Plattfüße sind eine unangenehme Krankheit, die leichter zu verhindern als zu heilen ist. Stellen Sie sicher, dass das Fuß- und Sprunggelenk des Babys richtig geformt ist, vorzugsweise ab dem Moment, an dem das Baby seine ersten Schritte unternimmt. Und in diesem Fall und wenn das Kind bereits Plattfüße hat, werden moderne Entwicklungen - orthopädische Puzzlematten - den Eltern zu Hilfe kommen. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen.
Was ist das
Teppiche zur Vorbeugung und Behandlung von Plattfüßen sind auf den ersten Blick recht einfach und unkompliziert. Es ist ein Bodenbelag mit einem erhabenen „Muster“. Die Plattfuß-Puzzlematte ist modular aufgebaut und besteht aus gleich großen Quadraten, die wie ein Puzzle zusammengesetzt sind.
Wenn wir diese Erfindung der Menschheit genauer betrachten, wird klar, dass In Bezug auf die Wirkung ist die Matte teuren Massageverfahren in einer teuren Klinik in keiner Weise unterlegen. Das hervorstehende Relief auf den Quadraten wirkt sich punktuell auf die wichtigen aktiven Punkte des Fußes aus, was die Blutversorgung der unteren Extremitäten verbessert, den Lymphfluss beschleunigt, die Muskeln und Bänder massiert und dem Kind hilft, auf verschiedene Teile des Fußes zu treten und gleichzeitig das Gleichgewicht des Körpers im Raum aufrechtzuerhalten.
Somit ersetzt der Teppich mehrere teure Wellness-Verfahren gleichzeitig. Das Plus ist, dass Sie nirgendwo hingehen müssen, sondern zu Hause auf dem Teppich üben können.
Darüber hinaus wird das Kind nicht mit der Notwendigkeit belastet, sich bestimmten medizinischen Eingriffen zu unterziehen, da es Spaß macht, Gymnastik und Übungen zu machen und einfach auf spielerische Weise auf dem Teppich zu spielen.
Die Teppiche bestehen aus farbenfrohen, hellen Materialien. Die Textur kann unterschiedlich sein - "Zapfen", "Muscheln", "Kiesel", "Kiesel", "Gras", "Dornen" usw. Der modulare Aufbau ermöglicht es, verschiedene Beschichtungen in einer Vielzahl von Optionen zu kombinieren - "Cones" mit "Grass" oder "Pebbles" mit "Spikes". Die Anzahl der Optionen hängt von der Anzahl der Module ab - 2,4,6,8,12,16 oder mehr, wenn eine große Behandlungsfläche erstellt werden soll.
Die Wirksamkeit der Wirkung eines solchen Bodenbelags wird von Orthopäden seit langem geschätzt. Sie sehen das Ergebnis persönlich - vor dem Kauf eines Teppichs und sechs Monate danach. Leichte Formen von Plattfüßen können schnell genug besiegt werden. Bei schwerwiegenderen Formen der Krankheit helfen orthopädische Rätsel im Rahmen einer umfassenden Behandlung.
Sorten
Alle Fußmassagematten sind in zwei Haupttypen unterteilt:
- Präventionsmatten... Sie bestehen aus weicheren Materialien, die die aktiven Punkte sanft stimulieren und die Aktivität der inneren Organe und des Nervensystems durch Akupunktur positiv beeinflussen, die Blutversorgung der Beine des Babys verbessern und zur korrekten Bildung der Füße beitragen.
- Behandlungsmatten... Solche Puzzles bestehen aus dichteren und härteren Materialien mit stärker geprägten Texturen, da die Hauptaufgabe des Produkts darin besteht, Fuß und Knöchel zu korrigieren, wenn bei ihrer Entwicklung bereits ein Fehler aufgetreten ist.
Wie wählt man eine Matte für ein Kind?
