Die Brustdrüsen bei Frauen reagieren sofort auf eine Vielzahl von hormonellen Veränderungen. Die Ovulationsperiode steht in direktem Zusammenhang mit solchen Veränderungen und wird genau auf Hormonebene reguliert. Daher sind bestimmte Beschwerden und eine erhöhte Empfindlichkeit der Brust während der Ovulationsperiode durchaus akzeptabel.
Warum tut es weh?
Die Antwort auf diese Frage ist einfach und offensichtlich: Die Brust tut weh, wenn sich der Hormonspiegel ändert. Ohne bestimmte Veränderungen auf endokriner Ebene wäre ein Eisprung unmöglich, die Frau wäre unfruchtbar, und daher kann die Veränderung des hormonellen "Einflusses" am Tag der Freisetzung eines reifen Eies als absolute Norm angesehen werden. Die Brust einer Frau besteht aus Drüsengewebe, das mit Rezeptoren gesättigt ist, die besonders empfindlich auf den Einfluss von Hormonen reagieren. Und die Veränderungen, die für das Auge nicht sichtbar und nicht spürbar sind, können vor allem für das Drüsengewebe wahrnehmbar sein.
In der ersten Hälfte des Menstruationszyklus überwiegt der Einfluss von Östrogen im Körper einer Frau. Der Vorderlappen der Hypophyse produziert ein spezielles Hormon, das nur für Frauen der Fortpflanzungsperiode charakteristisch ist - FSH. Dieser Wirkstoff bewirkt, dass die Follikel in den Eierstöcken einer Frau wachsen. Mehrere reife Vesikel mit flüssigen Hohlräumen im Inneren reifen gleichzeitig. Aber man bleibt - dominant, der Rest unterliegt einer Involution (umgekehrte Entwicklung).
Das dominante Vesikel wächst ständig aufgrund einer Zunahme der inneren Höhle, in der sich die Eizelle entwickelt. In der Mitte des Zyklus (1–2 Tage vor dem Eisprung) steigt der Östradiolspiegel im Blut stark an und es wird ein Anstieg des Hormons LH beobachtet. Es verdünnt die Follikelmembran und macht sie anfällig. Darauf bildet sich ein Vorsprung (Stigma), und am Tag des Eisprungs reißt die Follikelmembran an dieser Stelle. Eine reife und bereit, sich mit der Samenzelle zu verbinden, kommt heraus und steht für die nächsten 24 bis 36 Stunden zur Befruchtung zur Verfügung (so viel Zeit ist für das Leben der weiblichen Fortpflanzungszelle vorgesehen).
Die Brust am Tag des Eisprungs (und oft einige Tage davor) nimmt zu, die Brustwarzen bekommen eine erhöhte Empfindlichkeit und manchmal Schmerzen, hauptsächlich als Reaktion auf einen Anstieg des Blut-Luteinisierungshormons der Frau.
Zum Zeitpunkt des Eisprungs, wenn der Follikel reißt, beginnt sich an seiner Stelle sofort der sogenannte gelbe Körper zu bilden, eine temporäre Drüse, die Progesteron produziert. Und am Tag des Eisprungs gibt es vielleicht den schwerwiegendsten endokrinen Abfall im gesamten Zyklus - Östrogen erreicht ein Minimum, die Progesteronproduktion beginnt. Es kann auch nicht von den empfindlichen Rezeptoren des Drüsengewebes, aus denen die Brustdrüsen bestehen, unbemerkt bleiben.
Der Wert von Progesteron für eine Frau kann kaum überschätzt werden. Es hilft ihrem Körper, sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten, macht die Schicht der inneren Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) dicker, was sehr wichtig ist, wenn die Empfängnis stattgefunden hat - der Embryo muss in die Endometriumschicht implantiert werden. Progesteron wird auf jeden Fall produziert, auch wenn keine Empfängnis stattgefunden hat, da dies die Arbeit des Corpus luteum ist und deshalb die zweite Hälfte des weiblichen Zyklus als Luteal bezeichnet wird.
