Die 14. Schwangerschaftswoche ist der Beginn des zweiten Trimesters. Die Figur einer schwangeren Frau verändert sich immer mehr. Die inneren Organe des Babys verbessern sich.
Mamas Gefühle
In der 14. Geburtswoche (siehe Methoden zur Berechnung des Begriffs hier) hört die Toxikose bei den meisten Frauen auf. Selbst wenn schwache Echos verbleiben, ist es ziemlich einfach, die Manifestationen der Toxikose zu überwinden (wie - wie wir hier lesen).
Essen Macken bleiben oft bestehen. Vielleicht erinnern Sie sich sogar daran, dass Sie vor einem Jahr in einem Restaurant einen köstlichen Salat probiert haben und denselben essen möchten. Aber in Ihrer Position ist es besser, nicht in Cafés und Restaurants zu gehen. Bereiten Sie selbst ein ähnliches Gericht zu - vielleicht wird es Ihrem Zuhause gefallen.
Einige Düfte können immer noch nicht gemocht werden. Aber Schläfrigkeit mit dem richtigen Tagesregime stört nicht. Sie sind ruhig, aber überhaupt nicht gehemmt. Es ist nur so, dass die emotionale Kontrolle ein wenig zurückkommt.
Externe Änderungen
Mit Beginn des zweiten Trimesters wird der Bauch gerundet, steigt höher und macht sich deutlicher bemerkbar. Schlanke Mütter, die auf der Couch liegen und ihre Hand auf den Bauch legen, spüren einen festen Tuberkel unter ihrer Handfläche. Das ist der Mutterleib.
Fotos von Bäuchen:
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Der Schwerpunkt Ihres Körpers verschiebt sich ziemlich stark. Der Rücken neigt sich leicht nach hinten, so dass die Zunahme der Masse im Bauch ausgeglichen wird und die Durchbiegung der Lendenwirbelsäule zunimmt. Aus diesem Grund ändert sich der Gang kaum merklich. Bisher sieht es nicht so aus wie dieser "Enten" -Schritt, watschelnd, der zu einem späteren Zeitpunkt erscheinen wird.
Die Brust ist merklich gewachsen, manchmal nach Größe. Aus den Brustwarzen können gelblich durchscheinende Tröpfchen austreten. Die Brust ist darauf trainiert, Kolostrum zu produzieren, das nach der Geburt die erste Nahrung für das Baby ist. Sie müssen nicht ausdrücken - dies führt zu einem erhöhten Abfluss von Flüssigkeits- und Uteruskontraktionen.
Die Gewichtszunahme in der vierzehnten Woche sollte etwa 400 Gramm betragen.
Die Änderungen können auch unangenehm sein:
- Zahnfleisch blutet, besonders beim Zähneputzen;
- Probleme mit den Zähnen treten auf (Empfindlichkeit, Zerbrechlichkeit);
- Beim Kämmen fällt mehr aus als zuvor, die Strähnen sind trocken, die Enden gespalten;
- Übergewicht erscheint.
Sie brauchen diese Änderungen nicht, also konsultieren Sie Ihren Arzt. Experten werden Ihre Ernährung anpassen, Vitamine verschreiben und Ratschläge zur Wahl von Shampoo und Zahnpasta geben.
Komplikationen
Tagsüber können Sie in verschiedenen Staaten sein. Einige von ihnen sind die Norm. Alles, was Sie beunruhigt, sagen Sie Ihrem Arzt. Er wird dieses oder jenes Phänomen prüfen, erklären, Empfehlungen geben.
- Die Belastung des Rückens nimmt ständig zu, was Schmerzen verursachen kann. Meistens sind sie schwach und verschwinden, wenn Sie nur Ihre Körperhaltung ändern.
- Der Kopf kann ziemlich schwer sein, manchmal mit Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht und starken Geräuschen.
- Ein weißer oder klarer, geruchloser Vaginalausfluss ist ein Zeichen für eine gute Gesundheit. Wenn der Schleim gelb ist, übel riecht oder sich zusammenrollt (wie Quark), lassen Sie ihn auf bakterielle Infektionen testen. Einige (zum Beispiel Soor) können aufgrund eines geschwächten Immunsystems von selbst im Körper auftreten.
