Muttermilch ist wichtig für das Wachstum und die Entwicklung eines Babys. Die WHO empfiehlt, Kinder unter drei Jahren zu stillen.
Baby in einem Hochstuhl mit einem Löffel
Braucht ein fünf Monate altes Baby Ergänzungsfuttermittel?
Ab einem bestimmten Zeitraum reicht Milch allein für ein Kind nicht mehr aus. In der Regel werden Ergänzungsfuttermittel nicht vor 6 Monaten benötigt. Das Baby hat genug Muttermilch. Später hört es nicht auf, wertvoll zu sein und ist mindestens mehrere Monate lang die Grundlage für die Ernährung des Kindes. Im Laufe der Zeit ändert sich nur die qualitative Zusammensetzung der Milch, aber die Mineralien und Vitamine bleiben an Ort und Stelle, der Kaloriengehalt steigt sogar an.
Gründe für die frühzeitige Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln
Es gibt Zeiten, in denen Sie früher mit Ergänzungsnahrungsmitteln beginnen müssen. Dies wird vom Kinderarzt nach der Untersuchung des Kindes festgestellt. Es wird empfohlen, Babys ab 5 Monaten zu locken, die schlecht zunehmen und an Stuhlstörungen leiden. Die WHO hat eine Tabelle zu Gewicht und Größe von Babys entwickelt. Die darin enthaltenen Informationen werden monatlich gesammelt. Wenn man es studiert hat, kann man verstehen, ob das Gewicht des Kindes normal ist, den Standardindikator überschreitet oder ob es einen Mangel gibt. Normalerweise wird bei Kindern, die mit der Flasche gefüttert werden, Untergewicht beobachtet.
Für Babys, die stillen oder gemischt füttern, wird empfohlen, früher mit der Ergänzungsfütterung zu beginnen, wenn Muttermilch fehlt. Wenn sich das Kind nicht schluckt, legt es sich oft auf die Brust, wird unruhig, launisch.
Weitere Informationen. Wenn das Kind nicht genug isst, nimmt es auch wenig zu. Darüber hinaus können Sie feststellen, ob die Milch Ihrer Mutter ausreicht, indem Sie das Pinkeln des Babys beobachten. Es sollten mehr als 10 von ihnen pro Tag sein.
Die Einführung neuer Produkte sollte genau überwacht werden, wobei auf die Reaktion des Babys zu achten ist. Das Verdauungssystem ist nach 5 Monaten noch nicht perfekt, besonders für Kinder mit Wachen. Die Absorptionsmechanismen in den Darm sind nicht vollständig geklärt, daher können Anzeichen einer Allergie auftreten. Mit der Formel gefütterte Babys (Weiden) zeichnen sich dadurch aus, dass ihr Verdauungssystem in diesem Alter reifer ist und auf das Auftreten neuer, fester Nahrung vorbereitet ist. Daher ist es ihnen möglich, ab 5 Monaten mit Ergänzungsnahrungsmitteln zu beginnen.
Babygetränke aus einer Flasche
Reihenfolge der frühen Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln
Es gibt Anzeichen, anhand derer Sie die Bereitschaft des Babys bestimmen können, mit der Nahrungsergänzung zu beginnen. Diese schließen ein:
- Verdoppelung des Gewichts des Babys von Geburt an;
- Das Kind sitzt ohne die Hilfe der Eltern;
- Es besteht ein Essensinteresse, das Baby schaut auf die Teller der Eltern, versucht ein Stück zu greifen, kümmert sich um das Essen;
- Das Kind ist gesund, eine Impfung ist in naher Zukunft nicht geplant;
- Er frisst sich nicht an Milch, Mischung. Oft auf die Brust oder Flasche aufgetragen;
- Zähne erschienen;
- Das Kind drückt das Essen, das sich in seinem Mund befindet, nicht mit der Zunge heraus. Dies ist ein Reflex von Geburt an, der mit der Zeit verblasst.
