Die Ergänzungsfütterung eines Kindes im Alter von 7 Monaten unterscheidet sich kaum von der Ernährung im Alter von 6 Monaten: Das Baby lernt neue Produkte kennen, Erwachsenenfutter bleibt eine Ergänzung zu Muttermilch oder Säuglingsnahrung. Das Kind lernt, Lebensmittel mit den Lippen aus dem Löffel zu nehmen und in den Mund zu schieben, die Konsistenz der Lebensmittel wird dicker, die Speisekarte ist abwechslungsreich.
Die Krume isst Brei
Merkmale von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein sieben Monate altes Baby
Das Hauptmerkmal der Ergänzungsfütterung für ein 7 Monate altes Baby an der Brust, die künstliche Fütterung, ist die Einführung von Fleischprodukten in das Menü des Babys. Der Körper ist mit der erforderlichen Menge an Protein gesättigt, wodurch die Entwicklung einer Anämie verhindert wird.
Stillen
Die Ergänzungsfütterung nach 7 Monaten mit dem Stillen ist eine unabhängige Fütterung, die eine, dann mehrere Fütterungen durch Milch oder Milchnahrung ersetzt. Wenn das Kind nach jeder Ergänzungsfütterung Muttermilch isst, wird das Baby auf die Brust aufgetragen, um eine längere Stillzeit zu gewährleisten.
Auf künstlich
Ergänzungsfuttermittel für ein Baby im Alter von 7 Monaten bei künstlicher Fütterung sind pürierte Lebensmittel, die einen Bestandteil einer weichen Konsistenz enthalten. Sichere und gesunde Optionen sind Einkomponenten-Kartoffelpüree, fabrikmäßig hergestellter Brei und hausgemachte Gerichte: gemahlener Reis, Obst, Gemüsepüree. Der Körper des Babys benötigt auch tierische Proteine. Das Menü sollte mit Fleischpüree (aus Kaninchen, Truthahn, Huhn, Kalbfleisch) ergänzt werden.
Grundprinzipien der Ergänzungsfütterung
Die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein sieben Monate altes Baby weist eine Reihe von Merkmalen auf:
- Zusätzliche Nahrung wird dem Baby beim zweiten Morgenfutter (9-11 Uhr) gegeben. Mit dieser Maßnahme können Sie die Reaktion des Kindes auf Lebensmittelbestandteile steuern.
- Es wird nicht empfohlen, das Kleinkind bei Müdigkeit oder starkem Hungergefühl mit "Erwachsenenfutter" zu füttern.
- Wenn das Baby sich weigert, bestehen Sie nicht darauf. Sie müssen es nach einigen Tagen erneut versuchen.
- Wenn die Reaktion auf den neuen Inhaltsstoff normal ist, verdoppeln Sie die Dosis am nächsten Tag. Wenn eine Allergie auftritt, sollte eine Stuhlveränderung für drei Tage von der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln für ein Kind bis zu einem Jahr abgebrochen werden.
- Ein Gericht mit gemischten Produkten muss gegeben werden, nachdem das Baby die Produkte separat kennengelernt hat.
Ergänzende Fütterungsregeln
Wichtig! Es ist unerwünscht, einem Kind unter 1 Jahr Kuhmilch zu geben. Der Grund ist die erhöhte Menge an Protein, Fett, Eisen. Kinder, die Kuhmilch konsumieren, haben das Risiko, eine Eisenmangelanämie zu entwickeln.
Hauptfehler
Bei der Erstellung eines ergänzenden Fütterungsmenüs nach 7 Monaten ist es wichtig, die folgenden Regeln einzuhalten:
- Geben Sie zugelassene Produkte ohne Konservierungsstoffe, Farben und Aromen. Viele Produkte vom "Erwachsenentisch" können den zerbrechlichen Körper des Babys schädigen.
- Führen Sie Schritt für Schritt neue Lebensmittel in die Ernährung ein. Beginnen Sie mit Ergänzungsnahrungsmitteln mit einem Einkomponentenprodukt und bewerten Sie die Reaktion des Kindes auf die einzelnen Zutaten.
- Halten Sie sich an kleine Proportionen. Alle 5-7 Tage wird ein neues Produkt mit einem halben Teelöffel eingeführt. Oft führt sogar ein Einkomponentenprodukt in erhöhten Mengen zur Entwicklung von Koliken, Durchfall, Blähungen und zusätzlichen Störungen.
Beachtung! Das Salzen oder Süßen von Lebensmitteln wird nicht empfohlen. Es ist besser, das Kind nach einem Jahr mit Zucker und Salz bekannt zu machen.
