Sie versuchen, das Baby in den ersten sechs Lebensmonaten ausschließlich zu stillen. Wenn die Mutter eine Hypolaktation hat, ernährt sich das Kleinkind von Mischungen. Ab einer bestimmten Zeit beginnt sich der Körper schneller zu entwickeln, und Milchprodukte allein reichen nicht mehr aus. Um das Regime des Babys richtig festzulegen, müssen Sie wissen, wie viel ein Kind nach 5 Monaten essen sollte, unter Berücksichtigung von Subventionen.
Erste Ergänzungsnahrungsmittel
Merkmale von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein 5 Monate altes Baby
In dieser Zeit werden Kinder aktiver, entwickeln motorische Funktionen und bilden ihre Psyche. Daher besteht ein Bedarf an konzentrierten nahrhaften Lebensmitteln. Muttermilch oder eine angepasste Formel ist immer noch die Hauptstütze der Ernährung.
Im Alter von 5 Monaten haben sich die meisten Kinder bereits mit dem Geschmack von Eigelb vertraut gemacht, den sie in einer der morgendlichen Fütterungen erhalten (jetzt jeweils zur Hälfte). Es ist Zeit für die ersten Ergänzungsnahrungsmittel, die als Gemüsepürees empfohlen werden. Sie sind mit Mineralien, Kohlenhydraten (Zucker, Stärke), Pektin und anderen gesunden Zutaten beladen.
Allmählich wird das Babymenü mit Fruchtsäften ergänzt. Wenn das Kind 5 Monate alt ist, ist es Zeit, das 2. Ergänzungsfutter einzuführen - Müsli. Getreide bereichert den Körper mit B-Vitaminen, Magnesium, Eisen, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß. Auf Empfehlung eines Kinderarztes wird Quark eingeführt.
Bedingungen für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln
Unabhängig davon, um welche Art von Fütterung es sich handelt, ist das Verfahren zur Einführung von Subventionen dasselbe. In diesem Fall ist es wichtig, die folgenden Regeln zu beachten:
- Wenn Kartoffelpüree zu Hause zubereitet wird, werden alle Früchte einer Wärmebehandlung unterzogen.
- Obst und Gemüse werden sorgfältig gehackt, damit der Ventrikel des Babys das Gericht leicht verdauen kann.
- Trotz der Tatsache, dass das Ergänzungsfutter eine halbflüssige Konsistenz aufweist, ist es notwendig, es dem Kind von einem Löffel zu geben.
- Ein neues Produkt wird in die Subvention aufgenommen, nachdem sich das Baby an das vorherige gewöhnt hat.
Gewöhnung an ein neues Gericht
- Kartoffelpüree wird in der ersten Tageshälfte einmal täglich verabreicht, wodurch die Anzahl der Ergänzungsfuttermittel schrittweise auf bis zu 3 Besuche erhöht wird.
- Zur besseren Aufnahme neuer Lebensmittel werden subventionierte Portionen mit einigen Tropfen Muttermilch oder angepasster Milch verdünnt.
Beachten Sie! Während der Fütterung erhält das Baby vor dem Hauptgericht einen Zuschuss. Andernfalls kann ein Kleinkind, das voll Milch ist, Ergänzungsfuttermittel (mit Ausnahme von Getränken) ablehnen.
Wenn das Baby gestillt wird
Ergänzungsfuttermittel sind dichtere Lebensmittel für den Magen als Muttermilch. Daher wird das Baby den ganzen Tag über durstig sein. Es ist besser, es nicht mit Wasser zu löschen, sondern mit Fruchtgetränken, Hagebuttenkochung oder schwachem Tee.
Künstliches Kind
Für Kinder, die ausschließlich Milchformeln essen, werden Ergänzungsfuttermittel 2-3 Wochen früher eingeführt. Daher wird nach 5 Monaten die Ernährung des Kleinkindes mit Hüttenkäse ergänzt. Gemüsepüree und Haferbrei in Wasser werden mit einer kleinen Menge Pflanzenöl aromatisiert. Einem künstlichen Mann kann in einer der Fütterungen ein wenig abgekratzter Apfel gegeben werden.
Es gibt auch einen Unterschied in der Zusammensetzung der Diät. Bei Säuglingen ab 4, 5 Monaten wird die Fütterung zur Mittagszeit vollständig durch eine Subvention ersetzt, und ab 5 Monaten wird Muttermilch nur noch dreimal täglich verabreicht. Für flaschengefütterte Babys bleibt die angepasste Formel vorerst in jeder Mahlzeit erhalten.
