Mit 39 Wochen ist Mutter nicht nur körperlich, sondern auch geistig auf die Geburt vorbereitet. Das Baby ist auch absolut bereit, geboren zu werden. Das Baby wiegt ungefähr 3,25 kg und ist ungefähr 48-50 cm groß. Mit einem Wort, in der Größe ähnelt es einer kleinen Wassermelone.
Wie viele Monate?
Wenn Ihre Schwangerschaft 39 geburtshilfliche Schwangerschaftswochen erreicht, bedeutet dies, dass das Baby vor siebenunddreißig Wochen (9 Monate und 1 Woche. Über die Berechnung des Zeitpunkts) gezeugt wurde.
Fötus und seine Entwicklung nach 39 Wochen
Da das Baby mit 38 Wochen als volljährig gilt, ist es nicht verwunderlich, dass diese Woche die letzte sein könnte. Alle Systeme und Organe des Babys sind bereits gereift, es ist voll lebensfähig. In der Regel freut sich zu diesem Zeitpunkt jede Mutter auf ein Treffen mit dem Baby, das sie seit neun Monaten trägt.
Interne Veränderungen im Fötus
Die Frucht ist bereits gebildet und wächst ein wenig weiter. Es erhält weiterhin Nährstoffe für weiteres Wachstum und lebenswichtige Funktionen über die Nabelschnur und die Plazenta. Seine Lungen sind bereit für den ersten Atemzug, der unmittelbar nach der Geburt produziert wird. Der Darm hat bereits die Zotten, die zur Aufnahme von Nährstoffen benötigt werden, und der Magen produziert Enzyme, um Nahrung abzubauen.
Es entwickeln sich auch verschiedene Reflexe, insbesondere das Saugen, die das Baby unmittelbar nach der Geburt zeigt. Das Zentralnervensystem ist ungleichmäßig entwickelt. Bisher sind nur empfindliche Analysegeräte, Gliazellen, Rückenmark und ein Teil des Gesichtsnervs gereift, die zur Erzeugung von Saugbewegungen beitragen. Andere Komponenten des Zentralnervensystems bilden sich nach der Geburt weiter.
Ihr Baby kann seinen Blick bereits auf einen Abstand von 20 bis 30 cm richten. In diesem Abstand befindet sich sein Kopf beim Füttern vom Gesicht der Mutter. Das Gehirn des Babys ist bereits in der Lage, volumetrische Objekte, Farbbilder und alle Arten von Bewegungen zu unterscheiden, es wird eine Empfindlichkeit für Kontrast und Helligkeit von Farben entwickelt.
Externe Änderungen
Ihr Baby unterscheidet sich nicht von einem Neugeborenen. Die Haare am Kopf können bis zu 4-5 cm groß werden, und die spezifische Daune (Lanugo) ist bereits aus ihrem Körper verschwunden. Es gibt kein primordiales Gleitmittel auf dem Körper, eine kleine Menge davon kann nur in tiefen Falten verbleiben. Die Ringelblumen sind gewachsen, sie können über die Finger hinausgehen. Die Haut des Babys, deren äußere Schicht diese Woche erneuert werden soll, hat eine schöne blassrosa Farbe, die auf die Bildung der subkutanen Fettschicht hinweist.
Im Alter von 39 Jahren bemerken werdende Mütter eine Abnahme der motorischen Aktivität ihres Kindes. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge. Im Bauch meiner Mutter ist schon sehr wenig Platz für Saltos und andere Bewegungen. Der Körper des Fötus nimmt fast den gesamten Raum der Gebärmutter ein. Ein weiterer Grund ist eine Verringerung der Fruchtwassermenge. Darüber hinaus benötigt das Baby Kraft, um am bevorstehenden Geburtsprozess teilnehmen zu können. Deshalb fühlt sich eine schwangere Frau wenig bewegt.
