Babys im ersten Lebensjahr wachen oft nachts auf, aber es liegt in der Stärke ihrer Mutter, den Prozess der Nachtfütterung so einfach wie möglich zu gestalten.
Wie oft wacht ein Baby normalerweise auf?
Wenn mehrere Jahrzehnte lang angenommen wurde, dass ein 3-4 Monate altes Baby nur einmal nachts aufwachen und nach 5 Monaten die ganze Nacht schlafen sollte, hat sich jetzt die Einstellung zur Nachtfütterung geändert. Heutzutage gilt die kostenlose Fütterung als die natürlichste und optimalste, wenn die Brust auf Wunsch des Babys gegeben wird.
Bei diesem Ansatz, bis zu sechs Monate zu füttern, wacht das Baby nachts genauso oft auf wie tagsüber - in Intervallen von etwa 1,5 bis 2 Stunden. Dies ist auf das Überwiegen der aktiven Schlafphase bei Neugeborenen und auf ein kleines Volumen des Magens des Neugeborenen sowie auf die schnelle Aufnahme von Muttermilch zurückzuführen. Gelegentlich haben Mütter gestillter Babys Glück und ihre Babys schlafen nachts 5-6 Stunden, ohne vom Hunger aufzuwachen. Dies ist jedoch eher eine Ausnahme. Lesen Sie einen weiteren Artikel darüber, ob Sie Ihr Baby für die Nachtfütterung wecken sollen.
Wacht das Baby immer auf, um zu füttern?
Ein Baby, das neben seiner Mutter schläft, wacht nachts fast nie ganz auf. Er findet die Brust im flachen Schlaf, küsst sie und saugt sie im Schlaf. Gleichzeitig ruht sich die Mutter aus, da sie nicht aufstehen muss, füttert das Baby und legt es in ein separates Bett.
Es sollte auch beachtet werden, dass das Aufwachen nachts nicht immer mit Hunger verbunden ist:
- In den ersten Monaten kann das Baby nachts an Koliken oder Beschwerden durch eine nasse Windel leiden.
- Unruhiger Schlaf mit häufigem Aufwachen ist auch charakteristisch für die Kinderkrankheiten.
Das Kind kann auch aufgrund von Verstopfung im Raum aufwachen, daher sollte der Raum vor dem Schlafengehen immer belüftet werden.
Was bestimmt die Anzahl der Nachtfütterungen?
Die Häufigkeit der nächtlichen Fütterung wird durch die individuellen Merkmale des Säuglings beeinflusst. Bei Säuglingen ist in den ersten Monaten nach der Geburt das Schlaf-, Ernährungs- und Wachheitsregime noch nicht festgelegt. Das Baby weiß nicht, ob es tagsüber oder nachts Muttermilch wollte, es verspürt nur in etwa gleichen Abständen Hunger. Darüber hinaus überwiegt bei kleinen Kindern die aktive Schlafphase, weshalb das Baby sehr leicht schläft. Und aufgrund der Tatsache, dass die Muttermilch ziemlich schnell aufgenommen wird, tritt der Hunger ungefähr alle 2 Stunden auf, unabhängig von der Tageszeit.
Im Alter von 6 Monaten schlafen die meisten Kleinkinder nachts relativ lange ohne zu füttern und küssen sich in der zweiten Hälfte der Nacht die Brüste. Babys, für die das Stillen bald endet, werden nachts nicht mehr nach Brüsten gefragt. Gleichzeitig kann die Anzahl der nächtlichen Anwendungen zunehmen, wenn das Baby zahnt, psychische Beschwerden vorliegen oder eine Krankheit begonnen hat. Außerdem wird das Baby nachts häufiger angewendet, wenn die Mutter weniger Milch produziert als sie benötigt (während der Zeit des "Wachstumsschubs").
Beim Stillen
Beachten Sie, dass Nachtfütterungen für eine erfolgreiche und langfristige Laktation wichtig sind, da die Prolaktinproduktion nachts stimuliert wird. Dieses Hormon ist für die Produktion von Muttermilch verantwortlich. Das Vermeiden des nächtlichen Stillens kann nicht nur die Laktation verringern, sondern auch Laktostase verursachen.
