Beruhigende Kräuter für Kinder

Wie Sie wissen, ist das Bedürfnis nach ruhiger Ruhe und vollwertigem erholsamen Schlaf bei Kindern groß. Aber die tägliche "Überdosis" verschiedener Eindrücke, neuer Kenntnisse und Fähigkeiten wird zu einem unüberwindlichen Hindernis für einen wachsenden Mann. Er kann nicht friedlich schlafen, sein Schlaf ist ängstlich, das Baby weint oft, sein Appetit hat sich verschlechtert, das Kind ist in der Schule schlechter geworden, er ist nervös und launisch. All diese und viele andere störende Merkmale des Verhaltens des Kindes für die Eltern sind ein Grund zu der Überlegung, ob das Kind Hilfe benötigt.

Sie sollten nicht in die Apotheke für Beruhigungsmittel und Psychostimulanzien eilen. Es gibt viele weniger giftige und natürlichere Möglichkeiten, Ihrem Kind zu helfen, Harmonie mit sich selbst und der Welt um es herum zu finden. Eine dieser Methoden ist die Kräutermedizin.

Was ist Kräutermedizin?

Phytotherapie ist die Behandlung einer Person mit Heilkräutern und Präparaten aus solchen Pflanzen. Die alten Griechen waren die ersten, die Kräuter zur Herstellung von Tränken verwendeten, gefolgt von den sumerischen Heilern. Kräutermedizin war am Hofe von Iwan dem Schrecklichen, Katharina der Zweiten beliebt und hat bis heute überlebt. So werden die Rezepte für viele Kräuterpräparate nicht einmal seit Jahren, sondern seit Jahrtausenden getestet. Vorbei sind die Zeiten, in denen Heiler als Zauberer galten und gefürchtet wurden. Die offizielle Medizin hat lange aufgehört, sich mit Kräuterkennern zu streiten, und oft sind Ärzte froh, Kräutermedizin in ihre ganz traditionelle Behandlung einzubeziehen.

Ein nervöses, aufgeregtes, schnell müdes Kind, ein launisches Kind oder ein müder Schüler ... Kräuter können allen helfen. Sie müssen nur wissen, welche beruhigenden Kräuter und auf welche Weise für Kinder verwendet werden können.

Kräuter, die bei Kindern beruhigend wirken:

Johanniskraut,
Melissa,
Baldrian,
Minze,
Wegerich,
Lavendel,
Tannennadeln,
Hop,
Oregano
Mutterkraut,
Die Sequenz.

Kräuter, die bei Kindern kontraindiziert sind:

Besen,
Schöllkraut,
Beifuß,
Tansy,
Zitrusblätter und schälen.

Ein Kind kann Kräuter auf verschiedene Arten einnehmen: Abkochungen, Tees, Aufgüsse, ätherische Öle, beruhigende Phyto-Bäder, Lotionen, Kompressen. Die Wahl eines bestimmten Krauts und die Methode zur Herstellung eines Arzneimittels daraus hängt in erster Linie vom Alter des Kindes ab. Betrachten wir jede Altersstufe separat mit möglichen Problemen und Lösungsmöglichkeiten.

Kinder von 0 bis 1 Jahr

In der Regel werden Heilkräuter ab den ersten Tagen nach der Entlassung aus dem Entbindungsheim in das Leben von Neugeborenen aufgenommen. Mama und Papa fangen an, dem Babybad eine kleine Abkochung der Serie hinzuzufügen. Dies beruhigt das Baby und reinigt seine empfindliche Babyhaut besser.

Die Verwendung von Heilkräutern in Babybädern ist eine gängige Praxis. Alle erlaubten Kräuter werden verwendet, um Infusionen herzustellen, die dann in Badewasser gegossen werden können. Aber nicht gleichzeitig. Sie können nicht mehr als 4 Pflanzenarten gleichzeitig nehmen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Baby nicht gegen Kräuter allergisch ist, bevor Sie mit dem Eingriff beginnen. Wischen Sie dazu den Griff mit einem Wattepad ab, das in die fertige Brühe getaucht ist. Wenn die Haut nach 15 bis 20 Minuten sauber bleibt, nicht rot wird, nicht anschwillt und keine Flecken aufweist, können Sie das Kind mit einer solchen Kräutersammlung baden.