- Eine blutige, braune Entladung weist in seltenen Fällen auf eine Erosion des Gebärmutterhalses hin. Ein solcher Ausfluss in Kombination mit starken, krampfartigen Schmerzen im Bauch und im unteren Rückenbereich weist auf das Risiko eines fetalen Todes hin. Wenn dies vor dem Hintergrund von Uteruskontraktionen geschieht, kommt es zu einer Fehlgeburt. Wenn der tote Fötus in der Gebärmutterhöhle verbleibt, diagnostizieren Ärzte eine "gefrorene Schwangerschaft", und die Wehen müssen künstlich induziert werden.
- Manchmal erscheinen viele neue Muttermale oder Warzen am Körper schwangerer Frauen. Wenn sie nicht wachsen und sich in die Quere kommen, ist das kein Problem. Warzen an den Genitalien oder in der Nähe des Anus können unangenehm sein. Wie Sie solche Neoplasien sicher entfernen können, wird Ihnen der Arzt mitteilen.
- Bei der Untersuchung kann ein Gynäkologe eine übermäßige Verkürzung des Gebärmutterhalses feststellen. Er kann empfehlen, einen speziellen Ring zu installieren, der verhindert, dass sich der Hals vorzeitig öffnet.
- Es ist wichtig, Anämie (Anämie) zu vermeiden, da dies häufig zu Durchblutungsstörungen, Plazenta-Insuffizienz und fetalen Entwicklungsproblemen führt.
Beobachtungen mit einem Arzt
Bei rechtzeitiger Anmeldung sind in der vierzehnten Woche keine geplanten Prüfungen erforderlich. Der Arzt wird nur bei Bedarf Anweisungen für Tests geben oder einen Ultraschall verschreiben. Wenn sich die Ultraschalluntersuchung schwangerer Frauen oft für die Frage interessiert - ein Junge oder ein Mädchen? In der 14. Schwangerschaftswoche ist es immer noch sehr schwierig, das Geschlecht des Babys zu bestimmen.
Foto von Ultraschall:
Aufgrund der allgemeinen Empfindlichkeit des Magen-Darm-Trakts sind schwangere Frauen anfälliger für Lebensmittelvergiftungen. Übelkeit und Erbrechen ähneln einer Toxikose, aber bei Vergiftung treten Durchfall, Bauchschmerzen auf und die Temperatur kann ansteigen. Smecta oder Aktivkohle helfen, Giftstoffe zu entfernen.
Erkältungen bei schwangeren Frauen können nicht mit herkömmlichen Arzneimitteln wie Aspirin behandelt werden. Rufen Sie daher auch bei leicht laufender Nase, Halsschmerzen und relativ niedrigen Temperaturen einen Arzt an und nehmen Sie einen Krankenurlaub, um sich hinzulegen und sich vollständig zu erholen.
Was passiert mit dem Baby?
Die Organe und Systeme des Fötus wachsen und verbessern sich aktiv. Wenn die Mutter richtig isst, geht und sich so viel wie nötig ausruht, fühlt sich das Baby gut, es ist aktiv und hat keine Beschwerden.
- Ein winziges Gesicht runzelt die Stirn, Grimassen, Lippen können sich zu einem Lächeln ausdehnen.
- Der fetale Kopfumfang beträgt ca. 26-28 mm.
- Das Baby schwimmt frei im Fruchtwasser, bewegt die Gliedmaßen. Wenn es die Wände der fetalen Blase mit den Beinen berührt hat, kann es abstoßen.
- Die Brust hebt und senkt sich von Zeit zu Zeit, als würde sie atmen.
- Die Haut des Babys ist mit einem speziellen Gleitmittel bedeckt, das verhindert, dass der Fötus buchstäblich durch und durch nass wird.
- Das Blut des Kindes hat noch nicht seine vollständige biochemische Zusammensetzung erreicht, aber der Rh-Faktor wurde bereits bestimmt.
- Die Nackenmuskeln sind etwas stärker geworden, der Kopf fällt nicht mehr auf die Brust.
- Das Kind unterscheidet Geräusche von außen, wenn auch gedämpft.
- Wenn eine Mutter besorgt ist, Angst vor etwas hat oder besonders glücklich ist, gelangen die in ihrem Blut produzierten Hormone auch in das Blut des Kindes. Gleichzeitig beginnt das Herz des Fötus schneller zu schlagen.
- Schweißdrüsen bilden sich.
- Der Prozess der Hämatopoese beginnt im Rückenmark.
- Die Ossifikation des Skeletts geht weiter.
- Leichte Flusen am Kopf vergröbern sich ein wenig und bilden später Haare.
- Die Ohren nehmen ihre endgültige Form an.
