Was ist Laktation?

Stillzeit ist die Bildung von Milch in der Brust einer stillenden Mutter. seine Akkumulation und Ausscheidung. Die Milchproduktion beginnt bereits während der Schwangerschaft. Dies wird durch die Sekretion von Kolostrum belegt, die im zweiten Trimenon der Schwangerschaft beginnt. Die Stillzeit jeder Frau ist individuell, bei einigen Müttern kann sie mehrere Jahre dauern, bei anderen endet sie einen Monat nach der Geburt.

Was trägt zur Muttermilchproduktion bei?

Prolaktin und Oxytocin sind die Haupthormone, die für die Produktion von Muttermilch verantwortlich sind. Während Prolaktin an der Herstellung von Milch arbeitet, spielt Oxytocin eine Rolle bei der Freisetzung.

Damit Milch in ausreichender Menge vorhanden und für das Baby nahrhaft ist, muss eine junge Mutter einen gesunden Lebensstil führen, sich ausgewogen ernähren und nicht überanstrengen.

Beachten Sie die folgende Regel: Je öfter das Baby an der Brust saugt, desto mehr Milch wird produziert.

Stillstadien

Bestimmte Substanzen im Blut beginnen sich in der Brustdrüse anzusammeln.
In Zukunft nehmen sie an der Synthese der Bestandteile der Muttermilch teil, die in den Sekretionszellen der Brustdrüse fließt.
Die synthetisierten Produkte werden im Zytoplasma von Sekretionszellen gebildet und akkumuliert.
Und im Endstadium gelangt Muttermilch in die Alveolen der Brustdrüse.

Alle Laktationsstadien beginnen mit Ausnahme des Endstadiums während der Schwangerschaft. Muttermilch wird nach der Geburt ausgeschieden. Dieselben Hormone, die während der Schwangerschaft freigesetzt werden, wirken sich auf die Laktationsprozesse aus.

Stillprozess

Der Laktationsprozess ist für alle Frauen unterschiedlich. Normalerweise wird nach der Geburt eine kleine Menge Kolostrum ausgeschieden. Die weitere Produktion von Muttermilch hängt jedoch von der Menge der Hormone, dem emotionalen Zustand der arbeitenden Frau, ihrer Ernährung, dem Verlauf der Geburt und anderen Faktoren ab, die die Laktation beeinflussen.

In einigen Fällen tritt bereits am zweiten Tag nach der Geburt des Babys ein plötzlicher Milchschwall auf. Es ist jedoch möglich, dass der Anstieg schrittweise erfolgt.

Milch kann viel später erscheinen, nur nach 5-7 Tagen. Bei primiparen Frauen tritt häufig eine verzögerte Laktation auf. Das lässt sie über Möglichkeiten nachdenken, die Laktation zu steigern. Wie Sie wissen, liegt die Hauptverantwortung für diesen Prozess bei den Hormonen.

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihr Neugeborenes richtig füttern. Dies hilft bei der Produktion von Muttermilch nach Bedarf. Wenn Sie aufhören, das Baby zu füttern, oder es sehr selten auf die Brust auftragen, sinkt die Milchproduktion. Aber Sie sollten Ihr Kind auch nicht überfüttern. Die restliche Milch kann ausgedrückt werden.

Im ersten Lebensmonat eines Babys ändert sich nicht nur die Menge, sondern auch die Zusammensetzung der Milch erheblich. In den ersten zwei Wochen der Stillzeit gilt Muttermilch als vorbereitend und kann nur von 10 bis 13 Tagen als reif bezeichnet werden.

Muttermilch ist das wichtigste Produkt für ein Kind und enthält alle Nährstoffe, Spurenelemente und Vitamine, die es benötigt. Selbst die hochwertigste Säuglingsnahrung ist der Muttermilch unterlegen. Die Stillzeit ist ein natürlicher Prozess, der für die harmonische Entwicklung des Babys notwendig ist.

Lebensmittel, die die Laktation beeinflussen

Es gibt verschiedene Methoden, um die Produktion von Muttermilch zu normalisieren: natürlich und durch spezielle Medikamente. Es wird empfohlen, Arzneimittel nur zu verwenden, wenn es nicht möglich ist, bestimmte Ergebnisse auf die übliche Weise (richtige Ernährung, gesunder Lebensstil) und nur auf Empfehlung eines Spezialisten zu erzielen.

Es ist wichtig, dass die stillende Mutter viel Flüssigkeit trinkt, mindestens 2 Liter pro Tag. Es ist erforderlich, die Ernährung auszugleichen und ungesunde Lebensmittel zu beseitigen. Die Ernährung der Amme sollte Folgendes umfassen:

mageres Fleisch: Huhn, Kalbfleisch, Kaninchen;
Fisch: Seehecht, Zander, Karpfen, Pollock, Karpfen;
Proteinprodukte: Milch, Eier;
Nüsse;
fermentierte Milchprodukte: Sauermilch, Kefir, fermentierte Backmilch, Hüttenkäse, Joghurt;
Käse.

