Tagesprogramm für Kinder im Alter von 11 Monaten: schlafen, füttern, gehen, wach bleiben

Der Tagesablauf für ein Kind im Alter von 11 Monaten, der sich in den letzten zwei Monaten nicht wesentlich verändert hat, kann als festgelegt angesehen werden. Das Kind, das an den rhythmischen Wechsel der gleichen Regime-Momente gewöhnt ist, gehorcht ihnen gehorsam, schläft ein und wacht zur gleichen Zeit auf und gibt seiner Mutter die Möglichkeit, sich zu entspannen oder Hausarbeiten zu erledigen.

Tagesablauf für ein Kind im Alter von 11 Monaten, Tisch
6:00-6:30 Die Zeit des Erwachens und Fütterns des Babys (Babys werden auf die Brust aufgetragen, künstliche Menschen werden mit Milchmischung gefüttert).
6:30-10:00 Der günstigste Zeitpunkt für die Ausbildung nützlicher Hygienekompetenzen: Waschen, Zähne pflegen, Morgenübungen machen.
10:00-10:30 Das Frühstück besteht aus Brei (für die Zubereitung kann die Mutter sowohl Müsli als auch ein trockenes Halbzeug aus einer Packung verwenden), Kinderkeksen und Tee.
10:30-12:00 Müde Baby braucht Ruhe.
12:00-14:00 Es ist Zeit, sich aktiv mit der Welt um Sie herum vertraut zu machen: Gehen Sie auf dem Hof oder im Park.
14:00-14:30 Ein hungriges Kind kann mit Suppe aus Müsli oder Gemüse (mit Fleischbällchen oder einem Stück gekochtem Fleisch) gefüttert werden. Eine Scheibe Brot oder ein Crouton ist eine gute Ergänzung zur Suppe. Danach können Sie dem Baby Hüttenkäse und frisches Obstpüree geben.
14:30-15:30 Ruhige Freizeit, in der Sie das Kind mit einem Märchen oder Lernspielen mit Blöcken, Spielzentren, Pyramiden und Spielzeug für die Entwicklung der Feinmotorik fesseln können.
15:30-17:00 Es ist Zeit für das Baby, sich auszuruhen.
17:00-18:00 Das Baby, das an Kraft gewonnen hat, macht gerne körperliche Übungen und nimmt an allen Spielen im Freien teil.
18:00-18:30 Das Abendessen des Babys kann aus Gemüsepüree mit einer Portion gedünstetem Fisch oder Fleisch, Haferbrei mit einem kleinen Schnitzel bestehen, das im Ofen gebacken wird. Fruchtsaft oder Beerensaft eignet sich als Getränk.
18:30-20:30 Zeit für einen lang erwarteten Familienspaziergang.
20:30-22:00 Es ist Zeit für die abendliche Freizeit, in der das Baby die Möglichkeit hat, in Gesellschaft von Familienmitgliedern zu sein, die mit ruhigen Spielen gefüllt sind. Etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen sollte das Baby gebadet werden.
22:00-22:30 Die letzte Mahlzeit, bei der das Baby die Milch oder die Formel seiner Mutter erhält.
Die Tabelle zeigt deutlich die absolute Unveränderlichkeit des üblichen Tagesablaufs, aber es gibt noch einen neuen Punkt: Nachdem die meisten elf Monate alten Babys den physiologischen Bedarf an Nachtfütterung nicht mehr erfahren haben, wachen sie mitten in der Nacht nicht mehr auf... Dank dieses Umstands haben Eltern die Möglichkeit, sich nachts vollständig auszuruhen.
Diejenigen Babys, die diese Gewohnheit beibehalten, sollten sanft, aber beharrlich niedergelegt werden, ohne auf die Hilfe einer Flasche mit einer Formel oder der Brust der Mutter zurückgreifen zu müssen: Sie müssen nicht gefüttert werden.

