Warum weint oder schreit das Kind im Schlaf?

Die meisten Eltern empfinden das Weinen des Babys als absolut normal, da dies nur eine Möglichkeit ist, Erwachsenen Informationen über einige Bedürfnisse des Babys zu vermitteln. Obwohl in den meisten Fällen der Grund für das Weinen an der Oberfläche liegt, gibt es auch Situationen, in denen es problematisch ist, die auf diese Weise geäußerten Wünsche des Kindes zu erraten. Wenn das Kind im Schlaf weint und dies regelmäßig tut, können einige Eltern wirklich in Panik geraten - plötzlich steht der Kleine vor einem ernsthaften Problem und braucht die Hilfe von Ärzten?

Aus diesem Grund ist die Frage nach möglichen Gründen für das Weinen in einem Traum für junge Familien von großem Interesse, aber wir werden versuchen, eine Antwort darauf zu geben, ob es sich lohnt, sich in dieser Situation Sorgen zu machen.

Die Besonderheiten des Babyschlafes

Meistens weinen Kinder unter einem Jahr im Traum, und wenn bei älteren Kindern ein ähnliches Problem beobachtet wird, können sie den Grund für das Geschehen oft in Worten ausdrücken. Deshalb werden wir Kinder im Vorschulalter nicht berücksichtigen, sondern uns auf Babys konzentrieren.

Hier müssen Sie sofort klarstellen, dass, wenn ein Kind bis zu einem Jahr im Traum zittert, stöhnt, mit den Beinen zuckt, sich beugt oder sogar schluchzt, es wirklich nichts Seltsames oder Schlechtes gibt.

Tatsache ist, dass Babys den größten Teil ihrer Ruhe in der für Erwachsene typischen Phase des sogenannten "REM-Schlafes" verbringen, jedoch nur zum Zeitpunkt des Einschlafens und unmittelbar vor dem allmählichen Erwachen.

Dieser Unterschied zur Norm für Erwachsene wird durch die rasche Entwicklung des Gehirns des Kindes verursacht, wodurch das Nervensystem tatsächlich nie ruht. In dieser Schlafphase sieht eine Person Träume, daher ist es nicht verwunderlich, dass Eltern können eine sichtbare Reaktion auf das beobachten, was geschieht in Form von:

"Laufende" Pupillen mit geschlossenen Augen;
Aktive Bewegungen der Gliedmaßen;
Ein ausgelöster Saugreflex;
Grimassieren;
Verschiedene Geräusche einschließlich Weinen.

Solche Phänomene werden als "physiologischer Nachtschrei" bezeichnet und weisen laut Ärzten nicht auf das Vorhandensein von Reizstoffen hin.

In einigen Fällen kann ein solcher Reizstoff tatsächlich ein Traum sein, in dem sich das Baby unter unangenehmen oder sogar beängstigenden Bedingungen befindet - in einer solchen Situation spricht sogar ein viel älteres Kind in einem Traum, schreit und weint. Im Allgemeinen ist Weinen ein üblicher Weg, um emotionalen Stress abzubauen. damit die Tränen eines Babys in einem Traum, wenn es nicht aufwacht und sich schnell beruhigt, keine Aufregung verursachen sollten.

Psychologen glauben auch, dass Kinder mit Hilfe des physiologischen Weinens instinktiv die Situation um sie herum überprüfen - ist die Mutter bereit zu helfen, wenn etwas passiert? Wenn Sie das Baby schütteln, das keine Zeit hatte, rechtzeitig aufzuwachen, können Sie es deshalb so gestalten, dass es weiter schläft.

Experten raten davon ab, das Baby zu aktiv zu beruhigen, da es selbst noch nicht aufwachen wird und eine eifrige Reisekrankheit seinen Schlaf leicht unterbrechen kann. In diesem Fall reicht es aus, es sanft zu schütteln oder einfach nur leise zu summen - der Kleine wird unbewusst verstehen, dass alles in Ordnung ist, und wieder einschlafen.

Wenn das Kind keine Reaktion beobachtet, signalisiert sein Gehirn Unsicherheit, und dann wacht das Baby auf und beginnt viel lauter zu schreien, um die Aufmerksamkeit der Erwachsenen auf sich zu ziehen.

