Mit fünf Monaten endet die Säuglingszeit. Sie müssen Zeit haben, um den richtigen Tagesablauf für das Baby zu gestalten. Der Tagesablauf eines 5 Monate alten Kindes umfasst Füttern, Wachheit, Spiele, Wasserprozeduren und Spaziergänge an der frischen Luft. Wie oft sollten Sie tagsüber füttern? Was tun bei Verstößen gegen das Regime?
Tagesschema nach 5 Monaten
Wofür ist der Modus?
Das Wohlbefinden und die Gesundheit des Babys hängen von vielen Faktoren ab, einschließlich des Tagesablaufs. Bei der Planung müssen Sie das natürliche Regime berücksichtigen. In diesem Fall ist das Nervensystem des Kindes und seiner Eltern in perfekter Ordnung. Das Kind wird sich allmählich entwickeln, es wird weniger nervös, es wird diszipliniert sein. Oft machen Erwachsene Fehler:
- Beeinträchtigen Sie den Schlaf des Kindes, wenn es versucht zu schlafen. Wenn ein Baby im Alter von fünf Monaten tagsüber nicht alle zwei Stunden schläft, ist es sehr nervös und müde.
- Sie konzentrieren sich nicht auf den Biorhythmus der Krümel. Es erfordert Geduld, um Ihr Baby an einen bestimmten Zeitplan zu gewöhnen. Es kommt vor, dass Mama „aufgibt“ und alles beim Alten bleibt.
- Sie können nicht versuchen, dem Kind das Regime auf Reisen und in Bewegung beizubringen. Für ihn ist jede Änderung des Standorts und des Klimas ein großer Stress.
Die Eltern sollten nicht streng verlangen, dass das Kind den Zeitplan einhält. Sie müssen hier flexibler und loyaler sein.
Gesunder Schlaf nach Modus
Regimewechsel um 5 Monate
Für ein fünf Monate altes Baby gibt es keine wesentlichen Unterschiede zum Regime eines vier Monate alten Babys. Aber es gibt Veränderungen in der körperlichen Entwicklung:
- erhöhte Aktivität und Neugier;
- Zunahme des Körpergewichts und des Kopfvolumens;
- Stärkung des Skeletts und der Muskeln.
Es ist Zeit, gesunde Gewohnheiten für Entspannung und Wachheit zu etablieren. Die Eltern müssen das Verhalten des Kindes sorgfältig analysieren. Sie müssen verstehen, welche Zeitspanne zwischen dem Schlaf er ohne Launen und Überarbeitung verbringen kann. Der richtige Rhythmus hilft Ihrem Baby, das Verhalten zu verbessern. Er wird die Kraft und Energie haben, neue Fähigkeiten, Aktivitäten und Spiele zu erlernen.
Das Kleinkind ist ungefähr 8 Stunden am Tag wach, die ganze Zeit ist es bereit für Spiele und Unterhaltung. Neben Ruhe- und Fütterungszeiten bleibt Zeit für:
- an der frischen Luft gehen;
- Bade- und Körperhygieneverfahren;
- Bewegung und Massage;
- Klassen für Entwicklung und Kommunikation.
Im Alltag eines 5 Monate alten Babys kann sich das Verhalten dramatisch ändern. Es schlägt fehl, wenn die ersten Zähne ausbrechen oder wenn objektive Gründe zur Besorgnis bestehen.
Tagesablauf eines Kindes im Alter von 5 Monaten
Wie man ein fünf Monate altes Baby an das Regime gewöhnt
Mit fünf Monaten kann ein Kleinkind in einem bestimmten Tempo leben, damit es sich so wohl wie möglich fühlt. Das Festlegen eines Tagesablaufs ist eine wichtige Aufgabe für die Eltern. Es ist sowohl für Babys als auch für Erwachsene praktisch, wenn das Baby auf Fütterungs-, Ruhe- oder Entwicklungsübungen wartet. Für Kinder mit verschiedenen Fütterungsarten sind die Tagesordnungen fast gleich. Die Norm für das Alter ist ein täglicher Liter Milch oder eine Formel zum Füttern.
Modus eines 5 Monate alten Babys auf GV
Die empfohlene Menge Muttermilch (1000 ml) kann das Kind mit weniger Stillen zu sich nehmen. Der Schlaf während des Tages beginnt möglicherweise nicht mehr mit dem Füttern, dafür reicht die Reisekrankheit aus. Ein Säugling entwöhnte sich von der Sucht und schlief nur ein, während er Muttermilch saugte. Die Tradition bleibt vor der Nachtfütterung bestehen - nach dem Baden legt die Mutter ihn an ihre Brust, und er beruhigt sich und schläft fest ein.