Schlafen

Ein Kind im Alter von 11 Monaten ist extrem mobil und emotional. Der aktive Prozess des Erkennens der Welt um ihn herum erfordert viel Kraft. Um sie wiederherzustellen, braucht das Baby tagsüber Schlaf. Meistens besteht es aus zweieinhalb Stunden Intervallen, obwohl Kinderärzte glauben, dass das Beste für das Baby eine Ruhezeit am Tag ist, die mindestens drei bis vier Stunden dauert.

Für diese Art des Tagesschlafes sollte das Baby schrittweise unterrichtet werden. Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, Schlaf mit einem Spaziergang an der frischen Luft zu kombinieren: Mit Sauerstoff gesättigt wirkt er sich positiv auf den gesamten Körper des Kindes aus. Dies betrifft vor allem den Zustand des Zentralnervensystems und die Stimmung des Kindes.

Die Geräusche von Wildtieren können übermäßig beeindruckbare Babys mit Schlafstörungen schnell beruhigen. Durch den hohen Sauerstoffgehalt in der Luft atmen sie tiefer und schlafen länger.

Kinder in diesem Alter können farbenfrohe und lebendige Träume sehen und ihre Gefühle mit einem Lächeln, Stöhnen und sogar lautem Lachen ausdrücken. Dies ist völlig normal und sollte die Eltern nicht stören.

Ein bestimmtes Anziehritual vor dem Schlafengehen trägt zum besten Einschlafen der Krümel bei: Das Anziehen eines speziellen Pyjamas ist für ihn ein Signal, dass es Zeit für Ruhe ist... Die Qualität der Nachtwäsche ist ebenfalls von großer Bedeutung: Sie besteht aus hypoallergenem Material, das empfindliche Haut nicht reizt und Bewegungen nicht behindert. Es sollte verhindern, dass das Baby überhitzt oder unterkühlt.

Wenn es im Kinderzimmer kühl ist, sollte das Baby einen Baumwolloverall oder einen warmen Pyjama tragen, und eine Babydecke wird benötigt, um es abzudecken. Für den Schlaf in einem Raum mit einer Temperatur über 22 Grad sind leichte Strickpyjamas und eine dünne Decke oder ein dünnes Laken geeignet (siehe, welche Temperatur im Kinderzimmer optimal sein sollte).

Um nicht die ganze Nacht über dem Kinderbett eines Kindes zu stehen, das die Gewohnheit hat, sich im Schlaf zu öffnen, können Sie ein Laken oder eine Decke kaufen, die so groß ist, dass sie unter die Kindermatratze gewickelt werden können.

Eine hervorragende Lösung für das Problem ist auch der Kauf eines speziellen Halters für eine Babydecke. In Geschäften, die Waren für Babys verkaufen, gibt es jetzt verschiedene Modelle von Sicherheitsclips, die eine sichere Fixierung der Decke ermöglichen und die Bewegungen des schlafenden Babys nicht beeinträchtigen.

Füttern

Die Ernährung eines elf Monate alten Babys bleibt unverändert: Es besteht aus fünf Fütterungen, die im Abstand von vier Stunden voneinander getrennt sind. Einige Mütter, die das Baby auf vier Mahlzeiten am Tag übertragen möchten, machen einen großen Fehler. Eine Verringerung der Anzahl der Fütterungen führt zwangsläufig zu einer Erhöhung des Volumens einer Portion, die das Verdauungssystem des Kindes noch nicht bewältigen kann.

Die Ernährung mit Babynahrung ist so vielfältig, dass das Baby vom gemeinsamen Tisch essen kann, dh die Mutter kann sich von nun an weigern, spezielle Kindergerichte zuzubereiten.

Eintopf, Kochen, Backen und Dämpfen eignen sich zum Kochen von Speisen für die ganze Familie. Die Zugabe von Salz und Gewürzen zum Zeitpunkt des Kochens muss ebenfalls aufgegeben werden: Erwachsene Familienmitglieder können sie direkt während des Essens auf ihren Teller geben.

