Der Tagesablauf des Kindes im Alter von 5 Monaten - schlafen, füttern, gehen, spielen und sich entwickeln

Der Tagesablauf eines Kindes im Alter von 5 Monaten ist fast identisch mit dem, dem alle Regime-Momente seines Lebens im Vormonat untergeordnet waren. Die Dauer der Schlaf- und Wachphasen, die Anzahl der Fütterungen bleiben gleich, nur das Baby selbst ändert sich: Von Tag zu Tag wird es beweglicher, stärker und neugieriger.

Tabelle mit einem ungefähren Tagesablauf
6:00-8:00 Das Baby wecken, morgens füttern, gefolgt von obligatorischen Hygienemaßnahmen, Luftbädern, Lichtmassage, Kommunikation mit der Mutter;
8:00-10:00 Erster Traum, kombiniert mit einem Spaziergang an der frischen Luft;
10:00-12:30 Zweite Fütterung, Gymnastik, Massage, aktive Wachsamkeit.
12:30-14:30 Tagesschlaf.
14:30-17:00 Die dritte Mahlzeit, eine aktive Freizeit voller Lernspiele und Bewegung.
17:00-19:00 Schlafen Sie an der frischen Luft.
19:00-21:30 Die vierte Fütterung, Entwicklung der Freizeit, Kommunikation mit Familienmitgliedern, Badekrümel.
22:30 Letztes Mahl.
23:00-6:00 Schlaf bis zum Morgen.
Eine andere Variante:
Nachdem sich jede Mutter mit dieser Routine vertraut gemacht hat, kann sie sie an die individuellen Bedürfnisse ihres fünf Monate alten Babys anpassen.
Eltern der Krümel sollten sich darauf vorbereiten, dass er nach fünf Monaten möglicherweise seine ersten Zähne hat. Dieses bedeutende Ereignis kann sich auf verschiedene Weise manifestieren: Für einige Babys verursacht es nicht viel Leid, während andere mit einem Temperaturanstieg, ständigen Launen, verärgerten Stühlen und gestörten Schlafmustern darauf reagieren. Für einige Zeit kann dies zu einem unvorhersehbaren Verhalten von Krümeln führen, die mit der Nichteinhaltung des üblichen Tagesablaufs behaftet sind..
Glücklicherweise sind diese Zeiträume nur von kurzer Dauer. Nach dem Zahnen sollte die Mutter darauf achten, dass die Krümel wieder in das vorherige Regime zurückkehren.

Schlafen

Der Nachtschlaf eines fünf Monate alten Babys ist normalerweise stark: Ein gut ernährtes Baby kann etwa zehn Stunden lang schlafen, ohne zu füttern und ohne die schlafenden Eltern zu stören. Um dieses Ergebnis zu erzielen, muss die Mutter die Tagesruhe ihres Babys ordnungsgemäß organisieren und in drei zweistündige Zeiträume unterteilen:

Der erste Schlaf ist für das Baby nach zwei Stunden Wachheit am Morgen notwendig. Wenn die Wetterbedingungen dafür günstig sind, kann Mama mit ihm spazieren gehen, da in den Morgenstunden der Schlaf an der frischen Luft für ihn am günstigsten ist.
Der zweite Schlaf des Babys fällt am Nachmittag. In der warmen Jahreszeit kann es mit einem Spaziergang kombiniert werden.
Das dritte Mal sollte das Kind abends ins Bett gebracht werden. In diesem Moment kann Papa, der von der Arbeit zurückgekehrt ist, mit dem Baby spazieren gehen.

Es ist diese tägliche Schlafroutine, die Kinderärzte für ein Kind als optimal betrachten. Wenn das Baby nach Überschreiten der zugewiesenen Zwei-Stunden-Grenze schläft, sollten Sie es vorsichtig aufwecken, um nicht aus dem normalen Tagesablauf herauszukommen.

