Kinder sind großartige Konservative. Sie bringen leicht Traditionen und Rituale zum Leben. Die Gewissheit, dass der Morgen mit einem Kuss von Mama beginnt und Papa das Abendmärchen liest, hilft dem Kind, sich in diesem „unverständlichen“ Leben zurechtzufinden. Alles Neue wird zunächst mit Vorsicht aufgenommen. Für Eltern ist es wichtig, sich daran zu erinnern, um einen gesunden Menschen zu erziehen, der Traditionen schätzen kann. Das Kind hält sorgfältig kleine "Geheimnisse": den geblasenen Kuss seiner Mutter vor der Kindergartentür, eine diensthabende Süßigkeit in der Tasche, die jeden Morgen aus dem Nichts auftaucht. Der Tag wird bekannt sein. Rituale können beliebt, uninteressant und obligatorisch sein. Das Kind ist bereit, sich damit abzufinden. Mangelnde Ordnung im Leben verurteilt das Baby zu Nervenzusammenbrüchen, Launen und Unruhen. Dies ist seine Abwehrreaktion auf das Unbekannte.
Manchmal sind Traditionen und Rituale selbst in der Familie verankert, dann passt das Kind natürlich in die allgemeinen Regeln. Es kann Sonntagsessen bei Oma oder ein Familienausflug in den Park am Samstag sein. Das Kind wartet die ganze Woche auf das Wochenende, versucht sich im Kindergarten gut zu benehmen, lernt Neues: Es ist schön, Lob von seiner geliebten Großmutter zu erhalten.
Ein bestimmtes System des Kinderverhaltens wird von den Eltern absichtlich gebildet. Dies ist die Einhaltung des täglichen Regimes, Ernährung, Zähneputzen, Händewaschen vor dem Essen. Selbst wenn Sie sich vor dem Schlafengehen einen Pyjama anziehen, können Sie leichter einschlafen, wenn dies zu einem Ritual wird.
Erwachsene wissen, dass das Kind sich ausruhen muss, deshalb schicken sie es spätestens um zehn Uhr abends ins Bett. Nun, wenn dieses Ritual ausnahmslos eingehalten wird, schafft die bloße Erwähnung der Schlafzeit eine ruhige, beruhigende Stimmung. Ein Kind sollte nicht das Regime für gutes Benehmen brechen dürfen. In diesem Fall wird das Einschlafen von ihm als Bestrafung empfunden. Ein schläfriges Baby am Morgen wird leicht erregt, launisch und kann sich nicht auf den Unterricht konzentrieren.
Neben den gesundheitlichen Vorteilen und der Sensibilität für Wissen gibt es Rituale, die für die Kindererziehung ebenso wichtig sind.
Teil 1
Vertrauen vermitteln
Das Kind liebt es, in einer vorhersehbaren Welt zu leben. Wachen Sie auf und wissen Sie, dass Ihre Lieblingspfannkuchen zum Frühstück serviert werden. Beim Verlassen der Schule wird er vom Lächeln seiner Mutter begrüßt. Papa wird um sechs Uhr abends von der Arbeit nach Hause kommen. Cartoons werden um acht Uhr abends im Fernsehen gezeigt.
Wenn es in der Familie keine strengen Regeln gibt und das Leben auf Überraschungen beruht, versucht das Kind, Unterstützung zu erhalten, indem es seine eigenen Rituale einführt. Im Laufe der Zeit können sie zu obsessiven Gewohnheiten werden. Beispiel? Trinken Sie nur aus Ihrer eigenen Tasse, machen Sie einen Skandal, weil Ihr Lieblingshemd in der Wäsche ist, aber er wird nie in ein neues gehen.
Vernünftige Gewohnheiten pflegen
Das tägliche Ritual der morgendlichen Wasserprozeduren sollte unbestritten bleiben. Hände waschen vor dem Essen, nach dem Toilettengang, nach dem Gehen. Zähneputzen morgens und abends.
Selbst wenn Sie zu spät kommen, können Sie Ihrem Kind nicht erlauben, diese Verfahren abzubrechen. Nur ein Genuss, und in Zukunft wird niemand ohne Aufsicht eines Erwachsenen etwas tun.
Wenn Papa einer Frau oder älteren Menschen im Transportwesen Platz macht und seinem Sohn dies beibringt, wird diese Gewohnheit einer gut erzogenen Person für ihn automatisch und nicht durch Zwang.