Es ist erforderlich, von der Diät auszuschließen:

fettig;
braten;
würzen;
Konservierungs-, Farb- und Zusatzstoffe;
Kohlensäurehaltige Getränke;
Gemüse, Obst und Beeren, die allergische Reaktionen hervorrufen: Tomaten, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, schwarze Johannisbeeren, Himbeeren.

Richtiges Stillen für Ihr Baby

Von Geburt an müssen Sie lernen, wie Sie Ihr Baby richtig stillen können (Lesen Sie einen langen Artikel darüber). Wenn nicht genügend Milch vorhanden ist, sollte das Baby häufiger als gewöhnlich gefüttert werden.

Der richtige Fütterungsprozess sieht folgendermaßen aus: Während Sie an der Brust saugen, muss das Baby die Unterlippe nach außen drehen und die Oberlippe die Brustwarze fest gegen die Unterlippe drücken. Das Baby sollte die gesamte Brustwarze vollständig bedecken. Diese Brustwarzenmassage während des Stillens stimuliert die Laktation. Bei falscher Anwendung können Risse auftreten, die der Mutter Unbehagen bereiten. Die Heilung solcher Risse wird einige Zeit dauern. Während dieser Zeit müssen Sie das Kind vorübergehend nicht stillen, was zu Milchverlust führen kann.

Gesunder Schlaf, Ruhe und frische Luft helfen der Krankenschwester, positive Emotionen zu haben, die sich auf die Laktation auswirken.

Eine stillende Mutter sollte ihrem Kind mehr Zeit widmen: es umarmen, küssen und mit ihm sprechen. All diese Maßnahmen wirken sich nicht nur gut auf die Stillzeit aus, sondern sorgen auch dafür, dass sich das Baby ruhig und geschützt fühlt.

Möglichkeiten zur Steigerung der Laktation

Ein heißes Bad zu nehmen und die Brüste zu massieren, erhöht auch die Laktation. Wenn Sie duschen, sollten Sie den Wasserstrahl auf Ihre Brust richten und dabei mit Ihrer Hand kreisende Bewegungen ausführen. Ein Bad zu nehmen ist nicht nur nützlich, sondern auch angenehm.

Es gibt auch eine beliebte Methode - heißen Tee mit Kondensmilch und Halva. Dies sind wundersame Heilmittel, mit deren Hilfe Sie in wenigen Minuten den Milchschwall in der Brust spüren können.

Wenn alle diese Methoden nicht den gewünschten Effekt erzielen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, der nach bestimmten Untersuchungen die Einnahme spezieller Medikamente zur Erhöhung der Laktation empfiehlt.

Dank aktiver Propaganda und Informationen möchten die meisten modernen Mütter ihr Baby selbst stillen, weil sie erkennen, dass dies wichtig und vorteilhaft für das Baby ist. Manchmal entwickeln sich die Umstände so, dass die Laktation trotz des großen Wunsches nach Nahrung nachlässt und wiederhergestellt werden muss. Wiederherstellung der Laktation - 10 Hauptempfehlungen - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Früher oder später kommt die Zeit, in der Sie mit dem Stillen aufhören müssen und irgendwie die Milchlaktation stoppen müssen. Und hier ergeben sich gewisse Schwierigkeiten. Das Absetzen Ihres Babys ist einfach (siehe einfach). Aber wie lässt du die Milch verschwinden? Unangenehme "Kau" -Gefühle in geschwollenen Brüsten, milchfeuchte Unterwäsche - welche Frau kennt diese Empfindungen nicht? Folk-Methoden zum Stoppen der Laktation und eine Liste von Medikamenten zum schnellen Stoppen der Laktation - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html

Welche Medikamente erhöhen die Laktation?

Heute gibt es viele Mittel, um die Laktation zu steigern. Am beliebtesten sind Tees, die Vitamine, Kräuter und Mineralien enthalten. Zum Beispiel Großmutters Korb, Lactogon, Lactavit (Hier ist eine Liste der beliebtesten Tees für die Stillzeit).

Viele Mütter bereiten ihre eigenen Formeln vor, die die Menge an Muttermilch erhöhen sollen. Dies wird nicht empfohlen. Erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt und bestimmten Untersuchungen können Sie verschiedene Kräuterkochungen vorbereiten und einnehmen.

Kräuter wie Zitronenmelisse, Brennnessel, Dill, Fenchel, die bei stillenden Müttern beliebt sind, sind in Laktationstees enthalten. Sie können auch einzeln verwendet werden. Es wird empfohlen, alle Aufgüsse und Abkochungen von Kräutern in warmer Form einzunehmen, da ein warmes Getränk die Milchproduktion erhöht.

Wie funktioniert die Stillzeit?

Wie wird Muttermilch hergestellt? Physiologie der Laktation. Welche Hormone wirken bei der Milchproduktion? Prolaktin, Oxytocin, Progesteron und Adrenalin - wie können wir die Arbeit der wichtigsten Laktationshormone beeinflussen?