Es ist allgemein anerkannt, dass sich das Baby nach dem Füttern beruhigen und 2-3 Stunden lang einschlafen sollte. Dies ist im Leben nicht immer der Fall. Mütter müssen wissen, warum das Baby nach dem Füttern nicht einschläft, wann dies Charakterzüge sind und wann ein Symptom eines Problems vorliegt.
Babys schlafen normalerweise nach dem Füttern ein
Wie eine Nacht geschlafen hat, hängt vom Tag ab
Gesunder und befriedigender Schlaf ist eine Grundvoraussetzung des Körpers. Wenn das Baby nicht genug Schlaf bekommt, wirkt sich dies auf seine Entwicklung und seine geistigen Fähigkeiten aus. Kinder wachsen in einem Traum auf, ein schläfriges Kind zeichnet sich durch eine gute körperliche Entwicklung und ein starkes Nervensystem aus.
Schlafmangel hängt eng mit dem Verhalten zusammen. Wenn das Baby nicht gut schläft und wenig schläft, verhält es sich tagsüber unruhig, geistesabwesend und launisch. Überraschenderweise kann das Verhalten während des Tages die Schlafqualität beeinträchtigen. Kinder, die tagsüber gestresst sind, viel weinen, schlecht einschlafen und oft aufwachen.
Den Eltern wird empfohlen, den Tag so zu organisieren, dass die aktiven Spiele auf den Tag fallen. Am Abend vor dem Schlafengehen sollten Sie nicht fernsehen oder mit Mobilgeräten spielen.
Auf eine Notiz! Der Zustand der Eltern hängt von der Schlafqualität des Babys ab. Wenn die Kinder nachts nicht schlafen, sie lange einschlafen, ruhen sich die Eltern am Morgen nicht vollständig aus. Mamas Verärgerung wird auf alle übertragen, es stellt sich ein Teufelskreis heraus.
Was ist zu beachten, wenn Sie Ihr Kind tagsüber oder nachts ins Bett bringen?
Am häufigsten treten Schlafprobleme bei Kindern im Alter von 4 bis 5 Monaten auf. Bis dahin macht es keinen Sinn, das Kind an das Regime zu gewöhnen - Neugeborene erwachen ständig aus dem Hunger. Damit das Baby 3-4 Stunden vor der nächsten Fütterung schlafen kann, ist es wichtig, dass es gut isst und optimale und günstige Bedingungen für es organisiert sind.
Um keine Probleme zu haben, wenn das Baby nach dem Füttern nicht schläft, Sie können den Empfehlungen von Experten folgen:
- Bestimmen Sie den Fütterungsplan. Sie versuchen, die Intervalle zwischen den Mahlzeiten so zu gestalten, dass sie für die Mutter bequem sind. Reduzieren Sie nach und nach die nächtlichen Mahlzeiten.
- Um das Baby schneller an das Regime zu gewöhnen, halten sie sich an die Systematik und die Abfolge der Aktionen. Nach dem Aufwachen hat das Kind Zeit, wach zu bleiben, Luftbäder zu nehmen und zu turnen. Im Alter von bis zu 3 Monaten schlafen Babys unmittelbar nach dem Füttern ein.
- Tagsüber sollten Babys körperlich müde sein, damit sie selbst schlafen möchten. Wenn das Baby anfängt zu gähnen, wird es gelegt. Wenn Sie diesen Moment verpassen, wird das Baby aushalten und es wird schwierig für ihn zu schlafen.
- Nachtwäsche sollte so bequem wie möglich sein. Es ist ratsam, Dinge mit Nähten nach außen zu kaufen. Mit Unbehagen wird sich das Kind beugen, ausweichen.
- Der Schlafplatz ist so sicher und komfortabel wie möglich organisiert.
Unmittelbar nach dem Aufwachen darf das Baby die Welt um sich herum kennenlernen und spielen
Rat. Es wird nicht empfohlen, einen Kinderwagen zum Schlafen zu Hause zu verwenden, da Kinder ihn mit Gehen in Verbindung bringen.
Warum schläft ein Neugeborenes nach dem Füttern nicht ein?
Normalerweise schläft das Kind nach dem Füttern ein. Dies wird durch Saugbewegungen erleichtert, bei denen es müde wird. Das Melanin in der Milch ist entspannend. Wenn ein Neugeborenes nach dem Füttern wach ist, kann dies verschiedene Gründe haben.
Aufstoßen an den Krümeln
Während der Fütterung kann das Baby Luft einschließen, die sich im Magen ansammelt. Seine Anwesenheit verhindert, dass das Baby einschlafen kann. Nach dem Essen muss Mama die Kleine aufrecht halten, bis sie rülpst. Dann können Sie das Baby ruhig ins Bett bringen.
