Birne ist eine sehr gesunde Frucht, daher ist sie eine der ersten, die in die Ernährung von Babys eingeführt wird. Es ist wichtig zu wissen, wie man die Früchte richtig einführt, um unangenehme Folgen zu vermeiden, die sich in Form von Allergien äußern, Magenschwere und auch Koliken verursachen können.
Bis zum Alter von sechs Monaten essen Kinder nur Muttermilch und lernen dann neue Lebensmittel kennen. Babys, die künstlich ernährt werden, werden früher (von 4 bis 5 Monaten) mit Ergänzungsnahrungsmitteln vertraut gemacht. Die Bekanntschaft mit neuen Lebensmitteln beginnt mit Gemüse- und Obstpürees. Früchte - Äpfel und Birnen - sind für diese Zwecke gut. Jede Mutter muss wissen, wie Birnen verwendet werden und in welcher Form sie in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden sollen.
Wie viele Monate sollten Sie mit der Einführung in die Ernährung beginnen?
Ein Kind kann eine Birne nach einem Apfel probieren. Kinder, die auf GV sind, lernen die Früchte mit 7 Monaten kennen.
Künstler können die Birne nach 5-6 Monaten probieren.
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ab 5 Monaten geriebene Birnen und Äpfel. aß mit Vergnügen. Es kann auch genagt werden, aber achten Sie darauf, dass Sie kein großes Stück abbeißen und ersticken. Das heißt, neben zu sitzen. Vor 4 Monaten lohnt es sich nicht. Besser näher an 6 Monaten. Der Verdauungstrakt ist noch nicht gebildet.
Ab ca. 5 Monaten kann das Kind Birnensaft oder Birnenpüree erhalten. Oder wie früher - sie waren in kleine Gaze gewickelt. ein Stück und anstelle einer Brustwarze wurde dem Kind gegeben.
Die Vorteile der Frucht
Birnen sind reich an Substanzen, die für den Körper nützlich und notwendig sind:
- Tannine;
- Fructose, Saccharose und Glucose;
- Kohlenhydrate;
- organische Säuren;
- Pektine.
Sie enthalten viele Vitamine, insbesondere Vitamine der Gruppen B, A, C, PP. Wenn diese saftigen Früchte verzehrt werden, ist der menschliche Körper mit Zink, Molybdän, Kupfer und Fluor angereichert.
Die Frucht zieht gut ein und hat folgende Wirkung auf den Körper:
- hilft, die Stimmung zu verbessern;
- erhöht den Ton;
- normalisiert die Herzfunktion;
- lindert nervöse Spannungen.
Birne hat auch schleimlösende, antiseptische, fiebersenkende und harntreibende Eigenschaften. Verursacht selten allergische Reaktionen.
Minuspunkte
Mögliche und negative Folgen des Verzehrs einer Birne:
- frisches Obst kann Magenbeschwerden verursachen;
- kann nicht bei Kolitis und Gastritis angewendet werden.
Wie wirkt es sich auf den Stuhl eines Kindes aus?
Die Birne stärkt den Stuhl, daher wird sie zur Anwendung bei Durchfall und anderen Magen-Darm-Erkrankungen empfohlen, die mit der Verflüssigung von Kot einhergehen. Überreife Früchte hingegen können Magenverstimmung verursachen und abführend wirken.
Wie zu geben?
Der empfindliche Magen des Babys ist nicht bereit für eine frische Birne, die Verstopfung oder Durchfall verursachen kann. Wenn das Kind diese Frucht noch nicht gegessen hat, muss ein Püree hergestellt werden. Es wird aus gekochten oder gebackenen Birnen hergestellt. Birnenpüree für Babys:
Gebackenes Birnenpüree. Um ein gebackenes Birnenfruchtpüree herzustellen, entfernen Sie den Kern mit einem Messer von den gewaschenen Früchten. Die vorbereitete Birne 15 Minuten in den vorgeheizten Ofen geben. Wenn die gebackenen Früchte abgekühlt sind, entfernen Sie das Fruchtfleisch mit einem Löffel und zerdrücken Sie es in einem Püree, bevor Sie es dem Baby geben.
Beim Backen in einer Birne wird die Menge an Substanzen, die Allergien auslösen, erheblich reduziert, so dass solche Ergänzungsnahrungsmittel auch in die Ernährung eines Kindes aufgenommen werden können, das an Diathese leidet.
