Einen Traum mit einem Kind teilen: Vor- und Nachteile, nützliche Empfehlungen eines Kinderpsychologen

Heutzutage ist die Idee des gemeinsamen Schlafes einer Mutter (und oft auch eines Vaters) mit einem Kind besonders beliebt. Dieses Phänomen hat jedoch viele Streitigkeiten zwischen Fachleuten und Eltern sowie andere Bildungsprobleme verursacht und verursacht diese.

Einige Experten fördern das gemeinsame Schlafen und weisen auf die unbestreitbaren Vorteile hin. Andere Experten weisen auf zahlreiche Nachteile eines solchen Urlaubs hin. Damit Mütter ihre eigene Entscheidung treffen können, müssen Sie die Argumente beider Seiten berücksichtigen und die Empfehlungen von Kinderärzten und Psychologen sorgfältig studieren.

Popularität des gemeinsamen Schlafens

In der modernen Welt "reisen" Bildungsgewohnheiten und -traditionen aktiv von Land zu Land und zwingen die Eltern, ihre früheren Meinungen und Kenntnisse zu überdenken. Zum Beispiel verwenden russische Mütter heutzutage zunehmend Schlingen (Verbände zum Tragen von Babys), füttern Babys beim ersten Anruf und beginnen zu üben, einzuschlafen und zusammen zu schlafen. Aber ist es wirklich gut, mit Ihrem Baby im selben Bett zu schlafen?

Experten, die mit Neugeborenen arbeiten - Kinderärzte, Neonatologen, perinatale Psychologen, Hepatitis-B-Berater - sind über dieses Phänomen sehr zweideutig. Einige setzen sich für einen gemeinsamen Traum ein und überzeugen die Eltern davon, dass dies die Mutter-Kind-Bindung stärkt.

Letztere sind im Gegenteil vorsichtig oder geradezu negativ, da sie glauben, dass ein geborenes Baby von Geburt an ein eigenes Bett haben sollte, und wenn das Baby in seiner Nähe bleibt, erhöht sich nur das Risiko aller Arten von negativen Folgen, einschließlich des plötzlichen Kindstods (SIDS).

Um Müttern zu helfen, die endgültige Entscheidung zu treffen und die Feinheiten wissenschaftlicher Meinungen und Interpretationen zu verstehen, werden im Folgenden die Vor- und Nachteile des gemeinsamen Schlafes aufgeführt. All dies ermöglicht es Ihnen, die Vor- und Nachteile eines gemeinsamen Einschlafens zu bewerten.

Der Fall für das gemeinsame Schlafen

Perinatale Psychologen und Stillspezialisten sprechen normalerweise über die Nützlichkeit, gemeinsam Zeit im Bett zu verbringen. Schauen wir uns ihre Argumente genauer an.

Optimierung der natürlichen Fütterung... Nachts erhält das Baby die Menge an Milchsekret, die es für eine optimale Entwicklung benötigt. Daher kann der Gelenkschlaf als Ergänzung zu dieser Art von Hepatitis B angesehen werden, beispielsweise zur natürlichen Ernährung. Das heißt, die Mutter versorgt beim ersten Anruf des Babys die Brust, auch nachts.
Optimierung der Laktation. Ein Baby, das tagsüber und nachts die Brust der Mutter stimuliert, fördert das langfristige Stillen. Je öfter das Baby an der Brust saugt, desto mehr Milch wird von der Frau freigesetzt. Darüber hinaus wird nachts im Körper der höchste Prolaktinspiegel beobachtet - eine hormonelle Substanz, die die Milchproduktion beeinflusst.
Die beste Anpassung an die neue Welt. Es wird angenommen, dass sich ein Kind, das 9 Monate im Bauch seiner Mutter verbracht hat, im selben Bett wie seine Mutter besser fühlt, weil es ein zusätzliches Gefühl von Wärme und Sicherheit erhält. Nähe kann Stress abbauen und die Funktion des Nervensystems verbessern.
Verbesserung des Babyschlafes. Ein Kind, das schnell genug auf seiner Brust einschläft, taucht in die "Umarmung von Morpheus" ein. Es ist genug für Mama, ihn neben sich zu stellen, es besteht keine Notwendigkeit aufzustehen, ihn hinzulegen, Angst zu haben, dass er aufwacht, nachdem er in ein separates Bett gelegt wurde. Das heißt, Sie können Schlafprobleme vergessen.
Den Schlaf der Mutter verbessern. Eine Frau muss nicht regelmäßig aufstehen, um das Baby zu füttern. Infolgedessen fühlt sich die Mutter ausgeruht und weniger gereizt. Und das betrifft den Kleinen, den Ehepartner und die älteren Kinder. Obwohl dies natürlich den Wechsel von Windeln und Windeln nicht negiert.

