In den letzten Jahren ist die Geburtenrate in Russland gestiegen. Das zweite, dritte Kind in der Familie ist nicht mehr überraschend. Die Eltern entscheiden sowohl über das vierte als auch über das fünfte Baby.
Die Planung einer Schwangerschaft als entscheidendes Stadium wird jedoch von vielen als nicht beachtlich angesehen. Werden Sie schwanger - wir gebären, auch wenn es eine Überraschung war. Aber doch Durch kompetente Planung können Sie ein gesünderes Baby zur Welt bringen und Probleme während der Schwangerschaft und Geburt vermeiden.
Der bekannte Arzt Jewgeni Komarowski widmet Fragen der Schwangerschaftsplanung nicht den letzten Platz in seinen Büchern und Fernsehprogrammen. Er erzählt zukünftigen Müttern und Vätern, wie sie sich richtig auf die Geburt eines Babys vorbereiten können.
Über die Planung
Dr. Komarovsky ist sich sicher, dass die Kultur der Schwangerschaftsplanung für Russen noch nicht gelehrt wurde. Und dieser Prozess kann mehrere Jahrzehnte dauern. Immerhin werden heute nur drei von zehn Babys geboren, nachdem Mama und Papa sorgfältig auf ein so wichtiges Ereignis im Leben der Familie vorbereitet wurden. Gesündere und stärkere Kinder werden geboren, wenn die Planung zur allgemeinen Regel wird.
Je gesünder Mama und Papa zum Zeitpunkt der Empfängnis sind, desto größer sind die Chancen, dass das Baby gesund geboren wird, sagt Komarovsky. Grundsätzlich kennen alle Erwachsenen diese einfache Wahrheit oder raten im schlimmsten Fall darüber, halten es jedoch aus irgendeinem Grund nicht für erforderlich, sich einer vorläufigen Prüfung durch verschiedene Spezialisten zu unterziehen. Und die schwangere Frau beginnt erst zu den Ärzten zu rennen, nachdem der Test zwei geschätzte Streifen zeigt, und der Bezirksgynäkologe in der Geburtsklinik bestätigt die Tatsache der Schwangerschaft und schreibt eine Reihe von Überweisungen für Tests und ärztliche Konsultationen aus.
Mit der Veröffentlichung eines Programms zum Thema Schwangerschaftsplanung von Dr. Komarovsky können Sie unten sehen, wie Sie dieses Problem richtig angehen können.
Evgeny Olegovich empfiehlt dringend, nicht nach der Empfängnis, sondern vor ihm um die Ärzte herumzulaufen. Eine Frau sollte 3-4 Monate vor der erwarteten Empfängnis einen Frauenarzt aufsuchen und einen Mann - einen Urologen. Für die werdende Mutter ist eine gesunde Mundhöhle und ein gesundes Atmungssystem sehr wichtig, daher ist laut Komarovsky eine Reise zum Zahnarzt und zur HNO obligatorisch. Es ist ratsam, einen Kardiologen aufzusuchen und ein EKG durchzuführen, da beim Tragen eines Kindes die Belastung des Herzens zunimmt und eine Frau möglicherweise nicht weiß, dass sie anfangende Herzprobleme hat.
Es ist für beide Ehepartner nützlich, sich einen Allergiker und einen Genetiker anzusehen. Der erste Spezialist wird feststellen, ob das Paar gegen etwas allergisch ist, da Kinder eher allergische Reaktionen von ihren Eltern erben. Der Genetiker wird das Risiko eines Kindes mit genetischen Anomalien (Down-Syndrom, Edwads-Syndrom usw.) abwägen.
Zu den Tests, die in der Planungsphase bestanden werden müssen, gehören allgemeine Blut- und Urintests, ein biochemischer Bluttest, ein Vaginalabstrich für die Flora und ein Bluttest zur Bestimmung von Antikörpern gegen eine Reihe von Viren wie Cytomegalievirus, Röteln, Toxoplasmose und Herpes. Es ist unbedingt erforderlich, Blut für HIV und RV (Syphilis), Hepatitis B und C zu spenden und auch den Rh-Status und die Blutgruppe zu bestimmen. Zusätzlich muss eine Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane und der Brustdrüse durchgeführt werden.
