Haarausfall während der Schwangerschaft ist eine ziemlich häufige Beschwerde. Sehr oft reagiert der Körper einer Frau auf hormonelle und andere Veränderungen im Zusammenhang mit der Geburt eines Kindes. Und vieles hängt davon ab, wie groß die Anzahl der Haarläsionen ist.
Ursachen
Der Zustand der Haare kann einem erfahrenen Arzt viel sagen, da er sich in Abhängigkeit von zahlreichen internen Faktoren ändert. Oft ist es das Haar, das als erstes auf eine innere Krankheit „hinweist“, und es ist kriminell, den Haarausfall während der Schwangerschaft nicht zu beachten.
Während des Tragens eines Kindes überwiegt das Hormon Progesteron im Körper der werdenden Mutter. Es ist derjenige, der für die Aufrechterhaltung der Schwangerschaft, die Entspannung der Gebärmutterwände und die Ansammlung von Nährstoffen und Flüssigkeiten im Körper der Frau verantwortlich ist, um das Baby zu ernähren. Progesteron wirkt in der Regel stärker auf die Haarfollikel und den Haarschaft - Bei den meisten schwangeren Frauen werden die Haare beim Warten auf das Baby stärker, stärker und schöner.
Daher sollte Haarausfall eine Frau alarmieren und sie zwingen, einen Arzt aufzusuchen. In diesem Zustand ist nichts normal.
Der Verlust kann sowohl moderat als auch signifikant sein. Es kann jederzeit beginnen, da der Prozess des Haarausfalls nicht direkt von der Dauer der Geburt des Kindes abhängt, sondern mit einigen pathologischen Voraussetzungen verbunden ist.
Ein leichter Haarausfall im Frühstadium, im ersten Trimester, kann mit einer Abnahme der Immunität verbunden sein. Schließlich reduziert Progesteron die Immunabwehr, so dass der Körper der werdenden Mutter den Embryo nicht abstößt. Im 2. Trimester und im letzten Drittel kann der Grund im Mangel an bestimmten Vitaminen, Kalzium, Eisen, Magnesium liegen. Ein Kind im Mutterleib nimmt so viele Nährstoffe aus seinem Blut, wie es für Wachstum und Entwicklung benötigt. Den Haarfollikeln einer Frau fehlen möglicherweise die notwendigen Substanzen, um voll funktionsfähig zu sein.
Daher können die Hauptursachen für Haarausfall wie folgt formuliert werden:
- hormonelle Veränderungen;
- Gefühl chronischer Müdigkeit;
- starke körperliche Aktivität, Schlafmangel;
- unsachgemäße Haarpflege;
- Stress, Angst, Ängste.
Eine unausgewogene Ernährung, Nachtarbeit, übermäßiger Gebrauch von Haarsprays, Styling von Mousses, Föhnen, zu häufiges Waschen der Haare, bei der die natürliche Lipidschicht des Haarschafts einfach abgewaschen wird und daher das Haar zerbrechlicher wird, kann den Zustand des Haares beeinträchtigen.
In welchen Fällen wird es als Pathologie angesehen?
Der Verlust von mehr als 500 Haaren pro Tag ist eine pathologische Situation. In diesem Fall ist die Konsultation eines speziellen Arztes - eines Trichologen - erforderlich. Möglicherweise sind auch eine Untersuchung durch einen Therapeuten und Tests erforderlich. Wenn das Haar sehr stark ausfällt, sich buchstäblich einschleicht, hat dies höchstwahrscheinlich nichts mit einem Mangel an Vitaminen zu tun.
Erstens kann die Ursache der Alopezie in hormonellen Störungen liegen. Um dies herauszufinden, müssen Sie einen Bluttest für das Hormonprofil durchführen. Auch können Haarprobleme bei Frauen mit Erkrankungen des Magens, der Bauchspeicheldrüse und einigen Erkrankungen der Leber und des Darms auftreten. Haarausfall kann das Ergebnis einer Infektion des Körpers mit Helminthen sein.
Schwangere sind anfälliger für allergische Reaktionen - dies ist eine Folge einer verminderten Immunität. Der Prozess der Alopezie kann durch einen Allergiefaktor ausgelöst werden. In diesem Fall können Sie nicht auf ein Immunogramm und die Konsultation eines Allergologen verzichten.
Wenn eine Frau zu enge Frisuren macht - Pferdeschwänze, enge Zöpfe, Trauben -, kann das Haar mechanisch verdünnt werden. Haarausfall kann auch durch eine frühere Viruserkrankung wie Influenza oder ARVI ausgelöst werden.
In jedem dieser Fälle hat die Behandlung ihre eigenen Merkmale, weshalb es so wichtig ist, die Grundursache für Alopezie bei schwangeren Frauen zu ermitteln.