Die richtige Lebensmittelkonsistenz für ein 7 Monate altes Baby
Die Konsistenz der Gerichte im siebten Lebensmonat eines Kindes wird dicker, kleine Einschlüsse erscheinen zum Kauen. Für die Fütterung von Babys verwenden wir bewährte Marken von Babynahrung, Produkte unserer eigenen Produktion. Die Hauptbedingungen sind die Qualität und Sicherheit von Lebensmitteln.
Ist es möglich, in Stücken zu geben
Ergänzungsfuttermittel nach sieben Monaten, die kleine Klumpen enthalten, werden einem Kind mit aktivem Zahnen (nach 6-7 Monaten) verabreicht. Änderungen im Verhalten des Kindes dienen als zulässiges Signal, um Kartoffelpüree durch Lebensmittelklumpen zu ersetzen: Das Baby kaut auf harten Gegenständen, beißt einen Löffel, öffnet beim Füttern den Mund weit, entfernt Lebensmittel mit der Oberlippe und kaut. Die Größe der Lebensmittelstücke wird durch die Art der Lebensmittel bestimmt: Gemüse, Obst sollten püriert werden, Fleischpasteten - püriert. Partikelgröße - maximal 1,5 mm.
7 Monate altes Baby ist bereit, feste Nahrung zu essen
Was ist in der Ernährung eines sieben Monate alten Babys enthalten
Die Ergänzungsfütterung für ein Kind im Alter von 7 Monaten muss notwendigerweise hypoallergenes Gemüse (normalerweise Zucchini) oder Kefir enthalten, wie von Dr. Komarovsky empfohlen. Wenn das Baby nicht zunimmt, wird Kinderärzten empfohlen, glutenfreies Getreide einzuführen: Buchweizen, Reis sowie Eier, Fisch, Fleisch.
Haferbrei
Milchfreier Milchbrei, ähnlich wie Muttermilch, ist die Grundlage für die Ernährung eines sieben Monate alten Babys. Getreide (Reis, Buchweizen) ist reich an Kohlenhydraten, pflanzlichen Proteinen, unlöslichen Ballaststoffen, B-Vitaminen und Mineralien. Der erste Brei wird in Wasser gekocht und leicht mit Muttermilch verdünnt.
Gemüse
Karotten, Kürbis, Zucchini, Kartoffeln, Blumenkohl werden zusammen oder getrennt gegeben. Weißkohl, Bohnen, Paprika und Tomaten sollten beiseite gestellt werden, bis das Baby 1 Jahr alt ist.
Obst
Das Babymenü sollte weiche Früchte und Beeren enthalten, das Vorhandensein von Hartfasern ist nicht erlaubt. Wenn das Fruchtfleisch dicht ist, lohnt es sich, es in seinem eigenen Saft zu kochen oder zu dämpfen. Bereiten Sie Fruchtpürees auf einmal vor.
Fleisch
Um mit dem Füttern mit Fleisch zu beginnen, sind homogenisierte Versionen von Huhn, Rind und Kaninchen geeignet. Sie können Produkte verwenden, die eine Fleischsorte ohne zusätzliche Komponenten enthalten. Auch das Vorhandensein von Streifen oder Zwischenschichten im Filet ist nicht zulässig.
Ein Fisch
Es ist wichtig, Fisch richtig in die Ernährung des Babys aufzunehmen. Für 2 Wochen wird das Produkt dem Baby 2 Mal pro Woche gegeben. Die optimale Menge ist ein halber Teelöffel, wobei die Menge schrittweise auf 70 g / Tag erhöht wird. Dünne Fischsorten haben für Babynahrung Priorität: Kabeljau, Seehecht, Barsch, Navaga, Zander, Flunder. Sie sollten Fischkaviar, geräucherte, gesalzene, getrocknete Fischkonserven erst im Alter von 1 Jahr geben.
Ergänzungsfuttermittel, die reich an tierischen Proteinen sind
Eier
Das Eigelb wird in ¼ Stücken von einem Löffel in die Ernährung des Kindes eingeführt und das Produkt in Wasser oder Milch aufgelöst. In Abwesenheit von Allergien, Veränderungen im Stuhl, wird die Eigelbmenge auf 1 Stück pro Monat erhöht. Protein wird Kindern im Alter von 8 bis 9 Monaten mit äußerster Vorsicht verabreicht. Eier (Wachteln oder Hühnchen) sollten 2 Mal pro Woche im Menü des Babys enthalten sein.
