Das ungefähre Regime des Kindertages nach 2 Monaten (stundenweise). Tipps

Der Tagesablauf eines zwei Monate alten Babys sollte aus der richtigen Reihenfolge von Schlaf, Fütterung und Wachheit bestehen, abwechselnd mit der Umsetzung obligatorischer Hygieneverfahren.

Ungefähre (!) Tagesroutine eines gestillten Babys
6:00 Erste Fütterung, morgendliche Hygieneverfahren (Windelwechsel, Waschen, Reinigen der Nasengänge, Trimmen von Ringelblumen. Wir lesen über die Hygiene von Neugeborenen);
7:30-9:30 Morgenschlaf;
9:30-11:00 Aufwachen, das Baby auf den Bauch legen (wie man das Baby richtig auf den Bauch legt). Die zweite Fütterung (ein neu gefüttertes Baby muss in einer „Säule“ gehalten werden, um ein Aufstoßen zu verhindern). Wir gehen Spazieren;
11:00-13:00 Tagesschlaf. Besser beim Gehen;
13:00-14:30 Dritte Fütterung;
14:30-16:30 Schlafen;
16:30-17:30 Vierte Fütterung. Entwicklung von Aktivitäten: Manipulationen mit einer Rassel, Fixieren des Blicks auf ein Spielzeug, begleitet von Liedern, Reimen, Kinderreimen;
17:30-19:30 Schlafen;
19:30-21:00 Fünfte Fütterung. Hygieneverfahren: Baden des Kindes (wenn die Temperatur im Raum nicht unter 22 Grad liegt, können Sie das frisch gebadete Baby nicht schnell anziehen und ihm die Möglichkeit geben, fünf Minuten lang nackt zu sein);
21:00-23:30 Schlafen;
23:30-00:00 Sechste Fütterung;
00:00-6:00 Nachtschlaf. Es ist dieses Zeitintervall, das für ein zwei Monate altes Baby als ideal für eine Nachtruhe angesehen wird, aber in der Regel wacht das Baby nachts auf, manchmal sogar mehr als einmal - Sie sollten sich nicht weigern, es zu füttern.
Sie können einen ungefähren Tagesablauf von unserer Yandex.Disk herunterladen und ausdrucken -https://yadi.sk/i/Jz8U8o4YoUQUw
Weitere Optionen für das tägliche Programm für Kinder von 1 bis 3 Monaten:

Diese Routine eignet sich zur Korrektur unter Berücksichtigung der Individualität des Babys.... Geschwächte Babys brauchen oft mehr Schlaf. Sie können ein Kind treffen, das vor der vorgeschriebenen Zeit hungrig ist (15-20 Minuten lösen nichts). Die Schlafzeit wird genau so angepasst: Ein launisches und überarbeitetes Baby kann früh ins Bett gebracht werden, und ein tief eingeschlafener Mensch kann etwas mehr Schlaf bekommen.

Dies alles betrifft jedoch nur geringfügige Abweichungen von dem von uns vorgelegten Zeitplan. Einige junge Mütter, die nicht wissen, wie sie das Verhalten ihres Babys richtig interpretieren sollen, beginnen sich an jedes unzufriedene Quietschen anzupassen. Infolgedessen wird der Zeitplan für Fütterung, Schlaf und Wachheit verwirrt, was zu Zufälligkeit und Chaos führt.

Auch wenn es einige Abweichungen im Verhalten des Kindes gibt (Zum Beispiel kann er die Tageszeit verwirren, nachts wach bleiben und tagsüber schlafen), Sie können und sollten gestrafft werden. Wenn dies nicht rechtzeitig erfolgt, führt übermäßiges mütterliches Mitgefühl dazu, dass das Fehlverhalten des Kindes zur Norm wird, was die Organisation der Familienstruktur für den Rest der Familie unpraktisch macht..