Die Familie sollte Regeln haben, denen jeder folgt: Trinken Sie keine Milch oder Saft aus einer Tüte, greifen Sie nicht vor dem Abendessen nach Stücken, beginnen Sie nicht zu essen, bis sich alle Haushaltsmitglieder gesetzt haben, und vieles mehr. Alles beginnt mit der Familie.
Schmerzlose Anpassung an neue Lebensphasen
Der Eintritt in den Kindergarten, in die Schule und in den Umzug geht mit Stress für das Kind einher. Sie können sich kleine Rituale einfallen lassen, die positive Emotionen hervorrufen.
Gehen Sie zum Beispiel auf dem Weg zum Kindergarten in ein Café und trinken Sie einen Milchshake. Erlauben Sie sich im Bus, die Reise zu bezahlen. Am Abend kann das Kind den ausgehenden Tag durch Durchstreichen des Datums im Kalender absehen.
Geduld fördern
Fünf Arbeitstage sollten vom Kind als Arbeitstage wahrgenommen werden. Das Warten auf das Wochenende, das einen lang erwarteten Ausflug in den Zoo oder ein Familienessen in einem Café beinhaltet, trägt dazu bei, dass die ganze Woche mehr gesammelt wird.
Kleine Siege und neues Wissen sind dem kommenden Wochenende gewidmet. Die Erwartung der Ruhe hilft, geduldig zu werden, es ist einfacher, mit vorübergehenden Fehlern und Schwierigkeiten im Erwachsenenalter umzugehen.
Das Kind muss verstehen, dass es sich durch seine eigene Arbeit und sein gutes Benehmen eine freudige, wohlverdiente Ruhe schafft. Mit der Zeit verliert die alltägliche Unterhaltung an Relevanz und wird mit Langeweile wahrgenommen.
Traditionen fürs Leben
Jeder Erwachsene hat gute Erinnerungen an die Kindheit. Sie werden oft mit Familientraditionen in Verbindung gebracht.
Bereiten Sie Geschenke für den 8. März mit Papa für Mama und Großmutter vor. Dekorieren Sie den Weihnachtsbaum für das neue Jahr mit der ganzen Familie. Feiern Sie den jährlichen Feiertag des Hauses, der nur von Ihnen gefeiert wird. Sogar das Rezept für die Kuchen der Urgroßmutter wird sorgfältig von den Ältesten an die jüngeren weitergegeben.
Dies sind die Zahnspangen, die die Eltern der zukünftigen jungen Familie überreichen.
Organisation und Gelassenheit
In Familien sieht man oft verschiedene Grafiken, Tabellen und farbenfrohe Kalender an den Wänden. Eine solche visuelle Erregung hilft dem Kind, sich daran zu gewöhnen, die notwendigen Handlungen auszuführen. Zum Beispiel lässt eine lustige Kette von Schritten, die sich auf dem Bild widerspiegelt, das Kind die Reihenfolge der Morgentoilette nicht vergessen.
Wenn das Kind nur auf die thematische hausgemachte Uhr schaut, wird es sich an die Zeit erinnern, in der es Hausaufgaben machen oder das Geschirr spülen muss.
Auf dem Flur ist es nützlich, eine helle Liste dessen aufzuhängen, was im Portfolio des Schülers enthalten sein sollte. Wenn das Kind es betrachtet, prüft es, ob es etwas vergessen hat.
Es kann zur Tradition werden, Geburtstage und Feiertage im Kalender zu markieren, wenn ein neuer Monat kommt. Das Kind kann sich rechtzeitig auf sie vorbereiten.
Rituale sind kein Dogma
Es gibt keine Regeln, die niemals gebrochen werden. Im Urlaub, in der Natur, in besonderen Situationen werden einige Rituale gestoppt. Das ist richtig. Rituale und Traditionen sollten organisch in das Leben von Kindern eingehen. Ihre bedingungslose Erfüllung grenzt an Fanatismus.
Diese seltenen Abweichungen ziehen das Kind nur zu den üblichen Regeln an, was die Garanten für Stabilität und Ruhe betrifft.
Teil 2
Kinder sind meistens Liebhaber der Beständigkeit. Es ist Stabilität, die ihnen Vertrauen vermittelt. Sie sind ruhig, wenn sie genau wissen, was und wie passieren wird. Es ist großartig, wenn in einer so vielfältigen, leicht beängstigenden und sich verändernden Welt etwas immer konstant bleibt. Es wirkt beruhigend und ermöglicht es Ihnen, einen normalen psycho-emotionalen Zustand aufrechtzuerhalten. Die Konstante wird zu einer Art Basis, zu einem Bezugspunkt, von dem aus Sie die Entwicklung starten und fortsetzen können. Es ist interessant, dass gerade das sich verändernde Leben eines Kindes, der Übergang in eine andere Umgebung, ein Kollektiv den Wert von etwas weiter erhöht, das konstant bleibt. Schließlich müssen die Kinder in den Kindergarten und dann zur Schule gehen. Alles ist mit Stress, Kardinalveränderungen verbunden. In dieser Hinsicht ist die Bedeutung von Kinderritualen sehr groß. Sie vermitteln dem Kind Vertrauen, bringen Stabilität und Vorhersehbarkeit in sein Leben.
