Etwa 70% des gesamten Körpergewichts besteht aus Wasser. Ohne sie findet kein einziger biochemischer Prozess im Körper statt. Selbst ein Flüssigkeitsverlust von 10% wird zu einer Lebensgefahr. Daher sind Mütter besorgt über die Frage: Ist es notwendig, Neugeborenen während des Stillens Wasser zu geben?
Braucht das Baby Wasser?
Empfehlungen der WHO
Wasser ist der wichtigste Bestandteil der Ernährung eines Menschen. Flüssigkeit gelangt mit der Nahrung in den Körper (sie ist in Nahrungsmitteln enthalten). Wenn es an Wasser mangelt, wird es mit Trinken aufgefüllt. Die benötigte Menge hängt von der Art der Ernährung und anderen Faktoren ab.
Medizinische Indikationen für zusätzliches Trinken
Die WHO ist der Ansicht, dass Säuglinge unter 6 Monaten keine Flüssigkeiten erhalten sollten, wenn Babys gestillt werden. Muttermilch besteht zu 88% aus Wasser, was für die Verdauung, die Wärmeregulierung, das normale Funktionieren von Stoffwechselprozessen, die Ausscheidung ihrer Produkte usw. völlig ausreicht.
Beachten Sie! Eine Wassersubvention für ein Neugeborenes mit Hepatitis B kann unnötig werden und zum Auswaschen von Mineralsalzen und Vitaminen aus dem Körper führen. Dies wird die Nieren und das Herz stärker belasten.
Es lohnt sich nicht, die Ergänzung vollständig zu entfernen. In einigen Fällen ist es notwendig, Feuchtigkeitsmangel zu beseitigen. Aufgrund von Wassermangel verdickt sich das Blut, die Urinkonzentration steigt an, was die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten aus dem Körper verschlechtert. Infolgedessen hat das Kind Durst.
Die Einführung von zusätzlichem Trinken in die Ernährung ist zulässig, wenn solche Indikationen vorliegen:
- heisse Jahreszeit;
- trockene Luft in der Wohnung im Winter;
- das Baby hat hohes Fieber;
Der Junge wurde krank
- Infektionskrankheiten;
- Leber- und Nierenprobleme;
- Gelbsucht;
- Vergiftung des Körpers.
Wenn bei einem Kind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems oder Voraussetzungen für Fettleibigkeit diagnostiziert werden, schwillt es an, dem Kind wird kein Wasser verabreicht oder seine Menge ist auf ein Minimum begrenzt.
Wie viel Flüssigkeit muss ein Baby bis zu einem Monat geben?
Im Gegensatz zur WHO glaubt Dr. Komarovsky (wie Benjamin Spock), dass Babys ab den ersten Lebenswochen Wasser erhalten können. Dies ist jedoch keine zwingende Empfehlung - viele Kinder selbst weigern sich zu trinken. Muttermilch reicht ihnen.
Gibt es genug Nahrung und Flüssigkeit?
Einige Mütter denken nicht darüber nach, ob Neugeborenen während des Stillens Wasser gegeben werden kann. Sie beschäftigen sich mehr mit den Fragen: Ist das Baby gut ernährt und ob es von Durst gequält wird?
Ein gut ernährtes Kind ist friedlich und entspannt und nimmt gut zu. Wenn die Mutter eine aktive Laktation hat und das Baby voll ist, färbt es die Windeln im ersten Monat mindestens dreimal täglich nur mit Kot.
Um zu verstehen, dass das Baby nicht genug Nahrung oder Flüssigkeit bekommt, helfen die folgenden Anzeichen:
- das Baby nimmt nicht zu oder ab;
- Das Kind färbt tagsüber weniger als 5 Windeln.
Wie viele Windeln verwöhnt ein Baby?
- das Kleinkind kotet in kleinen Mengen, während sein Stuhl nicht hellgelb, sondern dunkel ist;
- Urin ähnelt in seiner Farbe Apfelsaft (normalerweise ist er transparent);
- Es gibt Trockenheit in den Augen und im Mund.
Beachten Sie! Wenn sich das Baby lange Zeit unter der Brust befindet, aber nach dem Füttern unruhig bleibt oder umgekehrt zu träge ist, hat es weniger Flüssigkeit erhalten.
Wann soll ich anfangen zu trinken?