Zu diesem Zeitpunkt stimmt der Lebensrhythmus des Babys mit dem Lebensrhythmus des Neugeborenen überein. Er schläft viel und während seiner Wachphase spürt man seine Reaktion auf verschiedene Reize. Zum Beispiel können sehr helle Lichter und laute Geräusche ihn unglücklich machen.
Lage des Fötus in der Gebärmutter
Ärzte benötigen Daten über die Position des Babys in der Gebärmutter, um die Taktik der Entbindung zu bestimmen. Nicht alle Babys sind richtig positioniert. Und der normale Arbeitsablauf ist nur mit der richtigen Position des Fötus möglich. Deshalb widmen Ärzte diesem Thema große Aufmerksamkeit.
Meistens nimmt der Fötus in der neununddreißigsten Woche dieselbe Position ein, die er während der Geburt einnehmen wird. Und wenn er seinen Kopf oder sein Gesäß auf das Becken der Mutter senkt, ist es unwahrscheinlich, dass er seine Position ändert. Aber es gibt Zeiten, in denen sich das Baby im entscheidenden Moment umdreht - während der Geburt.
Die korrekte Position des Fötus wird als Längsposition mit einer kephalen Darstellung angesehen, dh wenn das Kind mit gesenktem Kopf und entlang der Gebärmutter platziert wird. Der Körper des Fötus kann sich jedoch in einer schrägen Position und mit dem Kopf nach oben über der Gebärmutter befinden. Wenn das Baby nicht in die richtige Position „gedreht“ werden kann, wird der Mutter normalerweise ein Kaiserschnitt verschrieben. Die Operation kann diese Woche durchgeführt werden.
Wie fühlt sich die werdende Mutter?
Mit 39 Wochen hat Mama gemischte Gefühle. Sie hat Angst vor der bevorstehenden Geburt und freut sich gleichzeitig auf die Momente, in denen sie ihr Baby an die Brust drücken kann. Eine schwangere Frau erfährt weiterhin verschiedene unangenehme Empfindungen. In der Regel will die werdende Mutter vor der Geburt nicht besuchen, sondern versucht, einen abgelegenen Ort im Haus zu finden, an dem sie niemand stören wird.
Vorbereitung der Gebärmutter auf die Geburt
Zu diesem Zeitpunkt bereitet sich der Körper der Frau aktiv auf den Geburtsprozess vor. Die Hauptveränderungen treten natürlich in der Gebärmutter auf, die sich um etwa 40 cm über das Schamgelenk erhebt. Dies äußert sich in der Verkürzung und Erweichung des Gebärmutterhalses. Schließlich wird es bald ein Baby geben, das sich nicht verletzen sollte.
Während der Wehen werden die Beckenknochen auseinandergezogen, damit das Baby passieren kann. Daher wird das Gewebe, das die Beckenknochen verbindet, weicher. Die Erregbarkeit der Gebärmutter nimmt zu, da sie während des gesamten Geburtsvorgangs eines Babys arbeiten muss. In der Zwischenzeit "trainiert" dieser Körper. Der Kopf des Babys wird bereits gegen den Ausgang aus der Gebärmutterhöhle gedrückt, um sich auf die Geburt vorzubereiten.
Vorboten des Beginns der Arbeit
Im Alter von 39 Jahren erlebt die Frau alle "Freuden" der Vorboten der Geburt:
- Training (falsche) Kontraktionen;
Sie werden auch als "Braxton Hicks-Kontraktionen" bezeichnet. Sie ähneln monatlichen Kontraktionen, können sich jedoch in ihrer Intensität von ihnen unterscheiden. Die Trainingskontraktionen bereiten die Gebärmutter auf die Wehen vor. Diese Kontraktionen können mit echten verwechselt werden.
Wenn Sie nicht sicher sind, welche Kontraktionen Sie stören, versuchen Sie, ein wenig herumzulaufen. Wenn die Kontraktionen falsch sind, müssen sie bestehen. Zeit deine Wehen. Wenn die Dauer und Intensität der Schmerzen zunimmt und die Zeitintervalle zwischen ihnen verkürzt werden, bedeutet dies, dass Sie echte Kontraktionen haben.