Die Wassertemperatur für Heilbäder für Babys sollte nicht höher als +37 Grad Celsius sein. Hier sind einige einfache Rezepte für beruhigende Bäder für Neugeborene und Babys unter 1 Jahr:

Entspannungsbad. Bau, Mutterkraut und Zitronenmelisse. Verwenden Sie für 10 Liter fertiges Wasser 3 EL. Esslöffel der Kräutermischung (Kräuter in gleichen Anteilen mischen), kochendes Wasser (ca. 400 Gramm) gießen. 30 Minuten ziehen lassen. Abseihen, bis die Brühe vollständig suspendiert ist, und in das zum Baden vorbereitete Bad geben. Das Baby sollte es innerhalb von 10 Minuten einnehmen. Wiederholen Sie den Vorgang in zwei Tagen. Die allgemeine Behandlungsdauer beträgt zwei Monate.
Bad, um den Schlaf zu normalisieren. Für 10 Liter fertiges Wasser müssen Sie Nadeln (ca. 30 g), Minze und Oregano nehmen. Alle Kräuter mit kochendem Wasser übergießen und etwa eine Stunde ruhen lassen. Um auf Nadeln zu bestehen, die getrennt von Kräutern mit kochendem Wasser gefüllt sind. Sowohl die eine als auch die andere Brühe sollten filtriert und in das vorbereitete Bad gegossen werden. Dreimal pro Woche 10 Minuten einnehmen. Der allgemeine Kurs dauert einen Monat.

Ärzte empfehlen, Neugeborenen beruhigende Tees aus Heilkräutern zu brauen, und zwar nicht früher als im Alter von 4 Monaten. Zu diesem Zeitpunkt werden die Eltern beginnen, die ersten Ergänzungsnahrungsmittel einzuführen, und es wird für den Körper des Babys viel einfacher sein, neue „Produkte“ zu akzeptieren.

Sie können beruhigende Baby-Tees selbst herstellen, aber es ist besser, sie in der Apotheke zu kaufen, da jetzt mehrere Dutzend davon dort präsentiert werden.

Wählen Sie solche, die keine für Kinder verbotenen Kräuter enthalten (siehe Liste oben), sowie Tees, die keine Kräuter enthalten - potenziell starke Allergene (wie z. B. Lindenblüten).

Beruhigende Tees auf der Basis von Kamille, Zitronenmelisse und Mutterkraut normalisieren den Schlaf, lindern die Hypertonizität, verbessern die Verdauung und den Zustand des Nervensystems.

Die bekanntesten Kräutertees für Kinder sind:

Fenchel-Tee für Neugeborene. Stärkt das Immunsystem, verbessert die Verdauung, hilft bei der Bewältigung von Koliken, fördert die bessere Aufnahme von Kalzium und lindert Muskelkrämpfe. Normalisiert den Schlaf. Es kann in einer Apotheke gekauft werden (verpackte Verpackung) oder Sie können es selbst zubereiten. Dazu Fenchelsamen (2 Gramm) mit einem Teelöffel zerdrücken und mit kochendem Wasser übergießen. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie sie eine Stunde ziehen. Dann verdünne die Brühe mit gekochtem Wasser auf ein Volumen von 200 ml. Die Gabe von Fenchel-Tee sollte schrittweise von 1 Teelöffel pro Tag bis zu 6 Teelöffel pro Tag bis zum Ende der Woche beginnen.

Kamillentee. Um einen solchen Tee zuzubereiten, benötigen Sie pharmazeutische Kamillenblüten. Gießen Sie kochendes Wasser über etwa 5 Gramm des Krauts und lassen Sie es 40-45 Minuten ziehen. Auf ein Volumen von 250 ml bringen. Geben Sie zweimal täglich einen Teelöffel. Dieser Tee hat eine entzündungshemmende und tiefe beruhigende Wirkung. Lässt das Baby schlafen.

