Das ist sehr schmerzhaft. Beängstigend und beleidigend. Die Scheidung hat noch nie jemanden befriedigt. Selbst wenn sich die Ehepartner durch gegenseitiges Verlangen trennen (was nicht so oft vorkommt), erleben beide Enttäuschungen, Schmerzen und Verluste, selbst wenn sie alles „auf zivilisierte Weise“ getan haben. In Russland trennen sich heute laut Statistiken von Rosstat etwa 50% der Familien. Darüber hinaus finden die meisten Scheidungen in Familien statt, in denen Ehemann und Ehefrau seit 5 bis 9 Jahren verheiratet sind. Das ist eine lange Zeit. Und in solchen Gesellschaftszellen gibt es in der Regel bereits Kinder.
Natürlich sind die Situationen anders, und manchmal wird eine Scheidung wirklich der einzig vernünftige Ausweg, aber nur Erwachsene treffen die Entscheidung über die Trennung. Und Kinder werden immer und ausnahmslos zu Geiseln der elterlichen Scheidung.
Jedes Kind, unabhängig von Alter und Temperament, Erziehung, Religion, Staatsbürgerschaft und Platz auf der sozialen Leiter, liebt seine Mutter und seinen Vater gleich stark. Für ihn ist der Verlust des Kontakts zu einem von ihnen nicht einmal ein Trauma, sondern eine echte Katastrophe.
Um sich zumindest grob vorzustellen, wie sich Ihr Kind fühlt, nehmen Sie Ihre Erfahrungen als Grundlage und multiplizieren Sie sie mit zwei. Und das ist nicht alles.
Einfluss auf die Psyche des Kindes
Seltsamerweise betrifft die Scheidung der Eltern die ungeborenen Kinder am meisten. Wenn es so kam, dass sich die Familie während der Schwangerschaft einer Frau trennte, das Baby in ihrem Mutterleib das Spektrum der negativen Emotionen ihrer Mutter erfährt, wird es von unglaublichen Dosen von Stresshormonen angegriffen. Ein Baby kann mit schwerwiegenden Störungen in der Arbeit des Nervensystems, in der Psyche geboren werden. In 90% der Fälle sind solche Kinder sehr ängstlich, launisch und werden oft krank.
Sowohl Säuglinge als auch ältere Kinder fühlen sich in der Familie uneinig. Was erleben sie?
Äußerlich zeigt Ihr Nachwuchs möglicherweise nichts, besonders wenn sich der Konflikt an der Heimatfront schon lange entwickelt hat und jeder schon ziemlich müde ist, zu schreien, zu zeigen und die Tür zuzuschlagen. In diesem Fall wird das Kind die Scheidung wahrscheinlich als logischen Abschluss einer schwierigen Zeit betrachten. Aber im Inneren wird es Feuer lodern und Vulkane ausbrechen, weil innerer Stress (übrigens der gefährlichste für das Leben und die Gesundheit des Menschen) nicht von selbst verschwindet. Es sammelt sich und wächst.
Oft kommt ein Selbstschuldkomplex zu ihm "zur Rettung" für das, was passiert ist. Dies geschieht bei Kindern im Alter von 2 bis 7 Jahren. Tatsache ist, dass ein Kind aufgrund seines Alters nicht alle wahren Gründe für die Scheidung seiner Eltern verstehen kann. Deshalb "ernennt" er den Schuldigen - sich selbst. "Dad ist gegangen, weil ich schlecht bin." "Mama ist gegangen, weil sie nicht zugehört hat." Dieser schreckliche Zustand zerreißt die Seele des Kindes in zwei Teile. Man bleibt bei Mama. Die andere ist bei ihrem Vater. Plus Selbstabneigung. Das Ergebnis sind Ängste (bis zur Entwicklung von Phobien), Wutanfälle, Aggressionen oder das andere Extrem - Isolation und Tränenfluss.
Wenn Sie solchen Kindern nicht rechtzeitig Hilfe leisten, sind die Folgen schlimme psychische Störungen und die Unfähigkeit, in Zukunft ihre eigenen Familien aufzubauen.
Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren gehen ins andere Extrem - sie fühlen starke Wut auf die verstorbenen Eltern (normalerweise Papa), Ressentiments, sie haben das Gefühl ihrer eigenen Nutzlosigkeit. Besonders wenn der verbleibende Elternteil sich beeilt, sein persönliches Leben zu arrangieren - um einen neuen "Vater" oder eine neue "Mutter" zu suchen. Das Kind bleibt mit seinen Schwierigkeiten allein.
Jugendliche begegnen der Nachricht von einer Scheidung normalerweise mit starkem Protest, besonders wenn die Familie glücklich war oder so schien. Jungen sind "summender", sie beschuldigen ihre Mütter kategorisch, dass Papa gegangen ist, oder treten im Gegenteil auf die Autorität des Vaters und treten auf die Seite der Mutter. So unterdrücken sie das männliche Prinzip an sich und starten das Programm "Selbstzerstörung". Teenager-Mädchen erleben eine elterliche Scheidung zurückhaltender, aber nicht weniger stark.
Viele Teenager geben zu, dass sie vor Gleichaltrigen brennende Schande für eine unvollständige Familie verspüren. Und fast alle Kinder aus Familien, in denen kürzlich eine Scheidung stattgefunden hat, sind weniger intellektuell. Kinder beginnen schlechter zu lernen, werden verstreut, unorganisiert.
Der Stress einer Scheidung der Eltern in jedem Alter kann so stark sein, dass ein Kind körperlich krank wird. Einige ältere Männer fangen nachts an zu pinkeln. Bei jugendlichen Mädchen versagt der Menstruationszyklus. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder Manifestationen von Allergien und Hautkrankheiten entwickeln. Chronische Beschwerden verschlimmern sich.
Die schwierigste Zeit ist das erste Mal nach der Scheidung. Etwa in 6 - 8 Wochen werden Sie unerträglich traurig, einsam, verletzt und verängstigt sein. Und dann wird die Phase der Anpassung an ein neues Leben noch sechs Monate dauern. Es ist wichtig, dass wir Erwachsenen uns in dieser Zeit anstrengen, unsere negativen Emotionen zügeln und das Leben des Kindes richtig organisieren. Weil es ihm doppelt schwerer fällt. Merk dir das.
Im folgenden Video erfahren Sie, wie sich ein Kind bei einer Scheidung der Eltern fühlt.
Wie Sie Ihrem Kind von einer Scheidung erzählen können
Wenn die Entscheidung bereits getroffen wurde und endgültig und unwiderruflich ist, planen Sie das Gespräch mit Ihren Kindern klar und deutlich. Wenn die Tatsache des Abschieds noch nicht offensichtlich ist, beeilen Sie sich nicht, die Nerven Ihres Kindes zu ziehen. Sie müssen nur sprechen, wenn keine falschen Hoffnungen auf Familienzusammenführung bestehen.
Wer sollte über die bevorstehende Scheidung berichten? Es liegt an Ihnen zu entscheiden. Häufiger geht die Mission eines Boten mit schlechten Nachrichten an Mama. Aber es können sowohl Vater als auch beide Ehepartner zusammen sein. Wenn Sie nicht die Kraft finden, Ihre Gefühle unter Kontrolle zu halten, vertrauen Sie das wichtige Gespräch den Großeltern, der Tante oder dem Onkel Ihres Kindes an. Die Hauptsache ist, dass das Baby der Person vertrauen sollte, die sich verpflichtet hat, ihm die unmittelbaren Aussichten der Familie zu erklären. Und versuchen Sie unbedingt, selbst an diesem Gespräch teilzunehmen.
Sie müssen sich sorgfältig auf ein wichtiges Gespräch vorbereiten. Ordnen Sie in Ihrem erwachsenen Kopf alles in den Regalen an, damit Sie für die Fragen jedes Kindes bereit sind.
Sie müssen den richtigen Zeitpunkt für das Gespräch auswählen. Das Beste ist, wenn es ein freier Tag ist, an dem die Nachkommen nicht zur Schule, zum Kindergarten und zum Unterricht in der Sektion gehen müssen. Gleichzeitig sollte kein wichtiges Geschäft oder Ereignis geplant sein. Es ist nicht bekannt, wie das Baby die schlechten Nachrichten aufnehmen wird. Hysterik kann auftreten, er kann Einsamkeit brauchen. Lassen Sie das Gespräch zu Hause in einer vertrauten Umgebung stattfinden.
Mit wem soll ich sprechen?