- Herabhängen des Bauches;
Der riesige Bauch geht nach unten und der präsentierende Teil des Fötus (Kopf oder Gesäß) wird gegen den Eingang zum kleinen Becken gedrückt. Der Druck auf Lunge und Magen, unter dem eine Frau den größten Teil ihrer Schwangerschaft leidet, ist deutlich reduziert. Daher werden Sie kaum von Atemnot und Sodbrennen gequält. Es wird einfacher für Sie zu atmen und zu essen.
- Abfluss von Wasser;
So kann die Arbeit diese Woche beginnen. Wenn Sie bereits begonnen haben, Fruchtwasser abzulassen, das eine farblose Flüssigkeit ist, gehen Sie sofort ins Krankenhaus. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn ein ganzer Wasserstrahl aus der Vagina sprudelt. Wasser kann nicht nur in kleinen Bächen, sondern auch in großen Portionen austreten.
- Entladung des Schleimpfropfens;
Diese Substanz ist eine weiße, rosafarbene und gelbliche Schleimhaut mit roten Streifen, die den Eingang zum Gebärmutterhals bedeckt. Seine Funktion ist es, den Fötus vor möglichen Infektionen zu schützen. Der Schleimpfropfen kann sich ein bis zwei Wochen vor der Geburt des Babys und unmittelbar vor der Geburt lösen.
- Ausscheidung von Kolostrum;
Kolostrum ist ein Sekret, das von den Brustdrüsen in den letzten Tagen vor der Geburt und in den ersten Tagen danach produziert wird und eine große Menge an Proteinen enthält. Ihr Baby ernährt sich nach der Geburt einige Tage lang von dieser Flüssigkeit. Wenn Sie kleine nasse Stellen auf Ihrem BH bemerken, erwarten Sie eine schnelle Geburt. Um Kolostrumspuren zu vermeiden, können Sie hierfür speziell entwickelte Pads verwenden.
- Gewichtsverlust;
Sicherlich haben Sie sich in neun Monaten bereits an die ständige Gewichtszunahme gewöhnt. In den letzten Tagen können Sie im Gegenteil bis zu 2 kg abnehmen oder aufhören, an Gewicht zuzunehmen. Dies ist ein sicheres Zeichen für eine bevorstehende Geburt. Der Körper wird alles, was den Geburtsprozess stören kann, einschließlich überschüssiger Flüssigkeit, mühsam los.
Aus diesem Grund sowie aufgrund des Drucks des Abdomens auf Darm und Blase kann eine schwangere Frau an Durchfall und häufigem Harndrang leiden. Der Appetit kann abnehmen. In der neununddreißigsten Woche benötigt die werdende Mutter überhaupt kein zusätzliches Körperfett und keinen geschäftigen Verdauungstrakt.
Wie sind die Kontraktionen?
Kontraktionen sind eines der wichtigsten Anzeichen für eine bevorstehende Geburt. Normalerweise macht sich eine Frau in den letzten Tagen der Schwangerschaft Sorgen über falsche Kontraktionen, die zu Beginn der Wehen durch echte ersetzt werden. Letztere treten in einem bestimmten Intervall auf, Intervalle, die zunehmend reduziert werden.
Sobald Sie den Beginn von Kontraktionen vermuten, sollten Sie deren Dauer und Häufigkeit notieren. Wenn Uteruskontraktionen Sie alle fünf Minuten stören, nehmen Sie eine vorbereitete Tasche mit Dingen, Dokumenten und gehen Sie ins Krankenhaus. Denken Sie daran, bei Wehen richtig zu atmen.
Kontraktionen sind der schmerzhafteste Teil der Arbeit. Konzentrieren Sie sich auf die richtige tiefe Atmung, um den Umgang mit ihnen zu erleichtern. Es ist besser, bei Wehen auf den Beinen zu sein, als sich hinzusetzen oder hinzulegen. Vergessen Sie nicht, Energie für die bevorstehende Geburt zu sparen.