Die WHO empfiehlt, ab der zweiten Jahreshälfte Getränke in die Ernährung des Kindes aufzunehmen. Aber nichts Schlimmes wird passieren, wenn ein Kind in der ersten Woche seiner Geburt etwas Wasser schmeckt. Wenn das Baby die Flüssigkeit schmeckt, können Sie sie regelmäßig trinken.
In dem Fall, in dem der Arzt eine Empfehlung gab, dass das Neugeborene jeden Tag die erforderliche Menge Wasser zu sich nehmen sollte, müssen Sie diesen Rat nicht blind befolgen. Wenn das Baby nicht trinken möchte, sollte es nicht dazu gezwungen werden.
Trinkroutine für Säuglinge
Um einen Überschuss an Feuchtigkeit im Körper zu vermeiden, sollte die Mutter wissen, wie viel Wasser sie dem Baby geben soll und nach welchem Schema. In den ersten Wochen sind 20 ml pro Tag ausreichend, mit einem allmählichen Anstieg bis zum Monatsende auf 30-40 ml, anschließend - 50-100 ml / Tag. Wenn das Baby durstig ist, kann es etwas mehr als diese Norm trinken.
Es ist besser, die Flüssigkeitsmenge in 2-3 Dosen aufzuteilen und den am besten geeigneten Zeitpunkt zu wählen:
- Wenn Sie kurz vor einer Mahlzeit Wasser geben, verlangsamt dies den Verdauungsprozess.
- Sie sollten das Baby nicht sofort nach dem Essen trinken - dies führt zur Bildung von Gas und Blähungen.
Die optimale Zeit zum Trinken liegt zwischen den Fütterungen. Sie können Ihrem Baby morgens nach dem Aufwachen auf nüchternen Magen etwas Wasser geben, wenn das Kind Verstopfung hat. Die leicht kühle Flüssigkeit verbessert den Stuhlgang. Sie sollten das Kleinkind nachts nicht gießen, um das Harnsystem nicht zu belasten.
Welches Wasser zu wählen
Nachdem Mama entschieden hat, wann sie mit dem Füttern des Babys beginnen soll, wird sie fragen, welche Art von Wasser sie haben soll. Die Tatsache, dass die Flüssigkeit nicht aus dem Wasserhahn kommen sollte, ist eindeutig.
Rohwasser kann einem Baby gegeben werden, wenn es Quellwasser (artesisch) ist. In den Tagen von Benjamin Spock wurde nur gekochtes Wasser empfohlen. Evgeny Komarovsky ist kategorisch gegen ein solches Trinken. Das Kochen, obwohl es pathogene Mikroben abtötet, hinterlässt dabei Salze, die für den Körper wichtig sind, im Sediment.
Was für ein Baby zu trinken:
- In jeder Apotheke können Sie speziell für Babys hergestelltes Mineralwasser kaufen.
Kinderwasser aus der Apotheke
- Im nächsten Laden gibt es noch Mineralwasser mit neutralem Geschmack. Es kann auch Säuglingen ohne Kochen verabreicht werden, wenn der Behälter ständig geschlossen bleibt.
- Wenn nur Leitungsflüssigkeit zur Hand ist, wird sie vorgefiltert oder verteidigt und dann gekocht. Rosinen helfen, die Mineralzusammensetzung wieder aufzufüllen - 1 EL. in einem Glas heißem Wasser.
Einige Kinder trinken gerne gesüßtes Wasser. Die Zuckermenge sollte jedoch 2% der Gesamtmenge nicht überschreiten.
Muss ich Wasser in der Hitze geben
Je trockener und heißer die Luft um das Kind herum ist, desto mehr verliert sein Körper Flüssigkeit. Ein Kind, das älter als ein Jahr ist, kann um Wasser bitten, aber Neugeborene können sich immer noch nicht selbst über die Hitze beschweren. Wenn Sie dem Baby nicht rechtzeitig helfen, kommt es zu einem Hitzschlag.
Wenn man der Gesundheitsversorgung Glauben schenken will, haben Babys genug Wasser in der Muttermilch. Wenn sich der Sommer jedoch als schwül herausstellt, kann die Flüssigkeit aus der Brust den Wärmeverlust des Körpers des Kindes nicht maximieren.
Auch wenn das Baby nicht um Wasser bittet oder auf die Lippen klatscht, wird empfohlen, ihm zwischen den Fütterungen ein erfrischendes Getränk anzubieten. Der Kleine wird selbst entscheiden, ob er trinken will oder nicht.