Das ist interessant. Manchmal kann man die Meinung finden, dass der Ausdruck auf dem Gesicht des Fötus seine Gefühle widerspiegelt und die Saltos des Babys eine absichtliche Handlung sind. Tatsächlich sind alle Bewegungen des Fötus reflexartig und unbewusst. Die motorische Koordination wird sich viele Wochen und Monate nach der Geburt des Kindes entwickeln..
Foto des Fötus:
Empfehlungen
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- Der Hauptnahrungsbedarf ist jetzt eine verbesserte Proteinernährung. Die Diät sollte mehr mageres Fleisch, fetten Fisch und Hülsenfrüchte sein.
- Wenn das Problem mit Verstopfung weiterhin besteht, vergessen Sie nicht Pflaumen und getrocknete Aprikosen.
- Nehmen Sie bei plötzlichem Hunger oder Durst immer eine kleine Notversorgung mit.
- Versuchen Sie, keine Konserven, geräuchertes Fleisch oder fetthaltige Lebensmittel zu essen.
- Dampf alles was du kannst. An zweiter Stelle stehen gebackene Gerichte, an dritter Stelle gekochte. Es ist besser, frittiertes Essen abzulehnen.
- Alkohol und Nikotin sind unter keinen Umständen verboten, auch nicht bei der Hochzeit eines geliebten Freundes.
- Hören Sie auf, High Heels, Wedges und Plateaus zu tragen.
- Machen Sie jeden Tag Gymnastik für schwangere Frauen, wenn möglich, gehen Sie zu Yoga, spezieller Fitness oder zum Pool.
- Wenn Sie Zeit und Lust haben, nehmen Sie an einem Erziehungskurs teil (mit dem Vater des Kindes).
- Zögern Sie nicht, im öffentlichen Verkehr zu sagen, dass Sie schwanger sind, und bitten Sie sie, Ihnen einen Platz zu geben.
- Wenn Sie ein "Automobil" sind, haben Sie ein kleines Kissen unter dem unteren Rücken im Auto. Sie müssen geradeaus fahren, ohne die Knie zu bewegen. Überprüfen Sie jedes Mal, wie bequem Sie Ihren Sicherheitsgurt tragen. Sicherheitsgurte für Schwangere können gekauft werden. Richten Sie den Luftstrom niemals in Ihre Richtung und erzeugen Sie keine Zugluft in der Kabine.
- Lesen Sie Bücher über Mutterschaft, Neugeborenenbetreuung und Elternschaft.
- Sexualleben ist nicht verboten, wenn es aus gesundheitlichen Gründen keine Einschränkungen gibt und Ihr Wohlbefinden dies zulässt oder sogar erfordert.
Es ist wichtig. Nehmen Sie Empfehlungen nicht als Belastung, als Einschränkung Ihrer Freiheit. Schwangerschaft sollte Spaß machen. Sie können sich jederzeit ein wenig entspannen und ein Stück geräucherte Wurst essen, Ihre Morgenübung auslassen und Ihren Lieblingsfilm ansehen, auch wenn Sie sich Sorgen machen und weinen. Die Hauptsache ist, dass der allgemeine Hintergrund Ihres Lebens günstig und gesund ist..
Beteiligung des Vaters des Kindes
Männer sehen ihre bevorstehende Vaterschaft anders. Einige sind mit der Arbeit beschäftigt und interessieren sich nur beiläufig für die Gesundheit und den Zustand der werdenden Mutter. Andere ärgern sich über die "schwangeren" Stimmungen. Es gibt sehr fürsorgliche, aufmerksame Väter, und dies ist die beste Option. Es ist schlimmer, wenn sich Besorgnis in einen befehlenden Ton und alle möglichen Verbote verwandelt.
Selbst wenn die Schwangerschaft geplant war und lange erwartet wurde, ist der Vater des Kindes möglicherweise nicht zu 100% auf alles vorbereitet, was in den kommenden Monaten passiert. Harmonie und Verständnis in der Familie werden zukünftigen Eltern definitiv helfen, mit möglichen Belastungen und Problemen umzugehen. Wenn sie sich merklich verschlechtern, wird eine gemeinsame Konsultation mit einem Psychologen nicht schaden.
Die 14. Schwangerschaftswoche ist im Allgemeinen der Beginn der ruhigsten Schwangerschaftsperiode. Die Probleme des ersten Trimesters wurden hinter sich gelassen, das Glück der frühen Mutterschaft wird in vollen Zügen gespürt.
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