Wenn ein Kind erkältet ist, neigt die Nase dazu, verstopft zu sein, und nach einer Weile wird dies unangenehm. Viele Eltern glauben, dass ein Kind sich die Nase putzen muss, und dies sollte so hart wie möglich gemacht werden, um Ergebnisse zu erzielen. Dies ist jedoch keine gute Praxis und kann schädlich sein. Wir werden weiter darüber sprechen, wie Sie einem Kind die Nase richtig putzen können, um nicht zu schaden und keine Komplikationen zu bekommen.
Merkmale der Rhinitis bei Kindern
Die drei häufigsten Ursachen für eine laufende Nase sind Erkältung, Sinusitis und allergische Rhinitis. Jeder dieser Zustände führt zu einer Schwellung der Nase und zur Bildung von zusätzlichem Schleim, der Infektionen, Reizstoffe oder Allergene wegspült.
Sowohl Schwellung als auch zusätzlicher Schleim führen zu einer verstopften Nase. Das Entfernen von Schleim durch Nasenblasen verringert diese Ansammlung leicht.
Säuglinge und Kinder unter 3 Jahren wissen noch nicht, wie sie die Mechanismen des Ausblasens der Nase koordinieren sollen. Sie neigen dazu, wiederholt dicken Schleim zurück in die Nase zu saugen oder ihn über die Oberlippe abfließen zu lassen.
Es wird angenommen, dass das Halten dieses Schleims (anstatt ihn auszublasen, zu entfernen) zu einem Reizzyklus beiträgt, der dazu führt, dass eine laufende Nase wochenlang oder länger anhält.
Dies liegt daran, dass der ungereinigte Schleim ein gutes Zuhause für das Wachstum von Bakterien darstellt.
Dicker Schleim kann auch durch die Schwerkraft von den Nasengängen zum Hals transportiert werden, was zu Reizungen und Husten führt. Dieser Mechanismus liegt der häufigsten Ursache für anhaltenden Husten nach einer Virusinfektion oder allergischer Rhinitis zugrunde.
Was führt eine laufende Nase?
Eine laufende Nase bei Kindern kann die folgenden negativen Folgen haben.
- Aufgrund von Atembeschwerden beginnt das Kind durch den Mund zu atmen, was zur Entwicklung einer Mandelentzündung oder Adenoiditis führt.
- Aus der Nase austretende Flüssigkeit reizt die Haut über der Lippe und führt zu Entzündungen und Infektionen.
- Bei Kindern wird eine anhaltende Erkältung häufig zu einer Mittelohrentzündung. Für ein kleines Kind ist dies mit einer großen Gefahr verbunden.
- Die Arbeit der Atemwege ist gestört, dadurch leidet auch das Herz-Kreislaufsystem.
- Das Kind wird schnell müde, unruhig und träge.
- Der Schlaf des Kindes ist gestört, es kommt zu Appetitlosigkeit.
Auf dieser Grundlage ist es sinnvoll, Kinder zu ermutigen, sich die Nase zu putzen, um unerwünschten Schleim zu entfernen.
Was passiert, wenn sich ein Kind die Nase putzt?
Beginnen wir mit einer genaueren Untersuchung der strukturellen Merkmale der Nasengänge.
In den Nasenlöchern befinden sich Turbinaten, die, wenn sie gesund sind, die gleiche rosa Farbe haben wie das Zahnfleisch des Mundes. Rote oder bläuliche Nasenschleimhäute können auf Allergien oder Infektionen hinweisen.
Die Nasengänge sind mit winzigen Haaren (Zotten) ausgekleidet, die eine Verteidigungslinie gegen Fremdkörper bilden. Wenn Schmutz, Bakterien, Viren oder Pilze eingeatmet werden, fangen die Zotten sie ein und verhindern, dass sie in die Lunge gelangen.
Die überempfindlichen Zotten reagieren auf andere Zustände, wie z. B. eine durch Erkältung oder Allergien verursachte Zunahme des viskosen Schleims. Wenn die Zotten darauf stoßen, bewegen sie sich schneller und treiben diese unerwünschten Gäste zu den Nasenausgängen. Manchmal muss das Kind diesen Zotten beim Ausblasen helfen.
Das Putzen der Nase ist ein komplexes Verfahren, das für die meisten Menschen selbstverständlich ist und dazu beiträgt, immer auf das zu reagieren, was in den Nasenlöchern geschieht. Wenn sich ein Baby die Nase putzt, drückt es Luft aus seinen Nasenschläuchen, zusammen mit Schmutz und Schleim.
