Probleme des unteren Rückens können bei Patienten jeden Alters auftreten, aber häufiger klagen Erwachsene und ältere Menschen über Schmerzen im unteren Rücken. Für Fachärzte ist es nicht immer möglich, die wahre Ursache für die Entwicklung von Radikulitis oder Osteochondrose zu finden - dann sprechen sie über den Altersfaktor, über Überlastung und Stress. Die Psychosomatik untersucht diese Frage genauer, sodass Sie eine Antwort auf die Frage finden können, welche psychischen Ursachen zu Problemen mit dem unteren Rücken führen können.
Allgemeine Informationen
Die Lende ist Teil des Rückens. Entsprechend der Aufteilung der Wirbel in mehrere Abschnitte befindet sich die Lendengegend zwischen Brustbein und Sakral. Die Lendenwirbelsäule trägt normalerweise eine schwere Last, wenn sie geht, aufrecht steht, sitzt, sich bückt und hockt. Natürlich schränken Rückenschmerzen die Bewegungen einer Person erheblich ein.
Die Probleme können sehr unterschiedlich sein: von Erkrankungen der Wirbelsäule, Verletzungen, Hernien zwischen den Wirbeln bis hin zu Erkrankungen des Muskelgewebes und des Nervensystems.
Es wird angenommen, dass Unterkühlung, übermäßige körperliche Anstrengung, Stürze und schweres Heben sowie altersbedingte oder dystrophische Veränderungen im Knochen- und Muskelgewebe zu Schmerzen beitragen. Rückenschmerzen können auch Symptome von Krankheiten sein, die nicht mit dem Bewegungsapparat im Allgemeinen zusammenhängen, beispielsweise ein Zeichen einer Nierenerkrankung.
Wann ist Schmerz psychosomatisch?
Wenn Sie Schmerzen, Steifheit oder Hexenschuss in der Lendengegend haben, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt konsultieren. Nach der Untersuchung und Analyse ist der Grund entweder offensichtlich oder der Arzt qualifiziert ihn als idiopathisch, dh nicht nachgewiesen. Im zweiten Fall ist es wichtig, einen Psychotherapeuten aufzusuchen, um die psychosomatische Grundlage für Probleme mit dem unteren Rücken zu finden.
Psychosomatische Schmerzen sind Schmerzen, die nicht direkt mit einer bestimmten Krankheit zusammenhängen (z. B. mit einem Leistenbruch zwischen den Wirbeln oder mit einem geklemmten Nervenende). Alle Analysen und Untersuchungen in diesem Fall zeigen die Norm und Schmerzen sind vorhanden. Es werden auch psychosomatische Erkrankungen berücksichtigt, die in enger Beziehung zu Stress am Vorabend wichtiger Ereignisse auftreten, wenn eine Person ganz bestimmte psychische Zustände aufweist.
Die psychosomatische Natur der Krankheit oder des Schmerzes wird auch in dem Fall gesagt wenn die traditionelle Behandlung nicht hilft, sowie bei häufigen Exazerbationen.
Psychosomatische Ursachen
Es ist unmöglich, die Psychologie der Schmerzen im unteren Rückenbereich isoliert zu verstehen, ohne die psychosomatische Bedeutung des Rückens zu berühren. Auf physiologischer Ebene hat dieser Teil unseres Körpers eine unterstützende Funktion. Auf der metaphysischen Seite passiert dasselbe - der Rücken ist ein Symbol für Unterstützung im Leben, eine Gelegenheit, sich vorwärts zu bewegen, sich zu entwickeln.
Viele Psychoanalytiker betrachten die Wirbelsäule als den inneren Kern eines Menschen, auf dem sein Verhalten und seine psychischen Reaktionen auf die Außenwelt weitgehend beruhen. Fachleute auf dem Gebiet der Psychosomatik neigen häufig dazu zu glauben, dass die Wirbelsäule eng mit dem väterlichen Prinzip verbunden ist, unter dem Einfluss der Autorität des Papstes auf eine Person. Studien haben gezeigt, dass viele Patienten mit chronisch schweren Erkrankungen der Wirbelsäule in ihrer Kindheit keine Unterstützung von ihrem Vater hatten, nicht lernten, ihm zu vertrauen, und nicht die Liebe erhielten, die sie von ihrem Vater verdienen. In diesem Fall entwickeln sich Pathologien normalerweise bereits im Erwachsenenalter.
Zusammen mit dem väterlichen Faktor wird viel mehr berücksichtigt. Eine Person, die über psychosomatische Schmerzen im unteren Rückenbereich klagt, leidet normalerweise an einer Störung der Selbstidentifikation - also seine Position in der umgebenden Welt ist selbst für sich selbst unverständlich.
Selbstbewusste Menschen, die keine Angst vor möglichen Schwierigkeiten und Hindernissen haben, gehen normalerweise ruhig durch das Leben, haben Probleme, bewältigen und gehen weiter und finden bei Bedarf Problemumgehungen. Sie haben selten Schmerzen im unteren Rücken.