Wenn das Baby mehr als die Hälfte der aufgeführten Anzeichen hat, ist es bereit für Ergänzungsfuttermittel. Dies ist ein wichtiges Ereignis, auf das Sie sich im Voraus vorbereiten müssen. Die Hauptsache ist, dass das Baby gesund ist, Zähne nicht geschnitten werden.
Wichtig! Vermeiden Sie es, Stresssituationen im Leben des Kindes zu überlagern. Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln ist eine neue Lebensphase voller Freude und Aufregung.
Damit es keine Fragen gibt, wie einem Kind nach 5 Monaten Ergänzungsnahrungsmittel eingeführt werden können, muss die schrittweise Beschreibung des Prozesses sorgfältig untersucht werden. Es gibt kein genaues Muster. Wenn Sie jedoch mit den nächsten Schritten vertraut sind, können Sie einen Aktionsplan erstellen, der für jede Familie geeignet ist.
Wenn das Kind für Ergänzungsnahrungsmittel bereit zu sein scheint, können Sie beginnen. Zuerst müssen Sie auswählen, wie das Baby mit neuen Nahrungsmitteln vertraut werden soll. Normalerweise beginnen sie mit Gemüse. Die Verwendung von Getreide ist möglich. Sie müssen es schrittweise vor dem Mittagessen einführen, dem Baby 5 Gramm eines neuen Produkts geben und auf die Reaktion achten. Wenn Hautausschläge oder Angstzustände auftreten, sollte die Einführung für eine Weile verschoben werden. Geben Sie am nächsten Tag ein neues Produkt. Wenn das Baby normal reagiert hat, erhöhen Sie die Menge auf 100 Gramm. Mach es nach und nach. Beispielsweise werden nicht zwei verschiedene Gemüsesorten pro Tag eingeführt. Dies wird das Verdauungssystem stärker belasten. Wenn eine Allergie auftritt, ist außerdem unklar, was sie verursacht hat.
Das Essen sollte zerkleinert und püriert werden. Sie können fertige Dosen mit Babynahrung kaufen oder selbst kochen, sofern Sie Vertrauen in die Qualität der verwendeten Produkte haben. Sie müssen das Baby in kleinen Portionen von einem Löffel füttern. Wenn das Kind alleine essen möchte, muss es ihm nicht verboten werden. Es ist besser, mit Produkten ohne leuchtende Farben zu beginnen, die wenig allergen sind (dies ist Blumenkohl, Zucchini). Wenn Sie mit Getreide beginnen möchten, ist es am besten, dass es kein Gluten wie Maisbrei enthält. Es kann auch eine allergische Reaktion hervorrufen.
Ergänzungsfuttermittel nach 5 Monaten
Wenn bei der Gewichtszunahme eines kleinen Kindes Ergänzungsnahrungsmittel gefunden werden, empfehlen Kinderärzte, diese mit Getreide zu beginnen. Sie können Buchweizen hinzufügen, dann Reis und Mais.
Zu Beginn von Ergänzungsnahrungsmitteln aus Gemüse, Zucchini, Kohl: Blumenkohl und Brokkoli werden nach und nach Gemüse nacheinander eingeführt. Nachdem sich das Kind an das neue Essen gewöhnt hat, fügen Sie Karotten und Kürbis hinzu. Da es sich um mehr Allergene handelt, müssen Sie die Haut und den Allgemeinzustand Ihres Babys überwachen. Kartoffeln werden zuletzt hinzugefügt. Aufgrund seines hohen Stärkegehalts kann es um mehrere Monate verschoben werden. Es ist nicht notwendig, dieses Gemüse dem Baby in seiner reinen Form zu geben, es mit anderen, bereits bekannten Produkten zu mischen. Die Hauptsache ist, dass die Kartoffeln nicht mehr als die Hälfte der Gesamtmasse des Gerichts ausmachen sollten.
Wenn Mama alleine kochen will, muss das Gemüse gedünstet oder gedämpft werden. Dann in einem Mixer mahlen, falls erforderlich, mit Gemüsebrühe oder Wasser verdünnen. Sie müssen kein Salz verwenden. Es ist ratsam, es nach einem Jahr in die Ernährung aufzunehmen. Fügen Sie Pflanzenöl zum fertigen Gericht hinzu, mischen Sie.