Wenn die Untersuchung Beschwerden aufdeckt, müssen diese vor der Empfängnis behandelt werden. 3 Monate vor der Empfängnis sollten werdende Eltern die Einnahme von Medikamenten, insbesondere Antibiotika, sowie von schlechten Gewohnheiten wie Rauchen und Alkohol einstellen.
Einen Monat vor Tag "X" lohnt es sich, Urlaub zu machen und sich auszuruhen, rät Dr. Komarovsky. Aber Ruhe ist nicht so, wie es viele Russen gewohnt sind - auf der Couch vor dem Fernseher, sondern um in die Natur, zum Meer, zu den Seen, in den Wald zu gehen, wo es frische Luft gibt und Sie sich unterwegs aktiv entspannen können.
Die Ernährung einer Frau muss 2-3 Monate vor der Schwangerschaft angepasst werden.... Nehmen Sie vorübergehend (oder besser für immer!) Viele Vitamine, frisches Gemüse und Obst sowie Milchprodukte in die Ernährung auf. Vergessen Sie Fast Food und Rohkost oder Vegetarismus. Wenn die werdende Mutter diese Art der Ernährung einhält, beschränken Sie die Verwendung von Kaffee, Kakao und starkem Tee.
Auch wenn der Allergologe bei zukünftigen Müttern und Vätern vor der Empfängnis keine Pathologien aufdeckt, müssen alle Kontakte mit Haushaltschemikalien, Reinigungsmitteln, Pulvern und Reinigungsmitteln minimiert werden. Es wird empfohlen, die sexuelle Aktivität einige Wochen vor der Empfängnis zu reduzieren. Diese Vorbereitung kann abgeschlossen werden, es ist Zeit, mit dem Hauptteil fortzufahren.
Über die Empfängnis
Die Zeit der Empfängnis, die Jahreszeit und der Tag sind von großer Bedeutung, sagt Komarovsky. Der menschliche Körper wird im Herbst nach dem Sommer am stärksten, gesättigt mit Vitaminen und Sonnenlicht. Wenn die Eltern somatisch gesund sind, ist es am besten, diese bestimmte Jahreszeit für die Empfängnis eines Kindes zu wählen.
Eine weitere großartige Zeit für eine Schwangerschaft ist Januar und Februar. Tatsache ist, dass Babys, die in diesen Monaten mit einer Vollzeitschwangerschaft gezeugt wurden, im Herbst geboren werden. Es wird für sie einfacher sein, sich auf den Winter vorzubereiten, es wird für Mütter einfacher sein, die Verhärtung zu organisieren, die angeborene Immunität der Babys wird es ihnen ermöglichen, die erste Hälfte ihres Lebens ohne Krankheiten und Viruserkrankungen zu verbringen, was in die epidemiologisch gefährlichste Zeit fällt.
Kinder, die im Winter geboren werden, können die „gefährliche“ Frühlingssaison auch unter dem Gesichtspunkt von Virusangriffen überleben, ohne mit Hilfe der angeborenen Immunität ihre Gesundheit zu schädigen.
Evgeny Komarovsky fasst all diese Argumente zusammen und rät gesunden Eltern, die nach den Ergebnissen der Voruntersuchung keine Probleme haben, die Empfängnis zu Beginn des Winters so zu planen, dass das Kind in den "günstigen" Monaten September und Oktober geboren werden kann. Aber wenn die Gesundheit zukünftiger Eltern, wie sie sagen, nicht sehr gut ist, ist es am besten, schwanger zu werden, wenn der Körper des Erwachsenen auf dem Höhepunkt seiner Gesundheit ist - im September und Oktober, und dann wird das Kind im Sommer geboren, was auch ziemlich gut ist.