Kräutertee "Babushkino Korb". Dies ist ein fertiger Fenchel-Tee, der in jeder Apotheke gekauft werden kann. Die Box enthält 20 Beutel. Hilft bei der Bewältigung von Koliken und hat eine milde abführende Wirkung, beruhigt und entspannt das Baby. Die tägliche Dosis eines solchen Tees für Krümel bis zu 1 Jahr sollte dem Volumen einer Fütterung entsprechen. Für Kinder nach 12 Monaten kann die Dosierung auf 200-300 ml erhöht werden.

Minze beruhigender Tee. Dieser Tee ist einfach zuzubereiten und wird Ihrem Kleinen sicher gefallen. Sie benötigen 2 Esslöffel Minze, 1 Esslöffel Hopfenzapfen, 1 Esslöffel Baldrianwurzel. Alle pflanzlichen Zutaten müssen gemischt, so fein wie möglich zerkleinert und mit kochendem Wasser gekocht werden. Wasser braucht etwas weniger als ein halbes Glas. Bestehen Sie etwa eine halbe Stunde darauf. Geben Sie Kindern unter 1 Jahr 4-5 mal täglich einen Teelöffel. Babys von 1 bis 3 Jahren - fünfmal täglich zwei bis drei Esslöffel. Für Kinder im Vorschulalter dreimal täglich 1 Glas.

Im folgenden Video zeigt Ihnen ein erfahrener Apotheker, welche beruhigenden Tees und Kräuter in der Apotheke erhältlich sind.

Kinder im Alter von 1-2 Jahren

Kinder, die ein Jahr alt sind, können zusätzlich zu allen oben genannten Kräutern Baldrian, Lindenblüten und Oregano erhalten.

Für Babys, die bereits 2 Jahre alt sind, können Sie Johanniskraut sicher in das bereits zugelassene Sortiment aufnehmen.

Kinder im Alter von 3-9 Jahren

Babys, die mit 3 Jahren die erste ernsthafte Altersgrenze überschritten haben, können dem Tee Lavendel hinzufügen. Ab 3-4 Jahren können Sie beim Baden aromatische Öle verwenden. Sie sollten jedoch auf "exotische" Vertreter dieser Familie verzichten - Zitrusfrüchte, Tee und Sandelholz usw. Es ist besser, Pflanzenöle zu bevorzugen, die für den natürlichen Streifen, in dem Sie leben, charakteristisch sind.

Ein Kiefernbad hat eine hervorragende beruhigende Wirkung auf die Nerven. Für sie können Sie vorgebraute und aufgegossene Nadeln sowie ätherisches Kiefernöl verwenden. Befolgen Sie beim Hinzufügen von ätherischen Ölen unbedingt die auf der Packung angegebene Dosierung. Zusätzliche zwei oder drei Tropfen "für den Geschmack" können bei einem Kind eine allergische Reaktion hervorrufen.

Für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter können beruhigende Kräuter in Tropfen und Tabletten verwendet werden (wenn es um homöopathische Arzneimittel geht).

Sie können sowohl Tees als auch Abkochungen zum Baden herstellen, soweit Ihre Vorstellungskraft ausreicht. Wie bei medizinisch beruhigenden Phyto-Bädern besteht die Hauptsache darin, nicht mehr als 4 Kräuter gleichzeitig zu mischen.

Eigenschaften einiger beruhigender Kräuter

Pfefferminze. Dank des Vorhandenseins von Menthol ist diese Pflanze eine echte antibakterielle Waffe. Lotionen mit Minzkochung lindern Juckreiz und Entzündungen. Das Kraut wirkt mild beruhigend und stärkt gleichzeitig die Bronchien und die Lunge. Sie müssen es in Form von Tee oder Bad einnehmen, vorzugsweise 30 Minuten bevor das Baby ins Bett geht.