Mittel und Methoden der Behandlung
Im Falle eines pathologischen Haarausfalls sollte die Behandlung von einem Arzt verordnet werden, da es ohne Beseitigung des Hauptgrundes nicht möglich ist, den Prozess des Haarausfalls zu stoppen. Mit einem leichten Haarausfall können Sie mit Volksheilmitteln und Vitaminen auskommen, die Möglichkeit einer Anwendung, die eine Frau unbedingt mit ihrem Geburtshelfer-Gynäkologen besprechen sollte. Beispielsweise werden im ersten Trimester Multivitamine nicht gezeigt, da eine Überdosierung einiger von ihnen fetale Anomalien verursachen kann.
Sie sollten auch keine schnelle Wirkung von der Behandlung erwarten, weil in der Regel Haarausfalltherapie ist langfristig.
Eine Physiotherapie kann für eine Frau empfohlen werden. Große kahle Stellen werden mit UV-Strahlen bestrahlt, nachdem spezielle photosensibilisierende Formulierungen auf die Haut aufgetragen wurden. Wenn eine begleitende Anämie festgestellt wird (was sehr häufig vorkommt), wird empfohlen, Medikamente mit Eisengehalt einzunehmen.
Wenn aufgrund von Stress und Angst die Haare ausfallen, wird der Frau empfohlen, einen Psychologen aufzusuchen, der kostenlos einen Termin in der Geburtsklinik vereinbart.
Unter den Volksheilmitteln gegen Haarausfall ist eine Frau in einer "interessanten Position" geeignet Zwiebelbrei Masken (rohe Zwiebeln werden auf einer Reibe gehackt und 20 bis 30 Minuten auf den Kopf aufgetragen und dann abgewaschen) haben sich bewährt eine Mischung aus Zwiebeln und Knoblauch sowie Knoblauch, rotem Pfeffer und Olivenöl. Diese Verfahren erhöhen aufgrund lokaler Reizungen der Kopfhaut die Durchblutung der Haarfollikel.
Sie können Rizinus- und Klettenöle für das Haar verwenden. Sie sollten keine Mischung daraus machen, es ist besser, sie einzeln oder einzeln zu verwenden. Shampoonieren ist nicht verboten Abkochung von Klettenwurzel sowie Eigelb.
Es gibt Linien von medizinischen Shampoos und Balsamen gegen Haarausfall, sie werden in Apotheken verkauft.
Informieren Sie den Apotheker unbedingt über Ihre "interessante Situation". In diesem Fall schlägt er auf natürliche Weise ein Mittel zum Waschen und zur Haarpflege vor.
Wie wählt man Vitamine?
Es gibt viele Vitaminpräparate für schwangere Frauen. Sie sind so angelegt, dass in einer Kapsel ein Satz der wichtigsten Substanzen für die werdende Mutter und ihr Kind zusammengefasst wird.
Vergessen Sie nicht, dass wir auch Vitamine aus der Nahrung bekommen, und deshalb Die unbefugte Einnahme von Vitaminen kann zu Hypervitaminose führen. Dieses Phänomen ist im Frühstadium sehr gefährlich. Daher ist die Einnahme von Multivitaminen bei einer gesunden schwangeren Frau normalerweise erst ab dem zweiten Schwangerschaftstrimester angezeigt, wenn die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen durch das Kind zunimmt und alle seine Organe und Systeme bereits gebildet sind und funktionieren.
Bevor sich die werdende Mutter für die Einnahme von Vitaminen entscheidet, muss sie sich an einen Frauenarzt wenden und einen biochemischen Bluttest durchführen. Es wird gezeigt, welche Substanzen wirklich benötigt werden und welche im Körper ausreichen. Dies hilft, die richtige Wahl zu treffen - eine Frau kann keine Multivitaminpräparate einnehmen, sondern ein bestimmtes Vitamin, wenn es fehlt (zum Beispiel, wenn es an Vitamin A mangelt, wird eine geeignete Öllösung oder Kapseln verschrieben, wenn es an Kalzium-Kalzium-Präparaten in strengen Dosierungen mangelt).
Die Vitamine A, E, B5, B2 und B3 gelten als essentiell für das Haar. Diese Vitamine können in Öllösungen gekauft und topisch angewendet werden, wodurch Haarmasken entstehen (in den frühen Stadien ist dies nicht akzeptabel, da ein Überschuss an Vitamin A zu Missbildungen des Fötus führen kann).