Ungefähre Behandlungsdauer für ein 5 Monate altes Baby
Künstlicher Kindermodus
Flaschengefütterte Kinder sollten sich an den vorgegebenen Tagesablauf halten. Die Anzahl der Fütterungen ändert sich nicht. Sie können nach und nach Ergänzungsnahrungsmittel einführen.
Baby schlafen nach 5 Monaten
Kinder haben normalerweise im Alter von fünf bis sechs Monaten einen gesunden und erholsamen Schlaf. Die längste Dauer (bis zu 10 Stunden) ist die Nachtruhe. Damit sich das Baby erholen und seinen Eltern genügend Schlaf geben kann, müssen Sie die Tagesschlafzeit überwachen. Bei Tageslicht gibt es drei Zeiträume für die Ruhe:
- Morgen. Normalerweise möchte ein Kind 90-120 Minuten nach dem Aufwachen einschlafen. Verwandte nutzen dieses Intervall für die Hausarbeit und das Abendessen. Bei warmem Wetter ist es nützlich, dass das Baby im Schatten der Bäume draußen einschläft. Tagsüber sollten Sie in der Hitze nicht mit einem Kinderwagen ausgehen, um nachmittags ein Nickerchen zu machen.
- Tag. Nach dem Füttern sollte das Baby schlafen. Bei schönem Wetter können Sie Entspannung mit einem Spaziergang an der frischen Luft verbinden.
- Abend. Für das Baby raten die Ärzte von etwa 17 bis 19 Uhr zur Ruhe. Späterer Schlaf kann das Einschlafen nach 22 Uhr beeinträchtigen. Wenn Sie das Kleinkind bis 19 Uhr schlafen lassen, kann es ruhig innehalten, bis die Erwachsenen ins Bett gehen (gegen 22.30 Uhr).
Die Eltern müssen die Dauer jeder Periode überwachen, sie sollte nicht mehr als 2 Stunden betragen. Bei einem längeren Schlaf, insbesondere im 3. Intervall, müssen die Eltern ihr Kind belästigen. Andernfalls wird der Nachtschlaf der Erwachsenen durch die Launen des Kindes unterbrochen.
Nach dem Baden schlafen
Eltern sollten die Aktivität ihres Kindes überwachen, während sie tagsüber einschlafen. Von den drei Perioden gibt es mehr - morgens und nachmittags. Die Zeit zwischen ihnen und Wachheit kann variieren. Wenn das Baby depressiv ist, sich mit einem Stift die Augen reibt und launisch ist, ist dies ein Signal dafür, dass es bereit ist, sich auszuruhen. Wenn Erwachsene diese "Signale" verpassen, wird es schwieriger sein, den Kleinen zu legen.
Wichtig! Die Zeit zum Liegen ist in der Wachphase enthalten. Wenn Sie die Pause zwischen den Pausen nicht herausziehen, beträgt die Schlafdauer der Kinder tagsüber eine bis eineinhalb Stunden.
Ein fünf Monate altes Baby ist nicht bereit, die ganze Nacht ohne eine Fütterungspause zu schlafen. Normalerweise sind 3 Weckvorgänge erforderlich, wenn das Kind auf HB ist. Bei künstlicher Fütterung benötigt er möglicherweise weniger Futter. Sie müssen die Anzahl der Erwachungen überwachen - bei häufigeren Erwachungen ist Essen eine Gewohnheit, um Schlaf zu kombinieren. Das ist falsch, das Baby muss allmählich lernen, länger zu schlafen, ohne nachts aufzustehen.
Um den Schlaf des Babys zu verbessern, empfiehlt Dr. Komarovsky:
- Wenn Sie die Wahl haben, in einem Kinderwagen oder einem Kinderbett zu schlafen, wählen Sie Letzteres. Schlafen ohne Reisekrankheit stellt die Kraft besser wieder her. Um dem Kind das Einschlafen zu erleichtern, müssen Sie tagsüber die helle Lichtquelle entfernen. Im Kinderzimmer sollte eine angenehme Temperatur herrschen. Viele Kinder lieben den "weißen Rauschen" -Effekt.