Unabhängig davon, welche Art von Matte benötigt wird - prophylaktisch oder therapeutisch - sollten Sie bei einem Besuch bei einem Orthopäden mit der Auswahl eines solchen Produkts beginnen. Wenn keine Pathologien des Fußes vorliegen, teilt Ihnen der Arzt mit, welche Matten für ein bestimmtes Alter und welche Füße zu vorbeugenden Zwecken optimal sind. Wenn es Plattfüße gibt, schlägt der Arzt nicht nur die Modelle der Teppiche vor, sondern schreibt auch sehr spezifische "Muster" des Reliefs vor. Ein Kind profitiert nur von "Gras" oder "Kiesel" und ein anderes - nur "Beulen" oder "Dornen".
Heute werden in Online-Shops Massage-Fußmatten in einem riesigen Sortiment angeboten. Experten empfehlen den Kauf von Arzneimittelsorten nur in spezialisierten orthopädischen Salons.
Prophylaktische Modelle können in einem Kindergeschäft gekauft und online bestellt werden. Es ist jedoch ratsam, Produkte von renommierten Herstellern auszuwählen.
Achten Sie auf die Farben, es ist wichtig, dass der Teppich nicht nur nützlich, sondern auch für das Baby interessant ist. Sie sollten für ein Kind unter 3 Jahren keine zu harten Texturen wählen, auf denen das Baby Schmerzen hat. Dies wird nur das Baby abschrecken. Sie können mehrere Module mit einer weichen Textur - für den Beginn des Unterrichts und mehrere - mit einer harten Textur bestellen, um diese Rätsel schrittweise in die Zusammensetzung des Teppichs einzuführen, wenn sich die Beine des Babys daran gewöhnen, auf der neuen Oberfläche zu laufen.
Qualitätsmaterial ist sehr wichtig für die Gesundheit eines Kindes. Das Produkt muss über Qualitäts- und Konformitätszertifikate verfügen. Die Module sollten keinen stechenden chemischen Geruch abgeben, der auf ein gefälschtes Material von geringer Qualität hinweisen kann. Sie sollten nicht zu wenige Module nehmen, da der Teppich so groß sein sollte, dass das Kind nicht nur darauf stehen, sondern auch laufen, laufen, sitzen, springen und turnen kann. Module können nach Bedarf schrittweise erworben werden, um den Teppich zu erweitern und mit neuen Elementen zu ergänzen.
Beliebte Modelle
Die Fülle der Produzenten wird die Eltern überraschen und sie in Verwirrung stürzen. Tatsächlich präsentieren viele russische und ausländische Unternehmen qualitativ hochwertige und kostengünstige Produkte. FOSTA und ORTO haben sich am meisten bewährt:
- FOSTA - eine große Auswahl an orthopädischen modularen Teppichen mit unterschiedlichen Steifigkeitsgraden und einer Vielzahl strukturierter "Muster". Für die Behandlung und Vorbeugung von Plattfüßen empfehlen Experten am häufigsten das Modell F-0810. Es wird in einem kompletten Satz von 8 Modulen verkauft, später können Sie zusätzliche Elemente vom selben Hersteller kaufen. Die durchschnittlichen Kosten für ein Kit mit acht Modulen betragen etwa 1.500 Rubel.
- Russischer Hersteller "ORTO" bietet eine große Auswahl an Teppichen für Babys von Anfang an und für Jugendliche, die Pathologien des Fußes und des Gangs korrigieren müssen. Es gibt ausschließlich Präventionsmodelle - "Kid", "First Steps" und Modelle zur Behandlung und Prävention - "Universal", "Mix". Preiskategorie - von 1000 bis 2500 Rubel, abhängig von der Anzahl der Puzzle-Module.
Sie können Matten von Herstellern wie "Trives", "Puzzle 1+" sowie die traditionelle orthopädische Matte Lyapko in Betracht ziehen, die vom Reflexologen Nikolai Lyapko entwickelt wurde.
