L-Carnitin für Kinder: Gebrauchsanweisung

Damit sich ein Kind normal entwickeln kann, muss es jeden Tag verschiedene Nährstoffe erhalten. Darunter befinden sich für das Wachstum wichtige Vitamine, wertvolle Mineralien, essentielle Fette, Kohlenhydrate, die zum Aufladen von Energie erforderlich sind, und andere Verbindungen. L-Carnitin ist ebenso wichtig.

Was ist das?

L-Carnitin, auch Levocarnitin oder L-Carnitin genannt, ist eine Substanz, die den B-Vitaminen ähnlich ist. Es kommt sowohl in der Leber als auch im Muskelgewebe vor und ist für verschiedene Stoffwechselprozesse im Körper verantwortlich:

Transport von Fettsäuren und deren anschließende Oxidation unter Freisetzung von Energie;
Optimierung des Proteinstoffwechsels;
verbesserte Leberfunktion;
Verdauungsenzymaktivität;
Anreicherung von Glykogen und dessen wirtschaftlicherer Verbrauch;
verbesserte Aufnahme von Vitaminen;
Abnahme der Menge an Fettmasse;
Aktivierung der Produktion von Endorphinen;
erhöhte Aktivität von Immunzellen;
Verbesserung des Zustands des Myokards und der Blutgefäße sowie des Gewebes des Zentralnervensystems;
aktivere Entfernung von Toxinen und organischen Säuren;
Wiederherstellung des Stoffwechsels mit erhöhter Schilddrüsenfunktion.

Quellen und Bedürfnisse

Levocarnitin kommt hauptsächlich in Eiweißnahrungsmitteln vor. Wir können es von Fleisch und Geflügel, Fischgerichten, Käse, Milch und Hüttenkäse bekommen. Es ist wichtig sich das zu merken Der Körper eines Kindes benötigt eine regelmäßige Einnahme von L-Carnitin viel mehr als ein Erwachsener. Eine solche Substanz ist sowohl für Neugeborene für eine ordnungsgemäße Entwicklung als auch für Kinder im Vorschulalter, die aktiv wachsen, und für Schulkinder mit erheblichem emotionalem und mentalem Stress erforderlich.

Gleichzeitig kann der Körper des Erwachsenen eine bestimmte Menge Carnitin selbst synthetisieren, sodass diese Substanz nicht als unersetzlich angesehen wird. Bei Babys ist die Biosynthese dieser Verbindung jedoch schlecht. Die endogene Bildung von L-Carnitin beginnt bei Jugendlichen über 15 Jahren vollständig. daher in der Ernährung von Kindern Proteinprodukte müssen in ausreichenden Mengen vorhanden sein.

Es ist auch bekannt, dass sie eine Rolle bei der Synthese von Carnitin spielen Ascorbinsäure, Eisen, einige Enzyme, Vitamine B6 und B3, Folsäure und einige Aminosäuren (Methionin, Lysin). Und daher wird bei einem Mangel an einer dieser Substanzen die Bildung von L-Carnitin gestört, was zu seinem Mangel führt.

Die Anforderungen an L-Carnitin pro Tag in Milligramm für Kinder unterschiedlichen Alters sind wie folgt:

bis zu einem Jahr - 10-15 mg;
im Alter von 1-3 Jahren - 30-50 mg;
im Alter von 4-6 Jahren - 60-90 mg;
ab 7 Jahren - 100-300 mg.

Höhere Dosierungen einer solchen Verbindung sind erforderlich:

Kinder, die Sport treiben;
Babys, die früher als erwartet geboren wurden oder eine Geburtsverletzung erlitten haben;
Schulkinder, die sich intensiv auf Tests und Prüfungen vorbereiten;
Kinder, die sich einer Krankheit, Operation oder Verletzung unterzogen haben;
Säuglinge mit vermindertem Muskeltonus oder unzureichender Gewichtszunahme;
Patienten mit Hyperthyreose, Herz- oder Gehirnpathologien.

Was ist die Bedrohung und wie entsteht das Defizit?