Schmerzen
Diese Woche ist gekennzeichnet durch folgende Schmerzempfindungen:
- Krämpfe (wie während der Menstruation) und ziehende Schmerzen im Unterbauch, die mit Brexton-Hicks-Kontraktionen verbunden sind, ein Gefühl von "hart" wie ein steinerner Bauch aufgrund des Tons der Gebärmutter;
- Ziehende Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und im Perineum infolge des fetalen Drucks;
- "Schieß" -Schmerzen im Beckenbereich, die auftreten können, weil das Baby versucht, einen Platz im Geburtskanal zu finden und auf die Beckenknochen drückt;
- Schwere in den Beinen;
- Verstopfung, die das Auftreten von schmerzhaften Hämorrhoiden verursachen kann, insbesondere bei falscher Ernährung;
- Arme und Beine können taub werden;
- Verschlimmerung von Krankheiten.
Eine Frau kann durch Schwellungen gestört werden, die zu Beschwerden führen. Wenn Sie eine akute Krankheit haben, nehmen Sie sie ernst. Schließlich kann jeder Schmerz ein Zeichen für den Beginn der Wehen oder eine Art Bedrohung sein.
Zuweisungen
Eine leichte milchige Entladung mit einem leicht sauren Geruch ist normal und sollte nicht alarmierend sein. Aber die Entladung von Grün, Gelb mit einem stechenden und schlechten Geruch ist der Grund für einen sofortigen Arztbesuch. Sie können ein Zeichen für eine innere Infektion sein.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie dicken Schleim mit Blutstreifen auf Ihrer Unterwäsche bemerken. Der Schleimpfropfen, der auf die bevorstehende Geburt hinweist, verschwindet. Fruchtwasser (farblose Flüssigkeit) kann jederzeit austreten - in einem großen Strom oder in kleinen Portionen. Das heißt, es ist Zeit für Sie, in die Entbindungsklinik zu gehen. Wenn sie grünlich sind, konsultieren Sie sofort einen Arzt.
Das Auftreten von Blut auf dem Höschen wird am häufigsten durch eine Plazentaunterbrechung verursacht. Um den Tod des Fötus zu vermeiden, ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich.
Umfragen
Wenn die Schwangerschaft normal verläuft, werden keine besonderen Untersuchungen vorgeschrieben. Sie müssen einen allgemeinen Urintest bestehen und die Praxis des Frauenarztes besuchen, in der der Blutdruck, Ihr Körpergewicht, Ihr Bauchumfang und die Höhe des Uterusfundus gemessen werden. Der Arzt tastet den Bauch mit den Händen ab, um festzustellen, ob der Fötus richtig in der Gebärmutter positioniert ist. Ihre Gliedmaßen werden auf Schwellung überprüft.
Die fetale Herzfrequenz wird aufgezeichnet - Kardiotokographie (CTG). Dieses Verfahren bestimmt die korrekte Funktion des Herzens des Babys, seine Körperbewegungen und die Häufigkeit von Uteruskontraktionen. Eine Ultraschalluntersuchung (Ultraschall) wird nur dann durchgeführt, wenn dies erforderlich ist, beispielsweise wenn eine Frau Zwillinge trägt, wenn die Gefahr einer Nabelschnurverwicklung des Fötus besteht oder wenn ein Kaiserschnitt vorliegt.
Diese Woche können Sie mit Ihrem Arzt über Ihre bevorstehende Geburt sprechen und Ihre Fragen stellen. Behalten Sie Ihre Wechselkarte immer bei sich. Wenn Sie unterwegs sind, vergessen Sie nicht, dieses Dokument in Ihre Tasche zu stecken. Sie benötigen eine Umtauschkarte im Entbindungsheim, wo Sie jederzeit sein können. Wenn Sie für einen Kaiserschnitt geplant sind, wird die Operation höchstwahrscheinlich in dieser oder in der nächsten Woche durchgeführt.