Es liegt in der Verantwortung der Mutter, den Zustand des Neugeborenen genau zu überwachen, um die Anzeichen von Fieber nicht zu übersehen.
Symptome, die auf Durst hinweisen:
- Das Kind ist zu unruhig oder umgekehrt träge;
- Das Kind weint, aber die Tränen fließen nicht;
- Kein Speichelfluss, Lippen trocken;
- Die Haut wird blass und trocken;
- Das Kind uriniert 6-8 Stunden lang nicht.
Wichtig! Wenn ein Neugeborenes eine Flasche Wasser bekommt und gierig zu trinken beginnt, ist dies ein Hinweis auf Dehydration.
Das Kind hat Durst
Wann sollten Sie Ihrem Baby Wasser anbieten? Bei Lufttemperaturen unter 24 ° C kann das Kind selbst Wasser ablehnen. Aber genug Quecksilber im Thermometer, um hochzukriechen, und das Baby fühlt sich unwohl.
Sobald die Grade +26 erreichen, bereitet Mutter eine Flasche Wasser mit einer Rate von 30 ml für jedes Kilogramm Körpergewicht vor (dies ist die tägliche Norm).
Es stellt sich natürlich die Frage, welche Temperatur die Flüssigkeit haben soll. Wenn Muttermilch warm auf 37 ° in das Baby eindringt, kann das Wasser kühler gegeben werden - 26-30 Grad für die ersten 3 Monate und 20 ° für die nächsten.
Warmes Wasser wirkt zwar nicht erfrischend, stellt aber die Hydrobalance gut wieder her. Neugeborenen kann keine kühlere Flüssigkeit verabreicht werden - es besteht die Gefahr von Halsschmerzen.
Tipps
Es gibt verschiedene Meinungen darüber, ob einem kleinen Kind Wasser zum Trinken gegeben werden sollte oder nicht, einige davon sind widersprüchlich. Die meisten Ärzte sind sich einig, dass Sie bei extremer Hitze nicht auf zusätzliche Flüssigkeit verzichten können. Daher lohnt es sich, einige der Empfehlungen von Experten anzuhören:
- Leicht angesäuertes Wasser stillt den Durst gut. Daher kann 1 Flasche Zitronensaft in die Flasche gegeben werden, wenn das Baby nicht allergisch gegen Zitrusfrüchte ist.
- Das Wasser kann durch Trockenfruchtkompott (Äpfel mit Hagebutten) oder einen leicht konzentrierten Cranberrysaft ersetzt werden.
- Einige Mütter geben Babys auf Empfehlung europäischer Kinderärzte leicht kohlensäurehaltiges Wasser, obwohl die russische Medizin dagegen ist. Wenn sich das Baby nach einem solchen Drink ruhig fühlt und sein Bauch nicht aufbläht, gibt es keinen Grund zur Sorge.
- Damit das Kind bei Hitze nicht überhitzt und keine Feuchtigkeit verliert, ist es besser, es zu Hause nackt zu halten. Ein Minimum an Kleidung wird auch verwendet, wenn Sie nach draußen gehen und versuchen, nur im Schatten zu gehen.
- Wenn eine Mutter es vorzieht, den Ratschlägen von Kinderärzten zu folgen, die nicht empfehlen, Säuglingen bis zu sechs Monate Flüssigkeit zu geben, müssen Sie das Kind bei heißem Wetter mit Wasser erfrischen.
Wie man ein Neugeborenes bei heißem Wetter erfrischt
- Wenn das Baby krank ist und hohes Fieber hat, trinken Sie viel Flüssigkeit. Überschüssige Flüssigkeit wird von selbst aus dem Körper ausgeschieden.
Beachten Sie! Bei heißem Wetter sollte eine stillende Frau mehr Getränke konsumieren, damit ihr Körper nicht unter Dehydration leidet.
Aus dem oben Gesagten ergibt sich die Schlussfolgerung: Babys, die gestillt werden, können Wasser erhalten. Die Hauptsache ist, das Kind nicht zu zwingen, gewaltsam zu trinken, und ihm das Wahlrecht zu geben. Wenn das Baby eine Nahrungsergänzung benötigt, wird es nach allen Regeln organisiert, wobei die Kontraindikationen und Empfehlungen von Spezialisten berücksichtigt werden.