Mit einem Mangel an L-Carnitin hat ein Kind die folgenden gesundheitlichen Probleme:

die Abwehrkräfte des Körpers schwächen sich ab;
körperliche und geistige Entwicklung verlangsamt sich;
der Appetit ist gestört;
es gibt Fehlfunktionen in der Arbeit wichtiger innerer Organe;
es gibt schnelle Müdigkeit und Muskelschwäche;
Die Leistung von Schulkindern verschlechtert sich.

Infolge eines Mangels an einer solchen Substanz werden Kinder häufiger krank, werden gereizt, schläfrig, bleiben in der Entwicklung zurück, bewältigen alltägliche Aufgaben schlechter, klagen über Schwäche und nehmen schlecht zu.

In diesem Fall ist ein Carnitinmangel primär, wenn die Bildung einer solchen Verbindung anfänglich im Körper gestört wird. Diese seltene Pathologie, die durch die Genetik verursacht wird, wird bei einem Kind von 50-100 Tausend beobachtet. Meistens entwickelt sich der Mangel ein zweites Mal aufgrund von:

zu wenig Carnitin in der Nahrung;
Verschlechterung der Biosynthese in einem frühen Alter, insbesondere bei Frühgeborenen und bei Kindern mit Hypotrophie;
Probleme mit der Absorption im Verdauungstrakt, beispielsweise wenn das Baby an Mukoviszidose oder Zöliakie leidet;
erhöhter Verlust durch die Tubuli der Nieren mit ihren Pathologien;
beschleunigte Elimination nach Bindung an organische Säuren;
erhöhte Bedürfnisse im Zusammenhang mit Herzkrankheiten und anderen Erkrankungen;
mitochondriale Erkrankungen.

Eine kleine Menge Carnitin in der Ernährung ist auf eine Diät-Therapie oder eine falsche Fütterung zurückzuführen. Ein Neugeborenes bekommt genug von dieser Aminosäure aus der Muttermilch und ihre Bioverfügbarkeit ist höher als bei jedem Tierfutter.

Es kommt auch in angepassten Milchformeln vor, aber Formeln auf Sojabasis enthalten praktisch keine solche Verbindung. Wenn diese Art der Ernährung gefüttert werden muss, erhalten Babys weniger davon.

Zusatzstoffe und Arzneimittel

Um den Mangel an L-Carnitin zu beseitigen oder den Mangel an einer solchen Substanz zu verhindern, können verschiedene Lebensmittelzusatzstoffe (Nahrungsergänzungsmittel) und Medikamente verwendet werden. Einer der beliebtesten ist "Elkar"... Insbesondere für kleine Patienten wird es in Form einer farblosen Lösung freigesetzt, die Babys von Geburt an zum Trinken gegeben wird. Wenn Sie Hilfe bei schweren Krankheiten benötigen, verschreiben Sie "Elkar" -Injektionen. Darüber hinaus gibt es eine Form von Brausegranulat, das jedoch im Kindesalter nicht verwendet wird.

Ein Milliliter "Elkar", der oral eingenommen wird, enthält 300 mg Levocarnitin, eine Ampulle - 500 mg einer solchen Substanz. Die einzige Kontraindikation für dieses Medikament ist Überempfindlichkeit, und mögliche Nebenwirkungen in Form von Allergien oder Dyspepsie sind sehr selten (laut Bewertungen). Die Lösung wird Babys 30 Minuten vor den Mahlzeiten angeboten und mit einem süßen Getränk oder Wasser verdünnt.

Im Alter von 3 Jahren wird es nur auf ärztliche Verschreibung angewendet, der eine Einzeldosis Elkar in Tropfen für ein bestimmtes Baby festlegt.

Gemäß der Gebrauchsanweisung wird die Lösung für Kinder über 3 Jahre innerhalb eines Monats verschrieben und 2-3 Mal am Tag verabreicht. Die tägliche Dosierung wird ebenfalls individuell festgelegt, da für Patienten im Alter von 6 oder 12 Jahren eine andere Anzahl von Tropfen benötigt wird.

Anstelle von Elkar können auch andere Medikamente verwendet werden, bei denen L-Carnitin der Hauptbestandteil ist - "Karniten", "Karnifit", "Levokarnil". Darüber hinaus Ergänzungsmittel von Vitamin- und Sporternährungsherstellern wie Unternehmen "Solgar" oder "Now Foods". Sie werden in Tabletten, Kapseln, Lösungen mit süßem Geschmack und anderen Optionen angeboten.