Wiederherstellung der Laktation - 10 Hauptempfehlungen

Warum die Laktation verblasst

Dank aktiver Propaganda und Informationen möchten die meisten modernen Mütter ihr Baby selbst stillen, weil sie erkennen, dass dies wichtig und vorteilhaft für das Baby ist. Manchmal entwickeln sich die Umstände so, dass die Laktation trotz des großen Wunsches nach Nahrung nachlässt und wiederhergestellt werden muss. Dies geschieht normalerweise in folgenden Fällen:

Stillkrise. Eine vorübergehende Abnahme des Milchvolumens ist normal. Es ist mit hormonellen Veränderungen, Wachstumsschüben beim Baby, der Wiederherstellung des Menstruationszyklus bei der Mutter und sogar den Mondphasen verbunden. Wenn Sie den Moment der Krise nicht "verpassen" (und er dauert 2-3 Tage), können Sie die Folgen vermeiden, indem Sie die Brust weiter stimulieren und sie häufiger dem Baby anbieten. Nach 2-3 Tagen wird das Milchvolumen wiederhergestellt und die Fütterung kann sicher fortgesetzt werden. Wenn die Milch weg ist und die Mutter das Baby sofort in die Mischung überführt, nimmt die Laktation ab.
Beendigung der Fütterung aus medizinischen Gründen. Zum Beispiel, wenn die Mutter krank ist und Medikamente einnimmt, die für Hepatitis B verboten sind. Es lohnt sich auch, die Fütterung für eine Weile abzubrechen, wenn sich die Mutter einer Brustoperation unterzogen hat. Nach einer Krankheit muss das Stillen wieder hergestellt werden.
Trennung von Mutter und Kind. Es kommt vor, dass eine Mutter oder ein Baby ins Krankenhaus kommt und das Füttern unmöglich wird. Manchmal kann das Baby aufgrund der Beschäftigung der Mutter (einer Lernsitzung, persönlicher Angelegenheiten oder der Notwendigkeit, vorübergehend zur Arbeit zu gehen) keine Brust auf Anfrage erhalten. In solchen Fällen füttern Verwandte das Baby normalerweise mit Milch, aber aufgrund der schwachen Bruststimulation nimmt die Laktation ab. Um Hepatitis B zu erhalten, ist es nach der Pause sehr wichtig, eng mit der Wiederherstellung der Laktation zusammenzuarbeiten.
Falsche Organisation von GW. Es ist seit langem bekannt, dass Fütterungsregeln aus der Zeit unserer Mütter und Großmütter nur das Stillen beeinträchtigen. Wenn eine junge Mutter stundenweise zu füttern beginnt, Wasser hinzufügt, einen Schnuller gibt und das Baby von Nachtfutter entwöhnt, saugt das Baby nicht ein wenig und die Milch beginnt zu verschwinden. (Lesen eines langen Memo-Artikels - Grundlegende Ratschläge für stillende Mütter zum Stillen);
Stress und Überlastung. Wenn eine Mutter sich buchstäblich in eine Ecke treibt und versucht, das ganze Haus auf ihren Schultern zu "ziehen" und die Reckstange einer vorbildlichen Frau und Mutter zu halten, beginnt sie in ständiger Spannung zu leben. Wenn die Milch ausgebrannt ist, „wüten“ Stresshormone im Körper der Mutter, die die Laktation hemmen. (Wir lesen zum Thema: Wie man nach der Geburt nicht verrückt wird).

So stellen Sie das Stillen wieder her

Eine Verringerung und sogar eine vollständige Beendigung der Laktation ist ein Problem, das jedoch gelöst werden kann. Selbst eine Frau, die nicht geboren hat, kann eine Laktation herstellen. Wenn die Mutter stillte und vorübergehend aufhörte, sind die Erfolgschancen sehr hoch. Neben spezifischen Maßnahmen zur Wiederherstellung der Laktation ist es sehr wichtig, ein günstiges Umfeld für die Mutter zu schaffen und einige Bedingungen zu beachten:

Sehen Sie sich die Situation realistisch an und setzen Sie gegebenenfalls Geduld ein. Je niedriger das Alter des Kindes ist, desto einfacher ist es, es wieder zum Stillen zu "trainieren": Für Babys bis zu 3 Monaten ist es eine Frage von 1-2 Wochen, für Kinder, die näher an einem halben Jahr sind, dauert es viel länger. Im Durchschnitt kann das Stillen in der gleichen Zeit wiederhergestellt werden, die für das Aussterben der Laktation „aufgewendet“ wurde.
Vereinbaren Sie mit Ihrer Familie Hilfe. Die Herstellung der Laktation nimmt der Mutter viel Zeit in Anspruch. Sie müssen buchstäblich alle Tage und Nächte mit dem Baby an der Brust verbringen, damit die Hausarbeit jemand anderem anvertraut werden muss. Sie können Vater anziehen und mit Ihrer Großmutter einverstanden sein, damit sie Ihr Haus für ein paar Tage unterbringt. (Wir lesen: Die Hilfe des Mannes während der GV);
Finden Sie für alle Fälle die Kontakte einer Stillberaterin. Im Allgemeinen sind alle Maßnahmen zur Wiederherstellung der Laktation recht einfach. Wenn Sie jedoch Zweifel haben, ob Sie alles richtig machen, ist eine fachliche Beratung hilfreich. (GW Consultant beantwortet Fragen auf dieser Seite)

Nachdem alle Bedingungen für die Wiederherstellung der Laktation geschaffen wurden, können Sie mit bestimmten Aktionen fortfahren.

Bieten Sie Ihrem Baby jederzeit die Brust. Das Saugen an der Brust durch ein Baby ist das wichtigste "Werkzeug" zur Wiederherstellung der Laktation. In Reaktion auf das Saugen wird das Hormon Prolaktin produziert, das für die Laktation verantwortlich ist. Es ist notwendig, dem Kind die Brust anzubieten, auch wenn es selbst kein Verlangen ausdrückt. In diesem Fall muss der Schnuller unbedingt aufgegeben werden, da er im Falle einer Laktationswiederherstellung ein ernstzunehmender Konkurrent der Brust ist (Wir lesen: wie man ein Kind von einer Puppe entwöhnt). Lassen Sie das Baby nicht nur aus Hunger saugen, sondern auch den Saugreflex befriedigen. Wenn das Baby selbst nicht stillt, hören Sie nicht auf zu bieten, sondern verwenden Sie zusätzliche Stimulation. Dies erfordert eine Milchpumpe. Sie können von Hand pumpen, dies ist jedoch nicht immer effektiv. Daher ist es besser, einen „Helfer“ zu finden. In diesem Fall müssen Sie Milch mindestens 8 Mal pro Tag ausdrücken. (Zu diesem Thema: wie man eine Milchpumpe wählt und wie man die Brust ausdrückt)
Reduzieren Sie die Menge der Ergänzungen schrittweise. Während der Fütterungspause müssen Sie das Baby mit Formel füttern. Wenn Sie mit der Wiederherstellung der Laktation beginnen - entfernen Sie die Mischung nicht abrupt, sondern schrittweise nach dem Schema "Brust - Nahrungsergänzung - Brust". Dies bedeutet, dass das Stillen mit der Muttermilch beginnen und enden sollte. Übrigens, um das Baby während der Entspannungsphase nicht mit der Verwirrung von Brustwarze und Flasche zu verwechseln, können Sie die Mischung mit einem speziellen Fütterungssystem an der Brust verabreichen (Dieses System ist ein Milchbehälter, von dem ein dünner Schlauch ausgeht. Der Behälter hat eine Schnur, die am Hals der Mutter angebracht ist, und der Schlauch kann mit einem Pflaster an der Brusthaut befestigt werden, so dass sein Ende oben an der Brustwarze liegt. So erscheinen beim Füttern sowohl der Schlauch als auch die Brust der Mutter im Mund des Babys: Aus dem Schlauch saugt das Baby die Mischung und parallel die Brust. Videoclip unten ...).
Achten Sie auf Ihre Ernährung. Sie müssen nichts Übernatürliches tun. Während der Stillzeit muss eine stillende Mutter genügend Wasser trinken und sich ausgewogen ernähren (das Menü muss Protein enthalten). Dies wirkt sich nicht so sehr auf die Milchproduktion aus, sondern stellt dem Körper lediglich die notwendigen Ressourcen zur Verfügung, um die Fütterung zu etablieren.
Beziehen Sie sich auf Volksmedizin und traditionelle Medizin. Die traditionelle Medizin empfiehlt spezielle laktogonische Tees und Abkochungen, um die Laktation wiederherzustellen. Pflanzen, die helfen können, Milch zurückzubringen, sind Kreuzkümmel, Anis, Fenchel und Brennnessel. Sie können getrocknete pharmazeutische Präparate kaufen und selbst Abkochungen machen oder fertige laktogone Tees in Beuteln verwenden. Es gibt auch hormonelle Medikamente zur Stillzeit, die jedoch nur nach Anweisung eines Arztes eingenommen werden können. (Siehe den Block mit Links unten ...)
24-Stunden-Haut-zu-Haut-Kontakt. Während der Stillzeit ist es für Mutter und Kind besser, buchstäblich aneinander zu "haften". Körperkontakt, insbesondere Haut-zu-Haut-Kontakt, regt die Mutter zur Produktion von Laktationshormonen an und weckt den Instinkt des Babys. Selbst wenn sich das Baby selbst weigert, zu brüsten, und sich ständig in unmittelbarer Nähe des Körpers der Mutter befindet, wird es ihren Geruch und den Geruch von Milch spüren und sich instinktiv wieder für die Brust interessieren. Es ist ratsam, nicht nur tagsüber, sondern auch nachts ständig mit dem Baby zusammen zu sein. Organisieren Sie zum Beispiel einen gemeinsamen Traum.
Warme Dusche. Eine leichte Massage der Brust mit mehrmals täglich warmem Wasser verbessert den Milchfluss. Dies erhöht nicht das Milchvolumen, aber die Milch fließt leichter aus der Brust, was bedeutet, dass das Baby leichter saugen kann. Dies ist besonders wichtig nach der Flasche, da viele Kinder eine Flasche wählen, gerade weil es möglich ist, nicht zu viel damit zu belasten: Alles fließt von selbst in den Mund, während Milch aus der Brust durch Schwitzen „extrahiert“ werden muss.
Brustmassage. Das Massieren des Bereichs zwischen den Schulterblättern und dem Nackenbereich kann den Prozess der Milchproduktion aktivieren. Es ist besser, wenn die Massage von einem Spezialisten durchgeführt wird, aber er muss gewarnt werden, dass Sie stillen.
Volle Ruhe und kein Stress. Mama muss auf jeden Fall genug Schlaf bekommen, an die frische Luft gehen und Stress vermeiden. Stresshormone "blockieren" die Laktation.
Brust-Massage - Wir lesen, wie man Brustmassage richtig macht.
Bockshornklee trinken.