Bei der Planung eines Familienmenüs sollte sich eine Mutter daran erinnern, dass es eine Produktkategorie gibt, die für ein kleines Kind kontraindiziert ist. Die Ernährung der Kinder sollte nicht enthalten:

Süßigkeiten und Schokolade;
alle Wurstprodukte (einschließlich "Kinder" -Wurst);
Halbzeuge der industriellen Produktion;
Nüsse;
Pilze;
Zitrusfrüchte.

Kuhmilch wird vom Körper eines kleinen Kindes schlecht aufgenommen, daher ist es besser, Milch für Babynahrung in der Milchküche zu nehmen. Wenn dies nicht möglich ist, wird Kuhmilch, die zur Hälfte mit Wasser verdünnt ist, gemäß allen Regeln der Ergänzungsfütterung (beginnend mit einem Teelöffel) sehr sorgfältig in die Ernährung des Kindes aufgenommen (siehe Einführen von Kuhmilch in die Ernährung des Kindes).

Einige Babys in diesem Alter (normalerweise künstliche) beginnen, die fünfte Mahlzeit abzulehnen, während Babys nicht so sehr vor Hunger auf die Brust ihrer Mutter fallen, sondern wegen der Gewohnheit, sich für die Nacht hinzulegen. Diese Angewohnheit kann auch bei künstlichen Menschen auftreten, indem man ihnen vor dem Schlafengehen ein Glas Milch mit Babykeksen gibt. Im Laufe der Zeit wird es zu einem Ritual, das Vorbote einer frühen Nachtruhe ist.

Es ist Zeit, einem elf Monate alten Baby beizubringen, einen Löffel zu benutzen (wie man einem Kind beibringt, mit einem Löffel zu essen - 10 einfache Tipps) und aus einer Tasse zu trinken (zu lehren, aus einer Tasse zu trinken). Um das Kind so gut wie möglich zu schützen, muss es mit Geschirr und Besteck aus hochwertigem Kunststoff versorgt werden: Sie brechen nicht, wenn sie auf den Boden fallen, und verursachen keine Schmerzen, wenn sich die kleine Hand unbeholfen bewegt (ohne die Bewegung zu berechnen, kann sich das Baby hart schlagen) (das erste Geschirr für das Baby).

Da das Baby nicht sofort die Fähigkeit besitzt, einen Löffel zu besitzen, sollte sich die Mutter nicht darüber ärgern, dass die meisten Lebensmittel, die in die Kinderschale gegeben werden, auf dem Boden oder auf der Arbeitsplatte landen. Anstatt sich zu ärgern, ist es besser, sich neben das Baby zu setzen und seinem Griff die richtige Richtung zu geben: Auf diese Weise gelangt das Essen schneller in den Mund. Wenn das Baby keine Versuche unternimmt, selbstständig zu essen, ist die Zeit dafür noch nicht gekommen.

Gehen und Gymnastik

Die richtige Entwicklung des Babys ist ohne körperliche Bewegung und regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft nicht möglich. Wir haben bereits darüber gesprochen, wie vorteilhaft es für das Gehirn eines Kindes ist, sauerstoffhaltige Luft einzuatmen.

Ein weiterer günstiger Faktor für lange Spaziergänge ist die ultraviolette Strahlung, unter deren Einfluss Vitamin D im Körper des Babys produziert wird. Sein Mangel kann die Entwicklung von Rachitis hervorrufen und das Wachstum des Kindes verlangsamen. Damit das Sonnenbaden die Gesundheit der Krümel nicht beeinträchtigt, sollten Sie nicht mit ihm in der offenen Sonne, sondern im spitzen Schatten der Bäume gehen. Im Winter ist direktes Sonnenlicht auf empfindlicher Babyhaut ebenso unerwünscht.

Während des Gehens sollte der Wunsch des Kindes zum Gehen gefördert werden, indem sein eigener Kinderwagen vor sich geschoben wird. Dies ist eine großartige Übung, die nicht nur die Fähigkeit zum selbstbewussten Gehen stärkt, sondern Ihrem Kleinkind auch beibringt, den Schub zu berechnen, der erforderlich ist, um den Kinderwagen in Bewegung zu setzen.