Einige Mütter, insbesondere Erstmütter, fühlen sich sicherer, wenn ihr Baby in der Nähe ist. Überzeugen Sie sich selbst: Sie öffnen Ihre Augen und sehen, dass das Baby ziemlich schnüffelt, bedeckt mit einer Decke, Sie können sein gleichmäßiges Atmen hören.

Gründe gegen das Teilen des Schlafes

Gegner einer gemeinsamen Nachtruhe mit einem Kind haben ebenfalls ziemlich gewichtige Argumente. Meistens beziehen sich ihre Argumente auf die Minderwertigkeit intimer Beziehungen zwischen Ehepartnern und die mögliche Schlafsucht des Babys im Bett der Eltern.

Unfähigkeit, sich vollständig zu entspannen. Viele Frauen können sich nicht vollständig entspannen und einschlafen, wenn sich ein kleiner Körper in der Nähe befindet. Dies liegt an der Angst, die Krume in einem Traum zu zerquetschen oder sie mit einer Decke so fest einzuwickeln, dass sie erstickt. Infolgedessen bekommt meine Mutter einfach nicht genug Schlaf.
Verletzung der Intimität. Der Status neugebauter Mütter und Väter hebt in keiner Weise die Verliebtheit und den Wunsch auf, in den Ruhestand zu gehen. Und da sich ein Kind im Bett befindet, kann die Intimität nicht in vollem Umfang genossen werden (ein solches Problem kann im Prinzip leicht gelöst werden, da es nicht erforderlich ist, ausschließlich Sex im Bett der Eltern zu haben).
Probleme beim Unterrichten des Babys in einem separaten Raum. Es ist kein Geheimnis, dass Babys, die anfänglich daran gewöhnt sind, in ihrem eigenen Bett zu schlafen, sich viel eher daran gewöhnen, in ein separates Zimmer zu ziehen. Außerdem müssen sie nicht viele Märchen vor dem Schlafengehen noch einmal lesen oder abends 10-15 Schlaflieder singen.
Schwierigkeiten beim Einschlafen bei einem Kind. Studien ausländischer Wissenschaftler zeigen, dass Kinder, die es gewohnt sind, getrennt von der Geburt zu schlafen, weniger an Albträumen leiden als Babys, deren Eltern das gemeinsame Schlafen praktizierten. Das heißt, zwei- bis dreijährige Kinder leiden nicht unter dem Gedanken, dass sich schreckliche Monster unter ihren Betten verstecken.

Einige Männer lehnen die Anwesenheit eines Kindes im Ehebett nachdrücklich ab. Dabei geht es nicht nur um enge Beziehungen zu seiner Frau, sondern auch darum, dass das Neugeborene oft aufwacht, schreit und dementsprechend die Eltern aufweckt. Und Papa muss morgens zur Arbeit gehen.

Die Meinung von Dr. Komarovsky

Evgeny Komarovsky, ein beliebter Fernseharzt und Assistent der Mutter bei der Kindererziehung, ist überzeugt, dass das gemeinsame Schlafen falsch ist.