Dr. Komarovsky wird Ihnen im nächsten Video erklären, wie Sie sich auf das Erscheinen eines Kindes in der Familie vorbereiten können.
Über Mamas Alter
Jewgeni Olegowitsch nennt diese Frage einen Eckpfeiler, weil er häufiger gestellt wird als andere. Im Alter von 18 Jahren ist es sehr gut, schwanger zu werden und ein Kind zur Welt zu bringen, da die Natur alles tut, um die Geburt zu erleichtern und starke Nachkommen zu gebären. Mit 35-40 Jahren ist eine Frau jedoch durchaus in der Lage, ein normales, gesundes Kind zur Welt zu bringen. Daher sollte eine Frau selbst entscheiden, wann sie gebären soll, und keine negativen Informationen von zahlreichen angeblich "sachkundigen" Beratern anhören.
Das Kalenderalter einer Frau ist weniger wichtig als ihr Gesundheitszustand und ihre Anamnese. Wenn zum Beispiel vor nicht allzu langer Zeit eine Geburt stattgefunden hat, ist es besser, dem Körper Zeit zu geben, sich zu erholen und nicht zu hetzen. Die minimale zweite Schwangerschaft sollte ein Jahr nach der Geburt und vorzugsweise in 2-3 Jahren erfolgen. Nach einem Kaiserschnitt können Sie schwanger werden, betont Komarovskaya, es gibt nichts Übernatürliches an dieser Operation. Es ist jedoch besser, 2-3 Jahre zu warten und vor der Empfängnis unbedingt einen Arzt aufzusuchen und den Zustand der Narbe an der Gebärmutter zu untersuchen.
Über das Kinderfeld
Dr. Komarovsky sagt, dass es viele Möglichkeiten gibt, das Geschlecht des Kindes zu planen, aber keine von ihnen hält aus Sicht des gesunden Menschenverstandes einer Prüfung nicht stand. Sie können nach japanischen und chinesischen Tabellen, nach Bluterneuerung, nach dem Tag des Zyklus, nach Sternen und Volkszeichen zählen, sagt Komarovsky, aber der 100% ige Weg, Sex heute zu "ordnen", ist nur IVF mit der Auswahl von Embryonen eines bestimmten Geschlechts.
Diese Auswahl wird nur getroffen, wenn aus medizinischen Gründen die Geburt nur eines Jungen oder nur eines Mädchens wichtig ist. Zum Beispiel ist eine Frau ein Träger des Hämophilie-Gens, das für Jungen gefährlich ist. Ein solches Paar wird eine Tochter aus den Embryonen auswählen.
Alle anderen Methoden stammen aus dem Bereich der Volkskunst, glaubt der Arzt. Wenn Mama und Papa Spaß haben wollen und nach den Sternen raten, stört das bitte niemanden. Aber Sie sollten keinen 100% igen Treffer erwarten.
Tipps
Wenn eine Schwangerschaft eingetreten ist, empfiehlt Evgeny Komarovsky einer Frau, so früh wie möglich einen speziellen Kalender zu führen, damit sie die Entwicklung der Krümel überwachen und mögliche zeitliche Schwierigkeiten feststellen kann. Der Arzt versichert, dass ein solcher Kalender sowohl der Mutter selbst als auch ihrem Frauenarzt helfen wird, und dann wird es eine angenehme Erinnerung an neun Monate des Wartens und der angenehmen Aufregung.
Über die Vorbereitung auf die Geburt mit den Augen von Dr. Komarovsky - nützliche Ratschläge für zukünftige Eltern.
