Massage und Kindergymnastik bei Muskeldystonie

Der Zustand der Muskeldystonie ist für fast alle Babys bis zu sechs Monaten charakteristisch. Für einige bleibt es danach bestehen. Um den Zustand der Muskeln der Krümel zu korrigieren, wird eine konservative Behandlung verordnet, deren Grundlage traditionell Massage und Gymnastik sind. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Kinder von der Geburt bis zu einem Jahr zu Hause unterrichten.

Über Pathologie

Das Konzept der "Muskeldystonie" ist ziemlich umfangreich. Es bedeutet jede Verletzung des Muskeltonus. Bei Neugeborenen ist der Ton normalerweise erhöht, es wird eine Hypertonizität beobachtet. Ein solcher Zustand in den ersten Monaten kann als physiologisch angesehen werden, da er in den letzten Monaten der Schwangerschaft im Mutterleib verkrampft war. Die Arme und Beine mit Hypertonizität sind schwer zu strecken, das Baby hält manchmal sogar im Traum seine Fäuste fest geballt.

Eine weitere Manifestation der Muskeldystonie ist die Hypotonie. Dies ist ein Zustand, in dem der Muskeltonus für normale körperliche Aktivität nicht ausreicht. Dieser Zustand wird ziemlich häufig bei Frühgeborenen, bei kleinen und sehr schwachen Babys beobachtet. Hypotonie kann auch die Hypertonizität nach sechs Lebensmonaten eines Kindes ersetzen, wenn seine Muskeln in den ersten sechs Monaten nicht die für eine normale Entwicklung erforderliche Belastung erfahren haben oder das Kind lange Zeit krank und geschwächt war.

Darüber hinaus umfasst das Konzept der "Muskeldystonie" Zustände, bei denen sich die Muskeln des Kindes unkontrolliert zusammenziehen. Dies kann sowohl durch angeborene Pathologien des Zentralnervensystems als auch durch ein Geburtstrauma verursacht werden. Somit kann Dystonie bei Säuglingen sowohl einen physiologischen als auch einen pathogenen Entwicklungsmechanismus (aufgrund von Krankheiten) aufweisen.

Ton oder Hypotonie können sich sowohl in einem separaten Muskel oder einer Muskelgruppe als auch in verallgemeinerter Weise manifestieren. Wenn ein Neurologe und ein Kinderarzt behaupten, dass ein Kind an Dystonie leidet, müssen sie deren Ursache finden, da eine pathologische Muskeldystonie einen etwas anderen Behandlungsansatz erfordert. Obwohl in beiden Fällen die Basis weiterhin Gymnastik, Massageeffekte und Physiotherapie sein werden.

In 95% der Fälle, in denen bei Neugeborenen Muskeldystonie festgestellt wurde, sind die Ursachen physiologischer Natur. Nach sechs Monaten wird die Pathologie selten zum ersten Mal diagnostiziert. Wenn dies jedoch geschieht, sind die Ursachen normalerweise pathologisch.

Die Vorteile des Unterrichts

Massage und Gymnastik in der Anlage wirken am günstigsten. In diesem Fall beginnt der Unterricht immer mit der Durchführung von Massagetechniken, und erst dann sollte man mit Gymnastikübungen fortfahren. Abhängig von der Art der Dystonie (Hypertonizität oder Hypotonus) werden entweder eine entspannende oder eine tonisierende und erholsame Massage für Kinder sowie ein geeigneter Satz von Übungen aus dem Arsenal der Physiotherapieübungen verschrieben.

Klassen mit einem Kind ermöglichen es Ihnen, erhöhten Muskeltonus bei Hypertonizität zu lindern und Muskelgewebe zu entspannen. Die entspannende Wirkung ist nicht nur muskulös, sondern auch allgemein und wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden des Kindes aus - Schlaf und Appetit verbessern sich, das Baby wird ruhiger. Mit Muskeldystonie durch die Art des reduzierten Tons verbessert sich die Durchblutung der Muskeln, das Muskelgewebe wird gestärkt, die Stoffwechselprozesse werden beschleunigt.

