Im ersten Jahr seines Lebens wechselt das Baby von flüssiger zu fester Nahrung. Die meisten Babys probieren nach sechs Monaten viele verschiedene Lebensmittel. Die Aufgabe der Eltern in dieser Zeit ist es, das Baby mit neuen Geschmäcken vertraut zu machen, dies jedoch richtig und sicher zu tun. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, welche Produkte empfohlen werden, um in die Ernährung eines acht Monate alten Kleinkindes aufgenommen zu werden, und wie man daraus ein Menü für den Tag richtig zusammenstellt.
Welche Lebensmittel können der Ernährung hinzugefügt werden?
Das Hauptprodukt, das Babys nach acht Monaten bei jeder Art von Fütterung probieren, ist Fleisch. Es dient als Quelle für wertvolle Aminosäuren, Vitamine, Fette und Mineralsalze. Gemüsegerichten sowie in Wasser gekochtem Brei wird Fleisch zugesetzt. Mageres Fleisch wie Hühnchen, Pute und Kalbfleisch ist die beste Wahl.
Das zweite Produkt, das ab 8 Monaten verabreicht wird, ist Weizenbrot. Die erste Portion des Babys sollte ein Stück Brot sein, nicht mehr als 5 Gramm.
Zusätzlich zu Fleisch beginnt ein acht Monate altes gestilltes Baby, diese Lebensmittel zu probieren:
- Butter. Es wird normalerweise dem Brei zugesetzt.
- Fruchtsaft. Es wird nach jeder Mahlzeit gegeben.
- Babykekse und Croutons. Sie können sowohl mit Brei als auch mit Fruchtpüree gegeben werden.
Einem flaschengefütterten Baby sowie einem Baby, das meine Mutter aufgrund von Milchmangel früher als 6 Monate mit Ergänzungsnahrungsmitteln bekannt gemacht hat, können nach 8 Monaten fermentierte Milchprodukte verabreicht werden. Es kann Babyjoghurt oder Kefir ohne Zusatzstoffe sein. Solche Produkte können zu Hause mit eigenen Händen gekocht oder in der Milchküche eingenommen werden.
Wenn Eltern den Empfehlungen für die Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln von Dr. Komarovsky folgen, hat ihr Kind im Alter von acht Monaten lange Zeit Kefir, Hüttenkäse und Brei probiert. Nach 8 Monaten rät ein beliebter Kinderarzt, die Speisekarte um Getreide, Pflanzenöl, Fruchtpüree, Eigelb, geriebenes Fleisch und Fruchtsaft zu erweitern.
Wie viel sollte ein Baby essen?
Die tägliche Gesamtnahrungsaufnahme eines acht Monate alten Babys kann anhand des Gewichts des Babys berechnet werden. Um festzustellen, wie viel Nahrung ein Baby in diesem Alter pro Tag benötigt, wird sein Gewicht durch 8 oder 9 geteilt.
Empfehlungen für Ergänzungsnahrungsmittel:
Diät
Ein acht Monate altes Baby hat im Alter von sieben Monaten fünf Mahlzeiten am Tag - das Baby isst fünfmal am Tag, mit Pausen zwischen den Fütterungen von bis zu vier Stunden.
Beispielmenü
Für ein Kind, das ausschließlich bis zum Alter von 6 Monaten gestillt wurde, sieht das Menü nach 8 Monaten folgendermaßen aus:
Für ein sieben Monate altes Baby, das im Alter von 4 bis 5 Monaten aufgrund der geringen Menge Muttermilch in der Mutter mit Ergänzungsnahrungsmitteln vertraut gemacht wurde, sieht das Tagesmenü wie folgt aus:
Für ein flaschengefüttertes Kind sieht das Menü im Alter von acht Monaten folgendermaßen aus:
Für ein Kind, das unter Berücksichtigung der Empfehlungen von Komarovsky mit Ergänzungsnahrungsmitteln vertraut gemacht wurde, sieht das Menü nach 8 Monaten wie folgt aus:
Tipps
Obwohl ein acht Monate altes Baby bereits ziemlich große Portionen von Ergänzungsnahrungsmitteln isst, sollten Sie sich nicht vollständig weigern, Ihr Baby mit Muttermilch oder Milchnahrung zu füttern. Es lohnt sich, morgens und abends zum Stillen zu gehen und dem Baby tagsüber nur feste Nahrung zu geben, die jedoch viele Babys lieber mit der Muttermilch trinken.
- Haferbrei in diesem Alter kann sowohl in Milch als auch in Wasser gekocht werden, indem dem fertigen Produkt Milchmischung oder Muttermilch hinzugefügt werden. Einem acht Monate alten Baby kann Haferbrei aus mehreren Körnern angeboten werden. Sie können dem Brei Früchte und Babykekse hinzufügen.
- Acht Monate alte Kinder können kein Gemüse mehr in Kartoffelpüree hacken, sondern kneten und in Form einer Suppe geben, um dem Kind das Kauen beizubringen. Sie können einer solchen Suppe Fleisch, Eigelb und Öl hinzufügen.
- Hühnerfleisch sollte sorgfältig in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden, da es ein allergenes Produkt ist.
- Sie müssen jeden Tag Geschirr für das Baby kochen, um dem Baby nur frisches Essen zu geben. Um das Leben leichter zu machen, kann Mutter fertiges Babygetreide und Kartoffelpüree verwenden.
- Die meisten Kinder zahnen nach acht Monaten aktiv, so dass das Kind gerne auf Trocknern oder Crackern kaut.
- Kaufen Sie schöne Gerichte für Ihr Kind und geben Sie Ihrem Kind Suppen von einem tiefen Teller, Hauptgerichte von einem flachen Teller und Getränke aus einer Tasse. Denken Sie daran, das Kind zu ermutigen, selbst zu essen, und geben Sie dem Kind regelmäßig einen Löffel, um dieses Utensil zu verwenden.
- Wenn das Kind neue Lebensmittel ablehnt, bestehen Sie nicht darauf, sondern bieten Sie dem Baby weiterhin ein neues Gericht an.
Da das Kind immer aktiver wird, denken viele Eltern über Vitamine für ein Kind unter einem Jahr nach. Lesen Sie unseren Artikel, ob sie benötigt werden.