Meistens wird das Unbekannte zur Ursache der Erfahrung. Erwachsene bemühen sich auch um eine Art Illusion von Stabilität, da es nicht einfach ist, in einer sich ständig verändernden und unzuverlässigen Welt zu überleben. Die umliegenden Menschen und Ereignisse üben Druck auf die Psyche aus, das menschliche Bewusstsein, ständige Transformationen verletzen das Nervensystem. Infolgedessen leidet eine Person unter psychischen Beschwerden und ist ständig in einem Stresszustand. Erwachsene schaffen verschiedene Ersatzstoffe für Stabilität, ihre äußeren Erscheinungsformen: Verträge, Verpflichtungen mit Garantien, Versicherungen.
Kinder sind noch nicht in der Lage, sich mit solchen offiziellen Papieren zu versorgen, die die Stabilität ersetzen. Aber die jungen Mitglieder der Gesellschaft haben ihre eigenen Rituale, die ihnen helfen, sich anzupassen und normal zu leben. Kinderrituale können sein:
- Einige Kinder können sich im Kindergarten ruhig von ihren Müttern trennen, nachdem sie mit der Hand am Fenster gewedelt haben.
- Viele Kinder lieben es, sie zu bitten, vor dem Schlafengehen eine Geschichte zu lesen.
- Oft schlafen Babys leichter ein, wenn sie sich in einer bestimmten Reihenfolge auf das Bett vorbereiten und ihre üblichen Handlungen ausführen.
- Fast jedes Kind hat ein Lieblingsspielzeug, eine Art Totem, das immer bei ihm in der Krippe liegt;
- Jemand hat seine eigenen Möglichkeiten, sich zu verabschieden und Hallo zu sagen, wenn sie sich treffen.
Hier sind konkrete Beispiele aus dem Leben von Kindern!
Kinderrituale: Beispiele aus der Praxis
Rituale sind eng mit dem Konzept des Rhythmus und der täglichen Routine verbunden. Viele entstehen von selbst, während andere absichtlich von den Eltern festgelegt werden. Sie mögen unterschiedlich sein, aber eines haben sie gemeinsam: Sie tragen dazu bei, unseren Tag nützlich, effektiv und angenehm zu gestalten.
Sehen Sie sich das Programm „Gute Nacht, Kinder!“ An, putzen Sie sich die Zähne, baden Sie, lesen Sie Ihr Lieblingsbuch, singen Sie ein Schlaflied, ziehen Sie sich einen vertrauten Pyjama an, trinken Sie Milch oder Wasser, schlafen Sie mit einem Schnuller ein, legen Sie Spielzeug ins Bett und sagen Sie, gute Nacht sind Beispiele für Kinderrituale schlafen.
Laut dem berühmten Arzt Komarovsky beginnt sich von Anfang an „die Arbeit des Nervensystems, der Atmung und des Blutkreislaufs zu ändern, und buchstäblich 15 bis 20 Minuten reichen aus, damit es funktioniert und das Kind einschläft“.
Es ist interessant, spezifische Rituale für Kinder zu betrachten, die in Familien traditionell geworden sind:
Ich machte diese Beobachtungen und interessierte mich für Rituale. Wir haben im Kindergarten viele Rituale eingeführt, die alle Momente des Regimes mit ihnen verstärken.
Bevor das Abendessen begann, wünschten ihm alle guten Appetit und warfen dann ihre Hände hoch. Die Kinder sagten zusammen, dass sie essen und wachsen würden "So was".
Als die Jungs von einem Spaziergang in den Kindergarten kamen, mussten die Schulterblätter gezählt werden. Schließlich muss herausgefunden werden, ob die Schaufeln verloren gegangen sind, ob sie alles gesammelt haben.
Vor dem Schlafengehen "beschwor" ich jedes Kind, gute Träume zu haben. Es war genug, um die Hände über den Kopf des Kindes zu halten und auszusprechen "Zauberspruch"und dann sanft auf die Stirn blasen, damit das Kind ruhig einschläft. Immerhin glaubte er bereits an die magische Kraft des Rituals! Deshalb bin ich vor Vergnügen eingeschlafen.