Sie können Früchte eingeben, von ihnen pürieren. Es wird empfohlen, mit einem Apfel und einer Banane zu beginnen und etwas später eine Birne hinzuzufügen. Wenn Sie es selbst kochen, können Sie die Früchte backen und dann pürieren.
Gestilltes Babymenü
Milch bildet weiterhin die Grundlage für die Ernährung eines fünf Monate alten gestillten Babys. Der erste und der zweite Feed sollten nur aus ihm bestehen, normalerweise um 6 und 10 Uhr. Zum Mittagessen kann das Baby püriertes Gemüse probieren. Welches davon abhängt, was bereits in seine Ernährung aufgenommen wurde. Als nächstes kommt Muttermilch.
Ergänzungsfutteroption
Wichtig! Wenn sich das Kind weigert zu essen, sich abwendet, besteht keine Notwendigkeit, es zu zwingen.
Abends kann ein 5 Monate altes Baby zum Abendessen gegen 6 Uhr Fruchtpüree essen. Wenn Getreide eingeführt wird, können Sie es anbieten. Vor dem Schlafengehen, nach ca. 4 Stunden - Muttermilch. Allmählich erweitert sich das Menü und die Menge der verzehrten Lebensmittel nimmt zu, und der Milchbedarf nimmt ab. Sie können Frühstück und Mittagessen tauschen, damit das Kind morgens neue Lebensmittel erhält. Dies ist notwendig, um seine Reaktion zu verfolgen.
Babynahrung nach 5 Monaten
Um nichts zu vergessen und die Ergänzungsfütterung zu vereinfachen, wird die Tabelle ab 5 Monaten unersetzlich. Es wird auf der Grundlage von Empfehlungen der WHO zusammengestellt und hilft bei der Planung des Auftretens neuer Lebensmittel in der Ernährung und bei der Verfolgung möglicher Änderungen bei allergischen Reaktionen.
Ergänzende Fütterungstabelle
| Tag | Neues Produkt | Gramm | Produkt eingeführt | Gramm |
|---|---|---|---|---|
| Blumenkohl zum Frühstück | ||||
| 1 | Blumenkohl-Püree | 3 | ||
| 2 | Blumenkohl-Püree | 8 | ||
| 3 | Blumenkohl-Püree | 20 | ||
| 4 | Blumenkohl-Püree | 40 | ||
| 5 | Blumenkohl-Püree | 70 | ||
| 6 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 120 | ||
| 7 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 166 | ||
| Die Entstehung eines neuen Produkts - Zucchini. Zuerst wird dem Kind Zucchini und dann Blumenkohl zur Auswahl angeboten. | ||||
| 8 | Zucchinipüree | 3 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 166 |
| 9 | Zucchinipüree | 8 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 162 |
| 10 | Zucchinipüree | 20 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 150 |
| 11 | Zucchinipüree | 40 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 130 |
| 12 | Zucchinipüree | 70 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 100 |
| 13 | Zucchinipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 120 | Blumenkohl-Püree | 50 |
| 14 | Zucchinipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 166 | ||
| Die Entstehung eines neuen Produkts - Brokkoli. Zuerst wird dem Kind Brokkoli, dann Blumenkohl oder Zucchini zur Auswahl angeboten. | ||||
| 15 | Brokkolipüree | 3 | Zucchinipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 166 |
| 16 | Brokkolipüree | 8 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 162 |
| 17 | Brokkolipüree | 20 | Zucchinipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 150 |
| 18 | Brokkolipüree | 40 | Blumenkohlpüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 130 |
| 19 | Brokkolipüree | 70 | Zucchinipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 100 |
| 20 | Brokkolipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 120 | Blumenkohl-Püree | 50 |
| 21 | Brokkolipüree (Öl hinzufügen - 5 ml.) | 166 | ||
Pflanzenöl wird dem Gericht hinzugefügt, wenn sein Volumen 100 Gramm überschreitet. Nach dem Essen kann das Baby Formel oder Milch trinken.