Alle Kinder sind der Wahrheit würdig. Aber nicht alle von ihnen werden aufgrund ihres Alters in der Lage sein, Ihre Wahrheit zu akzeptieren und noch mehr, sie zu verstehen. Daher ist es besser, die bevorstehende Scheidung nicht mit einem Kind zu besprechen, das noch nicht 3 Jahre alt ist. Warten Sie, bis der Kleine selbst Fragen stellt. Und er wird bald fragen, wo Papa ist, warum er nur am Wochenende kommt, wo er lebt. Bereiten Sie Ihre Antworten vor. Es ist immer noch Zeit.
Kinder ab 3 Jahren müssen unbedingt über die bevorstehende Scheidung informieren. Das Hauptprinzip lautet: Je jünger das Kind, desto weniger Details sollten ihm mitgeteilt werden.
Wie baue ich ein Gespräch auf?
Messe. Gerade. Öffnen.
- Drücken Sie sich in einfachen Worten aus, die ein Kind in seinem Alter versteht. Die Verwendung ungewohnter kluger Ausdrücke und Begriffe, deren Bedeutung das Kind nicht versteht, führt zu Angstzuständen und sogar zu Panik.
- Je älter das Kind ist, desto offener sollte Ihr Gespräch sein. Verwenden Sie das Pronomen "wir". "Wir haben uns entschieden", "Wir haben uns beraten und wollen es Ihnen sagen." Sprechen Sie über Scheidung als unangenehm, aber vorübergehend. Bitten Sie Ihren Teenager um Hilfe, um eine schwierige Zeit zu überstehen. "Ohne dich komme ich nicht zurecht", "ich brauche wirklich deine Unterstützung." Es wird für Kinder einfacher sein, durch die Periode zu kommen und zu wissen, wie Sie es brauchen.
- Sie müssen ehrlich sprechen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Gefühle, aber gehen Sie nicht über Bord. "Ja, es tut wirklich weh und ist mir unangenehm, aber ich bin meinem Vater dankbar, dass wir so ein wunderbares und geliebtes Du haben." Betonen Sie, dass eine Scheidung im Großen und Ganzen ein normaler Prozess ist. Das Leben ist nicht vorbei, alles geht weiter. Der Hauptgedanke beim Gespräch mit einem Kind sollte sein, dass Vater und Mutter ihren Sohn oder ihre Tochter weiterhin lieben, aufpassen, erziehen. Sie werden einfach nicht mehr zusammen leben.
- Sie sollten das Kind nicht anlügen, die Abwesenheit von Vater oder Mutter mit „dringenden Angelegenheiten in einer anderen Stadt“ erklären. Kinder haben eine ausgezeichnete Intuition, und selbst wenn sie die wahren Gründe für die Katastrophe im Haus nicht kennen, werden sie Ihre Lüge perfekt spüren. Und dieses Missverständnis wird sie entsetzen. Außerdem können sie aufhören, Ihnen zu vertrauen.
Wenn Sie Ihrem Kind von der bevorstehenden Scheidung erzählen, müssen Sie negative Einschätzungen Ihres kürzlich geliebten Seelenverwandten vermeiden. Das Kind braucht deine schmutzigen Daten nicht - wer hat wen betrogen, wer hat aufgehört, wen zu lieben usw. Für ihn sollten beide Eltern gut und geliebt bleiben. Wenn er erwachsen ist, wird er es selbst herausfinden. Aber wenn die Trennung auf die pathologische Abhängigkeit eines Familienmitglieds zurückzuführen ist - Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Glücksspiel -, ist es sinnlos, sie zu verbergen. Es ist jedoch notwendig, zu diesem Thema richtig und genau zu sprechen.
Was solltest du nicht tun?
Geschiedene Eltern neigen dazu, die gleichen Fehler zu machen. Das wichtigste ist die Besessenheit mit den eigenen Erfahrungen, die Unfähigkeit, sich an die Stelle des Kindes zu setzen. Es ist dumm, von Menschen in einem Zustand extremen Stresses völlige Angemessenheit zu fordern und sich deshalb nur daran zu erinnern, was Sie während einer Scheidung in Gegenwart eines Kindes nicht tun können:
- Finden Sie die Beziehung heraus, verwenden Sie beleidigende und abfällige Ausdrücke, übertreiben Sie die Details der bevorstehenden Scheidung, Aufteilung des Eigentums. Sie werden herausfinden, wer wem und wie viel im Gerichtssaal schuldet oder wenn das Kind nicht zu Hause ist. Ein belauschtes Gespräch über solche Inhalte kann einer wachsenden Person einen Grund zum Nachdenken über das Thema geben: "Wie können sie über eine Wohnung und ein Auto sprechen, wenn unsere Familie zusammenbricht?" Dies wird falsche Einstellungen für die Zukunft bilden - das Material wird wichtiger sein als das Geistige.