So wurde mit Hilfe aller Arten von Ritualen in der Kindergartengruppe ein besonders komfortables Umfeld geschaffen, und die Kinder durchliefen die Anpassungsphase im Kindergarten / Kollektiv, ungewöhnliches Umfeld viel leichter, gewöhnten sich an neue Aufgaben, Verantwortlichkeiten und Lebensstile.
Möchten Sie, dass sich Ihr Kind immer gut fühlt, sein psychischer Zustand war stabil? Dann fangen Sie an, Ihre eigenen Rituale zu erstellen! Sie spielen eine große Rolle im Leben des Babys: Sie helfen, sein Bewusstsein zu programmieren, das Nervensystem zu beruhigen und in jeder Situation zu unterstützen. Wenn Ihr Baby dann erwachsen wird, wird es sich gern an seine Kindheitsrituale erinnern.
Bitte beachten Sie, dass die bereits verabschiedeten Rituale sorgfältig befolgt werden müssen. Ich kenne viele Fälle, in denen Kinder in echte Panik gerieten, wenn die Rituale verletzt wurden. Wenn ein Kind beispielsweise ein Lieblingsspielzeug vergessen hat, das es ständig im Kindergarten begleitet, muss es dafür nach Hause zurückkehren. Wenn ein Mädchen es gewohnt ist, ausschließlich im blauen Schlafanzug im Kindergarten einzuschlafen, muss es keinen weiteren mitbringen. Dies wird Stress verursachen. Als Papa versehentlich vergaß, seinem Sohn im Fenster zu winken, war das Baby furchtbar geschlagen und verärgert. Merk dir das! Die sorgfältige Durchführung von Kinderritualen ist äußerst wichtig. Denken Sie nicht, dass dies eine Laune ist. Es sind diese Familientraditionen, die es Ihnen ermöglichen, einen guten emotionalen Zustand der Kinder aufrechtzuerhalten.
Ich erinnere mich an mein Kindheitsritual, dank dessen ich keine Angst hatte einzuschlafen. Vorher hatte ich immer Angst, dass ich mich nach dem Aufwachen an einem anderen Ort wiederfinden würde. Schließlich können mich unbekannte Monster stehlen, während ich schlafe, dachte ich. Die Angst vor Nachtmonstern fesselte mich und hinderte mich daran einzuschlafen. Aber diese Monster hatten Angst vor meinem Spielzeughund. Trezor schützte mich jeden Abend tapfer vor Monstern, und am Morgen küsste ich ihn immer dankbar auf die Nase.
Kinderrituale werden manchmal unerwartet fortgesetzt, wenn die Kinder bereits erwachsen sind. Ich wurde 17 Jahre alt und musste in eine fremde Stadt, um dort am Institut zu studieren. Und jetzt bin ich vor der Haustür und in meinen Händen ist eine Tasche mit einem Ticket. Meine Mutter machte sich Sorgen darüber, wie ich mich an einem neuen Ort niederlassen würde, allein, als sehr junges Mädchen. Plötzlich rannte meine Mutter zum Kinderzimmer und kehrte mit demselben Trezor zurück. Sie sagte, ich hätte meinen Lieblingskuschelhund vergessen. Ich beschloss, ihn absichtlich zu verlassen und betrachtete mich als Erwachsenen. Aber jetzt wurde das Spielzeug bereits zu einer Garantie für den Seelenfrieden der Mutter. Und Mutter wurde weniger ängstlich, als ihre bereits erwachsene Tochter mit einem ausgestopften Hund in der Tasche aufs College ging. Das Kinderritual half ihr, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen. Und Trezor wurde wieder mein Talisman! Vor den Prüfungen küsste ich ihn erneut auf die Nase.
Psychologen argumentieren einstimmig, dass das Kind mit Hilfe eines geordneten Verhaltens die Struktur der Welt versteht, auf diese Weise die Grenzen des Verhaltens festgelegt werden und Selbstbewusstsein entsteht. Darüber hinaus machen Kinderrituale das Kind selbstbewusster. Schließlich führt die genaue Einhaltung bestimmter Handlungen immer zu einem vorhersehbaren und bekannten Ergebnis.
Denken Sie, vielleicht erinnern Sie sich an Ihre Rituale.
Doktor Komarovsky erklärt, warum und welche Rituale mit dem Kind vor dem Schlafengehen durchgeführt werden sollten:
