Warum schaudert das Kind beim Einschlafen?

Wenn das Kind beim Einschlafen häufig zuckt, kann dies Angst für Eltern sein, die beginnen, das Zucken mit möglichen neurologischen Erkrankungen in Verbindung zu bringen. In den meisten Fällen ist das Zucken im Schlaf jedoch kein Grund zur Sorge um die Gesundheit des Babys.

Schlafendes Baby

Gründe zum Zucken

Zuckungen bei Erwachsenen beim Einschlafen oder Myoklonus sind oft physiologischer Natur. In der Regel treten sie beim Übergang von Wachheit zu Schlaf auf. Die meisten Neurologen sind sich einig, dass physiologischer Myoklonus nicht als pathologisch angesehen werden kann.

Es kann auch bei einem Neugeborenen gesehen werden. Physiologischer Myoklonus tritt auf, wenn Hirnstammzellen ein Signal geben, um den Körper vor der Phase schneller Augenbewegungen zu entspannen. Zu diesem Zeitpunkt nimmt der Hypothalamus die Situation fälschlicherweise als einen Prozess des Sterbens wahr (der Druck beginnt zu sinken, die Temperatur sinkt, die Atmung wird flach). Dann sendet das Gehirn einen starken Impuls aus, der den Körper schüttelt, und das Kind schaudert beim Einschlafen.

Beim Einschlafen zuckt das Baby auch aufgrund der Unreife der neuromuskulären Verbindungen (zwischen Gehirn, Muskelfasern und Nervensystem). Dies gilt insbesondere für Frühgeborene.

Wichtig! Myoklonische Bewegungen aufgrund unzureichender Entwicklung neuromuskulärer Verbindungen treten mehrmals hintereinander auf, sind scharf und kurz und werden normalerweise in den Gliedmaßen, Muskeln des Gesichts und im Bauch beobachtet. Sie dauern nicht länger als 20 Sekunden und verschwinden im Alter von drei Monaten.

Wenn beim Einschlafen bei Säuglingen ein Zucken auftritt, kann dies folgende Gründe haben:

unangenehme Ruhebedingungen (meistens erhöhte Raumtemperatur);
harte Geräusche in der Nähe des Kindes;
schmerzhafte Empfindungen (mit Magenkrämpfen oder Zahnen).

Das Baby wachte auf und weinte

Manchmal ist das Zucken in einem Traum pathologischer Natur, solche Bewegungen haben ihre eigenen charakteristischen Merkmale.

Schlafphysiologie

Die Ruhe der Kinder besteht aus zwei Phasen: schnellem und langsamem (tiefem) Schlaf. Der Zyklus der abwechselnden Phasen wird alle 60 Minuten wiederholt, und der REM-Schlaf bei Kindern in den ersten Lebensmonaten macht 50 bis 80% aus. Bis zum Jahr kann sein Anteil auf 30-40% fallen. Eine so lange Dauer des REM-Schlafes erklärt sich aus der Tatsache, dass sich zu diesem Zeitpunkt das Gehirn entwickelt und sich neuronale Verbindungen bilden. Bei älteren Menschen sind es beispielsweise nur 14%.

Wichtig! Während des REM-Schlafes können die Augenlider des Babys zittern, es zuckt und wacht sogar auf, besonders wenn ihn in diesem Moment etwas stört.

Arten von Zuckungen beim Einschlafen

Das Zucken bei Kindern wird in zwei Arten unterteilt:

Physiologisch. Das Kind zuckt beim Einschlafen vor scharfen Geräuschen, beim Füttern, vor Übererregung usw. zurück. Sie müssen nicht behandelt werden. Manchmal müssen Sie nur für angenehme Schlafbedingungen sorgen.
Pathologisch mit verschiedenen Krankheiten verbunden.

Pathologisches Zucken

Es kommt vor, dass ein Kind beim Einschlafen aus pathologischen Gründen zuckt:

Rachitis, die sich entwickelt, wenn im Körper des Babys Kalzium fehlt. Vor dem Hintergrund schwerer Rachitis kann eine Spasmophilie auftreten, die durch eine hohe neuromuskuläre Erregbarkeit und Bereitschaft für krampfartige Muskelkontraktionen gekennzeichnet ist.
Erhöhter Hirndruck, der aufgrund eines angeborenen Traumas, gutartiger oder bösartiger Neoplasien auftreten kann;
Funktionsstörungen des Zentralnervensystems;
Epilepsie.

