Es kann für Babys schwierig sein, ergänzende Lebensmittel einzuführen. Wenn das Baby jedoch vorzeitig geboren wird, sollte die Bekanntschaft mit neuen Lebensmitteln noch sorgfältiger erfolgen. Trotz der Tatsache dass Frühgeborene brauchen mehr Nährstoffe, um ihre Altersgenossen in der Entwicklung einzuholen. Ihr Verdauungssystem reift über einen längeren Zeitraum als bei Neugeborenen.
Wichtige Empfehlungen
- Vor der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln wird empfohlen, das Baby mit Muttermilch zu füttern. und Mamas Ernährung sollte ausgewogen sein. Wenn es nicht möglich ist, für das Baby zu stillen, wird eine spezielle Mischung ausgewählt, die auf die Bedürfnisse von Frühgeborenen zugeschnitten ist.
- Die früheste akzeptable Zeitspanne für die Ergänzungsfütterung wird als 4 Monate bezeichnet.Obwohl die meisten Ärzte empfehlen, neue Produkte frühestens im Alter von 6 Monaten einzuführen.
- Ein Frühgeborenes erhält ein neues Produkt in kleineren Mengenals wenn man neue Lebensmittel in term Babys trifft.
- Nach Ergänzungsfuttermitteln im Alter von mindestens 8 Monaten wird empfohlen Geben Sie dem Baby Muttermilch oder Milchnahrung, um neues Essen zu trinken.
- Das erste Ergänzungsfuttermittel für Frühgeborene ist normalerweise Brei.und dann wird das Kind mit Gemüse- und Obstpürees bekannt gemacht.
- Wenn ein Frühgeborenes krank ist, eine Allergie oder Dysbiose hat, Es ist besser, mit Ergänzungsfuttermitteln zu warten, bis das Baby stabil ist.
Wie berechnet man das Alter der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln?
Es ist am besten, das Alter zu bestimmen, in dem das Baby mit neuen Produkten vertraut gemacht werden soll, basierend auf der fehlenden Zeit bis zu dem Zeitpunkt, an dem das Baby zur Vollzeit geboren werden sollte. Wenn das Baby beispielsweise 1 Monat vor dem geplanten Zeitpunkt geboren wurde, werden 6 Monate (das Alter, in dem empfohlen wird, mit der Fütterung von Vollzeitbabys zu beginnen) pro Monat hinzugefügt. Die ersten Portionen von Ergänzungsfuttermitteln werden Babys im Alter von 7 Monaten verabreicht.
Wenn die Geburt zwei Monate vor dem erwarteten Datum erfolgte, sollten Sie mit Ergänzungsnahrungsmitteln bis zu acht Monate warten.
Das von der Union der Kinderärzte Russlands erstellte Video beschreibt ausführlich, wie das Baby richtig gefüttert werden kann und in welchem Alter Ergänzungsfuttermittel eingeführt werden sollten.
Reihenfolge der Produkteinführung
- Es ist vorzuziehen, Buchweizen als ersten Brei zu wählen. Als nächstes wird das Baby mit Reis und Maisbrei bekannt gemacht. Sie werden in Wasser gekocht und mit einer Mischung oder Muttermilch verdünnt.
- Nach dem Müsli wird dem Baby Gemüse angeboten, das lokal sein sollte... Es ist optimal, das Gemüsefutter mit Zucchini und Blumenkohl zu beginnen und dann Karotten hinzuzufügen.
- Wenn Brei eine Babynahrung ersetzt und Gemüse die andere ersetzt, kann Obst hinzugefügt werden, um eine dieser Fütterungen zu ergänzen. Beginnen Sie normalerweise mit grünen Äpfeln und Birnenund mit guter Verträglichkeit werden dem Baby Pfirsiche, Bananen und Pflaumen gegeben.
- Saft wird frühestens nach acht Monaten in die Ernährung eines Frühgeborenen aufgenommen. Zuerst erhalten die Kleinen Apfelsaft, dann Birnensaft und eine Mischung aus Apfel- und Birnensaft, und danach werden sie allmählich in andere Geschmacksrichtungen eingeführt.