Wenn das Kind jedoch eine schwere Entzündung der Nasenschleimhaut hat, kann es fast unmöglich sein, durch die Nase zu atmen. Wenn Sie Ihr Kind trotzdem bitten, sich die Nase zu putzen, kann es infizierten Schleim in die Nebenhöhlen werfen. Eine Studie aus dem Jahr 2000 ergab, dass beim Versuch von Kindern, sich die Nase mit verstopfter Nase zu putzen, Schleim in die Nebenhöhlen geworfen wurde, was zu einem signifikanten Druckanstieg in den inneren Strukturen der Nase führte, der die Eustachischen Röhren nachteilig beeinflussen konnte.
Wie man einem Kind die Nase richtig putzt?
Es gibt eine geeignete Technik, mit der das Risiko minimiert werden kann, dass sich Schleim nach oben in die Nebenhöhlen bewegt, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird.
- Lassen Sie das Kind vorsichtig Luft aus der Nase blasen. Zu starkes Ausatmen erzeugt noch mehr Druck, wodurch infektiöser Schleim in die Ohren und Nebenhöhlen von Kindern eindringen kann.
- Vermeiden Sie das Ausblasen "mit beiden Nasenlöchern". Stattdessen:
- ein Nasenloch des Kindes schließen;
- Bitten Sie Ihr Kind, die Nase vorsichtig durch ein offenes Nasenloch in Papiertaschentücher zu putzen.
- Schließen Sie das andere Nasenloch und bitten Sie das Kind, es zu wiederholen.
- Nach dem Aufwachen am Morgen ist die Nase des Kindes praktisch verstopft. Sie sollten ihn nicht sofort bitten, sich die Nase zu putzen. Warten Sie lieber fünf oder zehn Minuten.
- Bieten Sie Ihrem Kind viel Flüssigkeit. Dies erleichtert das Entfernen von Schleim durch leichtes Blasen. Das Nasenputzen kann auch durch eine Dampfdusche erleichtert werden.
- Verwenden Sie Papierservietten, keine gewebten Taschentücher. Das gebrauchte Taschentuch ist ein Nährboden für Mikroben. Bei Wiederverwendung breiten sich Mikroben auf der Haut um Gesicht und Hände aus.
- Verwenden Sie ein Papiertuch nur einmal und werfen Sie es dann weg. Dies minimiert das Risiko, dass Keime ins Gesicht und in die Hände zurückkehren.
- Waschen Sie Ihre Hände, wenn Sie fertig sind, da beim Blasen Keime aus Nase und Gewebe auf Ihre Finger übertragen werden.
Wie kann man einem Kind beibringen, sich die Nase zu putzen?
Wenn Sie Eltern werden, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Ihrem Kind Fähigkeiten vermittelt werden müssen, die für Erwachsene selbstverständlich sind.
Die einfache Aufgabe, sich die Nase zu putzen, scheint für Erwachsene einfach zu sein, kann aber genauso schwierig sein wie das Erlernen einer Fremdsprache für ein Kind.
Wenn Sie versuchen zu erklären, wie diese Aufgabe erfüllt wird, werden Sie mit der Tatsache konfrontiert, dass das Kind nicht möchte, dass sich die Serviette in der Nähe seiner Nase befindet.
Es kann schwierig sein, Kindern beizubringen, die Schleimnase selbst zu befreien.
Die Abfolge der Bildung der Fähigkeit zur Selbstreinigung der Nasenhöhle
Dies sind typische Altersbereiche, in denen die Fähigkeiten abgebaut werden, die erforderlich sind, um Schleim aus der Nase unabhängig zu entfernen.
- 1 Jahr - Baby lässt Sie sich die Nase abwischen.
- 1,5 Jahre alt - das Baby versucht, sich die Nase abzuwischen, ohne die Aufgabe tatsächlich zu erledigen.
- 2,5 Jahre - das Kind wischt sich auf Anfrage die Nase.
- 2,5-3,5 Jahre - wischt sich die Nase ohne zu fragen.
- 2,5-3,5 Jahre alt - auf Anfrage ausgeblasen.
Es ist zu beachten, dass Kinder diese Meilensteine nicht immer einhalten und dass jedes Kind anders ist. Manchmal können sich Kinder erst im Alter von 5 Jahren die Nase putzen. Wie bei jeder Fähigkeit, die ein Kind lernt, gibt es verschiedene Entwicklungsbereiche.
Eltern, die sich fragen, wie sie einem 1-jährigen Kind beibringen können, sich die Nase zu putzen, haben es etwas eilig. Die beste Zeit, um mit dem Training zu beginnen, sind 2 Jahre. Ein einjähriges Kind kann immer noch nicht verstehen, was Erwachsene von ihm verlangen.