Über das Tagesregime eines künstlichen Babys

Der Tagesablauf eines Kindes im Alter von 2 Monaten, das mit künstlicher Formel gefüttert wird, ist etwas anders als bei einem Baby, das Muttermilch erhält. Dies erklärt sich aus der längeren (im Vergleich zur Muttermilch) Aufnahme eines künstlichen Produkts... In dieser Hinsicht sollten die Pausen zwischen den Fütterungen mindestens vier Stunden betragen, sodass der Fütterungsplan für die künstliche Person wie folgt lautet:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Die Perioden der Wachheit und des Schlafes bleiben dieselben wie für Babys, die Muttermilch essen. Abhängig von den individuellen Merkmalen des Organismus jedes Kindes können einige geringfügige Anpassungen an diesem Modus vorgenommen werden.

Die Bedeutung des Schlafes

Die Schlafqualität bestimmt die Eigenschaften des physischen und emotionalen Zustands des Babys.... Wenn er gut geschlafen hat, bedeutet dies, dass er genug Kraft für eine aktive Wahrnehmung der Welt, Spiele und Kommunikation mit geliebten Menschen sowie einen ausgezeichneten Appetit hat. Ein Kind, das nicht genug Schlaf bekommt, wird apathisch und launisch sein.

Ein zwei Monate altes Baby sollte mindestens 16 Stunden am Tag schlafen, und das schlafende Baby braucht keine Reisekrankheit und kein Streicheln. Wenn er gesund ist, gefüttert und pünktlich ins Bett gebracht wird, sollte es keine Probleme beim Einschlafen geben, da er physiologisch Schlaf braucht.

Wenn bei einem 2 Monate alten Baby immer noch Schlafstörungen bestehen, muss herausgefunden werden, was der Grund für dieses unnatürliche Phänomen ist. Ihr Baby kann schlecht schlafen, weil:

unzureichende Aktivität im Wachzustand;
erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems, empfindlich gegenüber selbst schwachen Reizen (z. B. das Licht im Nebenraum, das in das Sichtfeld des Kindes fällt);
die Folgen einer Geburtsverletzung (diese Art von Angst wird bis zu einem Alter von etwa drei Monaten festgestellt);
Unbehagen (unbequemes Bett, nasse Windeln, Hunger oder übermäßiges Essen);
zu helles Licht;
laute Umgebung;
hohe Luftfeuchtigkeit oder trockene Luft;
Verstöße gegen das Temperaturregime im Kinderzimmer (die optimale Temperatur liegt zwischen 20 und 24 Grad);
Schmerzen im Bauch.

Babys, die an Handschwingen gewöhnt sind, können große Schwierigkeiten haben, einzuschlafen. Nachdem Sie die Ursache der Schlafstörung herausgefunden haben, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um diese zu beseitigen (lassen Sie das Baby während der Wachphase sich bewegen, schaffen Sie vor dem Schlafengehen eine ruhige Umgebung: Schalten Sie den Ton des Fernsehgeräts stumm, lassen Sie andere Familienmitglieder in dem Raum, in dem das Baby schläft, nicht laut sprechen). Der Hauptfaktor, der zur Normalisierung des Schlafes beiträgt, besteht darin, das Baby gleichzeitig ins Bett zu bringen. Nachdem er sich an das Regime gewöhnt hat, wird er von selbst einschlafen.

Schlaforganisation

Zum Schlafen sollte das Kind ein bequemes Bett mit einer festen elastischen Matratze (wie man eine Matratze wählt) und einem flachen Kissen haben. Damit das Baby vollständig schlafen kann, müssen optimale Bedingungen geschaffen werden:

das Kinderzimmer gut lüften;
Ordnen Sie das Bett neu an und achten Sie darauf, dass das Laken keine Falten bildet, die zu Beschwerden führen können.
Wenn sich der Raum auf der Sonnenseite befindet, muss das Fenster beschattet werden.
Windel oder Windel vor dem Schlafengehen wechseln;
füttere das Baby.