Mit künstlicher Fütterung
Babys, die Milchnahrung erhalten, müssen auch nachts gefüttert werden. In diesem Fall ist es besser, die Mischung im Voraus für das Baby vorzubereiten, um nachts, wenn das Baby bereits aufgewacht ist, keine Zeit damit zu verschwenden. Darüber hinaus kann eine halb schlafende Mutter etwas verwirren, zum Beispiel die Menge der Mischung. Widerstehen Sie jedoch dem Drang, die Mischung in dem Raum zu lassen, in dem das Baby schläft. Stellen Sie die Flaschen in den Kühlschrank und Sie müssen sie nur nachts aufwärmen.
Appetit
Die Nahrung, die das Baby in verschiedenen Fütterungen benötigt, kann ein unterschiedliches Volumen haben. Es ist unmöglich genau zu sagen, wie viel Milch für ein Baby benötigt wird. Selbst wenn Ihr Kind ziemlich groß geboren wurde, bedeutet dies keineswegs, dass sein Appetit gesteigert wird. Im Gegenteil, es gibt große Babys, deren Appetit als bescheiden bezeichnet werden kann. Darüber hinaus können die Milchmenge in jeder Fütterung sowie der Kaloriengehalt der Milch für jede Mutter sehr unterschiedlich sein. Frühgeborene und Kleinkinder leiden häufiger unter Hunger, so dass sie nachts oft mindestens 2-4 Mal gefüttert werden.
Hilfe des Mannes
Besprechen Sie mit Ihrem Mann, wo das Baby schlafen wird, bevor das Baby geboren wird. Möchten Sie, dass das Baby in Ihrem Bett oder daneben (in der beigefügten Krippe) schläft, oder beschließen Sie, das Baby sofort in einen für ihn vorbereiteten separaten Raum zu bringen.
Der Ehemann kann einer müden stillenden Mutter beim nächtlichen Füttern helfen, wenn er die im Voraus ausgedrückte Babymilch anstelle von ihr gibt. Wenn das Baby die Mischung erhält, können sich die Eltern abwechseln und der Babynahrung nacheinander geben.
Mythen entlarven
Oft hört man eine Empfehlung, ein Baby zu füttern, das nachts Ergänzungsfuttermittel mit dichterem Futter erhält, als würde dies dem Kind einen tieferen Schlaf ermöglichen. In der Tat empfehlen Ärzte, dass Lebensmittel, die schwerer zu verdauen sind, dem Kind am Morgen gegeben werden sollten. Wenn Sie das Baby vor dem Legen sehr eng füttern, verschlechtert dies nur den Schlaf und das Wohlbefinden des Babys.
Hilfreiche Ratschläge
- Ein Baby, das nachts aufwacht, sollte sofort abgeholt werden. Wenn das Baby weint und Sie darauf warten, dass es sich beruhigt, ist das Baby sehr aufgeregt. Sie müssen ihn zuerst beruhigen und dann füttern.
- Nachts sollte das Babyzimmer ruhig und still sein. Wenn Sie Licht brauchen, schalten Sie ein schwaches Nachtlicht ein, das Ihren Kleinen nicht stört.
- Legen Sie eine saubere Windel und Servietten in die Nähe Ihres Bettes, um Ihre Windel bei Bedarf nachts schnell zu wechseln.
- Damit das Baby nicht aufgrund von Hunger, sondern aufgrund von Nebengeräuschen weniger aufwacht, gewöhnen Sie das Kind allmählich an verschiedene Geräusche, z. B. das Klingeln des Telefons oder eine laufende Waschmaschine.
- Machen Sie sich bereit für die Tatsache, dass sich Ihre Schlafgewohnheiten zum ersten Mal mit Ihrem Baby dramatisch ändern können. Sie können früher ins Bett gehen und alle nicht dringenden Angelegenheiten beiseite legen.
- Sie sollten sich keine Sorgen machen, dass Ihr Baby nachts nicht aufwacht, wenn es in der Nähe schläft. Selten schläft eine Mutter, während ihr Baby weint. Wenn sich das Baby in einem separaten Raum befindet, kümmern Sie sich um den Kauf einer Radio-Nanny.
