Wut, Angst, Ärger über ihre Kinder. Mehrere Lebensgeschichten

In diesem Artikel werden wir einige der intimsten Themen für junge Mütter ansprechen - jene, bei denen sie manchmal Angst haben, nicht nur Freunden und Familie, sondern sogar sich selbst zu gestehen. Wir werden nämlich darüber sprechen, warum Sie manchmal Ärger und Irritation gegenüber Ihrem Kind empfinden. Laut der Kinderpsychologin Daria Selivanova werden wir Ihnen die Hauptgründe für solche negativen Emotionen erläutern und erläutern, wie Sie sie beseitigen können.

Mamas zögern, über dieses Thema zu sprechen. Dies ist absolut nicht überraschend, da solche Emotionen in Bezug auf Ihr Kind theoretisch nicht erlebt werden können. Zum Beispiel, Wut, Angst, Irritation - all dies bringt Ihnen Unbehagen, aber zuzugeben, dass es selbst für Sie selbst sehr schwierig sein kann.

Einige Lebensgeschichten

Eines Tages kam eine junge Mutter zur Rezeption. Nennen wir sie Alexandra. Sohn Alexandra war zu dieser Zeit 2 Jahre alt. Die Frau sah sich mit der Tatsache konfrontiert, dass sie ihr Baby auch bei nahen Verwandten niemandem überlassen konnte. Selbst unter der Aufsicht ihres Vaters verließ sie widerwillig ihren Sohn. Der Grund lag in ihr selbst - sie hatte nur große Angst um ihr Baby, drinnen war ein Gefühl der Angst um ihn.

Schwangerschaft und Geburt waren schwierig. Der Junge war ziemlich oft krank. Und mit 11 Monaten wurde er mit dem Krankenwagen ins Krankenhaus gebracht. Danach hatte Alexandra ein ständiges Gefühl der Angst um ihren Sohn, den sie bis jetzt nicht loswerden konnte. Wenn sie auch nur für kurze Zeit irgendwohin geht, ruft sie alle 15 Minuten zu Hause an und fragt nach dem Kind. Die Frau wird von der ständigen Angst heimgesucht, dass ihrem Sohn in ihrer Abwesenheit etwas passieren könnte. Das Kind spürt das auch und will es nirgendwohin gehen lassen. Er fragt ständig nach seinen Armen und versucht, die ganze Zeit neben Alexandra zu verbringen. Das ist sehr ärgerlich für die Frau, sie schämt sich für ihre unbegründeten Ängste, aber sie kann nichts tun.

Stellen Sie sich nun vor, dass all diese störenden Gefühle in Ihnen Wasser in einem Wasserkocher kochen. Theoretisch muss es ausgeschaltet oder aus dem Feuer entfernt werden. Stattdessen verstopfst du seine Nase. Er hört auf zu pfeifen, aber das Kochen geht weiter.

Die zweite Mutter - nennen wir sie Veronica - wandte sich an einen Psychologen mit einem etwas anderen Problem. Ihre Tochter war zu dieser Zeit 3 Jahre alt und mit zunehmendem Alter wurde ihr Charakter immer unerträglicher. Veronica hatte als Reaktion auf den Ungehorsam des Mädchens zuvor Ärger und Verärgerung empfunden. Aber vorher schien dies kein solches Problem zu sein, da das Baby im Allgemeinen gehorsam war. Aber allmählich geriet die Situation außer Kontrolle. Das Kind hatte eine „3-jährige Krise“, sie begann Charakter zu zeigen, was Veronica sehr wütend machte. Die Frau schrie oft und verprügelte ihre Tochter, aber dies brachte keine greifbaren Ergebnisse. Veronica war fast verzweifelt, weil in ihrem Kopf keine angemessenen Gedanken darüber auftauchten, was in einer solchen Situation zu tun war. Gleichzeitig beschämte sie sich für diese Pannen, versuchte sich zu beherrschen, aber das funktionierte nicht immer.

Was ist in dieser Situation zu tun?

Die obigen Beispiele werden in diesem Artikel aus einem bestimmten Grund zusammengefasst. Dies sind zwei verschiedene Menschen, zwei verschiedene Situationen, zwei verschiedene Familien. Sie haben jedoch etwas gemeinsam - Beide Mamas halten sich für verrückt... Jeder von ihnen treibt sich selbst in diesen Rahmen und es entsteht ein „Teufelskreis“.