- Weinen Sie, werfen Sie Wutanfälle. Ihr negativer Ausbruch trifft das Kind schmerzhaft an der verletzlichsten Stelle. Weinen wollen? Geh zu einem Freund, zu deiner Mutter, zu einem Psychotherapeuten. Dort kann man leicht weinen und sich über das "undankbare Tier" beschweren.
- Ändern Sie die Ordnung des Lebens und des Familienlebens dramatisch. Lassen Sie nach der Scheidung alles im für das Kind üblichen Rhythmus fließen. Auch ohne sich zu bewegen ist es für ihn nirgends schwieriger.
- Manipulieren Sie ein Kind in einer Beziehung mit einer bereits ex-zweiten Hälfte, beschränken Sie die Kommunikation mit dem Vater.
- Betonen Sie dem Kind seine Ähnlichkeit mit seinem Ex-Ehepartner (seiner Frau), wenn er etwas Schlechtes getan hat. Sie können den Sohn, der eine teure Vase zerbrochen hat, nicht anschreien, dass er "alles in einem Vater" ist. Das Bild des Kindes von einem Vater wird ausschließlich mit schlechten Taten in Verbindung gebracht. Und dieses Verhalten malt dich nicht.
Rat des Psychologen
- Zögern Sie nicht, sich an einen Spezialisten zu wenden. Die Scheidung ist zu stressig und ein schwerer Test für die Psyche von Erwachsenen. Für ein Kind ist es vergleichbar mit einer nuklearen Katastrophe. Ohne die Hilfe eines erfahrenen Psychologen können oft weder Sie noch das Kind damit fertig werden.
- Kinder in einer Familie, die auseinander fällt oder bereits auseinander gefallen ist, brauchen doppelte Aufmerksamkeit. Nehmen Sie sich Zeit, um sicherzustellen, dass Stress nicht außer Kontrolle gerät und bei Ihrem Kind zu schweren Depressionen oder psychischen Erkrankungen führt.
- Versuchen Sie, das Wochenende wie zuvor mit der ganzen Familie zu verbringen. Natürlich, wenn die Beziehung zum Ehepartner freundlich blieb. Es wird einer Frau viel Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung abverlangen, aber es lohnt sich. In einer solchen Umgebung wird es für ein Kind einfacher sein, sich an ein neues Leben zu gewöhnen.
- Nehmen Sie einem Kind nicht das Böse ab. Hören Sie nicht auf Berater, die darauf bestehen, dass ein Junge, der ohne die Erziehung eines Vaters gegangen ist, härter und strenger erzogen werden muss. Solche Mütter greifen mit oder ohne Grund nach dem Gürtel, verschärfen das Strafsystem und werden allmählich zu echten Diktatoren.
Nach einer Scheidung versucht eine andere Kategorie von Müttern, das Kind für die Abwesenheit eines Vaters mit Geschenken und Zuneigung zu entschädigen. Infolgedessen haben sie verwöhnte, verwöhnte Söhne, denen es schwer fällt, echte Männer zu werden.
Informationen zur Erziehung eines Kindes ohne Vater finden Sie im Video der klinischen Psychologin Veronica Stepanova.
Wie Sie sich und Ihrem Kind bei einer Scheidung helfen können, erfahren Sie im folgenden Video.
Nach der Scheidung
Eine Scheidung ist natürlich ein ernstes Trauma für ein Kind, aber manchmal ist es besser, als weiterhin in einer Familie zu leben, in der es seit langem kein gegenseitiges Verständnis und keinen Respekt mehr gibt, in der Eltern gegeneinander antreten, die lauter schreien oder die Tür zuschlagen. Die Folgen einer Scheidung für ein Kind in der Zukunft sind oft weniger schwerwiegend als die Folgen eines Lebens in einem unangemessen aggressiven Umfeld.