Eine Brustvergrößerung während des Eisprungs kann danach bestehen bleiben. Dies ist eine normale Reaktion des weiblichen Körpers auf Progesteron.
Bei einigen bleiben die Brüste bis zur nächsten Periode zart und leicht vergrößert.
Brustschmerzen während der Ovulationsphase werden normalerweise von Frauen berichtet, die an dem sogenannten Ovulationssyndrom leiden - einem Komplex von Empfindungen und Schmerzen, die für sie während des Eisprungs charakteristisch sind. Normalerweise sind dies die gerechteren Geschlechter mit einer niedrigen Schmerzschwelle und einer hohen Erregbarkeit des Zentralnervensystems.
Wenn der Zeitpunkt des Einsetzens solcher Schmerzen sehr individuell ist, sollte Mastalgie (Brustschmerzen) in bestimmten Intervallen enden - Spätestens 2–3 Tage nach dem Eisprung. Das Fortbestehen von Schmerzen kann ein Symptom der Pathologie sein, eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft.
Wenn der Schmerz länger als drei Tage anhält, kann er nicht direkt mit dem Eisprung zusammenhängen.
Welcher Schmerz könnte es sein?
Die Schmerzen während des Eisprungs können mehr oder weniger stark sein. Wenn sie in direktem Zusammenhang mit dem Ovulationsprozess stehen, wird Mastalgie als zyklisch bezeichnet und wiederholt sich von Zyklus zu Zyklus. Dies wird berücksichtigt das physiologische Merkmal einer bestimmten Frau, und es besteht keine Notwendigkeit, solche Mastalgie zu behandeln.
Solche physiologischen Ovulationsprozesse in den Brustdrüsen haben in der Regel einen bilateralen symmetrischen Charakter, dh sowohl die rechte als auch die linke Brust schwellen an und schmerzen, die Brustwarzen sind empfindlich, der Warzenhof ist leicht grob, es können leichte Zugschmerzen an den Seiten der Brustdrüsen auftreten.
Es gibt auch azyklische Mastalgie, wenn der Schmerz einseitig ist. Es kann mit hormonellen Veränderungen in der Mitte des Menstruationszyklus verbunden sein oder auf das Vorhandensein einer Pathologie hinweisen. Wenn die Brust jeden Monat in der Mitte des Zyklus schmerzt, kann azyklische Mastalgie bedingt als normale Variante eingestuft werden. Aber wenn eine Frau zuvor so etwas nicht gefühlt hat und im aktuellen Zyklus Schmerzen aufgetreten sind, kann dies auf eine grobe hormonelle Störung hinweisen. Dies geschieht häufig, nachdem eine Frau in der ersten Hälfte des Zyklus Medikamente zur dringenden postkoitalen Empfängnisverhütung eingenommen hat, z. B. Postinor.
Azyklische Schmerzen können ein Zeichen für eine Verletzung der Drüse selbst, eine Verletzung der Innervation (Unterkühlung, Entzündung der Lymphknoten usw.) sein. Daher ist es sehr wichtig, die begleitenden Symptome zu beachten. In diesem Fall können Schmerzen nicht mit der Ovulationsphase in Verbindung gebracht werden. Es ist azyklische Mastalgie, die häufig mit dem Höhepunkt des Zustands einer klinischen Depression einhergeht.
Der Schmerz ist in diesem Fall ausschließlich psychosomatischer Natur. Sie müssen sich an einen Psychiater oder Psychotherapeuten wenden. Da die Depression behandelt wird, können Schmerzen in den Brustdrüsen ohne große Schwierigkeiten behandelt werden.
Das erste, was Sie bei azyklischen Brustschmerzen tun müssen, ist, einen Arzt aufzusuchen. Tatsache ist, dass eine solche Mastalgie ein indirekter "Begleiter" von Thrombophlebitis, Osteochondrose und Herzerkrankungen sein kann.