Gymnastik hilft dabei, den korrekten Zustand des Muskeltonus auf der Ebene des neuronalen Gedächtnisses zu festigen - die Muskeln der Beine und Arme des Babys, seines Rückens, Bauches und der Kragenzone "erinnern" sich an die richtige Position in Ruhe und Aktivität.

Es ist sehr wichtig, den erhöhten Ton so früh wie möglich zu entfernen oder den verringerten Ton zu verbessern. Kinder mit Muskeldystonie entwickeln sich körperlich langsamer, es ist schwieriger für sie, neue Fähigkeiten zu erlernen - sie beherrschen das Krabbeln, Sitzen, Stehen und unabhängige Schritte mit Verzögerung. Eine Verzögerung der körperlichen Entwicklung kann auch zu einer Verzögerung der geistigen und emotionalen Entwicklung führen.

Indikationen und Kontraindikationen

Da Hypertonizität bei allen Neugeborenen auftritt, ist eine Massage im Prinzip für jeden notwendig, obwohl der berühmte Arzt Komarovsky glaubt, dass es durchaus möglich ist, darauf zu verzichten, da der physiologische (nicht durch neurologische Erkrankungen verursachte) Muskeltonus von selbst verschwindet und dies normalerweise nach 4 bis 5 Monaten geschieht Leben eines Kindes. Der Wunsch der Eltern, dem Kind zu helfen, schneller mit den Anzeichen einer Dystonie fertig zu werden, ist jedoch verständlich und verdient daher Respekt und Unterstützung.

Bei Hypotonie gibt es weitere Gründe für eine Massage, da Muskelschwäche ein alarmierendes Symptom ist. Ohne Beteiligung der Eltern "holen" die Muskeln allmählich auf, aber der Prozess kann sehr lang sein.

Wenn der Arzt behauptet, dass das Kind an einer pathologischen Dystonie leidet, muss er eine spezifische Diagnose stellen, ein Zeichen dafür, dass diese Dystonie tatsächlich geworden ist. Wenn es sich um Lähmungen, Zerebralparese oder Paresen handelt, wird eine professionelle therapeutische Massage verschrieben, die der Mutter von zertifizierten Masseuren beigebracht werden sollte. Unerfahrener Einfluss kann das Wohlbefinden des Kindes verschlechtern und das Problem verschlimmern. Für gesunde Babys wird eine allgemeine vorbeugende Massage durchgeführt, für die kein professioneller Massagetherapeut erforderlich ist. Mama kann es selbst zum Baby schaffen.

Die Liste der Kontraindikationen enthält Zustände und Krankheiten, bei denen keine Massage durchgeführt werden kann:

Zeit der Krankheit, Schwäche, Fieber;
Zeit des Zahnens;
das Vorhandensein von Hautausschlägen, starker stacheliger Hitze, Ekzemen, Hautausschlägen, Blasen und Pusteln sowie allergischen Hautausschlägen, Schürfwunden und Verbrennungen auf der Haut;
angeborene Herzfehler und Gefäßanomalien;
erhöhte Krampfbereitschaft, diagnostizierte oder vermutete Epilepsie;
Blutkrankheiten, die mit einem hohen Trauma der Wände der Blutgefäße und einer verminderten Blutgerinnungsfähigkeit verbunden sind;
große Hernien - Nabel-, Leisten-, Wirbelsäulen- und andere.

Frühgeborene und Kinder mit niedrigem Geburtsgewicht müssen vor Beginn des Unterrichts das erforderliche Gewicht zunehmen. Daher wird der angemessene Zeitpunkt für den Beginn des Unterrichts nur von einem Arzt festgelegt. Die Unabhängigkeit der Eltern in dieser Angelegenheit ist nicht erwünscht.