Wenn das Zucken in einem Traum gefährlich ist

Die Eltern sollten darüber informiert werden, warum das Kind in den folgenden Fällen beim Einschlafen schaudert:

Das Baby kann seine Gliedmaßen nicht nur im REM-Schlaf, sondern auch im Tiefschlaf ruckeln. Die Intervalle zwischen den Zuckungen sind sehr kurz, die Bewegungen der Muskeln sind rhythmisch. Die Dauer der Anfälle beträgt mehr als 20 Sekunden;
Beim Einschlafen zittert das Kind heftig, dann setzt sich ein leichtes Zittern von Arm, Kopf oder Bein fort;
Die Symptome von Rachitis sind neben der Tatsache, dass das Baby die Gliedmaßen zucken kann, starkes Schwitzen, Lethargie, Schwäche und Stimmungsschwankungen.
Störungen in der Funktion des Zentralnervensystems werden durch Kinnzittern, häufiges Aufstoßen, Angstzustände und wiederholtes starkes Weinen im Laufe des Tages angezeigt.

Wichtig! Wenn gefährliche Symptome auftreten, muss ein Spezialist konsultiert werden, der die Ursache des Zuckens ermittelt und die Behandlung verschreibt.

So organisieren Sie einen erholsamen Urlaub

Um die Angst des Kindes zu verringern und angenehme Schlafbedingungen zu organisieren, rät der Kinderarzt E. Komarovsky:

Ziehen Sie dem Baby lockere Kleidung aus natürlichen Stoffen an.
Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen und Zugluft. Die Belüftung im Kinderzimmer sollte in der Zeit vor dem Schlafengehen erfolgen.

Wichtig! Sie können das Kinderbett nicht neben Heizkörper stellen.

In den ersten Monaten darf das Baby gewickelt werden. Dadurch fühlt er sich sicher und schläft ein.
Kurz bevor das Baby ins Bett gebracht wird, muss es gefüttert werden.
Baden Sie das Baby abends in einer Badewanne mit Kräuterkochen (aus Minze, Kamille).

Kräuterinfusionsbad

Machen Sie kurz vor dem Einschlafen keine lauten Spiele mit dem Baby.
Helle Lichter und harte Geräusche können ein Kind zusammenzucken lassen.

Prävention anderer Schlafstörungen

Andere Schlafstörungen bei Säuglingen sind durch häufiges Aufwachen, Unruhe und Weinen gekennzeichnet. Sie können vorübergehend sein und durch Zahnen, Magenkrämpfe und Infektionen verursacht werden. In jedem Fall ist spezielle Hilfe erforderlich. Manchmal ist dies auf emotionale Überlastung, Unreife des Zentralnervensystems zurückzuführen. Um Schlafstörungen vorzubeugen, müssen Sie:

Stellen Sie eine angenehme Temperatur (20-22 Grad) und Luftfeuchtigkeit (50-70%) im Raum her;
Wenn es notwendig ist, das Baby nachts aufzuwecken (zum Füttern, zum Wechseln der Windel), sollten Sie kein helles Licht einschalten, laut sprechen und mit dem Baby spielen.
Versuchen Sie, ein tägliches Ritual des Zubettgehens mit denselben Aktionen (Baden, Umziehen, Füttern usw.) zu organisieren.
Das Baby schläft bis zu sechs Monaten besser ein und ist neben seiner Mutter. Daher ist es besser, sein Kinderbett in unmittelbarer Nähe zu platzieren;
Eine leichte, entspannende Massage vor dem Schlafengehen wirkt sich positiv aus.

Entspannende Massage für Babys

Das Schaudern beim Einschlafen stellt meistens keine Gefahr für die Gesundheit des Babys dar. Im Zweifelsfall sollten Eltern einen Spezialisten konsultieren, um verschiedene Pathologien auszuschließen.