Der Slogan "Schwimmen vor dem Gehen" ist bei modernen jungen Müttern sehr beliebt. Jeder weiß, dass ein Aufenthalt im Wasser bei einer angenehmen Temperatur sich äußerst positiv auf das Wohlbefinden eines kleinen Kindes bis zu einem Jahr auswirkt. Sie können Ihrem Baby beibringen, zu Hause und in einem Kinderbecken in einer großen Badewanne zu schwimmen. Im letzteren Fall müssen Sie für einen Besuch die erforderlichen Dokumente sammeln, die das Fehlen von Infektionskrankheiten bei dem Kind und seiner Mutter bestätigen.
Ein Kind kann von Geburt an schwimmen, diese Fähigkeit kann entwickelt werden
Vorteile des Schwimmens für Babys
Jedes gesunde Baby kann von Geburt an schwimmen, denn das tut es neun Monate lang im Mutterleib. Wenn jedoch ein Baby geboren wird, kann der angeborene Schwimmreflex nachlassen. Um dies zu verhindern, müssen Sie täglich trainieren. Dazu können Sie zum Pool gehen, wo es Gruppen für junge Mütter und Kinder unter einem Jahr gibt.
Es ist einen Versuch wert, denn Schwimmen wirkt sich vielseitig positiv auf den Körper des Kindes aus:
- Fördert die vollständige Muskelentspannung;
- Reduziert Darmkoliken und fördert den aktiven Gasdurchgang bei Kindern bis zu drei Monaten;
- Stärkt die emotionale Verbindung zwischen Kind und Mutter;
- Stärkt das Nervensystem und beruhigt das Baby;
- Verbessert den Schlaf;
- Reduziert den Hirndruck.
Experten sagen, dass Kinder, die von Kindesbeinen an viel Zeit im Wasser verbringen, früher als ihre Altersgenossen sitzen, kriechen und sich umdrehen. Schwimmen sättigt auch die Lunge mit Sauerstoff und verbessert den Appetit, das Kind beginnt schneller zu wachsen und an Gewicht zuzunehmen. Das Gute am Pool ist, dass das Kind im Gegensatz zur Badewanne mit seiner Mutter schwimmen kann.
Es ist bekannt, dass das Schwimmen einen positiven Einfluss auf den Zustand der Wirbelsäule und die Bildung der Körperhaltung hat.
Gegenanzeigen für den Besuch des Pools
Es gibt viele Kontraindikationen für den Besuch des Pools, zum Beispiel:
- Hautkrankheiten (Ekzeme, Dermatitis, Windelausschlag);
- Chronische Mittelohrentzündung und Sinusitis;
- Allgemein schlechte Gesundheit des Babys (Schläfrigkeit, Lethargie);
- Die Kinderkrankheiten sind die Zeit, in der das Kind besonders anfällig für Infektionskrankheiten wird.
Kontraindikationen sind auch Magen-Darm-Erkrankungen: Durchfall, Erbrechen oder loser Stuhl. Bei chronischer Verstopfung wird dagegen der Pool empfohlen, da aktive Bewegungen im Wasser die Darmperistaltik aktivieren. In keinem Fall sollten Sie unmittelbar nach dem Stillen oder Stillen mit Ihrem Baby in den Pool gehen, da sich das Baby während des Schwimmvorgangs stark übergeben kann. Die beste Zeit zum Wandern ist etwa vierzig Minuten vor dem nächsten Futter.
Wenn Sie im Spätherbst und Frühjahr mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Kindersportzentrum gelangen und in den meisten Großstädten die höchste Inzidenz akuter Infektionen der Atemwege beobachtet wird, ist es besser, zu Hause zu bleiben und im Bad zu trainieren, damit das Kind nicht durch längeren Kontakt mit einer großen Anzahl von Menschen krank wird.
Beachtung! Es ist strengstens verboten, mit dem Baby den Pool zu besuchen, wenn das Kind eine laufende Nase, Husten, Fieber oder andere Anzeichen einer akuten Atemwegsinfektion hat. In diesem Fall kann bereits die kleinste Unterkühlung zu Komplikationen wie Mittelohrentzündung, Sinusitis oder sogar Lungenentzündung führen. Wenn ein Kind häufig krank ist, ist es daher besser, einen Pool zu wählen, in dem beim Kauf eines Abonnements die Zahlung für versäumte Klassen zurückerstattet wird.
Welche Tests müssen durchgeführt werden?
Analysen für den Pool eines Kindes sind Tests auf Enterobiasis (Madenwurmeier) und Wurmeier (Würmer). Auch im Pool können sie fragen:
- Eine Kopie der Geburtsurkunde des Babys und des Reisepasses der Mutter;
- Eine Bescheinigung des Gynäkologen für die Mutter, dass sie nicht an sexuell übertragbaren Krankheiten erkrankt ist;
- Ein Zertifikat für Mutter von einem Dermatologen, dass sie keine ansteckenden Hautkrankheiten hat;
- Erlaubnis zum Besuch des Kinderbeckens beim örtlichen Kinderarzt.