Aber für diejenigen, die Angst vor dem Neuen, dem Unbekannten, der Angst vor Störungen und Umständen haben, die als Hindernis wirken können, sind Rückenschmerzen eine häufige Sache.
Psychotherapeuten, die Menschen bei der Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen helfen und viele Patienten mit idiopathischen Lendenschmerzen beobachten, haben herausgefunden, wer müde als andere sind müde, verantwortungsbewusste Menschen in diesem Teil des Rückens Schmerzen und Steifheit ausgesetzt. Diese Kategorie von Menschen übernimmt gewöhnlich so viele Aufgaben, wie sie ohne gesundheitliche Verluste einfach nicht ertragen können. Solche Leute stöhnen, aber sie machen sowohl ihre eigene Arbeit als auch die anderer.
Menschen mit einem hohen Maß an Selbstkritik. Sie können sich jahrelang vorwerfen, etwas falsch oder falsch gemacht zu haben. Sie belasten sich so sehr mit Schuldgefühlen, dass ihre Last zu schwer wird.
Ängstliche Menschen, die keine Unterstützung im Leben sehen. Dies sind Menschen, die ständig unter erhöhter Sorge um ihre eigene Zukunft leiden. Sie haben Angst, selbstbewusst voranzukommen, denn dort sehen sie Ereignisse wie Ruin, Armut und Einsamkeit. Diese Art von Patienten ist die häufigste. Dies schließt fast alle älteren Menschen ein, die unter Schmerzen im unteren Rückenbereich leiden, wenn keine diagnostizierten und bestätigten Erkrankungen des Bewegungsapparates vorliegen.
Es sollte beachtet werden, dass fast alle Erwachsenen mit Rückenschmerzen dazu neigen, sich über finanzielle und materielle Probleme Sorgen zu machen. Sie machen auch oft andere für ihre finanzielle Ineffizienz und Insolvenz verantwortlich: den Staat, den Chef, Ökonomen und Politiker sowie erfolgreichere Verwandte und Freunde.
In Anbetracht all dessen wird deutlich, warum psychosomatische Schmerzen im unteren Rückenbereich in der Kindheit ein seltenes Phänomen sind. Sie kommen jedoch vor und bedürfen daher gesonderter Erklärungen.
Kinder und Jugendliche, die keine Beziehung zu ihren eigenen Vätern und älteren Männern in der Familie haben, klagen normalerweise über Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in der Lendenwirbelsäule. Sie sehen keine Unterstützung in ihnen, wissen nicht, wie sie selbst danach suchen sollen. Normalerweise sind dies sehr unsichere Kinder, schüchtern, schüchtern, eingeschüchtert.
Einen Freund bei einem älteren Mann zu finden, lindert ihn normalerweise von psychosomatischen Schmerzen, aber die eigentliche Aufgabe, Freunde zu finden, ist sehr schwierig.
Wirbeldiagnostik
Die renommierte Autorin und Forscherin auf dem Gebiet der Psychosomatik Louise Hay hat eine Tabelle mit psychosomatischen Ursachen für Probleme mit einzelnen Wirbeln zusammengestellt. Wenn wir nur die Lendenwirbelsäule betrachten, kann die Angabe der Schmerzursachen vereinfacht werden. Sie schrieb, dass die Lendenwirbel folgende Bedeutung haben:
- erste Lendenwirbelsäule (L1) - ein starker Mangel an Selbstvertrauen, ihre Stärken, das Verlangen nach Liebe und ein widersprüchliches Verlangen, allein zu sein;
- zweite Lendenwirbelsäule (L2) - Festhalten an den Einstellungen der Kinder, Weigerung, die Beschwerden der Kinder loszulassen, Unfähigkeit und Unwillen, nach einem Ausweg zu suchen;
- dritte Lendenwirbelsäule (L3) - schwierige sexuelle Erfahrung, starke Schuldgefühle, verächtliche und hasserfüllte Einstellung zu sich selbst;
- vierte Lendenwirbelsäule (L4) - finanzielle Sorgen, Karriereziele und Ängste, ein Gefühl der Hilflosigkeit;
- fünfte Lendenwirbelsäule (L5) - latente Wut auf den Vater, auf Männer, auf geliebte Menschen, ein Gefühl von mangelnder Unterstützung, Hoffnung, Unfähigkeit, Ereignisse zu genießen und Kommunikation mit Menschen.
Ursachen von Krankheiten
Die Krümmung der Wirbelsäule in der Lendenwirbelsäule weist häufig auf Hilflosigkeit und sogar auf einen gewissen Infantilismus einer Person hin. Er weiß nicht nur nicht, wie er sich selbst helfen soll, sondern hat auch Angst, die Hilfe anzunehmen, die andere ihm anbieten. Auch Menschen mit Skoliose im lumbosakralen Hotel wissen nicht, wie sie zugeben sollen, dass sie falsch liegen, sie haben nicht genug Mut und Entschlossenheit, dies zu tun.