Die Massage wird nicht durchgeführt, wenn das Kind nachts schlecht geschlafen hat, schlecht gegessen hat, wenn es krank ist oder Durchfall hat. Für ein Kind, das schlecht gelaunt und ungezogen ist, wird empfohlen, Massagen und Gymnastik auf einen späteren Zeitpunkt zu verschieben, wenn das Baby über die bevorstehende Lektion selbstgefälliger ist.

Wie macht man?

Bei Hypertonizität und Hypotonie beginnt die Massage auf die gleiche Weise - am Ende des Verfahrens treten grundlegende Unterschiede auf.

Legen Sie das Kind auf den Rücken. Beginnen Sie mit allgemeinen Bewegungen, wenn Ihre Hände mit Öl oder Sahne angefeuchtet sind. Die Richtung der Handbewegungen ist von unten nach oben.

Die Arme und Beine werden zuerst massiert. Zuerst reiben sie leicht die Finger, Handflächen, gehen zu den Händen und zum Unterarm. Nach leichtem kreisförmigem und welligem Reiben kann leichtes Druckreiben angewendet werden. Stellen Sie sicher, dass das Kind keine Schmerzen hat. Massieren Sie die Achselhöhlen nicht. Die Massage der Beine beginnt mit dem Fuß. Analog zu den Händen werden die unteren Gliedmaßen von unten nach oben massiert, ohne die Kniekehlen zu berühren. Das Kniegelenk wird nicht massiert, sondern nur leicht mit den Fingern im Kreis ohne Druck gestreichelt.

Brust und Bauch werden mit einer offenen Handfläche in kreisenden und gewundenen Bewegungen massiert. Nach 3 Monaten können Sie diesen Techniken leichte Streichbewegungen im Nacken- und Nackenbereich hinzufügen.

Legen Sie das Baby auf den Bauch. Massieren Sie Ihren Rücken mit Ihren Handflächen und Rücken und reiben Sie von unten nach oben. Druck und Stöße auf die Wirbel, den unteren Rücken und die Halswirbel sollten vermieden werden. Achten Sie bei Hypertonizität darauf, die Beine und den Rücken der Unterarme zu massieren. Ab 3-4 Monaten ist das Kneten der Muskeln durch Ergreifen mit den Fingern und leichtes Dehnen zulässig. Klopfen und Kneifen ist nützlich bei Hypotonie.

Bringen Sie das Kind wieder in den Rücken, führen Sie allgemeine Streichbewegungen mit Ihren Händen aus, um sich nach dem Eingriff zu entspannen, und gehen Sie zum Turnen über.

Die Massagetechnik ist ziemlich einfach. Der Unterschied zwischen tonischen und entspannenden Effekten liegt in einer tieferen Wirkung auf die Muskeln mit reduziertem Muskeltonus. Durch Reiben mit den Rippen der Handflächen (sogenanntes Sägen) kann tief geknetet werden. Die Hauptsache besteht darin, solche Techniken am Ende der Sitzung durchzuführen, wenn die Muskeln ausreichend aufgewärmt sind und die Blutversorgung zugenommen hat.

Wenn Sie möchten, können Sie die Gymnastik mit Akupressurelementen ergänzen, z. B. den Kopf mit den Fingerspitzen massieren (Fontanellen vermeiden) und die Füße mit einer kreisförmigen Fingerbewegung beim Aufstehen des Fußes, an der Basis der Mittelfußknochen, beim Übergang der Ferse zum Knöchel massieren.

Erhöhen Sie die Sitzungszeit schrittweise, beeilen Sie sich nicht und fügen Sie täglich 1-2 Minuten hinzu. Wenn die Sitzung zu Beginn 3-4 Minuten dauert, erhöht sich ihre Dauer nach einem Monat auf 10-15 Minuten.

Gymnastikübungen

Alle Gymnastikübungen für Babys sind in passive und aktive unterteilt. Die erste beinhaltet die Durchführung von Übungen für ein liegendes Baby, die zweite die direkte Teilnahme des Babys selbst an der Übung.