Eine andere Art von Brustschmerzen, die auch während des Eisprungs auftreten können, ist die extramammäre Mastalgie. Es ist weder mit dem Eisprung noch mit Sexualhormonen verbunden, häufiger ist es ein "Echo" anderer Störungen im weiblichen Körper, die einfach zeitlich mit der Ovulationsphase zusammenfielen. Der wahre Grund kann in der Störung des Nervensystems, bei Neuralgien, bei Erkrankungen des Brustbeins, der Wirbelsäule und des Magens liegen.
Solche Schmerzen sollten auch ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen. Viele Pathologien sind leichter zu behandeln, je früher sie erkannt werden.
Wie macht man es einfacher?
Ovulatorische Schmerzen in der Brustdrüse müssen nicht behandelt werden, wenn sie die Frau nicht sehr ärgern, ihren normalen Lebensstil nicht beeinträchtigen, ihre Lieblingsunterwäsche tragen und Sex haben. Wenn die Empfindungen sehr ausgeprägt sind und die Frau deutlich eingreift, sollten Sie versuchen, einige Tipps zu befolgen, die helfen, den Zustand in der Mitte des Zyklus zu lindern.
Während des Eisprungs Es lohnt sich, BHs aus natürlichen Stoffen mit breiten Schultergurten vorzuziehen. Je größer die Oberweite, desto breiter sollten die Träger sein. Dies wird dazu beitragen, die Belastung der Brustdrüsen rational zu verteilen und die Beschwerden beim Gehen und Laufen teilweise zu verringern.
- In der Ovulationsphase Wir dürfen nicht vergessen, dass frische Luft benötigt wird, da ein Abfall des Östrogenspiegels zu kleinen Krämpfen der Blutgefäße führt. Sie sollten mehr in der Luft laufen und aktiven Sport durch gemächliche Spaziergänge ersetzen.
- Wenn Sie an einem Schreibtisch sitzen und an einem Computer arbeiten, halten Sie Ihren Rücken gerade... Dadurch wird die Belastung der Brustdrüsen durch Verlagerung des Schwerpunkts verringert.
- Verwenden Sie kühle Brustbäder, die morgens und abends wiederholt werden können. Sie können dem Wasser Baldrian-, Kamille- oder Ringelblumenbrühe und Thymianaufguss hinzufügen. Diese alternativen Medikamente können helfen, Schmerzen und Verspannungen in den Brüsten zu reduzieren.
- Führen Sie eine unabhängige Vibrations- und Streichmassage der Brustdrüsen durch. Klopfen und streicheln Sie mit den Fingerspitzen sanft die Brust von oben nach unten in Richtung der Brustwarzen an den Seiten der Drüse. Dies verbessert die Durchblutung und verringert teilweise die Empfindlichkeit der Brust.
- Nehmen Sie keine heißen Bädersolange die Schmerzen in der Brust bestehen bleiben.
Von Medikamenten können Sie alle bekannten verwenden Medikamente mit analgetischer Wirkung ("Mig", "Ketorol", "Spazmalgon"), aber denken Sie daran, dass es besser ist, auf Schmerzmittel zu verzichten, wenn Sie in diesem Zyklus ein Baby empfangen möchten. Es wird angenommen, dass Analgetika nicht die beste Wirkung auf den Ovulationsprozess haben. In diesem Fall können Sie sich auf die Einnahme beschränken krampflösende Mittel wie "No-Shpy".
Bei starken Schmerzen, die die Qualität des täglichen Lebens einer Frau erheblich beeinträchtigen, sollten Sie einen Arzt kontaktieren, um einen Termin für orale Kontrazeptiva zu vereinbaren. Diese hormonellen Mittel blockieren den Eisprung, der hormonelle Hintergrund bleibt während des gesamten Zyklus künstlich erhalten, es gibt keine Veränderungen, die Brust stört sich dadurch nicht.
Weitere Informationen darüber, warum Ihre Brust weh tun kann, finden Sie im nächsten Video.