Muskelschmerzen im unteren Rückenbereich deuten oft darauf hin, dass eine Person ihre Position als Sackgasse betrachtet, keinen Ausweg sieht, nicht danach suchen kann oder will, Angst hat, Probleme zu lösen, und versucht, sich vor ihnen zu verstecken. Gleichzeitig deutet der Schmerz auf der rechten Seite darauf hin, dass solche Probleme in den Beziehungen zur Außenwelt und auf der linken Seite bestehen - über Probleme in der Familie, in persönlichen Beziehungen zu geliebten Menschen.
Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule äußert sich in Schmerzen beim Zurückgeben an Bein oder Hüfte und wird daher häufig mit Ischias verwechselt. Eine längere Eindämmung negativer Erfahrungen führt zu Verspannungen in den Muskeln, die die Wirbel halten, Verformungen und Funktionsstörungen einzelner Wirbel.
In besonders schweren Fällen entwickelt sich ein Leistenbruch der Lendenwirbelsäule, ein eingeklemmter Nerv oder ein ganzer Nervenknoten.
Die Ursachen der lumbalen Osteochondrose sollten in der alten Ansammlung von Erfahrungen, Schuldgefühlen und Ressentiments gesucht werden, die eine Person aus irgendeinem Grund ablehnt, sich abzulegen und leicht weiterzumachen. Der Grund sollte auch in der Einstellung einer Person zu materiellem Wohlstand gesucht werden - es ist möglich, dass die Angst, arm, hungrig und bettelnd zu sein, zu groß ist, daher sammelt eine Person Geld für die zukünftige Verwendung, hat Angst, es zu verlieren, übernimmt zusätzliche Arbeit und unerträgliche Pflichten. Oft leidet er an Verstopfung.
Behandlung
Psychotherapeuten empfehlen, die Suche nach der wahren Ursache von Rückenproblemen in Ihrer eigenen Kindheit zu beginnen. Manchmal ist die Schuld an allem die Einstellung, die Eltern in der Kindheit geschaffen haben, die vom Kind verlangten, dass er alles selbst getan hat, sich auf niemanden verlassen hat, sich nicht darauf verlassen hat, nicht um Hilfe gebeten hat.
Auf der Suche nach einem Grund müssen Sie sich folgende Fragen stellen:
- Was macht mir in Zukunft Angst?
- Was belastet mich in der Vergangenheit?
- Geht es mir gut, übernehme ich nicht meine Verantwortung?
- Bei wem bin ich beleidigt?
- Bin ich jetzt bereit, um Hilfe zu bitten?
- Kann ich Hilfe von anderen annehmen, wenn sie diese gerade anbieten?
Das Auftreten von psychosomatischen Schmerzen im unteren Rückenbereich ist immer ein Signal dafür, dass die Situation „reif“ ist und einen Ausweg benötigt. Wenn Sie hart arbeiten und alle Probleme Ihres Haushalts und Ihrer Freunde lösen, erstellen Sie einen neuen Arbeitsplan für sich selbst, in dem Sie sich entspannen können, und es schadet Freunden und Familie nicht, einige ihrer eigenen Probleme ohne Ihre Teilnahme selbst zu lösen.
Wenn die Ursache des Schmerzes in materieller Angst, Angst vor der Zukunft liegt, sollten Sie einen Psychotherapeuten oder Psychologen aufsuchen, die Ursache der Angst genau formulieren und beseitigen - Menschen, die wissen, wie man Hoffnung erlebt, Vertrauen in die Besten, sind gesünder und glücklicher. Sie können Ihre Ersparnisse an eine Bank spenden, Investitionsmöglichkeiten nutzen oder sie in Immobilien verwandeln, um sich keine Sorgen um ihre Sicherheit zu machen.
Vergangene Beschwerden und Trauer sollten vergeben und losgelassen werden. Dies ist nicht so schwierig, wie es scheint, wenn der aufrichtige Wunsch besteht, sowohl die Krankheit als auch unangenehme Erinnerungen loszuwerden. Sie müssen auch Ihre Beziehung zu Ihrem Vater überdenken. Versuchen Sie zu verstehen, warum er genau das getan hat und welche unbestrittenen Vorteile er hat.
Es ist klar, dass ziemlich schmerzhafte Empfindungen im unteren Rücken Medikamente erfordern.
Nehmen Sie unbedingt das, was der Arzt verschrieben hat, gehen Sie zur Physiotherapie und machen Sie therapeutische Übungen. Vergessen Sie jedoch nicht Ihren psychischen Zustand, der die Krankheit ermöglicht hat, da sonst die Behandlung nicht zum gewünschten Ergebnis führt.
Die Behandlung kann Ihnen echte Freude bereiten: Wenn Sie Ihre Ängste verstehen, werden Sie sie los, und Vergebung bringt ein Gefühl der Erleichterung, Ruhe, Selbstzufriedenheit und des Friedens.
Während des Behandlungsprozesses sind Schwimm- und Wasserverfahren nützlich - bei Kontakt mit Wasser wird eine Person weicher, plastischer und beweglicher, es fällt ihr leichter, Entscheidungen zu treffen und in verschiedenen Lebenssituationen flexibel zu sein.