Da ein zwei Monate altes Baby immer noch engen Kontakt zu seiner Mutter braucht, spürt er ihre Abwesenheit auch im Schlaf. Der Schlaf eines in einem Kinderbett liegenden Babys ist durch eine kurze Dauer und Unterbrechung gekennzeichnet. Viele Mütter feiern dies, wenn sie kurz den Raum verlassen, in dem ihr Baby schläft.

Eine ganz andere Situation wird beobachtet, wenn die Mutter in der Nähe ist: Das Baby schläft tief und lange. Deshalb raten Kinderärzte stillenden Müttern tagsüber, ihr Baby während des Stillens nicht von der Brust zu nehmen, sondern sich etwa vierzig Minuten neben ihn zu legen. Die Vorteile sind zweiseitig: Die Mutter hat die Möglichkeit, sich zu entspannen und eine Pause von den Hausarbeiten zu machen, und das Baby bekommt Kraft für die nächste Wachsamkeit.

Ein Badevorgang vor dem Füttern des Babys kann den Schlaf länger und vollständiger machen.

Viele Mütter sind daran interessiert, ein zwei Monate altes Baby vor dem Schlafengehen zu wickeln. In früheren Jahren wurde diese Manipulation als obligatorisch angesehen. Moderne Kinderärzte sind der Meinung, dass dies überhaupt nicht notwendig ist. Die Ausnahme ist, wenn das Baby unruhig schläft und mit den Armen wedelt. Manchmal kann ein leichtes Wickeln helfen, dieses Problem zu lösen.

Fütterungsfunktionen

Die ideale Option für die richtige Entwicklung des Babys ist das Stillen, da die Muttermilch vom Körper des Kindes perfekt aufgenommen wird und alle notwendigen Nährstoffe und Antikörper enthält, die das Baby vor den Auswirkungen pathogener Mikroorganismen schützen.

Die Nuancen des Stillens

Die physiologischste Methode wird als freie Art des Stillens angesehen, wenn das Kind "auf Anfrage" Zugang zu Muttermilch erhält. Das fordernde Weinen oder die Angst eines Kleinkindes sind Anzeichen dafür, dass es hungrig ist..

Trotz der scheinbaren Spontaneität dieses Ansatzes stellte sich heraus, dass die Notwendigkeit einer Erfrischung bei Krümeln alle drei Stunden am Tag und vier Stunden in der Nacht auftritt, was im Einklang mit dem von modernen Kinderärzten empfohlenen Tagesablauf steht.

Es ist dieses Ernährungsregime, das die meisten erfahrenen Mütter praktizieren und argumentieren, dass es nicht nur die psychischen und physiologischen Bedürfnisse des Babys befriedigt, sondern auch das Risiko einer Milchstagnation (Laktostase) minimiert. Babys, die Brüste auf Anfrage erhalten, weinen praktisch nicht, weil sie nicht nur Sättigung, sondern auch einen Zustand der Gelassenheit und des Wohlbefindens verspüren, der dem nahe kommt, den sie während der intrauterinen Entwicklung erlebt haben.

Die tägliche Norm für Muttermilch bei einem zwei Monate alten Baby beträgt ungefähr 900 ml (Einzeldosis - 130 ml). Wie zu verfolgen - bekommt das Baby die Norm? Die Dauer seines Aufenthalts an der Brust kann als Richtlinie dienen.. Die durchschnittliche Dauer eines Futters beträgt 20 Minuten (Die aktivsten und stärksten Babys können in einer Viertelstunde genug bekommen). Wir lesen ausführlich, wie viel Muttermilch oder Milchnahrung ein Kind essen sollte - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Es gibt Kinder, die sich innerhalb von fünf Minuten von ihren Brüsten abwenden. Dieser Moment reicht eindeutig nicht aus, um das Kind zu sättigen. Normalerweise tun dies geschwächte Babys, die ausschließlich "leichte" Milch essen, die ohne die geringste Schwierigkeit in ihren Mund gelangt. Mit dem Aufhören einer solchen "Fütterung" hören sie auf zu saugen. Experten empfehlen Müttern, ihre erste Milch auszudrücken, damit das kleine Faultier richtig isst. Dann saugt das Baby genauso viel wie es sollte..