Es ist besser, alle Dokumente in einem Plastikordner oder einer Datei abzulegen, damit sie definitiv nicht verloren gehen. Es ist nicht erforderlich, Originale persönlicher Dokumente mitzubringen, Kopien davon reichen aus. Nachdem Sie alle Papiere vorbereitet haben, können Sie mit dem Sammeln der notwendigen Dinge beginnen.
Um das Kinderbecken zu besuchen, muss ein Kleinkind unter einem Jahr eine spezielle wasserdichte Windel tragen, um Wasserverschmutzung während der Sitzung zu vermeiden. Sie sollten auch eine saugfähige Wegwerfwindel, ein bequemes Frotteetuch mit einer Kapuzenecke und eine Flanellkappe mitbringen, damit das Baby nach dem Verlassen des Wassers nicht den Kopf frei hat. Wenn das Kind Hunger hat, können Sie eine vorverdünnte Milchmischung in einen Thermosbehälter oder mindestens eine Flasche gekochtes Wasser geben. Um dem Baby mehr Spaß beim Schwimmen zu machen, nehmen einige Eltern Gummispielzeug oder Rasseln mit.
Nur gesunde Kinder und Erwachsene dürfen den Pool betreten
Beachtung! Die Gültigkeit der Tests ist begrenzt, daher ist es sinnvoll, sie nur dann abzulegen, wenn sich die Eltern bereits für den Pool und den Zeitpunkt des ersten Besuchs entschieden haben.
Wo bekomme ich ein Zertifikat für den Pool?
Es kommt vor, dass die Mutter weiß, welche Zertifikate das Kind für den Pool benötigt, aber nicht weiß, an wen es sich wenden und wo es getestet werden soll. Das für den Besuch des öffentlichen Schwimmbades erforderliche Zertifikat erhalten Sie bei Ihrem örtlichen Kinderarzt oder in einer kostenpflichtigen Klinik. Zunächst sollte sich der Elternteil des Kindes an den örtlichen Kinderarzt am Wohnort wenden. Wenn der Arzt keine Kontraindikationen für ein frühes Schwimmtraining findet, gibt er Zugang zum Pool und eine Überweisung, um Tests durchzuführen, beispielsweise an das Invitro-Labor. Tests können jedoch auch in der Kinderklinik durchgeführt werden. Für ihre Zertifikate sollte sich eine Mutter an die Erwachsenenklinik wenden, an die sie angeschlossen ist.
Wenn Sie Dokumente bei einem privaten medizinischen Zentrum beantragen, können Sie erheblich Zeit sparen und stehen nicht in langen Warteschlangen. In diesem Fall müssen Sie jedoch für jedes einzelne Verfahren bezahlen, auch wenn Sie eine obligatorische Krankenversicherung haben.
Manchmal wenden sich junge Mütter in der Hoffnung, Zeit und Geld zu sparen, an Ärzte, die sie kennen, um gefälschte Zertifikate für sich und ihr Kind zu erhalten. Es wird grundsätzlich nicht empfohlen, dies zu tun, da für die Fälschung von Dokumenten in Russland eine strafrechtliche Haftung vorgesehen ist. Daher sollten Sie sich nicht von zweifelhaften Anzeigen in Zeitungen oder im Internet verführen lassen, die versprechen, in Abwesenheit innerhalb von 15 Minuten eine Anfrage zu stellen. Am besten gehen Sie zu einem Arzt, um sich überweisen zu lassen, sich am nächsten Tag testen zu lassen und sofort das erforderliche Dokument zu erhalten.
Gültigkeitsdauer des Kinderzertifikats
Die Gültigkeitsdauer eines Kinder- und Erwachsenenzertifikats für den Pool beträgt durchschnittlich drei Monate oder 90 Tage. Einige medizinische Einrichtungen stellen jedoch ein Dokument für einen Zeitraum von sechs Monaten aus. Die Gültigkeitsdauer des Dokuments wird normalerweise im Text angegeben.
Bevor Sie Dokumente für den Pool für ein Baby unter einem Jahr sammeln, sollten Sie einen Kinderarzt konsultieren. Vielleicht findet der Arzt Kontraindikationen für ein frühes Training beim Schwimmen im Baby. Es lohnt sich auch, einen Neurologen und Orthopäden zu konsultieren. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, sich das Baby jedoch unwohl fühlt, müssen Sie den Kinderpool wechseln oder den Unterricht vorübergehend verschieben und ihn fortsetzen, wenn das Kind erwachsen ist.
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