- Vor jedem Einschlafen müssen Sie Sprachaktionen durchführen. Das Kind wird sich an das Ritual erinnern und sich leicht entspannen und einschlafen.
- Mit aktiven Spielen kann man sich vor dem Schlafengehen keine Zeit nehmen, für sie ist die Pause nach dem Schlafengehen die beste Wahl. Eine Stunde vor der nächsten Pause sollte das Kleinkind nicht gestört werden, das aufgeregte Baby wird lange einschlafen.
Kommunikation mit Mama
- Das Baby muss sich vom Schlaf erholen. Andernfalls wacht er oft nachts auf, was sowohl ihn als auch die Erwachsenen stört.
Ungefähre Intervalle pro Tag für Schlaf und Wachheit eines Kleinkindes nach fünf Monaten
| Name des Indikators | Dauer in Stunden |
|---|---|
| Die Gesamtruhezeit pro Tag | 14 – 15 |
| Nachts schlafen + zum Essen aufwachen | 9 – 10 |
| Tagsüber ausruhen | 4 – 5 |
| Maximales Intervall zwischen Träumen | 1 ¾ |
Es gibt Zeiten, in denen nur ein schlafendes Baby in 25 bis 30 Minuten aufwacht. Besser ihn nicht abholen. Wenn er nicht viel weint, müssen Sie den Raum nicht betreten. Wenn er laut schreit und protestiert, muss Mama ins Bett gehen, ruhig sprechen, auf den Rücken klopfen oder ein charakteristisches Geräusch "Shshshshshsh" machen. Dies wird dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern.
Fütterungsfunktionen
Gestillte Babys benötigen praktisch keine zusätzlichen Lebensmittel. Kinderärzte empfehlen, dem Baby bis zum Ende des fünften Monats einen Tropfen Fruchtgetränk oder Saft zu geben. Wenn keine allergische Reaktion vorliegt, können Sie das Flüssigkeitsvolumen leicht erhöhen.
Die Nuancen des Stillens
Ein charakteristisches Merkmal des Alters ist die Unruhe beim Füttern. Neugeborene können sofort nach dem Füttern einschlafen. Aber nach fünf Monaten ist es Zeit, das Baby neu zu trainieren. Probleme sind auch mit dem Beginn des Zahnens möglich. Manchmal verzieht ein Baby das Gesicht vor Unbehagen beim Stillen. In Fachgeschäften müssen Sie ein Gel mit Kühleffekt kaufen, um das Problem zu beheben.
Es ist ein Missverständnis, dass Muttermilch beim Zahnen nicht gefüttert werden sollte. Wenn die Position des Babys korrekt ist, erreicht es mit seinem Zahnfleisch einfach nicht die Brustwarze der Mutter. Das untere Gebiss hat eine eigene Zunge. Wenn die Nase des Kleinen verstopft ist, besteht die Gefahr eines versehentlichen Bisses. Die Pflicht der Mutter, die Gesundheit des Babys zu überwachen.
Rat. Für Babys, die Muttermilch essen, wird kein zusätzliches Eisen benötigt. Sie haben genug Mineralien und Vitamine in der Muttermilch.
Künstliche Fütterung des Babys
Wenn Sie sich von Milchnahrung ernähren, ist es nach 5 Monaten an der Zeit, sich mit Erwachsenenfutter vertraut zu machen. Zu den Ergänzungsnahrungsmitteln gehören zerdrückte Müsli-, Gemüse- und Obstgerichte. Eltern müssen sich daran erinnern, dass ihr Kind eine zusätzliche Eisenquelle benötigt. Ergänzungsnahrungsmittel werden unter Berücksichtigung dieser Anforderung ausgewählt.
Um Fehler bei der Erweiterung des Menüs eines Kleinkindes bei künstlicher oder gemischter Fütterung zu vermeiden, ist es besser, einen Kinderarzt zu konsultieren. Basierend auf der Gesamtheit der physiologischen Daten wird ein Schema für die Zugabe der benötigten Produkte ausgewählt.
Babys Wachheit nach 5 Monaten
In der Zeit zwischen Ruhe und Erholung sind die Eltern verpflichtet, ihre Freizeit aus dem Schlaf aktiv für die allgemeine Entwicklung des Babys zu nutzen. Das Kind kann helle Gegenstände im Auge behalten, um mit Lärm und Licht von interaktiven Spielzeugen unterhalten zu werden.