Es ist gut, wenn das Kind nach der Scheidung weiterhin mit dem Vater und seinen Verwandten kommunizieren kann. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie Ihre Freunde - Männer, andere Verwandte - Vertreter des stärkeren Geschlechts um Hilfe bitten, da das Kind (insbesondere der Junge) geschlechtsspezifisch mit seiner eigenen Art kommunizieren muss.
Warum es sich lohnt, einen Vater-Mentor für Ihren Sohn zu finden, finden Sie im nächsten Video, in dem die Psychologin Irina Mlodik viele Nuancen erzählt.
In Russland bleiben Kinder normalerweise bei ihrer Mutter. Es gibt jedoch Ausnahmen. Minderjährige können durch Gerichtsbeschluss zu ihrem Vater ziehen, wenn die Mutter einen asozialen Lebensstil führt, an Alkoholismus leidet oder Drogen konsumiert.
Wie Kinder und Eltern nach einer Scheidung kommunizieren, hängt davon ab, wie die ehemaligen Ehepartner zustimmen können. Es wäre schön, die Reihenfolge der Kommunikation mit dem Kind nach der Scheidung festzulegen: wer und wann bringt ihn zum Pool, wer bringt ihn, wann Papa das Kind ins Kino bringen kann und wann Mama mit ihm einen Ausflug macht.
Damit das Kind kein Chaos verspürt, müssen Mama und Papa den Kommunikationsplan strikt einhalten. Beide Eltern sollten in der Lage sein, ihr Wort zu halten - sie haben versprochen, am Samstag für das Kind zu kommen, bitte tun Sie dies. Die Eltern sollten den Zeitpunkt der Kommunikation auch selbst bestimmen.
Es ist ratsam, wenn die ehemaligen Ehegatten mindestens einen Tag im Monat für die gemeinsame Freizeit finden. Das Kind braucht nicht nur Verabredungen mit Vater oder Mutter, es muss zumindest gelegentlich mit beiden zusammen sein.
Verwandeln Sie das Kind nicht in einen Spion, fragen Sie nicht den Sohn, der nach einem Date mit seinem Vater aus der Pizzeria zurückgekehrt ist, wie ist Papa dort, wo er lebt, hat er jemanden, wie er aussieht? Glücklich?
Vermeiden Sie es, Scheidungsfragen bei Treffen mit Ihrem Kind zu besprechen. Was passiert ist, ist weg.
Wenn der Ex-Ehemann und die Ex-Ehefrau keinen konstruktiven Dialog aufbauen und sich nach einer Scheidung unabhängig auf das Verfahren für die Kommunikation mit dem Kind einigen, kann dies zusätzlichen Stress für das Baby verursachen. Wird das Kleinkind glücklich sein, auf das seine Mutter versucht, die Kommunikation mit seinem Vater einzuschränken? Beide Elternteile haben gesetzlich Anspruch auf die gleichen Rechte an ihrem Sohn oder ihrer Tochter. Wenn eine Partei versucht, dieses gesetzliche Recht der anderen zu verletzen, hilft es, mit einer entsprechenden Anspruchserklärung vor Gericht zu gehen. Dann werden die Diener von Themis einen Zeitplan und eine Zeit für die Kommunikation mit dem Kind festlegen.
Ich bin ein Befürworter des Dialogs, nicht des Rechtsstreits, und daher bin ich sicher, dass zwei Erwachsene immer eine Einigung erzielen können, vorausgesetzt, sie haben einen solchen Wunsch. Immerhin ist das Kind unschuldig. Eine Scheidung ist nur Ihre Entscheidung. Lass ihn nicht das Leben deines Kleinen ruinieren. Immerhin ist dies eine eigenständige Person, einzigartig, liebevoll und wartet auf gegenseitige Liebe. Von euch beiden.
Im nächsten Video wird die Psychologin Olga Kuleshova über einige Nuancen der Scheidung sprechen und darüber, wie sie die Psyche des Kindes und sein zukünftiges Leben beeinflussen können.
Informationen darüber, bei wem die Kinder nach einer Scheidung bleiben, finden Sie im nächsten Video.
Wie Sie Ihrem Kind am besten von der Scheidung der Eltern erzählen können, finden Sie im nächsten Video.