Milchprodukte
Ab einem Alter von sieben Monaten können Sie die Ernährung mit vorgefertigtem Milchbrei, fermentiertem Milch-Hüttenkäse "Kinder" -Marken, Kefir und Joghurt auffüllen.
Beispielmenü für einen Monat
Die Grundlage der Diät ist Muttermilch oder gleichwertig. Das Menü wird mit Produkten "für Erwachsene" abwechslungsreich: Eigelb, Fleisch, Müsli, Babykekse, Gemüsepürees, Gemüse- und Butteröle. Bei der klassischen Aufteilung der täglichen Nahrung sollte das Baby fünfmal täglich in Intervallen von 4 Stunden gefüttert werden. Die erste und letzte Fütterung erfolgt mit Muttermilch oder Ersatz.
Beispielmenü für ein Kind im Alter von 7 Monaten
| Fütterungszeit | Die Diät | Volumen |
|---|---|---|
| 6.00 | Muttermilch oder Säuglingsnahrung | 200 ml |
| 10.00 | • Brei; • Butter; • Eigelb; • Muttermilch oder Ersatz | • 150 g; • einen halben Teelöffel; • ¼ Stück; • 50 ml |
| 14.00 | • Gemüsesuppe; • Sonnenblumenöl; • Hühner- oder Rindfleischpüree; • Frischer Saft | • 160 g; • 1 Teelöffel; • 30 g; • 60 ml |
| 18.00 | • Fruchtmischung; • Lebkuchen für Kinder; • Muttermilch oder gleichwertig | • 70 g; • 2 Stück; • 120 ml |
| 22.00 | Ergänzung mit Muttermilch oder Milchnahrung | 1 Glas |
Rat. Es ist ratsam, kommerziell hergestellte Ergänzungsnahrungsmittel zu verwenden, die ein hohes Maß an Sicherheit und eine Vielzahl von Sortimenten erfüllen. Wenn das Kind das neue Produkt nicht akzeptiert, sollte die Mischung dem bekannten Lebensmittel zugesetzt werden.
Kochrezepte für ein sieben Monate altes Baby
Die Ernährung eines sieben Monate alten Kindes sollte ausschließlich frische Gerichte enthalten. Es wird empfohlen, unmittelbar vor dem Gebrauch zu kochen.
Gemüsepüree für Baby
Kürbispüree
Eine Portion Kartoffelpüree erfordert 170-200 g Kürbis, in kleine Stücke geschnitten. Kürbiswürfel werden gedämpft und mit einem Mixer gemahlen. Milchmischung oder ein Löffel Pflanzenöl verleihen dem Gericht besondere Zartheit und Weichheit. Während Sie den Kürbis in Wasser kochen, fügen Sie eine kleine Menge der restlichen Brühe hinzu, während Sie verquirlen, um die gewünschte Konsistenz zu erhalten.
Gemüsepüree
Für eine Portion benötigen Sie 100 g Blumenkohl, 50 g Zucchini, eine halbe kleine Kartoffel. Kohlblütenstände werden 3 Minuten in kochendes Wasser gelegt. Kartoffeln und Zucchini werden in Stücke geschnitten. Gemüse wird gedämpft oder in Wasser. Mit einem Mixer schlagen und das Püree mit Milchmischung oder Gemüsebrühe verdünnen. Alternativ funktioniert eine Kombination aus Kürbis, Kürbis und Karotte.
Fleischpüree
Sie benötigen ein sauberes Rinderfilet, Kaninchen, Truthahn ohne Adern. Das Fleisch wird in Stücke geschnitten, mit einem Mixer geschlagen oder zweimal durch einen Fleischwolf gegeben, Brühe wird hinzugefügt.
Gemüsesuppe mit Fleisch
Die Basis des Gerichts sind 50 g Fleisch und 150 g Gemüse (Kürbis, Karotten, Kartoffeln). Das Fleisch wird einige Minuten gekocht, die Brühe wird abgelassen. Gießen Sie das Wasser erneut über und lassen Sie es kochen. Sobald das Fleisch fertig ist, wird gehacktes Gemüse in die Brühe gegeben und weich gekocht. Es bleibt, um die fertigen Produkte mit einem Mixer zu schlagen, die Brühe hinzufügen.
Ein wesentlicher Teil der Ernährung im Alter von 7 Monaten ist Muttermilch oder angepasste Milchformeln. Bevor Sie unbekannte Lebensmittel in die Ernährung Ihres Babys aufnehmen, sollten Sie einen Kinderarzt konsultieren.