Mangelndes Aufstoßen nach dem Essen kann zur Ansammlung von Gas führen, was zu unangenehmen Zuständen führt: Blähungen, Koliken. All dies bringt dem Baby Schmerzen und Unannehmlichkeiten, macht es schwierig, nach dem Füttern einzuschlafen, das Baby beginnt launisch zu sein, sich zu wölben, zu schreien, manchmal zu schieben, wenn es nicht kacken kann. Erst nachdem die Schmerzen und Beschwerden verschwunden sind, schläft er ein.
Koliken und Blähungen im Bauch können den Schlaf beeinträchtigen
Übererregung oder mangelnde Aktivität
Allmählich schlafen Kinder weniger als spielen, das ist die Norm. Nach dem Schlafen sollte das Baby eine Weile wach bleiben und sich umsehen können. Das Baby muss vor dem Füttern körperlich müde sein.
Zu lange wach zu sein wirkt sich negativ auf das Einschlafen aus. Wenn Kinder überarbeitet sind, schlafen sie schlecht ein, weinen, sind launisch. Jede stressige oder übermäßig emotionale Situation kann sich auch auf den Schlaf auswirken. Daher sind 1-1,5 Stunden vor dem Schlafengehen aktive, unterhaltsame Spiele und Unterhaltung, einschließlich des Betrachtens von Cartoons, ausgeschlossen.
Hunger und das Bedürfnis zu saugen
Zuerst wachen Babys aufgrund von Hunger auf. Aus dem gleichen Grund können sie sich weigern, sich auszuruhen. Mütter sollten sich bewusst sein, dass mit zunehmendem Wachstum der Bedarf ihrer Babys an Muttermilch oder Milchnahrung steigt. Ein hungriges Kind wird für kurze Zeit einschlafen.
In den ersten Lebensmonaten brauchen Krümel Schutz. Dieses Gefühl vermittelt ihnen der Saugreflex, durch den sich die Kinder entspannen und einschlafen. Wenn die Brust der Mutter des Babys nicht ausreicht, können Sie ihm eine Puppe anbieten oder ihn ein wenig neben sich liegen lassen.
Das Unbehagen
Nach dem Füttern schläft das Neugeborene lange nicht ein, beginnt zu stöhnen und sich zu drehen, wenn es sich unwohl und unwohl fühlt. Die Hauptgründe können sein:
- nasse oder schmutzige Windel;
- Kälte oder Hitze in Innenräumen;
- zu trockene Luft;
- unbequeme Kleidung.
Durch die Beseitigung des Faktors, der den Schlaf stört, verschwindet das Problem.
Das Bedürfnis nach Mutters Zuneigung
Kinder brauchen ständig Pflege und Aufmerksamkeit von der nächsten Person - ihrer Mutter. Wenn das Baby vor dem Schlafengehen launisch ist, können Sie versuchen, es mit Ihrer Wärme und Zuneigung zu beruhigen.
Manchmal haben Babys einfach nicht genug Mutterstimme, um einzuschlafen.
Rat. Mama muss das Baby in die Arme nehmen und sanft mit ihm sprechen. Das ist oft genug.
Wann man Schlafstörungen vermutet
Sie können Schlafstörungen (Schlaflosigkeit) durch das Verhalten des Babys und bestimmte Symptome verstehen. Kinder mit Schlafstörungen verhalten sich abends aggressiv, sind launisch, haben Probleme beim Einschlafen.
Auf eine Notiz! Wenn das Kind systematisch zum Bett der Eltern kommt, ist dies ein alarmierendes Signal. Höchstwahrscheinlich hat er eine Schlafstörung.
Schlaflosigkeit kann durch 5 Anzeichen vermutet werden:
- Die Schlafdauer pro Tag beträgt weniger als 15 Stunden.
- das Baby ist in einem übererregten Zustand, schläft nicht gut ein, ist oft launisch, der Zustand dauert Wochen;
- Das Kind ist länger als 4-5 Stunden ohne Anzeichen von Schläfrigkeit wach.
- vor jedem Einschlafen gibt es ein längeres Weinen, das schwer zu beruhigen ist;
- Nach dem Schlafen scheint das Kind müde und erschöpft zu sein.
Wichtig! Es lohnt sich nicht, ein Kind selbst zu diagnostizieren. Zunächst müssen Sie versuchen, alle möglichen Ursachen für unruhigen Schlaf zu beseitigen. Wenn die getroffenen Maßnahmen nicht helfen, sollten Sie den Rat Ihres Kinderarztes einholen.
