Also, Freunde, über Essen reden, über die erste Mahlzeit reden - tatsächlich sind es ergänzende Lebensmittel - das ist ein aufregendes Thema für alle. Wahrscheinlich hat der Kinderarzt mehrere solcher Themen - wie "Wir behandeln Durchfall", "Wir behandeln Rotz", "Wir behandeln Husten", "Ergänzungsfutter" - wachen Sie nachts auf und wir werden Ihnen sagen, wie Sie damit leben sollen.
Ich bitte Sie, 10 einfache Regeln aufzuschreiben:
Regel 1. Wann soll ich anfangen?
Die wichtigste Faustregel ist, wann Sie anfangen sollen. Ich habe das immer gesagt: Von 4 bis 6 Monaten braucht das Baby keine Ergänzungsnahrung, es wird für die Mutter benötigt.
Jetzt sage ich Folgendes: Bis 6 Monate gibt es keine Ergänzungsfütterung. Sie sehen, die medizinische Wissenschaft steht nicht still und es gibt immer mehr Beweise dafür, dass diese Experimente erst benötigt werden, wenn das Kind 6 Monate alt ist. Okay?
Regel Nr. 2. Unabhängigkeit von der Art der Fütterung
Es ist sehr wichtig, sofort zu vergessen, dass das Fütterungssystem etwas mit dem Zeitpunkt der Ergänzungsfütterung zu tun hat:
- Wir sind künstlich, wir brauchen Ergänzungsfuttermittel ab 3 Monaten!
- Wir werden gestillt, wir werden in der Regel ein Jahr beginnen. Bis zu einem Jahr - nur Mama!
Meine Freunde, unabhängig von der Art der Fütterung, beträgt der optimale Zeitpunkt für den Beginn der Fütterung 6 Monate.
Regel Nr. 3. Experimentieren Sie nicht mit einem kranken Kind
Ergänzungsnahrungsmittel und neue Lebensmittel im Allgemeinen werden gegeben, wenn das Kind gesund ist. Wenn das Kind krank ist, stimmt etwas nicht - experimentieren wir nicht mit dem Patienten.
Wir kennen bereits drei Regeln - gut gemacht!
Regel 4. Ruhige Umgebung
Warum brauchen Sie diese Experimente, wenn Sie irgendwohin gegangen sind, um einen Ausflug zu machen - morgen gehen wir irgendwohin, aber heute geben wir etwas, und wir werden die ganze Nacht Durchfall behandeln! Wenn wir also neue Produkte anbieten wollen, passen wir uns den Umständen an und führen keine Experimente durch, wenn dies für eines der Familienmitglieder unpraktisch ist.
Regel Nr. 5. Erstkost, dann Hauptnahrung
Was ist sehr wichtig? Ergänzungsfutter wird immer noch gegeben, wenn das Kind wirklich hungrig ist, dh es wird gegeben, bevor es mit dem Hauptfutter gefüttert wird. Es ist klar, dass es schon sehr schwierig ist, Experimente mit neuen, ungewöhnlichen Lebensmitteln durchzuführen, wenn Sie ihn an Ihre Brust legen, nachdem er gegessen hat. Daher ist wieder einmal eine wichtige Regel, zuerst Ergänzungsnahrungsmittel, dann das Hauptnahrungsmittel.
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Regel Nr. 6. Wenn das Kind sich weigert, neue Lebensmittel zu essen
Eine andere Regel - wenn er sich weigert, sollten Sie nicht verärgert sein, aber Sie sollten dieses Thema auch nicht schließen. Weigert sich - nach einiger Zeit wiederholen, vorschlagen, vorschlagen, vorschlagen.
Was auch sehr wichtig ist - wenn Sie wirklich wollen, dass er es isst, aber er es nicht isst, essen Sie es selbst in seiner Gegenwart. Das ist sehr hilfreich.
Regel Nr. 7. Monokomponente neuer Ergänzungsnahrungsmittel
Noch eine Regel: Alles Neue ist Monokomponente. Das heißt, wenn wir uns entschieden haben, Brei zu geben, müssen wir keinen Brei aus 7 Müsli geben und dann raten, welcher nicht zu uns passt. Warst du einverstanden? Gut gemacht.
Regel Nr. 8. Allmählicher Übergang zu Ergänzungsnahrungsmitteln
Wenn wir eine der Fütterungen durch Ergänzungsfuttermittel ersetzt haben, werden wir erst danach mit der anderen experimentieren. Das heißt, es ist nicht notwendig, bei jeder Fütterung Experimente durchzuführen. Lass uns morgens Mama essen, die zweite Fütterung ist Ergänzungsfutter, Mama. Und wenn wir die zweite Fütterung vollständig ersetzen, werden wir einige Experimente an der dritten, vierten durchführen. Dies ist wünschenswert. Warst du einverstanden? Gut gemacht!