Über Ernährung
Im Allgemeinen ist eine Schwangerschaft keine Krankheit, glaubt Jewgeni Olegowitsch. Sie sollten sich also nicht in allem zu sehr einschränken. Vielleicht erfordert nur die Ernährung der werdenden Mutter sorgfältige Aufmerksamkeit. Die Ernährung einer Frau in einer interessanten Position sollte keine Lebensmittel enthalten, die für die Klimazone, in der sie geboren wurde und lebt, "untypisch" sind. Mit anderen Worten, es besteht keine Notwendigkeit, Orangen zu essen, wenn alle Verwandten bis zur siebten Generation aus Sibirien stammen, da Orangen in Sibirien nicht wachsen. Diese Regel meint der Arzt kurz: "Iss nicht, was dein Urgroßvater nicht gegessen hat."
Im Namen der Gesundheit des zukünftigen Babys fordert Komarovsky Frauen außerdem auf, keine fetthaltigen Lebensmittel, Konserven, Pilze, Erbsen, eingelegtes Gemüse, scharfes Essen, Kakao, Kaffee, Zitrusfrüchte und eine große Anzahl von Süßwaren mit Buttercreme zu essen. Es lohnt sich, Gemüse, Obst, Beeren, Milchprodukte, mageres Fleisch und Fisch, Trockenfruchtkompott und grünen Tee vorzuziehen.
Über Medikamente
Leider ist eine schwangere Frau nicht seltener krank als jede andere, und daher ist die Frage nach der Einnahme verschiedener Medikamente während der Tragezeit eines Babys akut.
Komarovsky wird dringend davon abgeraten, in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft Medikamente einzunehmen, da alle Medikamente nach Angaben des Arztes ausnahmslos die sich entwickelnden Zellen des Fötus betreffen und in die Plazenta eindringen.
Andernfalls empfiehlt ein seriöser Spezialist, während der Geburt eines Kindes mehrere wichtige Behandlungsregeln einzuhalten. Kleinere Beschwerden sollten nicht mit Medikamenten behandelt werden, und schwerwiegende können überhaupt nicht allein behandelt werden. Dies sollte ausschließlich von Ärzten durchgeführt werden, deren Aufgabe und Verantwortungsbereich die Bewertung des potenziellen Risikos für den Fötus umfasst.
Daher muss eine schwangere Frau, die krank ist, lernen, zu ertragen... Wenn es nicht klappt, gehen Sie zum Arzt und lassen Sie sich nicht von Verwandten und Freunden sowie dem allwissenden Internet beraten, ob sie in der 9. Schwangerschaftswoche "Indomethacin" einnehmen kann.
Viele vorübergehende Gesundheitsprobleme, die schwangere Frauen als schwerwiegende Probleme wahrnehmen, müssen überhaupt nicht speziell behandelt werden, oder sie können natürlich nach Rücksprache mit einem Gynäkologen mit Volksheilmitteln behandelt werden. Zum Beispiel ist Soor ein ziemlich häufiger Begleiter der Anfangsstadien der Schwangerschaft. Das ist nicht überraschend und bedroht das Leben von Mutter und Fötus.
Schnupfen und verstopfte Nase begleiten einige schwangere Frauen während der gesamten Zeit der Geburt eines Kindes, und dies ist laut Komarovsky keineswegs ein Grund, Vasokonstriktor-Tropfen in die Nase zu tropfen, die in einer interessanten Position kontraindiziert sind.
Es ist jedoch unmöglich, vollständig auf Störungen im Körper zu reagieren. Die werdende Mutter muss auf jeden Fall regelmäßig getestet werden, um mögliche Pathologien rechtzeitig zu erkennen... Das Screening auf genetische Pathologien ist sehr informativ und nützlich, und Urintests, die eine Frau vor jedem geplanten Termin zu einer Konsultation durchführt, können alarmierende Ergebnisse wie das Vorhandensein von Protein oder E. coli im Urin zeigen.
In jedem Fall, betont Komarovsky, sollte nur ein Arzt schwangere Frauen behandeln. Und keine experimentelle Selbstbehandlung, auch Volksheilmittel zu Hause, auf den ersten Blick harmlos.
Das Thema der gemeinsamen Geburt ist heute sehr aktuell, und Dr. Komarovsky wird uns alles zu diesem Thema erzählen.