Am Ende des ersten Lebensjahres sollte dieser Reflex des "Scannens" des Raums verschwinden.

Zu viel Emotion

In den ersten Lebensmonaten hat das Baby keine ausreichend entwickelte Psyche für das, was um ihn herum geschieht, um starke Emotionen hervorzurufen - tatsächlich reagiert es nur auf Unbehagen. Im Alter von 3-4 Monaten tritt jedoch eine starke emotionale Verschiebung auf, was der erste ernsthafte Schritt zur psychologischen Reifung der Persönlichkeit ist.

Dies mag Erwachsenen nicht offensichtlich erscheinen, aber zu diesem Zeitpunkt beginnt das Kind bereits, die Welt um sich herum aktiv wahrzunehmen und zu versuchen, sich daran zu erinnern oder sie zu verstehen. Die während des Tages angesammelten Emotionen, auch die positiven, lassen das Kind nicht schnell einschlafen, erregen und erregen, was zu einer schlechten Schlafqualität führt, einschließlich Weinen.

Zu diesem Zeitpunkt sollten sich die Eltern in größerem Maße von der strikten Einhaltung des Zeitplans entfernen Konzentrieren Sie sich auf die aktuellen Bedürfnisse von Kindern. Wenn das Kind beim letzten Mal nicht gut geschlafen hat, sollte die nächste Wachphase verkürzt werden. Wenn dies nicht getan wird, baut der Schlafmangel wieder Stress im Kind auf, und dies führt zu weiterem Schlafmangel, was zu einem Teufelskreis führt.

Befolgen Sie einige einfache Regeln, damit emotionale Gründe den Schlaf Ihres Kindes nicht beeinträchtigen und es nicht dazu bringen, im Schlaf zu weinen:

Es ist nicht hinnehmbar, dem Baby einen Teil der für den Schlaf vorgesehenen Zeit zum Wiegen wegzunehmen. Um sicherzustellen, dass er rechtzeitig einschläft, legen Sie ihn im Voraus. Warten Sie nicht auf den Moment, in dem das Kind deutlich Anzeichen von Müdigkeit zeigt - dies ist bereits ein Indikator für übermäßige Überlastung.
Helle Emotionen, auch positive, werden für Babys unter einem Jahr überhaupt nicht empfohlen. Diese Aussage gilt insbesondere am Nachmittag, da Sie sonst zu viel Zeit mit dem Wiegen verschwenden können.
Fernsehen für kleine Kinder ist gerade wegen der großen Anzahl von Emotionen sehr schädlich. Selbst ruhige Cartoons geben viele verschiedene Informationen, sie munteren mit einer großen Anzahl heller Farben auf und im Allgemeinen scheinen sie für ein Baby nicht so einfach und zugänglich zu sein wie für einen Erwachsenen, daher können sie nachts schlechten Schlaf und Weinen verursachen.

Es wurde nicht nachgewiesen, dass Alpträume vor dem Alter von einem Jahr existieren. In einem höheren Alter können Babys über sie weinen, aber dies ist normalerweise eher ein einmaliges als ein sich wiederholendes Phänomen. Wenn sich das Kind über regelmäßig auftretende Alpträume beschwert, ist es sinnvoll, einen Fachpsychologen zu konsultieren.

Ungeeignetes Mikroklima

Da Babys, wie wir bereits gesagt haben, viel empfindlicher schlafen als Erwachsene, ist es nicht verwunderlich, dass sie im Allgemeinen viel mehr Anforderungen an die Innenraumbedingungen stellen. Die Situation wird durch die Tatsache weiter verschärft, dass ein Kind unter einem Jahr wenig Einfluss auf die Situation hat - schließlich kann es sich nicht alleine verstecken, wenn es kalt ist, oder sich öffnen, wenn es heiß ist. Das Kind wacht möglicherweise nicht auf, fühlt sich jedoch im Schlaf unwohl und weint, was die Qualität der Ruhe beeinträchtigt und zum vollständigen Erwachen führen kann.