Bei dieser Fütterungsoption kann es jedoch zu einem Flüssigkeitsmangel beim Baby kommen, da die „vordere“ Milch mehr Flüssigkeit und die „hintere“ Milch mehr Fett enthält. Um die Wahrscheinlichkeit eines solchen Ungleichgewichts auszuschließen, sollte die Mutter einen Kinderarzt konsultieren - er wird ihr bei der Auswahl der erforderlichen Fütterungstaktiken helfen.

Es ist auch unerwünscht, das Baby zu lange an der Brust zu halten. Bei einigen Babys dauert der Fütterungsprozess etwa eine Stunde. Nachdem sie die ersten zwanzig Minuten gegessen haben, halten sie einfach die Brustwarze im Mund und saugen gelegentlich daran. Mütter dieser Babys sollten sich bewusst sein, dass dies den Zustand der Brustwarzen beeinträchtigen kann.

Aufgrund der ständigen mechanischen Einwirkung können sich Risse bilden, die bei jeder Fütterung zu äußerst schmerzhaften Empfindungen führen können. Um dies zu verhindern, sollten Sie den Nippel vorsichtig aus dem Mund der bereits gesättigten Krümel entfernen.

Ein weiterer Indikator für die Angemessenheit des Stillens ist die Anzahl der vom Baby verschmutzten nassen Windeln und Windeln.... Ein zwei Monate altes Baby, das eine ausreichende Menge Muttermilch erhält, uriniert 12 bis 15 Mal am Tag. Der Stuhlmodus kann unterschiedlich sein. Einige Babys kacken nach jeder Fütterung, andere haben zwei- bis viermal am Tag Stuhlgang. Dies wird auch als Norm angesehen (künstliche Menschen tun dies seltener - nicht mehr als ein- oder zweimal am Tag).

Über das Füttern des Künstlichen

Säuglinge, die mit der Flasche gefüttert werden, werden nur zu bestimmten Zeiten gefüttert. Dies ist eine erzwungene Maßnahme aufgrund der Tatsache, dass für die Verdauung einer künstlichen Mischung, obwohl es ist ein Analogon von Muttermilch, aber etwas anders als in der Zusammensetzung und nützlichen Eigenschaften, dauert es mehr Zeit.

Zwei Monate alte Babys werden mit der angepassten Milchformel Nummer 1 gefüttert. Die Anzahl der Fütterungen (5-6 Mal) und das Volumen einer Portion (120-140 ml) sind auf jeder Packung angegeben. Es wird nicht empfohlen, die angegebene Dosierung und Anzahl der Fütterungen zu überschreiten. Frühgeborene und Babys mit sehr geringem Geburtsgewicht unterliegen einer speziellen Fütterungsregelung, die von einem Kinderarzt überwacht und verschrieben wird.

Wenn ein Baby während des Stillens nur an besonders heißen Tagen Trinkwasser erhält - um seinen Durst zu stillen (Muttermilch ist für ihn sowohl Getränk als auch Nahrung), ist dies für künstliche Menschen unbedingt erforderlich. Künstliche Künstler müssen in den Pausen zwischen den Fütterungen Trinkwasser erhalten..

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Trotz der Tatsache, dass die Fütterung künstlicher Menschen aus einer Flasche erfolgt, sollten Mütter sie nicht in einem Kinderbett füttern, sondern indem sie sie in den Armen halten: So wird der dringend benötigte körperliche Kontakt mit der liebsten Person hergestellt.

Nach dem Füttern der Kinder (sowohl Säuglinge als auch künstliche) muss es drei Minuten lang aufrecht gehalten werden, damit der in den Magen eingedrungene Teil der Luft ihn verlassen kann. Das Vorhandensein von häufigem Aufstoßen ("Brunnen") ist ein Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Kinderarzt, da dies auf einige Pathologien des Verdauungstrakts hinweisen kann.

