Ärzte empfehlen modernen stillenden Müttern nicht mehr, sich nach jeder Fütterung auszudrücken, aber es kann für jede stillende Frau nützlich sein, zu wissen, wie man ein solches Verfahren richtig durchführt. Zum Beispiel hilft das Pumpen einer stillenden Mutter, wenn sie Milch für die zukünftige Verwendung verlassen oder vorbereiten muss. Werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Arten des Ausdrucks und wie man Milch aus der Brust richtig ausdrückt.
Warum pumpen?
Die Brust wird entweder ausgedrückt, um Milch zu erhalten oder um den Zustand der Brust selbst zu lindern.
Die Gründe, warum Mama pumpen muss, sind:
- Die Unfähigkeit, das Baby an der Brust zu befestigen, zum Beispiel Frühgeburt.
- Das Baby saugt nicht gut Milch, ohne die Brust zum Füttern zu entleeren.
- Stehende Milch.
- Gebrochene Brustwarzen (tief).
- Mastitis.
- Umgekehrte oder flache Brustwarzen.
- Mama geht zur Arbeit.
- Mamas Krankheiten.
Die Wege
Manueller Weg
Viele Mütter wählen diese Pumpoption wegen ihrer Erschwinglichkeit und Einfachheit. Eine Frau drückt ihre Brüste mit den Händen aus und reguliert selbständig den Druck auf die Drüse. Diese Art des Pumpens erfordert jedoch viel Aufwand von der Mutter und ziemlich viel Zeit.
Die Frau muss ein Gefühl für den Pumpvorgang bekommen. Selbst wenn Sie eine Milchpumpe haben, versuchen Sie zuerst, Milch manuell auszudrücken. Weitere Informationen zum Handdrücken von Muttermilch finden Sie in einem anderen Artikel.
Mit einer Milchpumpe
Geräte, die einer Frau helfen, Muttermilch auszudrücken, sind sowohl mechanisch als auch elektrisch.
Profis
- Das Verfahren ist viel einfacher als das Ausdrücken von Hand und auch viel schneller.
- Moderne Geräte ahmen den Stillprozess eines Babys nach, drücken also nicht nur Milch aus, sondern stimulieren auch deren Produktion.
- Bei vielen Modellen können Sie Milch bei geschlossenem Deckel direkt in die Flasche oder in den Milchvorratsbehälter im Gefrierschrank drücken.
- Mit elektrischen Milchpumpen können Sie zwischen verschiedenen Ausdrucksmodi wählen.
- Es ist ein hygienischer Weg.
Minuspunkte
- Kauf einer Milchpumpe erforderlich.
- Die häufige Verwendung einer Milchpumpe kann zu einer Schwellung der Brust führen.
Technik
Eine der bequemsten Arten von Milchpumpen ist der Kolben, der günstigste - mit einer Birne.
- Waschen Sie Ihre Hände und nehmen Sie sterilisierte Behälter, wenn Sie Ihr Baby mit Milch füttern.
- Massieren Sie Ihre Brüste mit einer Hand und stützen Sie sie mit der anderen von unten ab. Warten Sie, bis Milch erscheint. Wenn es längere Zeit nicht auftritt, tragen Sie eine warme Kompresse mit einem warmen Flanell auf Ihre Brust auf. Wiederholen Sie die Massage erneut.
- Senken Sie nach dem Zusammenbau der Milchpumpe den Kolben ab, um die Luft abzulassen. Befestigen Sie anschließend die Milchpumpe am Warzenhof und stellen Sie sicher, dass der Stilltrichter um die Brust herum versiegelt ist. Wenn Sie den Kolben anheben oder die Glühlampe zusammendrücken, sehen Sie, wie sich der Warzenhof und der Nippel in das Gerät zurückziehen. Durch mehrmaliges Drücken des Kolbens (Birne) erreichen Sie den Beginn des Milchflusses aus der Brust.
- Betätigen Sie die Milchpumpe, bis Sie genug Milch haben. Gießen Sie die gepresste Milch in eine sterilisierte Flasche.
Denken Sie daran, dass alle Teile der Milchpumpe, die mit Milch in Kontakt kommen, nach dem Eingriff sterilisiert werden müssen.
Bei Verwendung einer elektronischen (elektrischen) Milchpumpe ist die Pumptechnik ähnlich, Sie müssen jedoch keine mechanischen Aktionen ausführen, um Milch zu sammeln. Es reicht aus, die Geschwindigkeit anzupassen und die Taste zu drücken, um die ausgewählte Geschwindigkeit bis zum Ende des Pumpens beizubehalten. Eine elektronische Milchpumpe ist sehr praktisch für Mütter, die zur Arbeit gehen, da sie ihre Hände befreien und ihnen erlauben, auch während des Ausdrucks zu arbeiten.
Wann ist die beste Zeit zum Pumpen?
Für die meisten Frauen ist es einfacher, morgens Milch auszudrücken, da die Brüste voll sind. Und es ist eine wirklich gute Option zum Pumpen von Hand. Wenn die Mutter eine Milchpumpe verwendet, kann sie das Baby von einer Brust füttern und gleichzeitig Milch von der anderen ausdrücken.
Tipps
Sie können das Verfahren für sich selbst vereinfachen, wenn:
- Trinken Sie warme Flüssigkeit, bevor Sie sie ausdrücken.
- Legen Sie eine warme Kompresse auf Ihre Brust.
- Nehmen Sie vor dem Eingriff eine warme Dusche.
- Machen Sie eine Brustmassage - Massagebewegungen sollten auf die Brustwarze gerichtet sein, den Warzenhof und die Brustwarze mit den Fingern streicheln und die Brust selbst kann leicht mit der Faust gerieben werden.
Es ist auch wichtig, sich zu beruhigen und zu entspannen. Sie können schöne Musik spielen und sich vorstellen, dass Milch leicht aus Ihrer Brust fließt. Wenn Mama vor dem Haus pumpt, kann sie ein Foto des Babys mitnehmen.