Mögliche Risiken
Im Alter von 39 Jahren ist die Gefahr einer Plazentaunterbrechung weiterhin relevant. Dieser Prozess kann durch das Auftreten scharfer Schmerzen im Bauchraum, den blutigen Ausfluss und die schlechte Gesundheit der werdenden Mutter bestimmt werden. Wenn Sie mindestens eines der Symptome beobachten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Diese Woche kann sich eine Hypoxie entwickeln, dh ein Sauerstoffmangel des Fötus. Es kann durch die Verwicklung der Nabelschnur des Kindes oder aus anderen Gründen auftreten. In einer solchen Situation ist eine ständige ärztliche Überwachung wichtig. Möglicherweise die falsche Position des Fetus in der Gebärmutterhöhle, die mittels eines Kaiserschnitts gelöst wird.
Es besteht auch die Gefahr einer Gestose. Die Entwicklung dieser Krankheit wird durch einen hohen Proteingehalt im Urin und einen starken Druckanstieg angezeigt. Um den Übergang der Gestose zur Eklampsie zu verhindern, die durch Krämpfe und Ohnmacht gekennzeichnet ist, müssen Sie so bald wie möglich einen Arzt konsultieren (über Toxikose und Gestose).
Vergessen Sie nicht, dass jede Infektionskrankheit, die den Körper der Mutter betrifft, das Risiko einer Infektion des Babys birgt und seine Gesundheit nach der Geburt beeinträchtigen kann. Vermeiden Sie daher große Menschenmengen und halten Sie sich an die Grundregeln der persönlichen Hygiene. Und wenn Sie infiziert wurden, ist dies ein Grund, Ihren Arzt aufzusuchen.
Intimes Leben
Trotz der Langfristigkeit ist Sex ohne Kontraindikationen kein Verbot für ein Paar, das ein Baby erwartet. Die Hauptsache ist, solche Positionen zu verwenden, in denen kein Druck auf den Magen ausgeübt wird. In der neununddreißigsten Woche kann ein aktives Sexualleben jedoch den Beginn der Wehen hervorrufen. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie kurz nach dem Sex auf Vorläufer der Wehen stoßen.
Die einzige Einschränkung des intimen Lebens ist die Entladung des Schleimpfropfens, da eine Infektion in den ungeschützten Gebärmutterhals gelangen kann. Natürlich kann dieses Problem mit einem Kondom gelöst werden. Trotzdem ist es besser zu warten, bis Sie ohne Angst Sex haben können. Darüber hinaus können sich nicht alle Frauen mit einem riesigen Bauch entspannen.
Empfehlungen
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- Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, das Krankenhaus zu betreten - überprüfen Sie, ob Sie über die erforderlichen Dokumente und Dinge verfügen. All dies muss in einer Plastiktüte zusammengefasst werden, da die meisten Entbindungskliniken keine Frauen bei der Geburt mit Taschen akzeptieren.
- Fragen Sie nach den unausgesprochenen Regeln, die im Krankenhaus befolgt werden. Sicherlich gibt es unter Ihren Freunden Mütter, die vor kurzem geboren haben. Fragen Sie bei ihnen nach, welche der Dinge, die Sie mitgenommen haben, für sie nützlich waren und welche nicht.
- Ernähre dich gesund. Iss oft kleine Mahlzeiten. Der Großteil Ihrer Ernährung sollte aus frischem Obst und Gemüse, Getreide, gekochtem Fleisch und Milchprodukten bestehen. Vermeiden Sie Süßigkeiten, fetthaltige und frittierte Lebensmittel. Merkendass während der Geburt der Magen nicht überlastet werden sollte.
- Entspannen! Wenn Sie nachts aufgrund ständiger Toilettenbesuche, Aufregung und Trainingskontraktionen nicht genug Schlaf bekommen können, schlafen Sie tagsüber. Sie benötigen Kraft und Energie während der Geburt. Und nach der Geburt des Babys müssen Sie höchstwahrscheinlich den vollen Schlaf vergessen.