Um solche Situationen zu vermeiden, sollten Eltern besonders darauf achten, wirklich angenehme Bedingungen im Kindergarten zu schaffen und sie ständig zu unterstützen. Der ideale Komfort für das Verständnis des Babys sieht folgendermaßen aus:

Die Temperatur beträgt ca. 18-22 Grad. Es hängt alles sowohl von den individuellen Eigenschaften des Babys als auch von der Anzahl und Dicke der Windeln ab, in die es eingewickelt ist. Das Argument "Brich dir nicht die Knochen" funktioniert hier überhaupt nicht! Wenn es dem Baby unangenehm ist einzuschlafen, weint es regelmäßig im Schlaf.
Luftfeuchtigkeit - innerhalb von 40-60%. Zu trockene Luft lässt die Schleimhäute der oberen Atemwege austrocknen und verdunstet zu viel Flüssigkeit aus dem Körper des Babys. Wir möchten jedoch, dass er tief und fest schläft, zumal er nicht alleine trinken kann und weinen wird. In unseren Breiten ist die Luft normalerweise nur trocken, und dieses Problem kann mit Hilfe eines Luftbefeuchters gelöst werden. Zu feuchte Luft ist nicht typisch für unser Land.
Kein Staub. Wenn Staub in die Nase des Babys gelangt, verstopft er die Atemwege und beeinträchtigt die normale Anreicherung des Körpers mit Sauerstoff, obwohl das Gehirn des Kindes, das sich selbst im Schlaf aktiv entwickelt, dringend benötigt wird. Da das Feststecken allmählich auftritt, ist Staub eine der häufigsten Ursachen für das Weinen im Schlaf, ohne aufzuwachen. Um Staub zu entfernen, lüften Sie den Raum und reinigen Sie ihn regelmäßig nass. Außerdem minimieren Sie die Anzahl der Bücher, Teppiche, Polstermöbel und Spielsachen im Kinderzimmer.
Frische Luft. Ein wachsender Körper benötigt dringend Sauerstoff, daher ist das Lüften vor dem Schlafengehen fast eine Voraussetzung. Wenn das Klima oder die Pollenallergie dies inakzeptabel machen, suchen Sie nach hoch entwickelten modernen Klimaanlagen, die das Problem lösen können.

Wie kann man das Problem von Hunger und Durst lösen?

Babys möchten viel häufiger essen als Erwachsene, daher ist der Wunsch, mitten in der Nacht bis zum Weinen zu essen, für sie ganz normal, aber eine Person jeden Alters kann nachts trinken wollen. Trotzdem muss das Kind nach einem solchen Erwachen jedes Mal eingeschläfert werden, was seiner Mutter oder sich selbst nicht erlaubt zu schlafen. Daher müssen Sie Wege finden, um die Anzahl solcher Anstiege zu verringern.

In den ersten Lebensmonaten ist es nicht möglich, Nachtfütterungen vollständig zu vermeiden - Sie müssen immer noch aufwachen, aber Sie können die Anzahl der Nachtsorgen verringern, wenn Sie Ihr Baby tagsüber intensiver füttern. Wenn einem Erwachsenen nicht empfohlen wird, vor dem Schlafengehen zu essen, ist ein solches Verfahren für ein Baby nicht nur möglich, sondern auch nützlich, da es einen stabilen Schlaf bietet.

Wir haben bereits erwähnt, wie schlechte Ruhe nachts zu ständigem Weinen führen kann abends solltest du fest essen, Schließlich isst ein Kind in diesem Alter immer noch nichts, was schwer verdaulich ist.

Gleichzeitig empfehlen Experten, die Ernährung des Kindes weniger zu intensivieren (sei es das tatsächliche Gewicht der Nahrung bei einer Mahlzeit oder die Anzahl der Mahlzeiten pro Tag) als auch die Qualität. Bei den Kindern, die mit Babynahrung gefüttert werden, ist die Situation klar - Sie müssen nur auf kalorienreichere Lebensmittel achten.

Was Babys betrifft, die sich von Muttermilch ernähren, gibt es einen sehr wichtigen Punkt, den nicht jeder kennt: Tatsache ist, dass, wenn das Baby an der Brust befestigt ist, der sogenannte Frontmilch. Es hat einen relativ niedrigen Nährwert, aber in Bezug auf das Volumen braucht das Baby nicht viel - es hat das Gefühl, dass der Bauch voll ist und weigert sich, weiter zu trinken, nur die mit der Vordermilch gewonnenen Nährstoffe reichen nicht lange aus. Infolgedessen möchte das Baby, das satt zu sein schien, sehr schnell wieder essen und weint daher im Schlaf.

