Baby kann lange nicht schlafen? Vielen Müttern vertraut! Hier sind drei einfache Tipps, die Ihrem Baby helfen, schneller einzuschlafen.
Für manche Kinder reicht leise Musik oder ein Schlaflied aus, um schnell einzuschlafen. Andere werden von Mamas leichten Stößen gelullt. Für andere reicht eine Brustwarze - und sie dösen schon leise in der Krippe. Welche Methode für Ihr Baby am besten geeignet ist, können Sie anhand verschiedener Layouts bestimmen.
Massage
Das Baby kann schnell einschlafen, wenn es mit den sanften Händen seiner Mutter streichelt. Ruhige, gemessene Bewegungen mit Ihren Handflächen oder Fingern helfen, das Baby zu beruhigen, Verspannungen zu lösen und sich zu entspannen. Darüber hinaus wirkt sich eine Massage positiv auf Muskeln und Bänder aus.
Beginnen Sie, Ihr Gesicht zu massieren: Führen Sie Ihre Finger leicht über Stirn, Augenbrauen und Wangen. Machen Sie dann einige kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn entlang des Bauches und der Brust. Klopfen Sie die Arme und Beine des Babys von der Peripherie bis zur Mitte. Beenden Sie die Massage, indem Sie den Rücken streicheln.
Verwenden Sie beim Streicheln Ihres Kindes eine ruhige Stimme, um Ihrem Kind zärtliche Worte zu sagen. Das Kind hat bereits im Mutterleib die Stimmen seiner Eltern auswendig gelernt. Wenn er ein bekanntes Timbre hört, fühlt er sich sicher, beruhigt sich schnell und beginnt einzuschlafen.
Wiegenlied
Mamas beruhigendes Lied ist ein wahrhaft magisches Mittel! Es wurde von Müttern und Vätern vieler Generationen verwendet. Gleichzeitig kann jedes Lied ein Schlaflied für ein Baby werden, wenn es richtig aufgeführt wird. Es spielt keine Rolle, in welcher Sprache Sie singen. Die Hauptregel ist Melodie und Monotonie. Mamas sanfte Stimme und ruhige Intonationen werden als gute Schlaftablette für das Baby dienen.
Bewegungskrankheit
Eine andere alte Möglichkeit, einem Baby zu helfen, schnell einzuschlafen, ist die Reisekrankheit. In den Armen der Mutter fühlt sich das Baby geschützt und schläft allmählich ein. Leichtes Schwanken wird ihn an die Zeit erinnern, als er in Mamas Bauch war. Die Hauptsache ist, es nicht mit Schwingen zu übertreiben. Bewegungen sollten glatt und mit einer kleinen Amplitude sein.
Einige der Methoden helfen Ihrem Baby definitiv dabei, süß einzuschlafen. Und bald wird das Baby ohne Mamas Hilfe ins Bett gehen.
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