Wachzeit
Gehen
Im Modus eines 5 Monate alten Babys nimmt das Ausgehen an die frische Luft immer einen bedeutenden Teil des Tages ein. Es besteht eine Abhängigkeit von den Wetterbedingungen. Wenn der Spaziergang im Sommer geplant ist, müssen Sie sicherstellen, dass das Baby nicht überhitzt. Bei kaltem Wetter sollte die Kleidung des Babys den Temperaturanzeigen entsprechen. Gehen ist nützlich, wenn der Kleine wach ist. Er wird in der Lage sein, die Welt mit Vergnügen zu betrachten.
Gehen Sie an die frische Luft
Klassen und Lernspiele
Mit einem fünf Monate alten Baby empfehlen sie:
- aktiv spielen, Farbbilder lesen und in Büchern zeigen;
- Gehen Sie mit ihm in seinen Armen durch die Wohnung und machen Sie ihn mit Gegenständen oder Haustieren bekannt.
- Sinneswahrnehmung entwickeln: Spielzeug geben und von einem Griff zum anderen wechseln;
- Geben Sie dem Kind anstelle von harten Gegenständen Stoffstücke zur Hand, die es mit den Fingern halten kann.
Das Kind sollte aktiv an allen Aktivitäten und Spielen teilnehmen. Er wird versuchen, Konsonanten auszusprechen, indem er sie zu Silben verbindet.
Entwicklung und Kommunikation
Gymnastik und Massage
Wichtige Teile der aktiven Wachsamkeit sind Gymnastik und Massage des Körpers des Babys. Das Kind muss seinen Körper, seine Arme und Beine richtig kontrollieren. Dabei wird er von Erwachsenen mit regelmäßigen Kursen und Massagen unterstützt.
Vor dem Baden einmassieren
Die Grundübungen umfassen:
- Arbeiten an der Biegung und Streckung der Gliedmaßen in den Gelenken;
- Training des zukünftigen Krabbelns in einer Pose auf allen Vieren;
- leichte Ohrfeigen im Stehen zu rhythmischer Musik;
- Pflanzen und erziehen Sie das Baby mit Hilfe eines Erwachsenen.
Übungen mit einem Ball (Fitball), Dehnen, Massage von Armen, Körper und Beinen erhöhen die Durchblutung.
Baden
Es ist einfach, Wasserprozeduren in ein unterhaltsames Spiel für die Kleinen zu verwandeln. Es reicht aus, helle Gegenstände, einen schönen Waschlappen, aufzunehmen und Ihre Lieblingsfiguren ins Bad zu führen. Dann freut sich das Baby auf ein abendliches Bad. Es ist großartig, wenn Eltern lehren, keine Angst vor Wasser zu haben. Körpermassagebürsten werden empfohlen. Die Wassertemperatur liegt innerhalb von 37 Grad.
Lieblingsbad
Verstoß gegen das Regime nach 5 Monaten
Ruhig, ohne unnötiges Erwachen, Nachtschlaf und gesunder Appetit des Kleinen werden von vielen Faktoren bereitgestellt. Hier und die Einhaltung des Fütterungsplans und Massage und Spaziergänge. Baby-Regime nach 5 Monaten kann aus folgenden Gründen verletzt werden:
- einen Spaziergang überspringen;
- das Baby spielte aus und konnte nicht rechtzeitig einschlafen;
- Stimmungen und Angstzustände aufgrund von Zahnproblemen;
- Versagen des Verdauungssystems.
Nachdem Sie die Ursache ermittelt haben, müssen Sie sich bemühen, zum Regime zurückzukehren. Geben Sie Ihrem Kind Beißringspielzeug, um Zahnfleischprobleme zu lindern, und verbringen Sie genügend Zeit im Freien. Sie können nicht mit Ergänzungsnahrungsmitteln experimentieren, nur die sorgfältige Zugabe neuer Gerichte zur Ernährung des Kindes ist sicher.
Die Eltern müssen für ein 5 Monate altes Baby die maximale Einhaltung des Regimes sicherstellen. Der Tagesablauf besteht aus bestimmten Nuancen. Es passiert, wenn ich mich aufgrund objektiver Umstände von der Struktur entfernen musste. Sie müssen so schnell wie möglich zu Ihrem üblichen Zeitplan zurückkehren. Die Benchmarks sind hier das Intervall zwischen Fütterung und Nachtschlaf.