Merkmale der Wachsamkeit

2 Monate ist die Zeit, in der das Baby beginnt, auf die Welt um es herum zu achten. Wenn früher sein Erwachen nur mit dem Bedürfnis nach Erfrischung verbunden war, kann er jetzt anderthalb Stunden wach bleiben.

Mit der psycho-emotionalen und mentalen Entwicklung des Babys nimmt auch seine Aktivität zu. Wenn er die Fähigkeit spürt, die Muskeln zu kontrollieren (aufgrund der Schwächung des Beugemuskeltonus), beginnt er, viele zielgerichtete Bewegungen auszuführen. Das Sehen und Hören verbessert sich von Tag zu Tag (das Baby kann Objekte sehen, die sieben Meter von ihm entfernt sind), ermöglicht es ihm, nahe Menschen zu erkennen und sich allmählich im Raum zu orientieren. Dies wird weitgehend durch die Stärkung der Halsmuskulatur erleichtert, die es dem Baby ermöglicht, den Kopf in die von ihm benötigte Richtung zu drehen.

Gehen

Spaziergänge an der frischen Luft sind für jedes Kind äußerst nützlich. Ihre Dauer in der warmen Jahreszeit kann mindestens eineinhalb Stunden betragen. Die beste Zeit dafür ist morgens (vor 11) und abends (nach 16) Stunden. Am besten gehen Sie im Spitzenschatten der Bäume spazieren und schützen das Baby vor hellem Sonnenlicht.

Im Winter sind Spaziergänge mit einem 2 Monate alten Baby nur bei Temperaturen über -10 Grad möglich. Die beste Kleidung für ein sitzendes Baby ist ein Halboverall mit Naturfellfutter und einem umschlagförmigen Unterteil.

Das wache Baby muss aus dem Kinderwagen genommen werden und ihm die Welt um sich herum zeigen. Sie sollten mit einem Baby an einem Ort spazieren gehen, der weit entfernt von gasverschmutzten Autobahnen liegt: einem ruhigen Park oder einem ruhigen Innenhof.

Klassen und Lernspiele

Das Alter von zwei Monaten ist eine großartige Zeit, um Ihre Sinne zu trainieren... Damit ein Baby lernen kann, sich bewegenden Objekten zu folgen und sich auf sie zu konzentrieren, muss es mehrere sehr leichte und helle Rasseln kaufen, die in Rot, Gelb und Orange gemalt sind, da es jetzt nur noch diese warmen Farben wahrnimmt. Das Geräusch einer Rassel sollte nicht erschreckend, sondern angenehm sein.

Wenn Sie eine Rassel nehmen, können Sie sich dem Baby von der Seite nähern und es dreißig Zentimeter von ihm entfernt schütteln, wodurch das Baby gezwungen wird, den Kopf in Richtung des Geräusches zu drehen. Nachdem sie das Spielzeug auf die andere Hand übertragen haben, erreichen sie auf die gleiche Weise die Drehung des Kopfes in die entgegengesetzte Richtung. Mama kann das Baby einfach mit liebevoller Stimme anrufen und sich von verschiedenen Seiten der Krippe nähern, so dass sie als Reaktion auf das Geräusch den Kopf in die richtige Richtung dreht.
Es ist nützlich, eine Rassel in den Griff eines Kindes zu stecken. Schwache Finger können es nur 30 Sekunden lang halten. Dies ist eine hervorragende Übung, um die Muskeln des Arms auf das Greifen vorzubereiten.
Sie können eine Girlande aus hellen Rasseln über das Bett des Babys hängen, damit es es mit seinen Armen oder Beinen erreichen kann. Das Geräusch, das die Girlande als Reaktion auf die Berührung des Babys abgibt, führt zu Überraschung und Freude und zwingt ihn, mit den Armen zu winken und die Beine noch aktiver zu bewegen.
Eine helle Rassel kann vor das Baby gelegt und auf den Bauch gelegt werden (es ist besser, dies in einem Kinderbett ohne Matratze oder in einer Arena zu tun). Ein gesundes Baby sollte den Kopf heben, sich auf die Unterarme stützen und mit angehobener Brust nach vorne schauen. Ein helles Objekt wird sicherlich seine Aufmerksamkeit auf sich ziehen und ihn einige Zeit in dieser Position bleiben lassen, um die vor ihm liegenden Objekte zu untersuchen.
Um die motorischen Fähigkeiten kleiner Muskeln zu entwickeln, können Sie mit Ihrem Kind "elsterweiß" spielen. Wenn Sie jeden Finger durchgehen und massieren, müssen Sie den Text des Reims aussprechen.