Jede dieser beiden Frauen hat ein Verständnis dafür, was es bedeutet, eine gute Mutter zu sein. Diese Idee wird von der Kindheit selbst geformt und bleibt uns auch in Zukunft erhalten. Und wir machen es für uns selbst neu: Wir nehmen einige Momente zur Kenntnis und ändern einige. Die meisten dieser Ideen entstehen unbewusst. Das heißt, wir denken nicht darüber nach, ob wir das wirklich denken, sondern halten es für selbstverständlich.

Ein Teil Ihrer Ansichten zu diesem Thema ist von der öffentlichen Meinung geprägt. Manchmal kann sogar eine Bemerkung eines Kinderarztes oder einer zufälligen Person im Gehirn hinterlegt werden und Ihre Meinung in Zukunft beeinflussen.

Jede Mutter glaubt bewusst oder unbewusst, dass es „richtige“ und „falsche“ Gefühle gegenüber ihrem Kind gibt. Zu den „richtigen“ gehören Liebe, Fürsorge, Stolz, Zuneigung und Freude. Und die "falschen" sind Wut, Irritation, unvernünftige Angst. Wenn es zu viele „falsche“ Gefühle gibt, fühlt sich die junge Mutter wahnsinnig, besonders wenn sie selbst leicht den aufkommenden Schuld- und Schamgefühlen erliegt.

Denken Sie übrigens - zu welchem „Sparschwein“ gehören diese Gefühle Ihrer Meinung nach? Schließlich zählt jeder Mensch auf seine Weise. Schäme dich zum Beispiel. Einerseits ist es unangenehm. Auf der anderen Seite, wenn Mama sich für ihr Verhalten schämt, ist das vielleicht normal?

Und nun zurück zum Thema "gestörte Mütter", das am Anfang des Artikels erwähnt wurde. Beide Frauen gehen in einem Teufelskreis, in den sie selbst gefahren sind. Der Grund liegt in Ihren eigenen Vorstellungen von normalen Gedanken, die sich den aufkommenden negativen Gefühlen widersetzen. Beide versuchten, sich zusammenzureißen und ihre Emotionen zu kontrollieren, was im Grunde die falsche Position war. Diese Art des Umgangs mit sich selbst bringt nicht nur keine Ergebnisse, sondern ist auch schädlich. Achten Sie darauf, um nicht auf denselben Rechen zu treten.

Alle "falschen" Emotionen entstehen als Reaktion auf die Tatsache, dass etwas in Ihrem Leben nicht zu Ihnen passt. Und wenn Sie versuchen, diese Emotion tiefer zu verbergen, versuchen Sie nur, vor dem Problem davonzulaufen. Aber sie ist es. Versuche, sie nicht zu bemerken, bedeuten nicht, dass sie aufgehört hat, dich zu stören. Aus diesem Grund treten Ihre Pannen auf. Das Problem zu ignorieren löst es nicht, sondern verschiebt es einfach für eine Weile.

Betrachten Sie das Beispiel eines kochenden Kessels. Deine „falschen“ Gefühle kochen in ihm. Anstatt den Wasserkocher vom Herd zu nehmen, schließen Sie aus irgendeinem Grund den Auslauf mit einem Korken an. Es ist unwahrscheinlich, dass der Korken lange Zeit standhält. Wenn Sie den Wasserkocher längere Zeit nicht vom Herd nehmen, schlägt der Korken einfach aus und das Wasser fließt auf den Herd.

Wenn Sie denken, dass Sie „verrückt“ werden, versuchen Sie nicht, Ihren Emotionen zu entkommen, geschweige denn sie zu unterdrücken. Analysieren Sie die Situation besser - warum passiert das, was ist das Problem? Wenn Sie die Antwort nicht selbst finden können, wenden Sie sich an einen Psychologen. Hab keine Angst, deine Gefühle offen zuzugeben. Es kann zuerst beängstigend sein, aber dann werden Sie Erleichterung verspüren. Die beiden Mütter, über die wir gesprochen haben, sind ganz normale Menschen. Sie mussten nur ihre Einstellung zu ihren eigenen Gefühlen leicht ändern.