Öllösungen von Vitaminen werden gemischt und über die gesamte Länge des Haares aufgetragen, wobei sie leicht in die Kopfhaut einreiben. Dann kann die Mischung nicht abgewaschen werden. Wenn das Haar früh in der Schwangerschaft ausfällt, kann der Mangel an solchen Substanzen wieder aufgefüllt werden, ohne auf Öllösungen zurückzugreifen, sondern einfach durch Hinzufügen von Nahrungsmitteln wie Hühnerleber, Buchweizenbrei, Hühnereiern, Walnüssen, Blumenkohl und frischen Kräutern. Calcium kann aus Milch, Hüttenkäse, Nüssen und einigen Arten von Meeresfischen gewonnen werden.
Unter den Multivitaminen, die bei schwangeren Frauen gut funktioniert haben, kann es festgestellt werden "Elevit Pronatal", "Vitrum Prenatal", "Complivit Mama" und andere.
Es ist jedoch gefährlich, ein Vitaminpräparat selbst zu verschreiben. Vergessen Sie es nicht, auch wenn es im Internet nur positive Bewertungen gibt.
Pflegetipps
Eine Schwangerschaft ist eine Zeit, in der das Haar besondere Pflege benötigt, um Haarausfall und -schäden vorzubeugen. Sie sollten Ihre Haare nicht färben, machen Sie während dieser Zeit eine Dauerwelle. Wenn Farbbedarf besteht, ist es besser, natürliche Heilmittel wie Henna oder Basma zu verwenden. Produkte mit Ammoniak und Formaldehyden sind für das ungeborene Kind besonders im Frühstadium sehr gefährlich. Daher ist es besser, eine dauerhafte Färbung abzulehnen.
Die Prinzipien der richtigen Haarpflege während der Schwangerschaft basieren auf sanften Effekten.
- Verwenden Sie einen natürlichen Haartrockner, trocknen Sie ihn nach dem Waschen mit einem Haartrockner nicht ab. Ein thermischer Effekt während dieser Zeit vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen kann zu Haarausfall führen.
- Verwenden Sie keine Lockenstäbe, Lockenstäbe. Wenn Sie Locken machen müssen, verwenden Sie gute alte Lockenwickler und tragen Sie nicht zuerst Fixiermittel auf das Haar auf.
- Kämmen Sie niemals nasses Haar, lassen Sie es natürlich trocknen und greifen Sie erst dann nach dem Kamm.
- Verwenden Sie keine Stylingprodukte oder Lacke.
- Verwenden Sie nur einen Holzkamm, vermeiden Sie Metallkämme und Massagesorten. Es ist besser, wenn Ihre Haarbürste relativ spärliche Zähne hat. Bürsten Sie Ihr Haar länger als vor der Schwangerschaft. Dieses einfache Verfahren stimuliert die Blutversorgung der Haarfollikel.
- Waschen Sie Ihre Haare nicht täglich - dies beeinträchtigt den Zustand Ihrer Haare und Ihrer Kopfhaut. Infolgedessen sind Haarausfall und übermäßige Fettigkeit aufgrund der erhöhten Arbeit der Talgdrüsen möglich. Es ist optimal, die Haare 1-2 mal pro Woche zu waschen.
- Wählen Sie Ihr Shampoo verantwortungsbewusst. Kaufen Sie ein Produkt, das keine Sulfate enthält.
- Machen Sie keine engen Pferdeschwänze, Brötchen, Zöpfe, ziehen Sie nicht an Ihren Haaren mit Haarnadeln und Gummibändern. Wenn das Haar im Weg ist, ist es am besten, einen Haarschnitt zu bekommen, für den kein Pferdeschwanz erforderlich ist.
Um gesundes Haar während der Schwangerschaft zu erhalten, Sie müssen gute Laune halten, weil die Stresshormone, die produziert werden, wenn eine Frau nervös ist, nicht nur den Zustand der Haut und der Haare, sondern auch den Spiegel der Sexualhormone negativ beeinflussen, was die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt und einer Frühgeburt erhöht.
Es ist wichtig, mehr zu gehen, ausgewogen zu essen und sich mit Gemüse und Obst, Fleisch, Kräutern und Milchprodukten zu sättigen. Wenn Sie Probleme mit Magen, Darm und Verdauung haben, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, nicht sich selbst zu behandeln.
Wichtig: Während der Schwangerschaft ändert sich der hormonelle Hintergrund, was häufig zu einer vorübergehenden Änderung des Haartyps führt (wenn er trocken war, wurde er fettig usw.). Überdenken Sie die Produkte, die Sie für die Pflege verwenden. Möglicherweise benötigen Sie völlig andere. Dies hilft, viele Haarprobleme während der Schwangerschaft zu vermeiden.
Ein Spezialist erzählt im folgenden Video mehr über Haarausfall während der Schwangerschaft.