Gleichzeitig überlässt er dieses Thema den Müttern, da die Frau entscheiden muss, wie es für sie bequemer ist, zu schlafen - mit oder ohne Kind. Aber warum ist es falsch, ein Baby im Bett der Eltern zu haben? Der Arzt ist zuversichtlich, dass das gemeinsame Schlafen die Gefahr von SIDS erhöhen kann.

Dies allein reicht laut Kinderarzt aus, um diesen Zeitvertreib aufzugeben. EO Komarovsky rät, das Baby während der Neugeborenenzeit im Zimmer der Eltern zu lassen.

Dies wird seinen Schlaf verfolgen und die Laktation verbessern. Nach der Optimierung der Laktation kann das Kind in einen separaten Raum gebracht und die Kontrolle über ein Radio- oder Video-Babyphone erfolgen.

Wenn die Eltern das Baby aufgrund der Tatsache, dass es oft aufwacht, in ihr Bett legen, bedeutet dies, dass sie kein Regime und keinen Lebensstil etablieren konnten. Der Arzt ist sich sicher, dass das Kind, wenn es nicht überhitzt, vor dem Einschlafen gebadet, einen ziemlich aktiven Tag verbracht und gut gegessen hat, nachts einfach "keine Notwendigkeit" hat, aufzuwachen.

Positionen kombinieren

Wenn Sie immer noch nicht entschieden haben, was besser ist - mit dem Kind oder getrennt zu schlafen, können Sie die durchschnittliche Option wählen. Es berücksichtigt sowohl die Bedürfnisse des Neugeborenen als auch die Interessen der Eltern und ermöglicht es den Eltern, nicht bis zum Äußersten zu gehen. Abhängig vom Alter des Babys können Eltern die folgenden Regeln befolgen:

von 0 bis 5 Monaten. Das Baby kann in der Nähe der Mutter einschlafen, jedoch in seinem eigenen Bett (den sogenannten Seitenmodellen, bei denen eine der Wände entfernt wird). In diesem Fall fühlt er die Mutter, spürt ihre Nähe und es ist bequem für die Frau, das Baby zu füttern - legen Sie es einfach an ihre Brust. Außerdem ist das Risiko, das Baby in einem Traum zu zerquetschen, ausgeschlossen.
5 - 12 Monate. In diesem Alter kann das Kind bereits in einem separaten Bett mit installierter Seitenwand schlafen. Das Kinderbett befindet sich entweder im Elternzimmer oder in einem separaten Raum. Im letzteren Fall benötigen Sie jedoch ein Steuergerät. Eine solche Trennung wird die Anzahl der Nachtfütterungen schrittweise verringern und einen gesunden und langen Schlaf für alle Familienmitglieder gewährleisten.
Nach 1 Jahr. Normalerweise sind Kinder in diesem Alter bereit, in einen separaten Raum zu ziehen. Das heißt, nachts schläft das Baby in einem eigenen Kinderbett im Kinderzimmer, aber tagsüber können die Eltern es sicher ins Bett bringen und gemeinsam entspannen. Diese Aufteilung ermöglicht es jedem, gut zu schlafen: sowohl den Kindern als auch der älteren Generation.

Natürlich ist es in manchen Situationen auch nach einem Jahr möglich, zusammen zu schlafen. Zum Beispiel können Mama und Papa das Baby zu sich nehmen, wenn es krank ist, Angst vor einem Albtraum hat und sogar am Morgen, wenn das Kind zu seinen Eltern greift, um etwas Schlaf zu bekommen.

Regeln für die sichere Freigabe

Wenn Sie sich dazu entschließen, das gemeinsame Schlafen zu üben, müssen Sie eine Reihe von Regeln einhalten. Zunächst müssen Sie die Unterstützung und Zustimmung Ihres Ehepartners in Anspruch nehmen. Wenn der Ehemann nicht gegen eine solche Nachtruhe ist, müssen Sie einen Schlafplatz richtig organisieren und komfortable Bedingungen für alle Teilnehmer des "Prozesses" schaffen.