Zum Thema Schlaf:
Wie man ein Kind ohne Tränen und Launen einschläfert - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
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Futter

Mit 5 Monaten sollte ein Kind mindestens einen Liter Muttermilch pro Tag essen. Während des Fütterns schläft er nicht mehr, sondern saugt sehr aktiv an der Brust. In diesem Alter sollte das Baby allmählich von der Gewohnheit entwöhnt werden, ausschließlich an der Brust der Mutter einzuschlafen. Jedes Nickerchen sollte jetzt mit Reisekrankheit beginnen, anstatt zu füttern.

Vor dem Legen der Krümel für die Nacht sollte eine Ausnahme gemacht werden: In diesem Moment wird die Brust der Mutter nicht nur eine Nahrungsquelle für ihn sein. Wenn sich das Baby schnell beruhigt hat, schläft es besonders gut.

5 Monate alte gestillte Babys benötigen immer noch keine Ergänzungsnahrung: Sie haben genug Nährstoffe in der Muttermilch... Es gibt Zeiten, in denen das Baby nicht an Muttermilch frisst und daher oft launisch ist und fast nicht zunimmt. Diese Situation ist die Grundlage für die Umstellung auf Mischfutter unter Verwendung von milchfreiem Getreide. Nach einer Weile kann Brei Milchprodukte gemacht werden.

Wenn bereits im Alter von vier Monaten Ergänzungsfuttermittel in die Ernährung eines künstlichen Kindes aufgenommen wurden, sieht sein Fütterungsplan folgendermaßen aus:

6:00 Fütterung mit Kefir oder Milchmischung (200 ml).
10:00 Ergänzungsfütterung: milchfreier Brei (150 ml), Hüttenkäse (40 g), Gemüsesaft (100 ml). Haferbrei kann Reis, Buchweizen oder Mais sein.
14:00 Fütterung mit Gemüsesuppe oder Kartoffelpüree, Zucchini oder Blumenkohl, gewürzt mit einem Tropfen Pflanzenöl (150 ml).
19:00 Fütterung mit Milchformel (200 ml).
22:30 Fütterung mit Kefir oder Mischung (200 ml).

Wenn Sie neue Produkte in die Ernährung der Krümel einführen, sollten Sie seinen Stuhl und den Zustand der Haut überwachen: Wenn Hautausschläge auftreten und sich die Art des Kots ändert, müssen diese sofort aufgegeben werden.

Wir gehen

Die Häufigkeit und Dauer der Wanderungen hängt hauptsächlich von den Wetterbedingungen ab. An kalten Tagen können Sie an warmen Tagen nicht länger als vierzig Minuten mit Ihrem Baby laufen - bis zu mehreren Stunden.

In einer idealen Kombination von Umständen können alle Perioden der Tagesruhe mit Spaziergängen kombiniert werden, da die aktive Sauerstoffversorgung die Schlafqualität verbessert: Sie wird länger und tiefer.

Während der Spaziergänge ist es notwendig, das Baby mit Objekten und Phänomenen der umgebenden Welt vertraut zu machen und alles, was gesehen wird, mit einfachen Kommentaren zu begleiten, die für sein Verständnis zugänglich sind.

Wir entwickeln

Im Alter von fünf Monaten erwirbt ein Kind eine Reihe von Fähigkeiten. Er kann:

Erkennen Sie Ihre Lieben und Ihr eigenes Spiegelbild.
Reagiere freudig auf die Stimme der Mutter;
Greifen Sie nach dem Gegenstand, den Sie mögen, greifen Sie ihn und nehmen Sie ihn weg.
Drücken Sie die Tasten und Knöpfe der Musikinstrumente.
Spiel mit Rassel und Quietscher;
Untersuchen Sie die Form und Textur von Objekten und fühlen Sie sie mit Griffen.
Ziehe deine Arme / Beine in deinen Mund und alles, was zu seiner Hand kommt;
Folgen Sie dem Motiv mit Ihren Augen und drehen Sie den Kopf in eine beliebige Richtung.
Rollen Sie sich unabhängig vom Rücken auf die Seite und dann auf den Bauch. In die entgegengesetzte Richtung zu drehen ist auch für ihn nicht schwer;
Legen Sie sich lange auf Ihren Bauch und schauen Sie auf Ihre Umgebung.
Lehnen Sie sich auf Kopf und Knie und heben Sie das Becken und den Rumpf an.
Machen Sie die ersten Versuche, unabhängig zu sitzen (wann beginnt das Baby, sich selbstständig zu setzen?);
Fassen Sie die Finger eines Erwachsenen fest an, erheben Sie sich und nehmen Sie eine aufrechte Position ein.

Sie sollten die Entwicklung des Babys nicht erzwingen und es dazu zwingen, Aktionen auszuführen, die das Kind eines engen Freundes bereits beherrscht. Fünf Monate alte Kinder entwickeln sich ganz individuell: Heute weiß er wenig und eine Woche später kann er mehrere Fähigkeiten gleichzeitig beherrschen und den "Gegner" weit hinter sich lassen... Der Schlüssel zur erfolgreichen Entwicklung des Babys sind die täglichen Aktivitäten mit der Mutter.

Spiele und Aktivitäten

Für die erfolgreiche Entwicklung eines Babys im Alter von fünf Monaten können Sie mehrere helle Spielzeuge kaufen, die mit einem Komplex von Soundeffekten ausgestattet sind. Das nützlichste für ihn wird sein:

Stofftiere mit eingenähten Piepsen, harten Bällen, Folieneinsätzen;
Babytrommeln und mehrfarbige Rasseln;
Helle Nistpuppen;
Puppen für das Fingertheater;
Klang weiche Tiere, die Lieder und Märchen aufführten;
Musikinstrumente für Kinder (Klavier, Metallophon). Löffel, ein Topf mit Deckel usw. können ein vollständiger Ersatz für solche Werkzeuge sein.

Was sollte der Inhalt von Entwicklungsaktivitäten sein?

Ein fünf Monate altes Baby ist sehr intelligent und neugierig. Er versteht bereits, was es "nein" bedeutet, reagiert richtig auf die Worte: "geben", "auf", "zur Mutter gehen". Für das Verständnis des Babys stehen verschiedene Intonationen zur Verfügung: Bei liebevoller Behandlung lächelt es und als Reaktion auf eine mürrische Bemerkung kann es weinen.

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Sie sollten weiterhin Bücher lesen und Bilder betrachten. Sie können Ihrem Baby Fotos von Familienmitgliedern zeigen und darüber sprechen.
Wenn Sie Ihren Babygedichten und Kinderreimen erzählen, ist es sehr nützlich, seine kleinen Finger zu streicheln, zu kneten und zu reiben: Eine solche Massage hilft, die Durchblutung zu verbessern, Sprachzentren zu aktivieren und die Funktion der inneren Organe zu stimulieren. Um eine Massage durchzuführen, kann eine Mutter eine Walnuss, einen Ball oder einen Bleistift verwenden und sie zwischen den Handflächen der Kinder oder entlang der äußeren Oberfläche der Hände rollen.
Wenn Sie das Baby amüsieren möchten, können Sie es in Ihren Armen aufnehmen und in einem Flugzeug fliegen lassen. Nicht weniger Freude wird durch die Möglichkeit verursacht, jemandem von zu Hause auf den Schoß zu springen.
Wenn Sie mit einem Krümel in den Armen durch die Wohnung gehen, müssen Sie ihn weiterhin mit den Namen der darin enthaltenen Gegenstände vertraut machen.
Sie können das Baby nicht nur mit der unterschiedlichen Textur des Materials vertraut machen, sondern auch mit den unterschiedlichen physikalischen Eigenschaften, indem Sie es ein Stück Eis oder eine Tasse warmen Tee berühren lassen.
Es ist notwendig, so viel wie möglich mit dem Kind zu sprechen, zu versuchen, die Wörter klar und korrekt auszusprechen, sich daran zu erinnern, dass sie in seinem Gedächtnis gespeichert sind, und so ein passives Vokabular zu schaffen.