Regel Nr. 9. Allmähliche Menüerweiterung
Es gibt auch eine solche Regel, dass es ratsam ist, zuzuhören - in der Regel sollten neue Produkte, die das Kind noch nie zuvor probiert hat (und es können mehrere solcher Produkte gleichzeitig sein), nicht in Intervallen von weniger als 5 Tagen verabreicht werden. Das heißt, Sie brauchen nicht jeden Tag etwas Neues. Andererseits wird es schwierig sein herauszufinden, wer wirklich schuld ist.
Regel Nr. 10. Die Frist für einen vollständigen Ersatz der Fütterung beträgt eine Woche
Im Großen und Ganzen muss ich Ihnen sagen, dass für einen vollständigen Ersatz der Fütterung - zum Beispiel haben wir beschlossen, dem Kind Haferflocken zu geben - in der Regel der optimale Zeitpunkt für den vollständigen Ersatz der Mischung durch Haferflocken etwa eine Woche beträgt. Klar? Das heißt, wir wissen, dass das Kind diese Formel isst. Heute gaben sie 20 Gramm, morgen 40, übermorgen 80 usw. - eine Woche, um die Fütterung zu ersetzen.
Die Regeln sind vorbei. Nun sehr interessante Dinge, denn auch hier steht die Medizin nicht still.
Ergänzungsnahrungsmittel und Allergien
In den USA ist beispielsweise ein sehr akutes Problem mit Erdnüssen verbunden. Sie haben eine sehr häufige - Sie wissen wahrscheinlich - Erdnussbutter. Sie haben eine große Anzahl von Kindern mit Erdnussallergien. Und ihr ganzes Leben lang sagten sie zu Müttern: „Gib kleinen Kindern niemals Erdnüsse! Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit von Allergien! "
Und plötzlich beweisen buchstäblich viele neuere Studien, dass sich herausstellt, dass Kinder im Alter von 6 bis 8 Monaten, wenn sie kleine Mengen Erdnüsse erhalten, die Wahrscheinlichkeit von Allergien später, wenn sie älter sind, drastisch verringern.
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So ändert sich alles. Eine andere Frage ist, dass es bei Menschen mit Allergien im Haus besser ist, solche Experimente nicht durchzuführen, wenn dieses Thema im Prinzip für die Familie relevant ist.
Warum sage ich das alles? Sehr oft kann Ihr Arzt Sie gerade jetzt beraten, was gegen das verstößt, was in vielen Büchern steht. Aber die Wissenschaft steht nicht still und alles ändert sich.
Zum Beispiel Fisch. In vielen Büchern schreiben sie, dass Fisch nach einem Jahr besser ist: Wir fangen an, mit Fleisch zu füttern und dann mit Fisch. Und jetzt, wenn ein Kind ab 8 Monaten Fischsuppe oder Fischstücke in Brühe erhält, stellt sich heraus, dass daran nichts auszusetzen ist - bitte, Gesundheit!
Und noch ein letzter Ratschlag an Sie.
Ergänzungsfütterung als Wissen der Welt
Wissen Sie, es stellt sich heraus, dass fast das Coolste an Ergänzungsnahrungsmitteln der Prozess des Essens ist, wenn das Kind selbst Hände ist, ein Löffel. Aber hier sehen Ergänzungsfuttermittel oft so aus: Sie setzten sich, wickelten sie ein, schoben ein Horn, zwei Hörner und dann eine Flasche.
Leute, schon mit 6 Monaten versuchen dies zu tun - Ergänzungsfuttermittel mit 6 Monaten, wenn er anfängt, diesen Quark zu essen - das hat, wie Sie verstehen, absolut nichts mit Kalorien zu tun, mit Essen. Ja, das ist eigentlich das Wissen der Welt, neue Arten zu essen.
Deshalb setzten sie schon so einen Kleinen, stellten einen Teller vor ihn, gaben ihm etwas, das aussah wie ein Löffel, und ließen ihn versuchen zu essen. Ja, in diesem Löffel Quark wird alles von Kopf bis Fuß sein. Früher oder später wird er schmutzig, aber es ist trotzdem sehr gut für seine Entwicklung, für motorische Fähigkeiten, für Intelligenz.
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Es ist sehr cool, wenn ein Kind lernt, was es selbst essen wird. Es ist besser, als gemeinsam Cartoons im Fernsehen zu sehen. Ich mache Sie darauf aufmerksam. Sie möchten dem Kind Quark geben - Sie haben das Kind dazu gebracht, sich zu setzen, ihm einen Teller zu geben, sich mit genau demselben Teller Quark gegenüber zu setzen und diesen Quark zu essen. Er sieht dich an und wiederholt.
Ich möchte wirklich, dass Ihre Kinder Sie sehen, nicht die Cartoons im Fernsehen. Erklären Sie Ihrem Vater, dass er ein persönliches Beispiel braucht, um viel mehr zu füttern als alle Mascha und die Bären zusammen.
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