Gekochtes Birnenpüree. Sie können auch eine Birne für Kartoffelpüree kochen. Meine Birne, Schale und Samen schneiden das Fruchtfleisch in kleine Würfel. In einen kleinen Topf geben und Wasser hinzufügen. Es sollte genug davon sein, damit die Birne nur mit Flüssigkeit bedeckt ist. Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen und ca. 7-10 Minuten kochen lassen. Danach wischen wir die Birne durch ein Sieb oder mahlen sie mit einem Mixer. Wenn Sie eine weichere Konsistenz wünschen, können Sie eine kleine Abkochung hinzufügen, in der die Frucht gekocht wurde.
Bei der Zubereitung von Birnenpüree können Sie dem Kleinen andere bekannte Früchte hinzufügen, z. B. Äpfel.
Rezept für Birnenpüree mit Apfelsaftzusatz:
Wir nehmen eine Birne und frisch gepressten Apfelsaft (~ 20 ml). Die Birne schälen und in Würfel schneiden, in einen Topf geben und frisch gepressten Apfelsaft hinzufügen. 7 Minuten unter geschlossenem Deckel köcheln lassen. Danach die resultierende Masse mit einem Mixer oder Mixer in Püree verwandeln. Es ist gut, dem Baby dieses Püree in warmer Form zu geben.
Wenn das Kind das gekochte Birnenpüree gut nimmt, können Sie die frischen Früchte langsam einführen. Waschen Sie dazu die Birne gut, schälen und entkernen Sie sie und reiben Sie das Fruchtfleisch auf einer mittleren Reibe.
Birnen können in der Ernährung von Babys in einer anderen Form vorhanden sein:
- zuvor geschälte Fruchtscheiben (von 11-12 Monaten);
- Birnensaft (von 7-8 Monaten);
- Kompott aus getrockneten Früchten (von 6-7 Monaten).
Rezept für die Herstellung von Birnenpüree für Babynahrung
Wie gehe ich in die Ernährung ein?
Die erste Bekanntschaft mit der Frucht erfolgt am Morgen, damit die Reaktion des Körpers beobachtet werden kann. Beim ersten Mal erhält das Baby nur 0,5 Teelöffel des gekochten Pürees. Im Laufe des Tages ist es notwendig, die Reaktion des Kindes zu beobachten. Wenn es keine Allergien und andere unangenehme Folgen gibt, wird die Birne in der vierten Fütterung gegeben.
Für Babys, die künstlich gefüttert werdenGeben Sie 30 g Birnenpüree aus 5 Monaten und erhöhen Sie die Portion allmählich. Im Alter von 6 Monaten kann die Portion auf 60 g erhöht werden. Nach dem Füttern der Birne erhält das Baby eine Mischung.
Kinder auf GV Geben Sie eine Birne von 6-7 Monaten, beginnend mit 30 g, und bringen Sie die Portion nach 8 Monaten allmählich auf 70 g.
Künstlern ab 7 Monaten wird bei der dritten Fütterung Saft (je 30 ml) angeboten. Kinder, die Muttermilch essen, erhalten ab 8 Monaten Saft.
Tipps zur Auswahl
Wenn Sie Ihrem Baby eine Birne geben möchten, wählen Sie die Frucht sorgfältig aus. Wählen Sie eine reife, aber nicht überreife Frucht, die frei von Fäulnis und beschädigten Stellen ist. Der Geruch hilft festzustellen, ob die Birne reif ist. Das süße, angenehme Aroma ist der beste Beweis für die Reife der Früchte.
Was tun mit Allergien?
Wenn Sie feststellen, dass der Körper des Kindes ungünstig auf die Birne reagiert hat, sollte die Einführung dieser Frucht um einige Monate verschoben werden. Wenn beim Versuch, die Birne erneut zu geben, die Allergie erneut auftritt, müssen Sie die Frucht bis zum Alter von 3 Jahren oder länger vom Menü ausschließen, während die Allergie anhält.
Kann ich während des Stillens eine Birne essen?
Junge Mütter fragen sich auch oft, ob es möglich ist, während des Stillens Birnen zu essen. Wird dies dem Baby schaden? Experten empfehlen stillenden Müttern, unabhängig von ihrer Sorte keine Birnen mehr zu konsumieren. Diese Frucht enthält eine große Menge an Ballaststoffen. Es wird angenommen, dass dies zu Blähungen und Gasbildung führen kann. In dieser Angelegenheit ist jedoch alles individuell. Sie können versuchen, eine kleine Menge dieser Frucht zu essen und die Dosis zu erhöhen, wenn das Baby in keiner Weise auf die Ernährung einer solchen Mutter reagiert hat.
- Beginn der Ergänzungsfütterung während des Stillens
- Wir beginnen mit der Ergänzungsfütterung während der künstlichen Fütterungsperiode