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Sie können Ihr Baby auch dann stillen, wenn Sie wenig oder keine Milch haben:

Während der Erholungsphase der Laktation ist die psychische Stimmung der Mutter sehr wichtig: Sie muss ruhig und selbstbewusst handeln. Es gibt praktisch keine irreversiblen Situationen beim Stillen, daher müssen Sie nur alle Regeln befolgen und auf das Ergebnis warten. Es ist nicht immer schnell, aber wenn Sie alles konsequent und geduldig tun, wird es definitiv da sein.

Wie man die Laktation der Muttermilch zu Hause erhöht (Volksheilmittel und Pillen) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
Tees für die Stillzeit - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
Stilldill - Vorteile für Mütter und Babys - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
Hilft Bier, die Laktation zu steigern? https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Was Sie sonst noch über die Wiederherstellung der Laktation wissen müssen

Eine Stagnation der Milch in der Brust ist keine Kontraindikation für die Fütterung, daher wird die Laktostase die Fähigkeit zur Fütterung in keiner Weise beeinträchtigen. Im Gegenteil, häufiges Einrasten des Babys an der Brust ist der beste Weg, um die Laktostase zu behandeln.
Manchmal werden Frauen Medikamente verschrieben, um bereits bestehende Laktationen zu unterdrücken oder deren Auftreten unmittelbar nach der Geburt zu verhindern Dostinex oder "Bromocriptin"... Beide Medikamente senken den Prolaktinspiegel und stoppen dadurch die Laktation. Die Notwendigkeit einer solchen unhöflichen Beendigung der Stillzeit besteht aus medizinischen Gründen. Wenn die Probleme vorbei sind, fragen sich Mütter:Ist es möglich, die Laktation nach Dostinex oder Bromocriptin wiederherzustellen? - - Ja, das ist tatsächlich möglich, und die Wiederherstellungsmethoden unterscheiden sich nicht von den oben aufgeführten. Die Stillzeit ist ein physiologischer Prozess. Nach der Einnahme von Medikamenten gibt es keine besonderen Geheimnisse. Sie müssen diesen Mechanismus nur erneut starten. Der Hauptassistent hier ist das Baby selbst, aber alle begleitenden Empfehlungen müssen befolgt werden.

Und schließlich: Das Wichtigste ist der Wunsch der Mutter zu stillen. Frauen stellen die Laktation nach Krankheit, schwerer Operation und langer Trennung vom Baby wieder her. Die Beispiele derer, die Erfolg haben, sind sehr inspirierend, denn wenn andere Erfolg haben, werden Sie definitiv Erfolg haben!