Wie man ein Baby nachts und tagsüber schnell ins Bett bringt
Für ein Baby ist nicht nur der Nachtschlaf wichtig, sondern auch der Tagesschlaf. Es ist einfacher, ein einjähriges Kind ins Bett zu bringen, wenn Sie zwischen den Schlafphasen Intervalle von 5 bis 6 Stunden einhalten und aktive Spiele 1 bis 1,5 Stunden vor dem Schlafengehen ausschließen.
Während der Fütterung sollten Mutter und Baby die richtige Haltung einnehmen
Die Regeln für das Verlegen tagsüber und abends sind ungefähr gleich:
- Füttern Sie vor dem Schlafengehen, damit das Baby zu diesem Zeitpunkt nicht einschläft, da das Kind lernen muss, zwischen den Begriffen Ruhe und Nahrung zu unterscheiden.
- Es ist wichtig, das Kind von der Reisekrankheit zu entwöhnen, um dies schrittweise zu tun. Die Kleinen sind an die Abfolge der Vorgänge vor dem Schlafengehen gewöhnt, bleiben bis zum Einschlafen in der Nähe und sprechen mit ruhiger Stimme.
- Nachts nach dem Füttern versuchen sie, das Baby nicht zu stören: Sie können das Licht nicht einschalten, machen Geräusche. Sie müssen füttern, die Windel wechseln und ihn wieder ins Bett bringen.
- Es gibt keine genaue Empfehlung, wann Sie Ihr Baby ins Bett bringen sollen. Das Timing sollte auf die Bedürfnisse der Eltern zugeschnitten sein. Es sollte jeden Tag das gleiche sein.
- Vor dem Schlafengehen können Sie ein Badeverfahren durchführen, das das Baby körperlich erschöpft. Dies gilt nicht für alle Kinder, da sich einige Babys im Gegenteil nach Wasserprozeduren aktiver verhalten.
Dr. Komarovsky ist der Ansicht, dass jede Mutter die Empfehlungen von Ärzten und erfahreneren Eltern berücksichtigen sollte, aber Sie sollten sich immer auf die Merkmale eines bestimmten Kindes verlassen.
Ein gut ernährtes Kind auf den Schlaf vorbereiten
Viele Babys schlafen während der Fütterung oft ein, noch bevor sie rülpsen. Dies ist gefährlich, da das Kind beim Spucken ersticken kann.
Für eine Mutter ist es wichtig, die Fütterungsregeln zu befolgen: Der Kopf des Babys sollte sich beim Essen über dem Körper befinden. Dies verhindert, dass Ihr Baby überschüssige Luft verschluckt. Unmittelbar nach dem Essen sollte das Neugeborene vor dem Aufstoßen 2-3 Minuten in aufrechter Position gehalten werden.
Rat. Die beste und sicherste Schlafposition liegt auf Ihrer Seite, insbesondere für Babys, die im Schlaf spucken können.
Ob ein Neugeborenes nachts zum Füttern geweckt werden soll
Neugeborene in den ersten Monaten wachen nachts aus einem Hungergefühl auf. Dies geschieht alle 2-3 Stunden. Wenn das Baby schwach und verfrüht ist, sollte die Mutter es zum Füttern wecken und es nicht "schlafen" lassen. Die vollständige und korrekte Entwicklung des Kindes hängt von der rechtzeitigen Milchversorgung ab.
Wenn das Baby gerne schläft, aber gleichzeitig viel isst, an Gewicht zunimmt und aktiv ist, ist es nicht notwendig, es aufzuwecken. Sie können ihm eine zusätzliche Stunde zum Schlafen geben und das Essen ein wenig verschieben.
Auf eine Notiz! Bei häufiger Schläfrigkeit, bei der das Baby nicht vollständig essen kann, während sich die Gesundheit verschlechtert, sollte das Kind dem Arzt gezeigt werden.
Sie müssen Ihre Interessen auf den 1. Platz stellen - wenn die Eltern nicht genug Schlaf bekommen, wirkt sich eine schlechte Laune negativ auf das Kind aus
Jede Mutter sollte sich daran erinnern, dass ein gesunder Schlaf eines Kindes die Garantie für seine Gesundheit ist. Wenn das Baby nicht genug Schlaf bekommt, leidet es selbst und alle Familienmitglieder sind nervös und wütend. Wenn Sie Probleme haben, müssen Sie zuerst verstehen, warum ein Neugeborenes nach dem Füttern nicht schläft. Wenn sich die Situation nach Beseitigung möglicher Ursachen nicht geändert hat, wenden Sie sich an einen Kinderarzt.