Im Tagesablauf sollte Zeit für Bewegung und Gymnastik eingeplant werden, einschließlich Übungen für Beugung, Streckung, kreisförmige Drehung von Armen und Beinen, wobei der Körper nach vorne gebeugt und der Körper aus einer Bauchlage angehoben wird.

Wenn die Entwicklung der Krümel ohne Störungen verläuft, wird eine allgemeine Kräftigungsmassage durchgeführt, die sich an den Empfehlungen im Zimmer eines gesunden Kindes orientiert. Bei einigen Abweichungen ist die Massage von besonderer Natur. In diesem Fall sind die Empfehlungen eines Orthopäden oder Neurologen erforderlich.

Wir baden das Baby

Die Anzahl der obligatorischen Hygienemaßnahmen, die täglich durchgeführt werden, umfasst das Waschen, Zähneputzen und Waschen der Krümel nach jedem Stuhlgang (Seife kann jedes Mal verwendet werden: Spülen Sie den Boden einfach mit fließendem Wasser ab und trocknen Sie ihn mit einem weichen Handtuch).

Sie können Ihr Baby jeden zweiten Tag baden (Wassertemperatur - 34 Grad). Babyseife oder spezielle Kosmetika eignen sich zum Waschen von Kopf und Körper. Bei leichten Wunden und Hautausschlägen und zur Vorbeugung von Hautkrankheiten sollte einmal pro Woche eine schwache Lösung von Kaliumpermanganat ins Wasser gegossen oder ein spezielles Salz mit entzündungshemmender und wundheilender Wirkung hinzugefügt werden.

Am Ende jedes Bades sollte das Baby mit kaltem Wasser gegossen werden, dessen Temperatur einige Grad unter der in das Bad gegossenen liegt. Dies verhärtet das Baby und fördert die Durchblutung seiner Gefäße. Die Badedauer beträgt nicht mehr als zehn Minuten.

Spiele und Aktivitäten

Spiele eines 11 Monate alten Babys werden zum Rollenspiel. Er ahmt die Handlungen eines Erwachsenen nach und kann füttern, in seinen Armen schwingen und eine Puppe in die Krippe legen, einen Hasen mit Keksen behandeln und einen Teddybären auf einen Topf legen. Um den Inhalt von Kinderspielen zu bereichern, ist es notwendig, ein Set Spielzeugmöbel und Puppengeschirr zu kaufen.
Es ist notwendig, die Fähigkeiten des Faltens von Pyramiden zu festigen und mit Einsatzwürfeln zu spielen.
Für die Entwicklung des logischen Denkens und der Feinmotorik von Babys dieses Alters sind Spielzeugsortierer mit lockigen Schlitzen und einer Reihe von Einsätzen der entsprechenden Form sehr nützlich. Auf der Suche nach der richtigen Figur lernt das Baby, die Form und Größe von Objekten zu vergleichen, um Ähnlichkeiten und Unterschiede in ihnen zu finden. Auf dem Weg entwickelt sich die Geschicklichkeit der kleinen Finger und Ausdauer.
Es ist notwendig, dem Kind beizubringen, vertraute Gegenstände und Spielzeuge in Bildern zu erkennen. Indem Sie Fragen stellen („Wo ist der Hund?“, „Wer wird hier gezeichnet?“), Müssen Sie das Baby ermutigen, aktiv nach dem gewünschten Objekt zu suchen.
Kinder in diesem Alter können die Anfrage verstehen und effektiv beantworten: "Pet the cat", "Hab Mitleid mit Mama", "Call me". Es ist notwendig, Freundlichkeit und emotionale Reaktionsfähigkeit in ihnen zu pflegen.

Die Bedeutung der Leistungen eines 11 Monate alten Babys hängt weitgehend davon ab, wie der Tagesablauf, der sein Leben reguliert, den physiologischen Bedürfnissen eines wachsenden Organismus entspricht.

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