- Bringen Sie Ihren Lieben bei, dass bald ein anderes Familienmitglied bei Ihnen wohnen wird. Lassen Sie mich an diesen Gedanken nicht nur für meinen Mann, sondern auch für die Kinder gewöhnen. Verteilen Sie die Verantwortlichkeiten, denn es ist wichtig, dass Sie vor der Geburt Ihre Kraft sparen. Darüber hinaus muss sich Ihre Familie daran gewöhnen, dass Sie bald ständig ihre Hilfe brauchen werden.
- Lassen Sie Ihren Mann wissen, wie sehr Sie seine Unterstützung brauchen. Wenn er mit Ihnen ins Krankenhaus geht, sollte er alle erforderlichen Tests und Fluorographieergebnisse bereithalten.
- Tragen Sie weiterhin Creme oder Pflanzenöl auf Körperteile auf, bei denen die Gefahr von Streifenbildung (Dehnungsstreifen) besteht. Pflanzenöl (Oliven- oder Weizenkeimöl) kann auch in die empfindliche Haut des Perineums eingerieben werden. Dies verringert das Risiko von Tränen während der Geburt Ihres Babys.
- Lesen Sie, wie Arbeit stattfindet. Dies wird Ihnen helfen, während des Geburtsprozesses richtig zu handeln. Es ist hilfreich, die Literatur zum Stillen und zur Säuglingspflege zu lesen. Dies ist besonders nützlich für Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden sollen.
Wenn sich die Schwangerschaft verzögert. Wie man die Arbeit beschleunigt
Die Angst vor einer Frühgeburt wird durch die Angst vor einer Schwangerschaft nach der Geburt ersetzt, wenn eine Frau erkennt, dass es Zeit ist und das Baby immer noch nicht geboren werden möchte. Zu diesem Zeitpunkt beginnt sich die werdende Mutter zu fragen, wie sie die Arbeit beschleunigen kann. Sie sollten sich jedoch nicht zu viele Sorgen machen, auch wenn die Tragzeit das erwartete Geburtsdatum überschritten hat.
Tatsache ist, dass Ärzte von Anfang an mit dem Datum der Empfängnis verwechselt werden könnten, was bedeutet, dass sie das Datum der angeblichen Geburt verwechseln könnten. Daher wird eine Schwangerschaft nur vom 10. bis 14. Tag nach diesem Datum verschoben. Wenn die Ärzte davon überzeugt sind, dass es Zeit für die Geburt des Babys ist, können sie Sie auf dem Stuhl ansehen und die fetale Blase brechen. Dies wird den Beginn der Wehen auslösen.
Das Krankenhaus kann Sie beraten, wie Sie nach 39 Wochen selbst Wehen auslösen können. Dies geschieht normalerweise auf zwei sichere Arten. Die Essenz der ersten Methode besteht darin, ein aktives Sexualleben aufrechtzuerhalten. Orgasmus wird die Gebärmutter straffen und Sperma wird den Gebärmutterhals erweichen. Die zweite Methode besteht darin, die Brustwarzen sanft, aber fest zu massieren.
Beide Methoden gelten als wirksam und sicher. Führen Sie jedoch auf keinen Fall zu Hause eine Geburt ohne ärztliches Zeugnis durch! Sie riskieren, sich und Ihr Baby zu verletzen.
Ihre Schwangerschaft geht also zu Ende - eine Zeit, an die Sie sich mit Zärtlichkeit und Wärme erinnern werden. Ihre Aufgabe ist es, sich auf die Geburt vorzubereiten und es Ihnen und Ihrem Baby so angenehm wie möglich zu machen. Daher lohnt es sich, nicht nur die notwendigen Dokumente und Dinge, sondern auch positive Emotionen ins Krankenhaus zu bringen.
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