- Fleisch kommt in der Ernährung eines Frühgeborenen im Alter von 8 Monaten vor... Zuerst wird das Baby mit Kaninchen und Truthahn behandelt, dann wird dem Baby Kalbfleisch und Rindfleisch angeboten und danach Schweinefleisch und Hühnchen (weißes Fleisch). Brei oder Gemüsepüree wird oft mit Fleischpüree versetzt.
- Wenn ein Frühgeborenes 8,5 Monate alt wird, können Sie Gemüsesuppen kochen, in denen neben Gemüse auch Getreide und Pflanzenöl zugesetzt werden. Ein solches Gericht ist in der dritten Fütterung enthalten, so dass es in Zukunft zu einem Abendessen wird.
- Fermentierte Milchprodukte sollten im Alter von 9 bis 10 Monaten in der Ernährung eines frühgeborenen Kindes enthalten sein. Das Baby wird mit Babykefir und Joghurt bekannt gemacht und ersetzt die vierte Fütterung. Auch in diesem Alter wird dem Baby Hüttenkäse angeboten, der Obst oder Gemüse hinzugefügt wird.
- Es wird empfohlen, Frühgeborenen frühestens nach 9 Monaten Eier zu gebendurch Einrühren einer kleinen Menge Eigelb in das Gemüsepüree. Allmählich erhöht sich die Eigelbmenge, bis die Portion die Hälfte des Eigelbs beträgt.
Fisch kann ab einem Alter von 10 Monaten gegeben werden, wobei das Fleisch 1-2 Mal pro Woche gewechselt wird... Zuerst werden dem Baby Zander und Kabeljau angeboten, danach Flunder, Thunfisch und Saury sowie Seehecht, Pollock und Lachs. Der Fisch wird gebacken oder gekocht, dann püriert und dem Gemüse hinzugefügt.
Ergänzungsfütterungstabelle pro Monat
Merkmale der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für Kinder, die anfällig für Allergien sind
Wenn ein Frühgeborenes zu allergischen Reaktionen neigt, wird die Bekanntschaft mit Ergänzungsnahrungsmitteln auf einen späteren Zeitpunkt übertragen und die folgenden Empfehlungen werden berücksichtigt:
- Fangen Sie an, das Baby mit zu füttern EinkomponentengeschirrZum Beispiel mit Reisbrei oder mit Kürbispüree.
- Ein neues Produkt wird am Morgen ausprobiertbis zum Ende des Tages festzustellen, ob eine Nebenwirkung aufgetreten ist.
- Pro Woche vorstellen maximal ein neues Produkt.
- Es ist wichtig, ein Tagebuch zu führen, in dem alle Gerichte vermerkt sind. vom Baby gegessen, sowie den Gesundheitszustand der Krümel und die Reaktion auf Nahrung.
- Wenn eine allergische Reaktion auftritt, dann Bis die Manifestationen verschwinden, werden keine neuen Produkte eingeführt.
- Für ein allergisches Kind unter einem Jahr reicht es aus, 1-2 Müsli, 1-2 Arten von Gemüse und Obst sowie eine Art Fleischfutter in das Menü einzutragen.
- Es ist wichtig, dass Mama es im Voraus herausfindet Welche Lebensmittel sind am allergensten und stellen sie dem Baby viel später vor. Zum Beispiel wird die Einführung eines allergischen Frühgeborenen in das Menü der Eier und Fische bis zum Alter von einem Jahr festgelegt.
Komarovskys Meinung
Das Ernährungsschema eines berühmten Kinderarztes unterscheidet sich geringfügig von den traditionellen Empfehlungen. Komarovsky schlägt vor, eine Bekanntschaft eines Kindes über 6 Monate mit Kefir und Hüttenkäse zu beginnenweil diese Lebensmittel eher wie Muttermilch sind als Müsli und Gemüse.
Nach der Einführung von Kefirkrümeln gemischt mit Hüttenkäse in die SpeisekarteIm Alter von sieben Monaten empfiehlt ein beliebter Arzt, Brei in die Ernährung der Kinder aufzunehmen. in Milch gekocht. Nach einem Monat kann das Baby Gemüsesuppe bekommenund ab 9 Monaten ist es laut Komarovsky Zeit, Fleisch zu füttern. Ein bekannter Arzt rät, ab 10 Monaten Fisch und Eigelb zu geben. Lesen Sie mehr darüber im Artikel über Ergänzungsnahrungsmittel nach Dr. Komarovsky.