Die meisten Kinder sind Experten darin, Luft aus dem Mund zu blasen. Dies ist dem Training zu verdanken, das sie erhalten, wenn sie Blasen machen und Kerzen auf einer Geburtstagstorte ausblasen. Verständlicherweise ist es möglicherweise nicht so vertraut, Luft aus der Nase zu blasen.
Trainieren Sie Ihr Kind, um sanft Luft aus den Nasenlöchern zu blasen. Möglicherweise können Sie Ihr Kind davon überzeugen, dies auf spielerische Weise zu versuchen.
Hilfreiche Ratschläge
- Es ist notwendig, einem Kind beizubringen, sich nur in einer Zeit die Nase zu putzen, in der es absolut gesund und gut gelaunt ist und die Nase frei atmet. Andernfalls erhält die Mutter nur Wutanfälle und Launen.
- Es sollte bedacht werden, dass zunächst nichts funktionieren wird. Daher sollten Eltern geduldig sein, das Kind ermutigen und es auf ein positives Ergebnis einstellen.
- Wenn ein Kind während des Trainings plötzlich krank wird, sollte das Training verschoben werden.
Strategien, mit denen Kinder lernen, sich die Nase zu putzen
Dazu können Sie die folgenden Spiele verwenden.
"Blase die Feder ab"
Sie müssen eine kleine Feder auf den Tisch legen. Wenn nicht, in kleine Papierstücke schneiden. Das Kind sollte mit dem Mund auf die Feder blasen. Dann bittet Mama ihn, dasselbe nur mit seiner Nase zu tun. Es muss auch erklärt werden, dass Sie nur Luft aus einem Nasenloch ausblasen und das andere mit Ihrem Finger einklemmen können.
"Flugzeug"
Es ist nicht nötig, Flugzeuge zum Spielen zu bauen. Sie können leicht durch Bonbonpapier, Papier, Watte und kleine Servietten ersetzt werden. Das Flugzeug sollte auf dem Flugplatz (Kinderhandfläche) platziert werden und anbieten, mit dem Blasen zu beginnen. Atmen Sie dazu tief ein und blasen Sie die Luft durch ein Nasenloch aus. Sie können einen Spielewettbewerb "Wer wird mehr Flugzeuge starten" organisieren.
"Der Igel"
Laden Sie Ihr Kind ein, Igel zu spielen. Sie benötigen ein Igelspielzeug oder ein Bild davon. Der Erwachsene zeigt zunächst, wie der Igel pustet. Dann macht das Kind dasselbe.
"Zug"
Kinder zeigen gerne einen Zug. Sagen Sie Ihrem Kind, dass die Nasenlöcher die Schornsteine der Lok ersetzen werden. Sie müssen der Reihe nach summen.
"Nebel"
Bitten Sie Ihr Kind, ein Nasenloch zu schließen und Luft durch die Nase auf den Spiegel zu blasen, um einen nebligen Fleck zu erzeugen.
Letztendlich muss Ihr Kind lernen, wie es sanft Luft aus jeweils einem Nasenloch drückt. Der richtige Weg, um sich die Nase zu putzen, besteht darin, ein Nasenloch mit dem Finger zu kneifen, um Luft aus dem gegenüberliegenden Nasenloch abzulassen. Dann von der gegenüberliegenden Seite wiederholen.
Servietten-Training
Sobald das Kind versteht, wie der Luftstrom aus seiner eigenen Nase gesteuert werden kann, kann es es mit einem Papiertaschentuch versuchen.
Halten Sie zuerst die Serviette anstelle des Kindes, um ihm zu zeigen, wo es platziert werden soll. Das Kind sollte sich nicht die Nase einklemmen oder die Nase abwischen, bis es anfängt, Luft auszublasen. Auch dies klingt einfach, aber es kann einige Versuche dauern, um es richtig zu machen.
Daher muss Ihr Kind üben, die Serviette direkt an der Nasenwurzel zu platzieren und mit den Fingerspitzen zu halten.
Zuerst muss Ihr Kind lernen, wie man sich mit beiden Händen die Nase putzt, dann lernt es, wie man mit einer Hand mit der Serviette umgeht.
Die Eltern sollten sanft und geduldig sein. Sie sollten das Kind nicht zwingen, Handlungen auszuführen, es muss Interesse zeigen und sich selbst begehren. Denken Sie kreativ für Ihr Kind. Und du wirst Erfolg haben.
