht werden - optimalerweise 36-37 Grad und mehr als 40 Grad sind nicht akzeptabel (da aufgrund des Blutflusses zu den Beckenorganen Blutungen auftreten können).
- Fügen Sie kein Salz, Schaum oder Aroma hinzu.
- Beim Betreten des Bades ist Vorsicht geboten. Wenn nach der Geburt noch Schwäche und Müdigkeit vorhanden sind, kann Ihnen schwindelig werden. Es ist besser, um Hilfe von geliebten Menschen zu bitten.
- Die optimale Badezeit beträgt 15-20 Minuten, es ist jedoch besser, mit 10 Minuten zu beginnen. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie beim nächsten Mal länger schwimmen.
- Sie können Ihre Brust nicht ins Wasser senken - dies ist mit einem Ansturm von Milch und ihrer Stagnation behaftet.
- Es ist nützlich, dem Bad Abkochungen aus der Schnur, dem Salbei und der Kamille hinzuzufügen, in der das Kind gebadet wird. Dies sind natürliche Antiseptika, die auch die Wundheilung beschleunigen.
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Was Frauen sagen
- Frauen, die eine Geburt durchlaufen haben, haben ebenfalls unterschiedliche Meinungen zu diesem Thema. Einige argumentieren, dass sie bereits am ersten Tag nach der Entlassung ein Bad genommen haben und nichts Schreckliches passiert ist.
- Andere sagen, dass es notwendig ist, vor dem Wasser einen Tampon einzuführen, und dann gibt es nichts, vor dem man Angst haben muss. Ärzte versichern jedoch, dass dieses Körperpflegeprodukt auch einige Monate nach der Geburt nicht angewendet werden sollte.
- Wieder andere sagen, dass sie nach der Geburt sehr lange kein Bad genommen haben. Die Sache ist, sie hatten einfach keine Zeit dafür.
Schwierige Geburten, Tränen und Stiche sind keine absoluten Kontraindikationen für ein warmes, entspannendes Bad. Es ist jedoch notwendig, einen Arzt zu konsultieren, wann es nach der Geburt eines Kindes eingenommen werden kann, um Ihre Gesundheit nicht versehentlich zu schädigen.
P.S. Die ideale Situation wäre, wenn die Mutter vor der Durchführung von Wasserbehandlungen den Gynäkologen aufsucht, der nach der Untersuchung seine Erlaubnis erteilt.