Versuchen Sie bei Hypertonizität, passivere Gymnastikübungen mit unzureichendem Muskeltonus durchzuführen, diese stärker zu belasten und aktive Übungen für das Baby unter Verwendung seiner altersbezogenen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu organisieren. Nach der allgemeinen Regel der Bewegungstherapie wechseln sie erst nach einer passiven Reihe von Übungen zu aktiven Übungen.

Wenn Sie straff sind, machen Sie Übungen, um die Muskeln zu dehnen und ihre Elastizität zu erhöhen. Diese schließen ein:

Heben Sie die Arme und Beine an;
Brutbeine an den Seiten;
die Beine synchron oder abwechselnd zum Bauch bringen ("Fahrrad");
auf den Bauch legen.

Bitten Sie das Kind bei einer Muskeldystonie vom Typ mit reduziertem Tonus zusätzlich zu den oben aufgeführten Übungen, das zu tun, was es nach Alter weiß:

nach 2-3 Monaten auf dem Bauch liegend, das Spielzeug beobachten, danach greifen;
Machen Sie nach 4-5 Monaten Flips auf der Seite und auf dem Rücken von der Position auf dem Bauch, die dem Spielzeug folgt.
Setzen Sie sich in sechs Monaten auf das Baby.
Ermutigen und ermutigen Sie ihn in jedem Alter, zu kriechen.
Mit 10-12 Monaten beugen Sie sich mit dem Baby hinter dem Spielzeug und machen die ersten Schritte mit ihm, wenn das Baby noch nicht läuft.

Das Aufladen mit Fitball ist für Kinder jeden Alters geeignet, ausgenommen Neugeborene. Dieser Komplex bezieht sich auf dynamische Gymnastik. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihr Baby auf einem Gymnastikball üben kann, da dynamische Techniken eine größere Liste von Kontraindikationen aufweisen als allgemeine Gymnastik.

Allgemeine Regeln

Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, die Klassen systematisch zu gestalten. Die Einhaltung einfacher Regeln hilft dabei, den Muskeltonus in Ordnung zu bringen und dies mit Vergnügen für alle zu tun:

Sorgen Sie für die optimale Temperatur und Luftfeuchtigkeit in dem Raum, in dem der Unterricht stattfindet (Temperatur nicht höher als 21 Grad, Luftfeuchtigkeit - 50-70%). Stellen Sie sicher, dass der Raum vor der Massage belüftet wird. Wenn möglich, unterrichten Sie im Sommer draußen.
Verwenden Sie einen Wickeltisch für die Massage, aber wenn Sie keinen haben, können Sie auf einem normalen Tisch oder sogar auf einem Kommodendeckel üben. Es gibt nur eine Anforderung: Die Oberfläche sollte nicht weich und uneben sein.
Verwenden Sie nur hypoallergene Öle oder Babymassagecreme.

Sie können Pflanzenöl verwenden, aber danach muss das Kind gebadet werden, um eine dünne luftdichte ölige Schicht von der Haut zu entfernen.

Verbringen Sie jede Lektion auf spielerische Weise - dies gilt für Massagen und Gymnastik. Wenn das Kind nicht interessiert und traurig ist, wird es sehr schnell klar machen, dass es von allem, was passiert, ziemlich müde ist, launisch wird und den Unterricht unterbrechen muss. Denken Sie daran, dass Massage und Gymnastik eine Gelegenheit zur Kommunikation sind, die nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche des Kleinkindes und seine emotionale Sphäre entwickeln sollte.
Denken Sie an die Sicherheit. Stellen Sie immer alles, was Sie brauchen, in die Nähe, damit Ihr Baby nicht alleine auf dem Tisch liegt, da dies zu Verletzungen führen kann.
Machen Sie eine Stunde nach dem Essen Unterricht, um ein Aufstoßen zu vermeiden, und spätestens eine Stunde vor dem Schlafengehen. Nachts wird keine Toning-Massage durchgeführt.