Haferbrei in der Ernährung eines fünf Monate alten Kindes
In Analogie wird eine Tabelle erstellt, wenn Getreide zum Tagesmenü hinzugefügt wird. Sie beginnen mit Buchweizen und geben dann Mais und Reis. Sie müssen das Baby entscheiden lassen, wie viel es essen soll. Sie können keine Zwangsernährung durchführen. Die in der Tabelle angegebene Norm ist bedingt. All dies muss nicht genau befolgt werden. Nach dem Brei werden Kürbis und Karotten hinzugefügt.
Buchweizenbrei ist aufgrund seiner Zusammensetzung am reichsten, reich an Vitaminen und Mikroelementen, leicht verdaulich. Sie können selbst kochen, gewöhnliches Getreide hacken oder Industriegetreide kaufen. Es reicht aus, sie mit Wasser zu füllen und zu mischen. Beim Kauf müssen Sie die Zusammensetzung sorgfältig studieren. Viele Hersteller fügen Zucker, Maltodextrin, hinzu, die bei Kindern unter einem Jahr kontraindiziert sind. Haferbrei sollte milchfrei sein. Haferflocken werden näher am Jahr eingeführt. Grieß kann bis zu einem Jahr gekocht werden.
Kind, das Brei isst
Die Notwendigkeit, Säfte einzugeben
In der Vergangenheit begannen Säuglinge mit Säften zu füttern.
Beachten Sie! Derzeit ist ihr Wert aufgrund ihres geringen Nährstoffgehalts und einer großen Zuckermenge fraglich. Kann den Geschmack und die Zahngesundheit des Babys beeinträchtigen. Viele Kinder in diesem Alter wachsen bereits ihre ersten Zähne. Das einzige ist, dass Säfte für ihren hohen Gehalt an Vitamin C bekannt sind. Wenn Sie es durch andere Produkte ersetzen, ist die Einführung von Säften nach 5 Monaten nicht erforderlich. Derzeit empfiehlt die WHO, dass sie ab 5 Millilitern verabreicht werden. Das maximale Tagesvolumen beträgt 60 Milliliter. Wenn Sie Säfte selbst zubereiten können, ohne Zucker hinzuzufügen, müssen Sie ihn verwenden. Die Vorteile von Früchten sind unbestreitbar.
Konservenpüree in der Ernährung
Wenn Sie Püree in Gläsern kaufen, müssen Sie die Qualität des Produkts überwachen. Der Behälter darf nicht beschädigt werden. Wenn Sie beim Öffnen kein Wattebausch hören, werfen Sie es am besten weg - höchstwahrscheinlich sind die Kartoffelpürees nicht essbar. Normalerweise sind die Regeln für die Verwendung und Zubereitung des Gerichts darauf geschrieben. Der Inhalt muss in eine saubere Schüssel gegeben und in einem Wasserbad auf 40 Grad erhitzt werden. Es wird nicht empfohlen, sich im Glas selbst aufzuwärmen. Die Verwendung der Mikrowelle ist nicht verboten, aber die Schale muss gründlich gemischt werden, damit sie die gleiche Temperatur hat. Eine offene Dose kann nicht länger als einen Tag im Kühlschrank aufbewahrt werden. Gleiches gilt für selbst zubereitetes Essen. Es ist besser für das Kind, frische Lebensmittel zu essen. Je länger sie gelagert werden, desto weniger nützliche Eigenschaften behalten sie bei.
In Gläsern pürieren
Junge Mütter sind oft besorgt über die Frage, wie sie einem Kind nach 5 Monaten Ergänzungsnahrungsmittel einführen können. Zuerst müssen Sie sicherstellen, dass Sie es so früh starten müssen. Dazu müssen Sie einen Kinderarzt konsultieren. Denken Sie unbedingt daran, dass die Muttermilch alles enthält, was für die harmonische Entwicklung eines Kindes erforderlich ist. Der richtige und zeitnahe Ansatz bei der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln ist die Grundlage für die Ernährung eines gesunden Kindes.