Die Ernährung des Kindes nach 5 Monaten
Da das Baby in fremde Nahrung überführt wurde, verzögert sich der Verdauungsprozess um eine bestimmte Zeit. Daher wird das Intervall zwischen den Fütterungen auf 4 Stunden erhöht und die Anzahl der Mahlzeiten pro Tag auf 5 Besuche reduziert.
Ungefähre Ernährung für ein Baby nach 5 Monaten:
- 6.00 - Stillen;
- 10.00 - Gemüse- (Obst-) Püree, Muttermilch;
- 14.00 - Eigelb, Gemüsepüree, Fruchtsaft;
- 18.00 Uhr - Hüttenkäse, Fruchtpüree, Milch;
- 22.00 - Stillen.
Sobald sich das Baby an dieses Regime gewöhnt hat, kann die Muttermilch bei der 2. und 4. Fütterung durch Brei ersetzt werden. Nach den ersten 4 Fütterungen sollte das Baby 2 Stunden lang wach sein, damit die Nahrung normal verdaut werden kann. Erst dann wird der Kleine ins Bett gebracht. Die letzte, fünfte Fütterung (um 22 Uhr) gilt als Nachtzeit für das Baby, wonach es sofort ins Bett gebracht wird.
Tagesgeld für ein Kind im Alter von 5 Monaten
Je nach Alter gibt es ungefähre Normen für die tägliche Aufnahme von Säuglingsnahrung und Muttermilch. Hierbei ist ein individueller Ansatz wichtig, der das Gewicht des Babys berücksichtigt.
In einigen Fällen ist die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein Kind frühestens nach sechs Monaten zulässig. Daher wird bei Kindern, die vollständig mit Milch gefüttert werden, die ungefähre Menge des Produkts gemäß der Formel berechnet:
N = M / K,
Wo:
- N - tägliche Norm für Milch (Mischung), ml;
- M - Körpergewicht des Kindes, g;
- K - Koeffizient (für jeden Monat unterschiedlich).
Für Kinder im Alter von 5 Monaten K = 7. Wenn ein Baby 7000 g wiegt, sollte es 1000 ml Milchprodukt (7000/7) pro Tag essen. Auf dieser Grundlage kann berechnet werden, wie viel ein Kind nach 5 Monaten Formel oder Muttermilch essen sollte.
Wenn das Baby bereits 5-mal gefüttert wurde, sollte es auf einmal ungefähr 200 ml des Produkts (1000/5) trinken.
Mischrate für 1 Fütterung
Wenn ein Baby Ergänzungsfuttermittel erhält, wird die tägliche Milchversorgung durch neue Lebensmittel reduziert. Gleichzeitig ist dieser Indikator für künstliche Menschen etwas höher.
Milchproduktnormen nach 5 Monaten
| Produkt | Menge pro Tag, ml |
|---|---|
| Muttermilch | |
| mit vollständigem Austausch der 1. Fütterung | 760 |
| - "- 3 Fütterungen | 580 |
| Milchangepasste Mischung * | 800 |
* Trotz der Tatsache, dass einem künstlichen Baby früher Ergänzungsfuttermittel zugeführt werden, wird die Menge an ausländischen Produkten weniger eingenommen als bei einem Baby. Der Hauptanteil der Ernährung solcher Kinder im Alter von 5 Monaten ist die Milchformel.
Ergänzungsfütterungsraten pro Fütterung
Einige Mütter glauben, dass der Zweck von Subventionen darin besteht, das Baby allmählich an die Lebensmittel zu gewöhnen, die Eltern essen. Die Situation ist etwas anders. Im Alter von 5 Monaten hat das Neugeborene eine eigene Mikroflora im Darm entwickelt, die am Verdauungsprozess beteiligt ist, und das Fermentationssystem begann zu funktionieren. Daher reicht Milchflüssigkeit allein nicht mehr aus.
Neue Lebensmittel sollten bei Bedarf nicht gedankenlos in die Ernährung des Babys aufgenommen werden. Es gibt ein ganzes Schema der schrittweisen Erweiterung von Ergänzungsnahrungsmitteln. Es sorgt für die richtige Auswahl der Produkte und deren Menge für 1 Aufnahme.
Gemüsepüree
Zunächst wird Gemüse in das Menü aufgenommen. Ihr Zweck ist es, die Darmperistaltik dank der in der Zusammensetzung enthaltenen Faser zu debuggen. In Lebensmitteln enthaltene alkalische Salze wirken sich positiv auf den Stoffwechsel aus, entfernen überschüssige Feuchtigkeit aus dem Körper und verbessern die Atmung des Babys.