Wenn der Säugling eindeutig jeweils ein wenig Milch konsumiert, sollte er diese zuerst so ausdrücken, dass er nur das nahrhafteste Produkt erhält.

Babys sollte während der Nachtfütterung nur in der Hitze Wasser angeboten werden. Wenn das Baby jedoch künstlich gefüttert wird, muss Wasser notwendigerweise jede Fütterungssitzung begleiten.

Zähne

Sehr oft ist die Ursache des Nachtschreiens ausnahmslos ein für alle Babys charakteristisches Phänomen - das Zahnen. Diese Babys haben eine sehr schwierige Zeit, weil sie ständig Juckreiz und Schmerzen im Mund spüren.

Selbst in einer solchen Situation muss das Kind natürlich noch schlafen, so dass es in den Schlaf wiegen kann, aber in Momenten, in denen der Schmerz stärker wird, kann es schreien, abrupt anfangen zu weinen und aufwachen. Das Problem wird besonders verschärft, wenn das Baby im Moment nicht einen Zahn schneidet, sondern mehrere gleichzeitig.

Natürlich kann es mehrere Gründe geben, nachts zu weinen, aber wenn ein Kind ständig versucht, Kleidung, Spielzeug und andere verfügbare Gegenstände zu kauen, können Sie sicher sein, dass das Zahnen einer davon ist.

Dieses Problem galt lange Zeit als praktisch unlösbar, aber die moderne Medizin kann bereits eine Lösung in Form eines speziellen Anästhesiegels anbieten. Denken Sie daran, dass dieses Medikament, wie fast alle anderen Medikamente, bei kleinen Kindern nur nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden kann.

Spezielle Silikonbeißringe helfen dem Kind, den juckenden Kiefer zu "kratzen", was die Beschwerden vor dem Geschehen etwas verringert und andere Gegenstände vor Versuchen schützt, sie zu nagen, zumal dies sogar für das Baby gefährlich sein kann.

Ist das Wetter schuld?

Es ist kein Geheimnis, dass plötzliche Wetteränderungen das Wohlbefinden einiger Menschen beeinträchtigen können. Wenn früher angenommen wurde, dass diese Empfindlichkeit hauptsächlich für ältere Menschen charakteristisch ist, glauben heute viele Experten, dass sogar einige Babys in der Lage sind, auf die Unwägbarkeiten des Klimas zu reagieren.

Sogar Risikogruppen werden hervorgehoben: Schwierigkeiten während der Geburt und des Kaiserschnitts sowie Krankheiten während der Zeit des Fetus oder erhöhter Hirndruck erhöhen angeblich die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind eine synoptische "Gabe" zeigt, die wiederum seine Ruhe stört und Nacht verursachen kann Weinen.

Am Beispiel von Erwachsenen wurde festgestellt, dass die folgenden Phänomene besonders stark zu spüren sind:

Abnormale Aktivität der Sonne;
Böiger Wind;
Springt in atmosphärischen Druck;
Wetterwechsel von sonnig nach regnerisch;
Niederschlag jeglicher Art.

Gleichzeitig können Ärzte die Frage, warum einige Kinder auf Wetteränderungen reagieren, nicht genau beantworten, während andere dies nicht tun. Darüber hinaus ist es unwahrscheinlich, dass sie eine Diagnose wie "Meteosensitivität" stellen, weshalb sie keine spezifische Behandlung empfehlen.

Wenn Sie selbst ein bestimmtes Verhaltensmuster Ihres Kindes im Zusammenhang mit Wetteränderungen sehen und dennoch medizinische Hilfe benötigen, wenden Sie sich am besten an einen Neurologen, da er über Probleme mit erhöhter Empfindlichkeit entscheidet.

Wie kann man den Schlaf des Babys verbessern und genug Schlaf bekommen? Dr. Komarovsky wird die Antwort in diesem Video geben.