Darüber hinaus muss das Problem berücksichtigt werden, dass ein Säugling in Rückenlage gestillt werden kann. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Größe und Form der Brustdrüsen. Wenn die Brüste groß sind, sollten Sie sich an einen HV-Experten wenden.

Es gibt auch ein paar Dinge zu beachten:

Zuerst müssen Sie tagsüber üben, mit Ihrem Kind zu schlafen, und erst dann in einen gemeinsamen Schlaf wechseln.
Es ist notwendig, eine orthopädische Matratze zu wählen, die unter dem Gewicht des Kindes nicht zusammenbricht.
Das Baby sollte nicht mit dem Kopf auf das Kissen gelegt werden. In extremen Fällen können Sie eine Windel verwenden.
Es ist wichtig, die Bettwäsche regelmäßig zu wechseln, und es ist im Allgemeinen besser, das Baby in eine eigene Windel zu legen.
Sie müssen das Kind zwischen die Mutter und die Wand (oder Seite) legen, Sie sollten es nicht zwischen die Eltern stellen;
Es ist notwendig, verschiedene Decken, Tagesdecken und Kissen, in denen er seine Nase vergraben kann, vom Baby zu entfernen.
Sie können das Baby nicht in das Bett der Eltern legen, wenn einer der Erwachsenen Alkohol oder Beruhigungsmittel genommen hat.
Wenn Mama oder Papa an einer Infektionskrankheit leiden (Erkältungen, Hauterkrankungen), weigern sie sich, zusammen zu schlafen.

Wenn Sie versucht haben, zusammen zu schlafen und Probleme haben (unzureichende Ruhe, Schwierigkeiten beim Füttern des Babys in liegender Position), sollten Sie überlegen, wie Sie getrennt schlafen sollen.

Es ist deine Entscheidung

Nach dem Lesen dieses und anderer Artikel über das Schlafen mit einem Kind können Eltern verstehen, dass unter den Experten in dieser Angelegenheit kein Konsens besteht. Und das ist ganz natürlich, denn fast jedes Thema der Erziehung und Entwicklung von Kindern zeichnet sich durch eine widersprüchliche Beschreibung und Wertbeurteilung von Fachleuten aus.

Wie oben erwähnt, geben Kinderärzte, Psychologen und Neonatologen verschiedene Argumente für eine gemeinsame Nachtruhe mit einem Baby an und beschreiben verschiedene Vorteile. Sie können jedoch bestimmte Nachteile dieses Ereignisses feststellen.

Was sollen Mütter tun? Trotz unterschiedlicher Trends und populärer Trends in der Bildungspraxis sollten Eltern Entscheidungen auf der Grundlage ihrer eigenen Wünsche und Bedürfnisse von Kindern treffen. Es ist wichtig, die Meinungen beider Ehepartner zu berücksichtigen.

Wenn Erwachsene den Komfort und das Glück verspüren, Krümel im Familienbett zu bleiben, ist es durchaus möglich, weiterhin gemeinsam zu schlafen. Wenn sich jedoch ein Haushaltsmitglied (z. B. ein Vater) unwohl fühlt oder getrennt vom Kind schlafen möchte, muss dies berücksichtigt werden.

Als Schlussfolgerung

Elternschaft ist harte Arbeit, daher ist es kein Wunder, dass Mama und Papa nachts genug Schlaf bekommen wollen (und müssen) und sich erholen. Daher ist es eine ziemlich mutige Handlung, das Kind in das Bett der Eltern zu legen, die gründlich überlegt werden sollte.

In jedem Fall sollte die endgültige Entscheidung über die Zulässigkeit eines solchen Urlaubs ausschließlich von den Ehepartnern getroffen werden, die sich nicht nur an den Bedürfnissen des Kindes, sondern auch an ihren eigenen Wünschen orientieren. Das Wichtigste ist schließlich die Freude und der Komfort aller Familienmitglieder, der übrigen Eltern, die dann ihren kleinen Schatz sammeln.