Weitere Informationen. Es ist pflanzliches Püree von dichter Konsistenz, mit dem Sie den Nervenapparat des Pharynx für den späteren Kontakt mit festen Nahrungsmitteln vorbereiten können.
Die ersten Früchte, mit denen der Trakt des Babys vertraut wird, sollten eine kleine Menge Ballaststoffe enthalten. Daher werden zuerst Karotten, Kürbis, Rüben und Kartoffeln in die Ernährung aufgenommen. Dann können Sie Zucchini, Kohl, Rüben, Tomaten usw. hinzufügen.
Kürbispüree
Zunächst wird Püree aus einem Produkt hergestellt. Sobald sich das Baby daran gewöhnt hat, wird das nächste Gemüse in das Menü aufgenommen. Wenn das Kleinkind verschiedene Sorten probiert und die Mutter verstehen kann, welche Früchte dem Kind am besten gefallen haben, können Sie daraus gemischte Pürees herstellen.
Die ersten kombinierten Formulierungen enthalten nicht mehr als 2-3 Gemüsesorten. Wenn sich Kartoffeln unter ihnen befinden, sollte ihr Anteil die Hälfte der Gesamtmenge nicht überschreiten.
Püree wird aus gekochtem Gemüse oder gedämpft (aber nicht roh) hergestellt. Das Gericht wird schrittweise in die Ernährung aufgenommen. Geben Sie dem Baby zuerst 1-2 TL. vor der Hauptfütterung. Jeden Tag wird die Anzahl der Löffel erhöht, bis die Geschwindigkeit des Gerichts auf 100 g gebracht ist.
2 Wochen nach Beginn der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln sollte das Kleinkind bereits 150 g eines Gemüsegerichts essen. Diese Menge reicht aus, damit das Püree die Milchflüssigkeit in einer der Fütterungen vollständig ersetzt.
Fruchtpürees
Das Baby wird im Alter von 3-4 Monaten mit Apfelsaft bekannt gemacht. Wenn das Kind es gut verträgt, können Sie nach 5 Monaten einen abgekratzten Apfel für eine Probe in einer Menge von 2-3 Gramm geben. Allmählich wird die Rate auf 20 g pro Tag und dann auf 60 g erhöht.
Weitere Informationen. Das Apfelfleisch wird vom Magen gut verdaut und fördert eine bessere Darmreinigung. Das Produkt nimmt Giftstoffe auf und verbessert den Stoffwechsel.
Fruchtpüree kann mit pflanzlichen Zutaten kombiniert werden. Darüber hinaus sollte es insgesamt mehr davon geben.
Vitaminschale für Baby
Als nächstes werden Bananen, Aprikosen, Birnen und andere Früchte in Form von Kartoffelpüree in die Ernährung des Babys aufgenommen. Einem fünf Monate alten Baby wird empfohlen, vor der zweiten Fütterung ein Obstgericht in einer Menge von 50 g zu geben.
Milch- und milchfreies Getreide
Kinderärzte empfehlen normalerweise, nach sechs Monaten Getreidezusätze in die Speisekarten von Säuglingen aufzunehmen. Künstliche Arbeiter erhalten bereits im 5. Monat Brei. Wenn das Baby Muttermilch isst und Obstgerichte gut wahrnimmt, können Sie zu diesem Zeitpunkt ein zweites Ergänzungsfutter einführen.
Für kleine Kinder wird glutenfreies Getreide eingenommen. Andernfalls kann das Kind eine schwerwiegende Pathologie entwickeln - Zöliakie, die sich in Störungen der Darmfunktion äußert.
Buchweizen, Reis, Mais und Haferflocken sind die ersten, die in die Ernährung des Babys aufgenommen werden. Der Grieß muss vorerst aus dem Menü des Babys ausgeschlossen werden.
Die Industrie produziert hochwertige Milchformeln unter Berücksichtigung der Altersmerkmale des Körpers des Kindes. Die Produkte werden in 2 Gruppen eingeteilt: Getreide, verdünnt mit Milch oder Wasser. Beide Optionen sind hinsichtlich Energie und Nährwert identisch.
Wenn Mama Brei aus gewöhnlichem Getreide kocht, mahlt sie ihn zuerst zu Mehl. Es wird empfohlen, erste Gänge in Wasser zu kochen. Dann wird nach und nach Vollmilch im Verhältnis 1: 1 zugegeben. Nach einer Weile kann Wasser vollständig entfernt werden.
Beachten Sie! Wenn das Baby Milchprodukte nicht gut wahrnimmt, wird empfohlen, Haferbrei in Gemüsebrühe zu kochen.