Gymnastik und körperliche Entwicklung

Die Freizeit des Kindes sollte aktiv sein, daher müssen Sie im Voraus darauf achten, dass ihm ein freier und sicherer Raum für körperliche Übungen zur Verfügung steht (lesen Sie den Artikel über die Sicherung des Hauses für das Kind)..

Es ist sehr wichtig, dem Baby das Krabbeln beizubringen. Nachdem das Kind auf den Boden gelegt und seine Handflächen unter die kleinen Absätze gelegt wurden, muss es die Möglichkeit erhalten, sich abzustoßen und die ersten Versuche zu unternehmen, sich vorwärts zu bewegen (wenn das Baby zu kriechen beginnt).
Gymnastikübungen mit einem großen Ball, die das Dehnen verbessern und den Muskel-Band-Apparat stärken, sind für das Baby unglaublich nützlich (lesen Sie über die richtigen Übungen auf dem Fitball).
Ein Kind, das noch nicht gelernt hat, sich selbstständig vom Rücken zum Bauch zu rollen, sollte ständig dazu ermutigt werden, indem es eine Handfläche unter das Fass legt oder ein Lieblingsspielzeug in der Nähe platziert.
Man kann nur den Wunsch vieler Eltern begrüßen, ihren Babys das Schwimmen beizubringen. Regelmäßige Poolaktivität hilft, die Lunge zu erweitern und die Bewegungskoordination zu verbessern. Kinder, die schwimmen können, beginnen schneller zu laufen. Die Dauer der Schwimmlasten sollte nicht mehr als zehn Minuten betragen... Damit sich das Kind mit Vergnügen beschäftigen kann, ist es notwendig, den Prozess mit hell klingenden Spielzeugen in ein aufregendes Spiel zu verwandeln. Nach dem Schwimmen müssen Sie dem Baby eine entspannende Massage geben.

Gründe für die Störung des Tagesablaufs und Möglichkeiten, diese zu überwinden

Am häufigsten sind Schlaf- und Ernährungsstörungen eines fünf Monate alten Babys auf Folgendes zurückzuführen:

Durchbruch der ersten Zähne.
übermäßig aktive Einführung neuer Ergänzungsnahrungsmittel in die Ernährung.

Um den Zustand der Krümel zu lindern, die während des Zahnens launisch sind, können Sie spezielle Beißringe verwenden, um geschwollenes und juckendes Zahnfleisch zu massieren.

Wenn die Ursache für Kinderlaunen ein Verstoß gegen die Regeln für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln war, sollte das Problemprodukt für eine Weile vollständig von der Ernährung des Babys ausgeschlossen werden. Nach einigen Tagen können Sie versuchen, es erneut einzuführen, jedoch in sehr kleinen Portionen, wobei Sie die Reaktion des Körpers des Kindes sorgfältig beobachten.

Da das Baby, das immer noch nicht sprechen kann, unerfüllte Bedürfnisse mit außergewöhnlich lautem Weinen meldet (wir lesen den Artikel darüber, wie man die Gründe für das Weinen von Kindern versteht), sollte eine fürsorgliche Mutter so schnell wie möglich die Ursache feststellen und beseitigen (Weinen kann auf mangelnde Aufmerksamkeit, Hunger, schwere Überarbeitung).

Ein gut strukturierter Tagesablauf für ein 5 Monate altes Baby ist ein Garant für das hervorragende Wohlbefinden des Kindes, diszipliniert sein Verhalten und fördert den Erfolg seiner körperlichen und geistigen Entwicklung.

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