Die Dauer der Entwicklungsaktivitäten mit einem Baby sollte 20 Minuten nicht überschreiten. Sie müssen freundlich, emotional mit ihm sprechen, oft die Intonation ändern, Kindergedichte lesen, einfache Lieder singen. Wenn man hört, wie das Baby "schluckt" und seine Mutter zur Kommunikation auffordert, muss man unbedingt auf seinen Anruf reagieren. Andernfalls hört das "Summen" bald auf, was unweigerlich zu einer Verzögerung der Sprache und einer beeinträchtigten emotionalen Entwicklung führt.

Gymnastik und Massage

Am besten machen Sie morgens Gymnastik:

Legen Sie das Baby auf den Rücken, heben und senken Sie die Griffe (zuerst nacheinander, dann gleichzeitig).
Nachdem sie die Arme gespreizt haben, kreuzen sie sie vor der Brust und lassen entweder den linken oder den rechten Griff oben;
Ziehen Sie die Griffe der Reihe nach und ahmen Sie die Bewegungen eines Boxers nach.
Sie nehmen die Krümel an den Fersen und ahmen das Fahrradfahren mit den Beinen nach.
Die an den Knien gebogenen Beine werden manchmal zum Bauch gebracht und dann gestreckt;
Halten Sie die Krume unter den Achseln fest, heben und senken Sie sie und zwingen Sie die Beine, sich von der Stütze abzustoßen.

Für ein Baby, das unter Gas leidet, kann eine Massage ebenfalls sehr hilfreich sein. Dazu müssen Sie das Kind auf den Rücken legen, die Beine an den Knien beugen und den Bauch einige Minuten lang mit leichten kreisenden Bewegungen streicheln.

Wenn Sie die Krümel auf den Bauch legen (mindestens dreimal täglich), können Sie sanft über Rücken, Arme, Beine und Gesäß streicheln. Diese Massage hilft, die Verdauung zu verbessern.

Wir lesen nützliches Material mit Videoanweisungen: die richtige Massage für ein Kind in den ersten drei Lebensmonaten

Baden

Wenn Sie ein zwei Monate altes Baby baden, müssen Sie eine Reihe einfacher Regeln befolgen:

Die Verwendung von Spezialwaschmitteln ist höchstens einmal pro Woche gestattet.
Für das tägliche Baden verwenden die Krümel normales sauberes Wasser.
Wenn das Baby stachelige Hitze oder Windelausschlag hat, können Sie dem Bad Kamillen- und Schnurinfusionen hinzufügen.
Die optimale Wassertemperatur zum Baden eines Babys beträgt siebenunddreißig Grad;
Es ist überhaupt nicht notwendig, das Baby zu baden, bevor es zur Nachtruhe aufbricht. Wenn das Baby protestiert und ungezogen ist, können Sie es tagsüber oder morgens tun, wenn es wach ist.

Im Detail: Wie man ein Neugeborenes richtig badet

Die Pflege eines zwei Monate alten Babys ist keine einfache und sehr verantwortungsvolle Angelegenheit. Wenn sich eine fürsorgliche und liebevolle Mutter an den gleichen Tagesablauf hält, kann sie die Familie in Zukunft vor den Problemen schützen, mit denen die Eltern von Kleinkindern konfrontiert sind, die ohne System aufgewachsen sind. Je früher sich das Baby an die Bestellung gewöhnt, desto einfacher ist es, sich an die Bedingungen der umliegenden Welt anzupassen.

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