Getreidegerichte werden wie Fruchtpürees schrittweise in die Ernährung aufgenommen. Sie beginnen mit 1-2 TL und verlängern den Anstieg der Norm um 10 Tage, um die Darmfunktion nicht zu stören. Infolgedessen wird ein Stillen durch Brei in einer Menge von 140-150 g ersetzt.
Isst Brei
In Zukunft können Sie gemischte Gerichte aus verschiedenen Getreidesorten zubereiten, wodurch Lebensmittel nützlicher werden. Es wird empfohlen, Getreide mit pürierten Äpfeln, Kürbis, Pflaumen usw. zu versetzen. (in kleinen Mengen).
Milchprodukte
Nach 5 Monaten ist die Hauptlaktosequelle für ein Baby die Brust der Mutter (oder die Formel für einen künstlichen Mann). Vollmilch wird zur Herstellung von Getreide verwendet. Aus anderen Milchprodukten wird Quark in die Ernährung aufgenommen. Bevor Sie dies tun, müssen Sie einen Kinderarzt konsultieren. Er wird Ihnen auch sagen, wie viel dieses Produkt dem Baby gegeben werden sollte.
Hüttenkäse enthält eine große Menge an Eiweiß, Kalzium und anderen Salzen, die eine ernsthafte Belastung für nicht vollständig ausgebildete Nieren darstellen können. Dies kann zu Stoffwechselstörungen führen.
Es ist besser, zu Hause Hüttenkäse aus sauer gekochter Milch zu kochen. Sie können auch ein Milchprodukt kaufen, das speziell für Babys hergestellt wurde (vergessen Sie nicht, das Verfallsdatum zu überprüfen).
Geben Sie dem Kleinkind 1 Mal pro Tag ein wenig Hüttenkäse, beginnend mit 5-10 g. Dann wird die Menge des Produkts auf 20 g gebracht, kombiniert mit dem Stillen. In diesem Fall wird die Milch- oder Mischungsdosis auf 180 g reduziert.
Säfte
Obst- und Gemüsegetränke sind kein Ersatz für Kartoffelpüree, sondern ergänzen die Ernährung eines fünf Monate alten Babys. Wenn im Alter von 3 Monaten 1-2 Tropfen Apfelsaft von einer Pipette auf die Zunge des Kindes getropft wurden, können Sie ihn jetzt mit jeweils 6 Teelöffeln (mit allmählicher Erhöhung der Menge) verabreichen.
Das Kind wird auch allmählich in andere Geschmacksempfindungen eingeführt, wobei es zuerst ein paar Tropfen nach Geschmack gibt. Gleichzeitig wird auf die Reaktion des Körpers geachtet: Gibt es Rötungen der Haut, Hautausschläge? Wenn Sie gegen ein neues Produkt allergisch sind, wird es von der Diät ausgeschlossen.
Exotische Früchte, Zitrusfrüchte, Erdbeeren und Tomaten können eine negative Reaktion hervorrufen. Für Kinder dieses Alters empfohlene Säfte sind schwarze Johannisbeere, Kirsche, Pflaume, Birne, Aprikose, Pfirsich, Granatapfel.
Frischer Saft
Aus Beerengetränken sollten Sie Cranberry wählen. Himbeere - sollte mit Vorsicht verabreicht werden. Gemüsesäfte sind gut und können mit Früchten kombiniert werden: Apfel-Karotten, Kirsch-Kürbis usw.
Wenn empfohlen wird, dem Baby vor der Hauptfütterung Kartoffelpüree zu geben, ist es besser, nach der Brust Säfte anzubieten, um den Appetit des Kleinkindes nicht zu stillen. Die tägliche Norm des Getränks nach 5 Monaten beträgt 50 ml, aufgeteilt in 2-3 Dosen.
Wenn Muttermilch (oder Milchnahrung) den aktiv wachsenden Körper des Kindes nicht mehr vollständig mit den notwendigen Säuren, Spurenelementen, Vitaminen und Salzen befriedigen kann, besteht Bedarf an Ergänzungsnahrungsmitteln.
Neue Lebensmittelzusatzstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung psychomotorischer Fähigkeiten, dem Erwachen der Intelligenz, der Vorbeugung von Anämie und Rachitis (insbesondere bei künstlichen Kindern). Das Baby sollte sich allmählich an eine Vielzahl von Ernährungsgewohnheiten gewöhnen, beginnend mit kleinen Dosen, damit das Verdauungssystem Zeit hat, sich an noch unbekannte Produkte zu gewöhnen.