Baldrianwurzel. Es ist ein ausgezeichnetes Beruhigungsmittel, das auch eine ausgeprägte beruhigende und analgetische Wirkung hat. Außerdem ist Baldrianwurzel ein ausgezeichnetes pflanzliches Antidepressivum. Sie können es nehmen, indem Sie es Tee hinzufügen. Baldrian wird nicht für Neugeborene empfohlen, aber Sie können ein Stück Wurzel in Gaze wickeln und die Krümel in die Nähe der Krippe legen. Er wird besser schlafen.

Melissa. Es ist eine "Breitband" -Anlage. Melissa wirkt nicht nur beruhigend, sondern wirkt sich auch positiv auf die Arbeit des Herzens aus, stärkt die Blutgefäße und normalisiert die Verdauung. Sie können es als Teil des Tees, als Teil einer Badebrühe nehmen.

Mutterkraut. Jeder kennt seine beruhigenden Eigenschaften, auch Menschen, die sehr weit von der Medizin entfernt sind. Wenn Sie einem Tee oder Bad für ein Kind Mutterkraut hinzufügen, ist es auch nützlich zu wissen, dass diese Pflanze krampflösende, tonisierende und harntreibende Eigenschaften hat.

Die Sequenz. Grundsätzlich hat dieses Kraut eine kosmetische Wirkung, aber gleichzeitig ein leichtes Beruhigungsmittel. Eine Badesequenz wird angewendet. Nach einem Bad damit werden Kinder, die zu Diathese, Windelausschlag und Hautallergien neigen, wirksam gelindert.

Oregano. Dieses Kraut ist ideal für die Zubereitung von beruhigendem Tee, Phyto-Bad und Kompressen. Es lindert nervöse Verspannungen, hat eine allgemein stärkende Wirkung. Oregano wird oft als Füllstoff für beruhigende Kissen verwendet.

Beruhigendes Kräuterkissen

Die beliebten Duftkissen sollten mit Vorsicht verwendet werden, um Kinder zu beruhigen. Tatsache ist, dass es für kleine Kinder (bis zu 7 Jahren) im Allgemeinen unerwünscht ist, die ganze Nacht auf solchen Kissen zu schlafen. Das ständige Einatmen des Kräuteraromas kann selbst bei Erwachsenen eine allergische Reaktion hervorrufen. Für Kinder ist es besser, sich auf kurze Ruhepausen auf einem solchen Kissen zu beschränken (nicht mehr als 1 Stunde).

Beruhigende Kissen können fertig gekauft oder selbst genäht werden. Kombinieren Sie in Beuteln aus natürlichem Stoff nur die Kräuter, die Sie für Ihr Kind als nützlich und notwendig erachten, und berücksichtigen Sie dabei seine Probleme und Bedürfnisse.

Der Autor des folgenden Videos wird erzählen und zeigen, wie und woraus Sie Ihr eigenes beruhigendes Kräuterkissen für den Schlaf herstellen können.

Allgemeine Tipps zur Verwendung beruhigender Kräuter für Kinder

Kaufen Sie Kräuter und Kräuterpräparate in Apotheken. Wenn Sie kein professioneller Kräuterkenner sind, ist es besser, die Sammlung von Heilpflanzen selbst zu verschieben, bis die Kräuter von Erwachsenen benötigt werden. Kinderkräuter müssen sauber, ausgewählt und getestet sein. Dies ist kein Ort zum Experimentieren.
Verlassen Sie sich nicht auf die schnelle Wirkung beruhigender Kräuter. Alle pflanzlichen Heilmittel wirken kumulativ, d.h. Sie müssen systematisch Tee oder einen Sud trinken und in ein oder zwei Tagen ein Bad mit beruhigenden Kräutern nehmen, bis die Behandlung abgeschlossen ist.
Fragen Sie Ihren Kinderarzt und pädiatrischen Neurologen, bevor Sie beruhigende Kräuter verwenden.