Verwendungstipps:
- Sie sollten nicht mit einem Kind auf einem Teppich trainieren, das noch nicht volljährig ist. Dies kann für kleine Füße sehr schmerzhaft sein.
- Kinder mit Wunden und Ekzemen an den Beinen sowie Krankheiten, die durch eine beeinträchtigte vestibuläre Funktion zum Ausdruck kommen, sollten nicht lange mit einer solchen Beschichtung behandelt werden. Das Kind kann fallen und verletzt werden.
- Die Zeit für das Training auf der Matte sollte schrittweise erhöht werden - von 3-4 Minuten auf 20-25 Minuten. Wenn das Baby schmerzhaft und unbehaglich wird, sollten Sie den Unterricht unterbrechen, es vom Teppich steigen lassen und sich ein wenig ausruhen.
- Sie sollten den Applikator barfuß benutzen.
- Die ersten Sitzungen sollten einfache Übungen beinhalten - Gehen auf dem Teppich, Heben auf den Zehen mit Rollen auf den Fersen. Allmählich sollte die Aufgabe des Kindes erschwert werden - Marschieren, Gehen in einer Reihe, Springen. Ein individueller Satz von Übungen für Eltern kann von einem Orthopäden vorgeschlagen werden, der alle Merkmale des Fußes des Kindes kennt.
- In keinem Fall sollte ein Kind gezwungen werden, auf einer orthopädischen Massagematte zu üben. Dies wird nur Angst und anhaltende Ablehnung von strukturierten Rätseln als solchen verursachen. Gemeinsame Übungen auf dem Teppich sind nützlich. Es ist wichtig, dass der Behandlungs- und Präventionsprozess dem Kind Freude und Vergnügen bereitet.
- Warten Sie nicht sofort auf den Effekt. Sie sollten systematisch und täglich auf dem Teppich üben und dann in einigen Monaten sowohl den Arzt als auch sich selbst angenehm überraschen.
Die Teppiche erfordern keine besondere Pflege. Es reicht aus, sie mit Seifenwasser abzuwischen und einmal pro Woche trocken zu wischen.
Wie geht das selbst?
Do-it-yourself-Massagematte ist einfach zu tun. Am schwierigsten ist es, eine große Anzahl von Gegenständen zu finden, auf denen das Kind laufen und rennen muss. Dafür verwenden Handwerker große Knöpfe, Getränkekappen, große Bohnen (zum Beispiel Bohnen) und flache Steine, die viele "als Andenken" aus dem Meer bringen, Kastanienfrüchte.
Auf dem Hauptstück aus dichtem Stoff sollten all diese "Reichtümer" in Sektoren platziert werden - weiche Materialien sollten sich mit harten abwechseln, große - mit kleinen. Getreide und Bohnen werden in Leinensäcke eingenäht und auf den gewünschten Sektor genäht. Die Knöpfe werden einfach auf den Hauptstoff genäht. Es ist ratsam, die Steine vorzubohren, damit sie leicht angenäht werden können. Im Allgemeinen ist ein Flug der Fantasie und eine große Anzahl verschiedener Schmuckstücke - und ein einzigartiger exklusiver Teppich - fertig.
Die Nachteile solcher selbstgebauten Strukturen sind die Nichteinhaltung von Sicherheitsbestimmungen. Einer der kleinen Gegenstände kann sich lösen, und ein neugieriges Kind kann ihn schlucken oder einatmen.
Wenn Sie einen Teppich mit Ihren eigenen Händen herstellen, ist es außerdem schwierig, alle Empfehlungen eines Orthopäden zur Korrektur der Gang- oder Fußhöhe zu berücksichtigen. Aber für einen vorbeugenden Teppich reichen selbstgenähte Schmuckstücke völlig aus.
Im nächsten Video finden Sie eine Übersicht über die orthopädische Massage-Puzzlematte für Kinder.
